- एलोवेरा के बारे में ऐतिहासिक तथ्य
- एलोवेरा के स्वस्थ गुण
- त्वचा को सूरज की क्षति से बचाता है
- नाराज़गी दूर करता है
- पाचन को सुचारू करता है
- स्तन कैंसर के खिलाफ सहयोगी
- जलन से राहत
- दंत चिकित्सा में लाभ
- माउथवॉश और टूथपेस्ट के लिए वैकल्पिक
- त्वचा को हाइड्रेट रखता है
- फलों और सब्जियों को ताजा रखता है
- विकिरण चिकित्सा क्षति से त्वचा की रक्षा करता है
- त्वचा पर दाद की स्थिति में सुधार करता है
- एनजाइना पेक्टोरिस के लिए राहत
- मुँहासे के इलाज के लिए उपयोगी
- घाव भरने के लिए कारगर
- कैंसर के रोगियों के जीवन का विस्तार करता है
- मतभेद
- एलर्जी
- गर्भावस्था
- गुर्दे की बीमारी या
- दवाओं का पारस्परिक प्रभाव
- मात्रा बनाने की विधि
- बाहरी उपयोग
- आंतरिक उपयोग
- उपयोग के लिए एलोवेरा कैसे काटें
- कैसे पीयें एलो वेरा जूस
घृतकुमारी के लाभ या मुसब्बर कई हैं: यह बालों के लिए उपचार है गुण, मुँहासे को बेहतर बनाता है और यहां तक कि एक "चमत्कार संयंत्र" है, जो के रूप में कई अवसरों पर वर्णित किया जा रहा, खो वजन में मदद करता है क्यों हाल के वर्षों में इसके गुणों के बारे में वैज्ञानिक अध्ययन करते हैं।
मुसब्बर वेरा के रूप में जाना जाने वाला एलो-अलो 96% पानी से बना है, कुछ कार्बनिक और अकार्बनिक यौगिक, एक प्रकार का प्रोटीन जिसमें शरीर में पाए जाने वाले 18 में से 18 अमीनो एसिड होते हैं और अंत में, विटामिन ए, बी, सी और ई। मुसब्बर पौधे का एक और हिस्सा जो उपयोग किया जाता है, वह है "एसएपी", एक पीला तरल जो पौधे के अंदर की त्वचा से चिपक जाता है।
इसकी अविश्वसनीय क्षमता डर्मेटोलॉजिकल रोगों में इसकी प्रभावकारिता से लेकर कैंसर के खिलाफ संभावित सहयोगी होने तक है। प्राचीन मिस्र में किसी चीज के लिए इसे "अमरता का पौधा" कहा जाता था।
एलोवेरा के बारे में ऐतिहासिक तथ्य
मनुष्यों में एलोवेरा के उपयोग के सबसे पुराने रिकॉर्ड 16 वीं शताब्दी ईसा पूर्व के ईबर्स पपीरस (मिस्र के मेडिकल पेपिरस) में दिखाई देते हैं, और उन्होंने इसे "अमरता का पौधा" कहा।
इस संयंत्र का उपयोग चीन, जापान, भारत, ग्रीस, मिस्र, मैक्सिको और जापान में कई सदियों से चिकित्सीय रूप से किया जाता रहा है। मिस्र की दो रानियां क्लियोपेट्रा और नेफ़र्टिटी ने अपनी त्वचा को मुलायम रखने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल किया।
सिकंदर महान के समय में, सैनिकों ने अपने घावों को ठीक करने के लिए इसका इस्तेमाल किया था। यूनानी चिकित्सक, डायोस्कोराइड्स (ई.पू. 40-90) ने "डी मटरिया मेडिका" में एलोवेरा के चिकित्सीय गुणों, औषधीय पदार्थों और हर्बल दवाओं के 5-वॉल्यूम विश्वकोश का उल्लेख किया है। यह 1,500 से अधिक वर्षों तक व्यापक रूप से पढ़ा गया था।
गयुस प्लिनी द सेकेंड (23-79 ई।), जिसे प्लिनी द एल्डर के नाम से बेहतर जाना जाता है, एक रोमन लेखक, प्रकृतिवादी और दार्शनिक ने "नैचुरल हिस्ट्री" में एलो के उपचारात्मक लाभों का उल्लेख किया है, जो रोमन साम्राज्य के बाद से बच गया है।
एलोवेरा के स्वस्थ गुण
त्वचा को सूरज की क्षति से बचाता है
साओ पाओलो, ब्राज़ील विश्वविद्यालय के रसायन विज्ञान संस्थान के एक अध्ययन ने यूवीए किरणों द्वारा निर्मित कोशिका मृत्यु के खिलाफ एलोवेरा की उल्लेखनीय सुरक्षा क्षमता की पुष्टि की, जो इसे सुरक्षात्मक त्वचाविज्ञान योगों में एक पूरक के रूप में एक महान उम्मीदवार बनाती है।
नाराज़गी दूर करता है
"वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा" पत्रिका द्वारा 2010 में प्रकाशित एक लेख बताता है कि भोजन से पहले 1 से 3 औंस (30-90 ग्राम) एलो जेल का सेवन गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग की गंभीरता को कम कर सकता है (जीईआरडी), एक पाचन विकार जो अक्सर ईर्ष्या की ओर जाता है।
पाचन को सुचारू करता है
पाचन की सुविधा में मुसब्बर के लाभों पर कई अध्ययन प्रकाशित किए गए हैं। रोचेस्टर, मिनेसोटा में मेयो क्लिनिक ने इसे कब्ज से राहत देने के लिए उपयोग करने की सिफारिश की है, लेकिन मॉडरेशन में, क्योंकि खुराक शुष्क रस के 0.04 से 0.17 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।
स्तन कैंसर के खिलाफ सहयोगी
नेशनल चुंग हिसिंग यूनिवर्सिटी, ताइवान के जीवन विज्ञान विभाग के एक प्रकाशन ने स्तन कैंसर के विकास को धीमा करने में एलोवेरा के उपचारात्मक गुणों का प्रमाण दिया है। हालांकि, इसे वापस करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
जलन से राहत
पाकिस्तान के मुल्तान के निश्तर अस्पताल में प्लास्टिक सर्जरी विभाग के प्लास्टिक सर्जनों की एक टीम ने क्रीम में यह निष्कर्ष निकाला कि दूसरे डिग्री के जख्मों के घावों में दर्द को दूर करने के लिए एलो वेरा जेल की प्रभावकारिता को सत्यापित करने के लिए एक अध्ययन किया गया। इन चोटों के उपचार में अत्यधिक प्रभावी है।
दंत चिकित्सा में लाभ
डेंटल यूनिवर्सिटी ऑफ तमिलनाडु, भारत के बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा और निवारक दंत चिकित्सा विभाग द्वारा एक अध्ययन, यह सुनिश्चित करता है कि एलोवेरा लिचेन प्लैनस, मौखिक सबम्यूकोसल फाइब्रोसिस, आवर्तक एपिथस स्टामाटाइटिस के उपचार में सहायक के रूप में दंत चिकित्सा में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। अन्य स्थितियों के बीच वायुकोशीय अस्थिमज्जा का प्रदाह, पीरियोडोंटाइटिस।
माउथवॉश और टूथपेस्ट के लिए वैकल्पिक
लैंसडाउन, भारत में दंत चिकित्सा के सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग ने मुसब्बर के रूप में मुसब्बर के उपयोग पर एक अध्ययन किया। परिणामों से पता चला कि यह पट्टिका को कम करने में प्रभावी था और इसके कोई दुष्प्रभाव भी नहीं थे।
दूसरी ओर, जनरल डेंटिस्ट्री में प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है कि दंत जैल में मुसब्बर उतनी ही प्रभावी है जितना कि गुहाओं से लड़ने में टूथपेस्ट।
त्वचा को हाइड्रेट रखता है
पौधे के पानी की मात्रा और इसके विशेष यौगिकों के संयोजन के कारण, मुसब्बर त्वचा मॉइस्चराइज़र के रूप में प्रभावी है। इसकी पुष्टि 2006 में Dal'Belo et al के एक अध्ययन से हुई।
फलों और सब्जियों को ताजा रखता है
कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय द्वारा प्रकाशित शोध से पता चला कि एलोवेरा के लेप ने सब्जियों में कई प्रकार के हानिकारक जीवाणुओं की वृद्धि को रोक दिया।
इसी तरह के परिणाम सेब के साथ एक अध्ययन में भी पाए गए, जिसका अर्थ है कि एलोवेरा जेल फलों और सब्जियों को ताजा रखने में मदद करता है, जो उत्पादों के शेल्फ जीवन का विस्तार करने के लिए खतरनाक रसायनों की आवश्यकता को पूरा कर सकता है।
विकिरण चिकित्सा क्षति से त्वचा की रक्षा करता है
इटली के नेपल्स विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन ने रेडियोथेरेपी प्राप्त करने वाले रोगियों की त्वचा की रक्षा में पांच सामयिक क्रीमों की प्रभावकारिता को सत्यापित किया।
छह सप्ताह के दौरान, प्रतिभागियों ने मूल्यांकन किया, और अध्ययन में सभी मॉइस्चराइज़र प्रभावी थे, जिसमें एलोवेरा भी शामिल था।
त्वचा पर दाद की स्थिति में सुधार करता है
मैरीलैंड विश्वविद्यालय के अनुसार, सबूत बताते हैं कि एलोवेरा जेल जननांग दाद के लक्षणों और सोरायसिस जैसे कुछ त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकता है।
एनजाइना पेक्टोरिस के लिए राहत
अग्रवाल द्वारा 1985 के एक अध्ययन में, बीज की रोटी के साथ संयोजन में एलोवेरा जेल लगाने के 2 सप्ताह बाद सुधार देखा गया था।
मुँहासे के इलाज के लिए उपयोगी
एक टीम, त्वचाविज्ञान विभाग, मेडिसिन संकाय, माज़ंदरान चिकित्सा विज्ञान विश्वविद्यालय, ईरान, साड़ी, ईरान ने यह देखने के लिए एक अध्ययन किया कि क्या एलोवेरा जैसी प्राकृतिक तैयारी के साथ संयोजन चिकित्सा उपचार और कम करने में प्रभावी हो सकती है। सामान्य मुँहासे।
उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि आवेदन अच्छी तरह से सहन किए गए थे और काफी प्रभावी थे।
घाव भरने के लिए कारगर
1990 में डर्माटोल सर्ज ओनकोल द्वारा की गई एक जाँच से पता चला कि एलोवेरा के मानक जेल की तुलना में घाव भरने में लगभग 72 घंटे तेजी से लगते हैं।
लेखक के अनुसार, घाव भरने में यह त्वरण बैक्टीरियल संदूषण, बाद में केलोइड गठन और / या रंजकता परिवर्तन को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।
कैंसर के रोगियों के जीवन का विस्तार करता है
इटली के मिलान में अस्पताल के रेडियोलॉजी ऑन्कोलॉजी के डिवीजन, ग्रेनोस्कोपिक सॉलिटोनिन (एमएलटी) के साथ-साथ उपचारात्मक परिणामों में सुधार कर सकता है या नहीं, इसका आकलन करने के लिए इटली के मिलान में अस्पताल के रेडियोलॉजी ऑन्कोलॉजी, ने असाध्य मेटास्टेटिक ठोस ट्यूमर वाले रोगियों के साथ एक अध्ययन किया।
अध्ययन में फेफड़े के कैंसर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट ट्यूमर, स्तन कैंसर या मस्तिष्क ग्लियोब्लास्टोमा से पीड़ित 50 मरीज शामिल थे।
एमएलटी और एलोवेरा के साथ इलाज करने वाले रोगियों में 1 वर्ष की जीवित रहने की दर काफी अधिक थी, इसलिए इस प्रारंभिक अध्ययन से पता चलता है कि इस उपचार से रोग और अस्तित्व के स्थिरीकरण के संदर्भ में कम से कम चिकित्सीय लाभ हो सकते हैं।
मतभेद
मुसब्बर वेरा सुरक्षित प्रतीत होता है और आज तक अधिकांश अध्ययनों में अच्छी तरह से सहन किया गया है। हालांकि, ऐसे मतभेद हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए।
एलर्जी
लिली परिवार (लहसुन, प्याज, और ट्यूलिप) में पौधों को ज्ञात एलर्जी वाले लोगों में एलोवेरा की तैयारी के उपयोग से बचना चाहिए।
गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान एक रेचक के रूप में मुसब्बर के उपयोग से भ्रूण और भ्रूण पर संभावित टेराटोजेनिक और टॉक्सिकोलॉजिकल प्रभाव पड़ सकते हैं।
गुर्दे की बीमारी या
मुसब्बर का लंबे समय तक उपयोग पानी के दस्त से जुड़ा हुआ है जिसके परिणामस्वरूप इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन होता है, और रिपोर्टों से पता चलता है कि पोटेशियम की हानि में वृद्धि से हाइपोकैलिमिया हो सकता है। इसलिए, यह गुर्दे या हृदय विकारों के इतिहास वाले रोगियों में contraindicated है।
दवाओं का पारस्परिक प्रभाव
35 साल की एक महिला का क्लिनिकल केस है जिसने एलोवेरा और सेवोल्फ्लुरेन के साथ संभावित बातचीत के परिणामस्वरूप सर्जरी के दौरान 5 लीटर रक्त खो दिया।
ऐसे अन्य इंटरैक्शन भी हैं जो खतरनाक हो सकते हैं, इसलिए किसी भी उपचार को शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
मात्रा बनाने की विधि
बाहरी उपयोग
- जलने के लिए: शुद्ध मुसब्बर के इंटीरियर से शुद्ध जेल या 10% -70% आंतरिक जेल युक्त तैयारी। इसे 3 मिनट से कम समय तक 75-80 डिग्री सेल्सियस पर पास्चराइजेशन द्वारा स्थिर किया जाना चाहिए और दिन में 3 बार प्रभावित क्षेत्र पर लागू किया जाना चाहिए।
- सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए: हाइड्रोफिलिक इमल्शन में 30% एलोवेरा, प्रभावित क्षेत्र पर दिन में दो बार।
- सोरायसिस और जननांग दाद के लिए: प्रभावित क्षेत्र पर दिन में 3 बार 0.5% एलो जेल युक्त हाइड्रोफिलिक क्रीम।
आंतरिक उपयोग
- मधुमेह और एनजाइना पेक्टोरिस का उपचार: प्रतिदिन 100 मिलीग्राम ताजा आंतरिक जेल या दिन में दो बार 1 बड़ा चम्मच।
- अल्सरेटिव कोलाइटिस और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए: एलोवेरा के अंदर से 95% जेल की 25-50 मिलीलीटर की खुराक दिन में 3 बार लेने की सलाह दी जाती है।
उपयोग के लिए एलोवेरा कैसे काटें
जमीन के पास, अपने आधार पर पौधे से एक पत्ती निकालने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें। बेहतर बाहरी चादरों में से एक का चयन करें, क्योंकि उनमें जेल की मात्रा सबसे अधिक होती है।
चाकू के साथ, ब्लेड के अंत से कांटेदार किनारों को ध्यान से काटें। यदि आप पत्ते से सभी जेल का उपयोग करते हैं, तो शेष पत्ती को एक प्लास्टिक की थैली में लपेटें और इसे फिर से आवश्यकता होने तक फ्रिज में स्टोर करें।
कैसे पीयें एलो वेरा जूस
मुसब्बर का प्राकृतिक स्वाद इतना कड़वा है कि आप इसे अकेले नहीं पी पाएंगे। समाधान यह है कि जेल के टुकड़े लें और उन्हें एक अन्य फल या सब्जी के रस के साथ मिलाएं जो अधिमानतः मीठा है, फिर शहद और थोड़ा नींबू जोड़ें।