- विशेषताएँ
- सकल साइकोमोटर कौशल
- मोटर कुशलता संबंधी बारीकियां
- महत्त्व
- शरीर पर नियंत्रण का अधिग्रहण
- संज्ञानात्मक क्षमताओं का विकास
- इसे विकसित करने के लिए गतिविधियाँ
- संदर्भ
बच्चों में शरीर आयाम आंदोलन, मांसपेशियों पर नियंत्रण, और सकल और ठीक मोटर कौशल से संबंधित उनके विकास का हिस्सा है। यह विकास के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक है, और जन्म से उभरने वाले पहले में से एक है।
जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसकी चाल पूरी तरह से अनैच्छिक और अनियंत्रित होती है। वास्तव में, शिशुओं को यह भी पता नहीं होता है कि उनके शरीर की सीमाएँ कहाँ हैं। हालांकि, व्यावहारिक रूप से पहले क्षण से एक प्रक्रिया शुरू होती है जिसके द्वारा शारीरिक आयाम और मोटर कौशल जाली हैं।
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जीवन के पहले वर्षों में होने वाले अधिकांश विकास एक तरह से या किसी अन्य शरीर के आयाम से संबंधित होते हैं। इस प्रकार, बच्चे पहले उद्देश्यपूर्ण आंदोलनों को शुरू करते हैं, हालांकि उनके पास अभी भी व्यावहारिक रूप से कोई समन्वय नहीं है। समय के साथ, ये महीन और अधिक समन्वित हो जाते हैं।
बच्चों में शरीर का आयाम सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह न केवल शरीर की मांसपेशियों के संचलन और नियंत्रण से संबंधित है; यह भाषण जैसे कौशल के अधिग्रहण में भी एक मौलिक भूमिका निभाता है, जो बदले में मस्तिष्क के विकास को बहुत प्रभावित करता है। इस लेख में हम आपको उसके बारे में सब कुछ बताएंगे।
विशेषताएँ
बच्चों में शरीर का आयाम आम तौर पर दो अलग-अलग और समान रूप से महत्वपूर्ण पहलुओं में विभाजित होता है: ठीक मोटर कौशल, और सकल मोटर कौशल। आगे हम देखेंगे कि उनमें से प्रत्येक में क्या है।
सकल साइकोमोटर कौशल
सकल मोटर कौशल बड़े मांसपेशी समूहों द्वारा उपयोग किए जाने वाले कौशल सेट हैं। सामान्य तौर पर, ये ऐसी क्रियाएं हैं जिनमें हाथ, पैर या पूरे शरीर का उपयोग करना आवश्यक होता है। यह आमतौर पर पहले विकसित करना शुरू कर देता है, हालांकि जिस गति से ऐसा होता है वह बच्चे से बच्चे में भिन्न होता है।
सकल मोटर कौशल के क्षेत्र में शामिल कुछ कौशल सीधे खड़े होते हैं, रेंगते हैं, चलते हैं, दौड़ते हैं, या कूदते हैं। ये ऐसी क्रियाएं हैं जिनके लिए शरीर की सबसे लंबी मांसपेशियों के समन्वय की आवश्यकता होती है, और यह आमतौर पर महान स्थिरता प्रदान करता है।
बच्चे अपने सकल मोटर कौशल को सिर और गर्दन से शुरू करना शुरू करते हैं। बाद में, वे अपने ट्रंक को नियंत्रित करने में सक्षम होने लगते हैं, और अंत में अपने हाथ और पैर। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, वे तेजी से जटिल क्रियाएं करने में सक्षम होते हैं, जैसे कि कूदना या चढ़ना।
मोटर कुशलता संबंधी बारीकियां
साइकोमोटर कौशल का दूसरा पहलू वह है जो छोटी मांसपेशियों का उपयोग करता है और प्रदर्शन करने के लिए महान हाथ-आंख समन्वय की आवश्यकता होती है।
इसमें शरीर के कुछ हिस्सों जैसे हाथ, उंगलियां, जीभ, होंठ, कलाई या पैर शामिल हैं; और इसके लिए अक्सर बहुत बारीक और सटीक कार्यों की आवश्यकता होती है।
ठीक मोटर कौशल में शामिल कौशल के भीतर, हम उन सभी को ढूंढते हैं जिन्हें हाथों और उंगलियों के उपयोग की आवश्यकता होती है।
उदाहरण के लिए, वस्तुओं का लोभ करना या मुंह में चम्मच डालना विकास के इस क्षेत्र से संबंधित कार्य माना जाता है।
दूसरी ओर, भाषण जैसे कौशल भी बहुत मामूली और सटीक आंदोलनों को शामिल करते हैं, इसलिए उन्हें ठीक मोटर कौशल का हिस्सा माना जा सकता है।
इस प्रकार के मोटर कौशल भी जन्म से ही विकसित होने लगते हैं, हालांकि बच्चे इसकी जटिलता के कारण इसे पूरी तरह से तैयार करने में अधिक समय लेते हैं।
महत्त्व
साइकोमोटर कौशल एक बच्चे के विकास के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक हैं, और जैसे कि यह कक्षाओं में सबसे अधिक काम किए जाने वाले कार्यों में से एक है। लेकिन यह इतना मौलिक क्यों है? आगे हम मुख्य कारणों को देखेंगे।
शरीर पर नियंत्रण का अधिग्रहण
बच्चों में शरीर का आयाम उन सभी क्रियाओं को करने के लिए सीखने के लिए मुख्य है जो आंदोलन के साथ करना है।
यदि साइकोमोटर कौशल विकसित नहीं किया गया था, तो बच्चे अपनी मांसपेशियों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होंगे, जो उन्हें रोक देगा, उदाहरण के लिए, चलना, बात करना, वस्तुओं को पकड़ना या साधनों का उपयोग करना।
इसके अतिरिक्त, शरीर का आयाम अन्य कौशल जैसे कि संतुलन, चपलता या लचीलेपन से भी संबंधित है, जो पूर्ण मानव विकास के लिए आवश्यक हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक समाज में हम उतने नहीं चलते जितना हमें होना चाहिए, बच्चों में अभी भी अपने शरीर का यथासंभव उपयोग करने की वृत्ति है।
दूसरी ओर, दिन-प्रतिदिन के आधार पर की जाने वाली अधिकांश गतिविधियों में ठीक मोटर कौशल के उपयोग की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए लेखन, जो एक ऐसी चीज है जो हमारे लिए बहुत सरल लगती है एक बार जब हम इसे करना सीख जाते हैं, एक बहुत ही जटिल कौशल है जिसमें एक साथ कई मांसपेशियों के उपयोग की आवश्यकता होती है और इसमें मस्तिष्क के महान प्रयास शामिल होते हैं।
संज्ञानात्मक क्षमताओं का विकास
जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, बच्चों में शारीरिक आयाम का विकास सीधे नई मानसिक क्षमताओं के अधिग्रहण को प्रभावित करता है।
आज यह ज्ञात है कि धीरे-धीरे वस्तुओं को पकड़ना, सीधा चलना या बोलना जैसे महारत हासिल करना प्रजाति स्तर पर हमारे मस्तिष्क के विकास में महत्वपूर्ण था।
इसके कारण, जितने अधिक बच्चे अपने साइकोमोटर कौशल को मजबूत करते हैं, उतना ही पहले वे अपनी बौद्धिक क्षमता विकसित करेंगे और जितना अधिक वे प्रबलित होंगे। इसलिए, इस उद्देश्य के लिए गतिविधियों के उपयोग के माध्यम से अपने शरीर के आकार को जितना संभव हो उतना उत्तेजित करना आवश्यक है।
इसे विकसित करने के लिए गतिविधियाँ
हमने पहले ही देखा है कि मोटर कौशल बच्चों के विकास के लिए क्यों महत्वपूर्ण हैं, और यह उनके शरीर और उनके मानसिक क्षमताओं पर उनके नियंत्रण को कैसे प्रभावित करता है। हालांकि, कई माता-पिता सुनिश्चित नहीं हैं कि उनके बच्चों के विकास के इस महत्वपूर्ण पहलू को कैसे उत्तेजित किया जाए।
बच्चों के शरीर के आकार को बढ़ावा देने के लिए सबसे उपयुक्त गतिविधियां उनकी उम्र और उनके स्तर पर निर्भर करेंगी। हालांकि, व्यावहारिक रूप से कोई भी कार्रवाई जो उन्हें स्थानांतरित करने और उनके शरीर के बारे में जागरूक होने के लिए ले जाती है और वे इसके साथ क्या कर सकते हैं, संकेत दिया जाएगा।
इस प्रकार, जब वे बहुत छोटे होते हैं, तो उनके साथ "ताली बजाने, ताली बजाने" के रूप में सरल कुछ उनके सकल मोटर कौशल को विकसित करने में मदद कर सकता है। जब वे बड़े हो जाते हैं, तो उन्हें चलना शुरू करने, सीढ़ियों से नीचे और नीचे जाने के लिए, या उन्हें कूदने और चढ़ने के लिए प्रोत्साहित करना उनके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है।
किसी भी मामले में, महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि बच्चों में शरीर के आयाम को विकसित करना कितना मौलिक है, और ऐसा करने में उनकी मदद करने के लिए हर संभव प्रयास करना। यदि आप इस संबंध में अपने बच्चों के साथ पर्याप्त समय बिताते हैं, तो उनके जीवन की गुणवत्ता में भारी वृद्धि होगी।
संदर्भ
- "द ब्रेन एंड द चाइल्ड मूवमेंट": इन चाइल्ड डेवलपमेंट। 27 जनवरी, 2019 को बाल विकास से प्राप्त: Desarrolloinfantil.net।
- "मोटर कौशल का महत्व": माता-पिता। 27 जनवरी, 2019 को माता-पिता से वापस लिया गया: माता-पिता।
- "प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय में शिशु मोटर कौशल": शिक्षा में नवाचार। 27 जनवरी, 2019 को इनोवेटिंग इन एजुकेशन: इनोवेटेंडोएन्यूडेसियन.ईएस: से लिया गया।
- "ललित और सकल मोटर कौशल": बेबी रेडियो। 27 जनवरी, 2019 को बेबी रेडियो: babyradio.es: से लिया गया।
- विक्टोरिया यूजेनिया अस्पताल में "बच्चों में सकल मोटर कौशल और बच्चों में ठीक मोटर कौशल का विकास"। 27 जनवरी, 2019 को अस्पताल विक्टोरिया यूजेनिया: hospitalveugenia.com से पुनः प्राप्त।