लचीलापन के 10 उदाहरण (व्यक्तिगत कहानियाँ) - GEOGRAFIA - 2025

यहां उन लोगों के लचीलेपन के 10 उदाहरण दिए गए हैं जो अपनी समस्याओं को दूर करने में कामयाब रहे हैं और इस क्षमता के लिए उनसे सीखते हैं। वे किसी को भी अपने जीवन में आने वाली बाधाओं को दूर करने और भावनात्मक रूप से मजबूत होने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।

लचीलापन हाल के वर्षों में समाज से बहुत रुचि प्राप्त कर रहा है और कम से कम यह आज एक बहुत लोकप्रिय शब्द बन गया है। निश्चित रूप से हम सभी के जीवन में कुछ ऐसे क्षण आए हैं जो कठिन रहे हैं और जिनमें हमें लचीला होना पड़ा है।

लचीलापन को एक तरह से हृदयविदारक, तनावपूर्ण या चुनौतीपूर्ण जीवन की घटनाओं के साथ मुकाबला करने की प्रक्रिया के रूप में समझा जा सकता है जो व्यक्ति को अतिरिक्त सुरक्षा और मुकाबला करने के कौशल प्रदान करता है, जो कि घटना के परिणामस्वरूप होने वाले ब्रेकअप से पहले था।

इस परिभाषा से हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि भले ही वह व्यक्ति एक जटिल स्थिति में शामिल हो, लेकिन वह अनुभवी त्रासदी से कुछ सकारात्मक प्राप्त करने में सक्षम है।

लचीला लोगों के उदाहरण हैं

यहां ऐसे 10 उदाहरण दिए गए हैं, जिनके पास बीमारी से उबरने के लिए ज्यादा से ज्यादा साबित होते हैं, वे उन स्थितियों से दूर हो गए हैं, जो उनके जीवन से गुजर चुकी हैं।

1. मलाला यूसुफजई

मलाला पाकिस्तानी मूल की एक लड़की है जिसे महिला शिक्षा के साथ-साथ महिलाओं के अधिकारों के लिए एक महान वकील के रूप में जाना जाता है। जब वह केवल 12 वर्ष का था, तब उसने ब्लॉग लिखना शुरू किया कि वह किस तरह एक गुप्त तरीके से कक्षा में गया और यह दावा करने के लिए कि उसे शिक्षा प्राप्त करने का अधिकार है।

यह तथ्य और वह आदर्श जिसके लिए वह लड़ती है, 2012 में आतंकवादी समूह टीटीपी द्वारा उसे मार डाला जाना चाहता था। उस समय क्या हुआ था, मलाला स्वात घाटी से गुजरने वाली एक स्कूल बस में थी पाकिस्तान, जब टीटीपी के दो सदस्यों ने उसे राइफल से गोली मारी, उसे खोपड़ी और गर्दन में मार दिया।

बाद में, उसे कई पुनर्निर्माण सर्जरी से गुज़रना पड़ा, बड़ी चोटों के कारण, और उन्हें अपनी खोपड़ी में एक टाइटेनियम प्लेट और उसके बाएं कान में एक श्रवण यंत्र भी शामिल करना पड़ा।

उनकी हत्या के प्रयास के महीनों बाद, उन्हें अस्पताल से रिहा कर दिया गया और पुनर्वसन के साथ जारी रखा।

उनकी हत्या के प्रयास ने मलाला को रोका नहीं और उसने शिक्षा के लिए महिलाओं के अधिकारों के लिए प्रशिक्षण और लड़ाई जारी रखी। 2013 में, उन्हें इतिहास में सबसे कम उम्र की महिला के रूप में नोबेल शांति पुरस्कार के लिए नामित किया गया था, उस समय से, वह केवल 16 वर्ष की थीं। उसी वर्ष, उन्हें स्वतंत्रता के लिए सखारोव पुरस्कार से भी सम्मानित किया गया।

2014 में उन्हें मैनुएल ब्रोसेटा कोएक्जिस्टेंस पुरस्कार और नोबेल शांति पुरस्कार भी मिला। आज वह बच्चों के अधिकारों और पुरुषों और महिलाओं के लिए समान शिक्षा के लिए लड़ना जारी रखती हैं।

2. एड्रियाना मैकियास

इस तथ्य के बावजूद कि उसके माता-पिता ने हमेशा जोर देकर कहा था कि वह कृत्रिम अंग का उपयोग करती है, एड्रियाना कभी नहीं जानती थी कि उनके लिए कैसे अनुकूल है। डॉक्टरों ने हमेशा उसे बताया कि उसके लिए केवल अपने पैरों को संभालकर एक सामान्य और स्वायत्त जीवन जीना असंभव था।

जब वह किशोरावस्था में पहुंची तो सब कुछ काला हो गया क्योंकि वह एक ऐसी दुनिया में रहती थी जहाँ सभी के पास हथियार थे। उस उम्र में उनके दिमाग में कई नकारात्मक विचार आए, जैसे कि वह शादी नहीं कर सकते थे क्योंकि कोई उनके हाथ से मांगने वाला नहीं था। हालाँकि, उसने खुद का मज़ाक बनाना सीख लिया और अपने माता-पिता के बड़े समर्थन से एक स्वतंत्र और स्वायत्त महिला बन गई।

दूसरी ओर, उन्होंने कानून, सार्वजनिक बोल और लेखन का अध्ययन किया। जब वह 18 साल का था, तब से वह प्रेरणा और सुधार पर व्याख्यान और वार्ता देते हुए दुनिया की यात्रा कर रहा है। इसके अलावा, उन्होंने दो किताबें लिखी हैं और अभ्यास के आधार पर वह लिखने के लिए अपने बड़े पैर की उंगलियों को मोड़ने के लिए लगभग पूरी तरह से सक्षम हैं, मेकअप पर डालते हैं, चीजों को पकड़ते हैं…

हालाँकि उसके लिए जीवन एक रंग नहीं रहा है, लेकिन वह पूरी तरह से खुश है क्योंकि उसने अपने एक सपने को पूरा किया है, एक माँ होने के लिए और एक परिवार के लिए और यह कोई विकलांगता नहीं है जो इसे दूर ले जाती है।

3. स्टीफन हॉकिंग

एक अपक्षयी बीमारी के कारण जो वह तीस वर्षों से झेल रहे हैं, हॉकिंग को सिर से पैर तक लकवा मार गया है, जिससे उन्हें व्हीलचेयर में रखा गया है। दूसरी ओर, ट्रेकोस्टॉमी के कारण जो उसके मुखर डोरियों को नुकसान पहुंचाता है, वह अपनी आवाज के माध्यम से संवाद करने में असमर्थ है।

यह उसे अपने दिन के लिए पूरी तरह से निर्भर व्यक्ति बनाता है। हालांकि, इसने उन्हें भौतिकी का अध्ययन करने या यहां तक ​​कि डॉक्टरेट प्राप्त करने से रोका नहीं है कि इस तथ्य के बावजूद कि डॉक्टरों ने उन्हें अपनी बीमारी के लिए जीने के लिए केवल तीन महीने का समय दिया।

इन बाधाओं के साथ, उसने एक हाथ की उंगलियों की मदद से लिखा है कि वे केवल एक ही हैं जो वह अपने पूरे शरीर, कई पुस्तकों में स्थानांतरित कर सकता है और वर्तमान में वह सबसे अधिक मान्यता प्राप्त वैज्ञानिकों में से एक है।

वह वर्तमान में व्याख्यान देते हुए दुनिया की यात्रा करता है, एक शिक्षक है और विवाहित है। यह एक शब्द प्रोसेसर के माध्यम से संचार करता है जिसे आपके व्हीलचेयर में बनाया गया है। एक पीड़ित की तरह रहने और खुद के लिए खेद महसूस करने के बजाय, उन्होंने परिस्थितियों के बावजूद सकारात्मक रहने और अपने सपनों को पूरा करने के लिए संघर्ष किया।

4. नूरिया डेल साज़

उन्होंने सूचना विज्ञान का अध्ययन किया और एक लेखक भी हैं। महज 14 साल की उम्र में, उसने एक स्टेशन पर मीडिया में शुरुआत की जिसे उसने खुद बनाया था। अपनी पढ़ाई खत्म करने से पहले, वह पहले से ही नहर सुर टीवी के लिए काम कर रहा था, एक ऐसा काम जिसे उसने सामाजिक समारोहों के साथ अन्य गतिविधियों के साथ भी जोड़ा।

उन्हें 2005 में "क्लारा कैम्पोएमर" पुरस्कारों में से एक या 2006 में "यंग जर्नलिज्म" जैसे पुरस्कार मिले हैं। 2012 में भी उन्हें अल सलिएंट डी अल्मेरिया एसोसिएशन ऑफ पीपुल ऑफ डिसेबिलिटीज द्वारा सम्मानित किया गया था।

उन्होंने कई कविता पुस्तकें लिखी हैं, एक 2006 में अल्मा अत्रपाड़ा के साथ, दूसरी 2011 में "इंटिमेट पैराडाइज" और 2013 में उन्होंने एक कहानी शैली, ए सियागस एन मैनहट्टन के साथ एक पुस्तक प्रस्तुत की।

वर्तमान में, वह यह दिखाने के लिए काम करना जारी रखता है कि किसी व्यक्ति के जीवन में दृश्य हानि निर्णायक नहीं है और हर कोई जीवन में प्रस्तावित हर चीज को पूरा कर सकता है।

5. पाब्लो पिनेडा

पाब्लो को विश्वविद्यालय की डिग्री पूरी करने के लिए डाउन सिंड्रोम के साथ पहला यूरोपीय होने के लिए मान्यता प्राप्त है, विशेष रूप से शिक्षण। वर्तमान में, मनोचिकित्सा का कैरियर समाप्त हो गया है, एक ऐसी गतिविधि जिसे वह अन्य गतिविधियों जैसे: प्रस्तुति और अभिनय, लेखन के साथ-साथ प्रेरक सम्मेलनों के साथ करता है।

विश्वविद्यालय की डिग्री प्राप्त करना उनके लिए आसान नहीं रहा है, क्योंकि उन्हें पब्लिक स्कूल में अपनी अनिवार्य पढ़ाई को प्राप्त करने के लिए बहुत संघर्ष करना पड़ा और यहाँ तक कि हाई स्कूल में भी जारी रखा या विश्वविद्यालय में ही प्रवेश पाया।

2013 में उन्होंने एक पुस्तक "सीखने की चुनौती" प्रकाशित की, 2015 में उन्होंने अपनी दूसरी पुस्तक "विशेष क्षमताओं वाले बच्चे: माता-पिता के लिए मैनुअल" प्रकाशित की। दूसरी ओर, फिल्म "यो, भी" में अपने प्रदर्शन और उपस्थिति के कारण, 2009 में उन्होंने सैन सेबेस्टियन फिल्म महोत्सव में सर्वश्रेष्ठ अभिनेता के लिए सिल्वर शेल जीता।

वर्तमान में, वह उन लोगों के प्रति समाज में मौजूद पूर्वाग्रहों को समाप्त करने के एकमात्र उद्देश्य के साथ सम्मेलन देने के लिए समर्पित है, जिनके पास विकलांगता है और इस प्रकार उनके लिए सम्मान भी बढ़ रहा है। इसके अलावा, वह एडेको फाउंडेशन में बातचीत करते हैं और एक ही उद्देश्य के लिए कार्य करते हैं।

वह परिसरों के बिना एक सकारात्मक और लड़ाकू व्यक्ति होने की विशेषता है और डाउन सिंड्रोम होने पर गर्व करता है।

6. अल्बर्ट एस्पिनोसा

केवल 13 साल की उम्र में, उन्हें एक ओस्टियोसारकोमा का सामना करना पड़ा, जिससे उन्हें एक पैर खोना पड़ा, जिससे उन्हें उस समय जीने के लिए केवल महीनों का समय मिला। बाद में, 16 साल की उम्र में, उन्हें 18 साल की उम्र में एक फेफड़े और एक जिगर का हिस्सा निकालना पड़ा।

उन्होंने अपने जीवन के 10 साल एक अस्पताल में बिताए हैं, जिसके कारण वह सामान्य रूप से अपने कार्यों के लिए प्रेरणा का एक बड़ा स्रोत बन गए हैं। वह ऐसे रहता है जैसे वह कल मरने वाला है और एक महीने से ज्यादा समय से कोई योजना नहीं बना रहा है।

वर्तमान में वह एक पटकथा लेखक और फिल्म निर्देशक के रूप में काम करने के साथ-साथ व्याख्यान भी दे रहे हैं और चिकित्सा का अध्ययन भी कर रहे हैं, उनका मुख्य प्रेरक वाक्यांश है: "जो दुख की बात है वह तीव्रता से नहीं जी रहा है।"

7. एलिसन लैपर

बहुत कम उम्र से, डॉक्टरों ने बिना किसी सफलता के उसके कृत्रिम हाथ और पैर पहनने की कोशिश की है, क्योंकि उन्होंने उसे अच्छा महसूस नहीं कराया और वह सहज नहीं थी। वह अपनी बड़ी बहन को नहीं जानता और अपना अधिकांश बचपन शारीरिक विकलांग लोगों के लिए एक केंद्र में बिताया।

उसकी किशोरावस्था बहुत कठिन थी क्योंकि वह दूसरों की तरह बनना चाहती थी, लेकिन बहुत कम वह यह समझने लगी थी कि वह अलग है। 19 साल की उम्र में उन्होंने ललित कला में स्नातक किया, बाद में एक प्रसिद्ध चित्रकार बन गईं, एक शौक जिसे उन्होंने तीन साल की उम्र में केवल अपने सिर और मुंह की मदद से अभ्यास किया था।

उन्हें ब्रिटिश साम्राज्य (MBE) के सदस्य द्वारा सम्मानित किया गया है जो रानी ने खुद उन्हें दिया था। अपने पूरे जीवन में वह हमेशा खारिज कर दिया गया और यहां तक ​​कि उसके साथी ने उसे गर्भवती होने पर छोड़ दिया। हालांकि, वह वर्तमान में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए लड़ने की इच्छा के साथ खुद को एक खुशहाल महिला मानती है।

8. पाइमारियो मोरोसिनी

उनका जीवन, हालांकि त्रासदी द्वारा चिह्नित किया गया था, उन्हें एक महान फुटबॉल खिलाड़ी होने और एक लड़ाई की भावना और अप्रतिम आजीविका का आनंद लेने से नहीं रोका गया था। उसके भाई ने अपनी माँ और पिता को खो कर अपनी जान ले ली, उसे अपनी विकलांग बहन की देखभाल में अकेला छोड़ दिया।

वह सब कुछ अनुभव करने के बावजूद एक बहुत खुश व्यक्ति था। 2012 में उनकी मृत्यु हो गई, घास पर गिरने के दौरान उन्हें पुनर्जीवित करने के प्रयासों के बावजूद गिर गया। ताकि उसकी बहन को अकेला न छोड़ा जाए, उसके दोस्त, एंटोनियो डि नटले ने अपनी बहन की देखभाल करने का फैसला किया।

9. लज्जित

वह स्वतंत्र होना चाहती थी और इसी तरह उसने तैराकी की खोज की। यह इस हद तक एक शौक के रूप में शुरू हुआ कि वे प्रशिक्षण के घंटे बन गए, पूल की बदौलत उन्हें अपनी दृष्टिहीनता का सामना करने और बाहर जाने की ताकत मिली।

उन्होंने 2008 में बीजिंग पैरालिंपिक खेलों में चार ओलंपिक स्वर्ण पदक जीते, चार स्वर्ण और 2010 में आइंडहॉवन में विश्व चैंपियनशिप में एक रजत, 2011 में बर्लिन यूरोपीय चैंपियनशिप में पांच पदक और पैरालंपिक खेलों में तीन पदक और सूची अंतहीन है। ।

वह आत्म-सुधार और व्यक्तिगत प्रेरणा पर व्याख्यान देता है और यहां तक ​​कि एक किताब भी लिखी है। वर्तमान में, वह नई चुनौतियों का सामना करना जारी रखता है और यह सुनिश्चित करता है कि उसकी दृष्टिहीनता उसके दिन-प्रतिदिन की स्थिति नहीं है।

10. मार्क इंगलिस

तूफान मार्क के कारण, वह एक ऐसी जगह फंस गया था जहां बचाव दल के लिए पहुंचना मुश्किल था, इसलिए उसकी लगभग मृत्यु हो गई। 14 दिनों के परिणामस्वरूप वह फंस गया, उसके पैर जमे हुए मांस में बदल गए, जिसके लिए उसे अपने पैरों को घुटनों से ऊपर तक काटना पड़ा।

थोड़ी देर के बाद उन्होंने उस पर कृत्रिम अंग लगा दिए और न जाने कैसे उनमें से ठीक से चलने के लिए, उन्होंने पहाड़ को उखाड़ दिया। हालांकि उनके पास कोई पैर नहीं था, फिर भी वह एक लड़ाकू थे, जब तक कि वह अंत में उस पर चढ़ने में कामयाब नहीं हुए, जिसने उन्हें लगभग 10 साल पहले 2002 में मार दिया था।

इस उपलब्धि के बाद उन्होंने पहाड़ों पर चढ़ना जारी रखा है, यहां तक ​​कि एक अवसर पर जब हिमालय पर चढ़ने की कोशिश कर रहे थे, तब उनका एक कृत्रिम अंग खराब हो गया था, जिसे उन्होंने प्रयास और ऊर्जा के साथ पूरा किया।

वर्तमान में, चोटियों पर चढ़ाई जारी रखने के अलावा, वह प्रेरक और व्यक्तिगत सुधार वार्ता देता है।

ये केवल प्रतिरोध के 10 मामलों का उल्लेख करने के योग्य हैं, लेकिन निश्चित रूप से आप एक प्रसिद्ध व्यक्ति या करीबी व्यक्ति की कुछ और कहानी जानते हैं, जिसने साहस के लिए जीवन भी दिया, क्या आप हमें हमारे टिप्पणी बोर्ड पर बताएंगे?

संदर्भ

1. इग्लेसियस, ईबी (2006)। लचीलापन: परिभाषा, विशेषताओं और अवधारणा की उपयोगिता। साइकोपैथोलॉजी और नैदानिक ​​मनोविज्ञान जर्नल, 11 (3), 125-146।
2. फोर्स, ए।, और ग्रैन, जे (2008)। लचीलापन। प्रतिकूलता से बढ़ती है।