बच्चों और वयस्कों में एनीमिया के 10 गंभीर परिणाम - GEOGRAFIA - 2025

डब्ल्यूएचओ (विश्व स्वास्थ्य संगठन) के आंकड़ों के अनुसार, एनीमिया दुनिया भर के 1.6 बिलियन से अधिक लोगों को होने वाली स्थिति है। इसका मतलब यह है कि दुनिया की लगभग एक चौथाई आबादी इससे पीड़ित है, बच्चों में अधिक बार।

बाल विकास पर इसके बहुत नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, खासकर अगर यह गर्भवती महिलाओं या छोटे बच्चों में होता है। वयस्कों में, नकारात्मक प्रभाव बहुत गंभीर हो सकते हैं।

इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह क्या है, इसके लक्षण क्या हैं, इसके कारण और इसके परिणाम क्या हो सकते हैं, ताकि समय पर समस्या का पता लगाया जा सके और जल्द से जल्द इसका समाधान किया जा सके।

एनीमिया क्या है?

नसों और धमनियों के माध्यम से चलने वाले रक्त में लाखों लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं। इन ग्लोब्यूल्स में हीमोग्लोबिन नामक एक प्रोटीन होता है, जो फेफड़ों से ऑक्सीजन को सभी ऊतकों में पहुंचाने के लिए जिम्मेदार होता है।

एनीमिया तब होता है जब लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य स्तर से नीचे होता है।

कई संभावित कारण हैं, लेकिन सबसे आम है लोहे की कमी (लोहे की कमी से एनीमिया)। आयरन हीमोग्लोबिन के उत्पादन के लिए एक मौलिक खनिज है

आपके कारण क्या हैं?

आयरन की कमी से एनीमिया कई कारणों से संभव है, जिनमें से सबसे आम हैं:

• पोषण की कमी हीमोग्लोबिन की आवश्यक मात्रा बनाने के लिए व्यक्ति पर्याप्त लोहा नहीं खाता है।
• रक्त की हानि आंत के माध्यम से रक्त की भारी अवधि या हानि भी एक सामान्य कारण है।
• गरीब आंतों का अवशोषण । कुछ लोगों में, जैसे कि सीलिएक रोगियों में, भोजन से प्राप्त लोहे को आंत की समस्या के कारण रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं किया जाता है।

एनीमिया के 10 सामान्य परिणाम

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एनीमिया के बहुत गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। ये दस सबसे महत्वपूर्ण हैं:

थकान महसूस कर रहा हूँ

जो लोग इससे पीड़ित हैं, वे ऊर्जा की कमी के साथ सामान्य से अधिक थका हुआ महसूस करते हैं, खासकर जब वे व्यायाम करते हैं।

यदि आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं और आपको उन दैनिक कार्यों को करने का प्रयास करना पड़ता है जिन्हें आपने पहले समस्याओं के बिना पूरा किया था, तो शायद आपके पास भी हो।

समय से पहले प्रसव और जन्म के समय कम वजन

गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से महत्वपूर्ण जोखिम समूह हैं। गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के लोहे के भंडार कम हो सकते हैं, जिससे संभावना बढ़ जाती है कि वह बचपन में इस स्थिति से पीड़ित होगा।

दूसरी ओर, गर्भवती महिलाओं में एनीमिया को अपरिपक्व जन्म के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है और इससे बच्चे के जन्म के कम वजन का खतरा भी बढ़ जाता है।

अवरुद्ध विकास

जो बच्चे इससे पीड़ित होते हैं, उनके वजन बढ़ने में देरी हो सकती है, यानी वे बच्चे हैं जिनकी हाइट और वज़न में वृद्धि सामान्य नहीं हो सकती है और वे उम्मीदों से कम हो सकते हैं।

यह इस कारण से है कि कई देशों में शिशुओं को उनके जीवन के पहले महीनों के दौरान एक लोहे का पूरक दिया जाता है, क्योंकि स्तन के दूध में संभवतः उन आयरन की मात्रा नहीं होती है जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है।

स्कूल में खराब प्रदर्शन

दूसरी ओर, बच्चों में यह उनके स्कूल के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। यह एकाग्रता और ध्यान देने में कठिनाई, सोचने और तर्क करने में कठिनाई पैदा कर सकता है और इसलिए बच्चे को गंभीर सीखने की समस्या हो सकती है।

कम बचाव

कई अध्ययनों से पता चला है कि यह बचाव को कम कर सकता है, संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है और रोग के प्रतिरोध को कम कर सकता है।

पीलापन

एक और परिणाम पीला त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली है। यह अक्सर सबसे प्रमुख लक्षण होता है। यदि किसी व्यक्ति की पलकों के अंदर का भाग बहुत हल्का गुलाबी है और त्वचा में रंग की कमी दिखाई देती है, तो उनकी यह स्थिति हो सकती है।

सरदर्द

जब हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य से कम होता है, तो कम ऑक्सीजन शरीर के सभी अंगों तक पहुंचता है। मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी से सिरदर्द हो सकता है।

सिर चकराना

चक्कर आना, थकान की भावना के साथ, एनीमिया के कारण ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी का परिणाम भी हो सकता है।

तचीकार्डिया और अतालता

सभी प्रणालियों के लिए थोड़ा ऑक्सीजन उपलब्ध कराने के प्रयास में, एक एनीमिक व्यक्ति का दिल सामान्य से अधिक तेजी से धड़कता है, और कुछ मामलों में अतालता हो सकती है।

नाज़ुक नाखून

यह संभावित परिणामों में से एक है। कमजोर नाखून, जो आसानी से चिप जाते हैं, अपनी उपस्थिति को दूर कर सकते हैं, हालांकि भंगुर नाखून के अन्य कारण भी हैं, उदाहरण के लिए हाइपोथायरायडिज्म।

इसका निदान कैसे किया जाता है?

हेमोग्राम नामक सरल रक्त परीक्षण के माध्यम से एनीमिया का आसानी से निदान किया जा सकता है। रक्त गणना में, लाल रक्त कोशिकाओं को गिना जाता है और रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर मापा जाता है।

यदि यह सामान्य से कम है, तो एनीमिया है।

उपचार

उपचार जो किया जाना चाहिए वह इस बात पर निर्भर करता है कि इसका कारण क्या है। हमेशा ध्यान रखें कि एनीमिया अपने आप में एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक अंतर्निहित समस्या का लक्षण है।

लोहे की कमी से होने वाले पोषण संबंधी एनीमिया के मामले में, आपका डॉक्टर लोहे की खुराक को मुंह से या अंतःशिरा दवाओं के रूप में लेने की सलाह दे सकता है।

सामान्य तौर पर, यह भी पर्याप्त आहार लेने की सिफारिश की जाती है जिसमें लोहे से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं, जैसे कि मांस, दाल, जिगर, पालक और टमाटर, अन्य। इसी तरह, जीवन शैली का नेतृत्व करना महत्वपूर्ण है जो उच्च सुरक्षा बनाए रखता है।

यदि यह भारी रक्तस्राव के कारण होता है, तो लोहे की खुराक और उचित आहार के अलावा, डॉक्टर को रक्तस्राव का कारण और इसके समाधान का पता लगाना चाहिए।

वही उन लोगों के मामले में होता है जो आंतों के अवशोषण की समस्याओं से पीड़ित होते हैं। समस्या के कारण और समाधान की मांग की जानी चाहिए ताकि एनीमिया फिर से प्रकट न हो।