एंथनी "टोनी" रॉबिंस शायद व्यक्तिगत विकास और कोचिंग पर दुनिया के अग्रणी विशेषज्ञ हैं। वह 20 से अधिक वर्षों के लिए पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पढ़ा रहे हैं और क्षेत्र में अन्य महान नामों से सीखा है, जिम रोहन।
वह बिना किसी सीमा के आंतरिक विशाल या शक्ति को जगाने जैसे कार्यों के लेखक हैं। आप भी इन जिम रोहन उद्धरण में रुचि हो सकती है।
यहां उनके 61 सबसे आश्चर्यजनक वाक्यांश (स्पेनिश में) हैं।
-आपका जीवन उस क्षण को बदल देता है जब आप एक नया, सुसंगत और प्रतिबद्ध निर्णय लेते हैं।
-आपका भाग्य आपके निर्णय के क्षणों में बनता है।
-सेटिंग लक्ष्य अदृश्य को दृश्य में बदलने का पहला कदम है।
-सफलता का मार्ग बड़े पैमाने पर और निर्धारित कार्रवाई करना है।
-Leaders समस्या पर 5% समय और समाधान पर 95% समय बिताते हैं।
-अपनी समस्याओं को दूर करें, लेकिन अपनी शक्ति और ऊर्जा को समाधान दें।
-आपके जीवन की गुणवत्ता आपके रिश्तों की गुणवत्ता है।
-यह आपके निर्णय हैं, न कि आपकी स्थितियां, जो आपके भाग्य को निर्धारित करती हैं।
-अगर आप हमेशा वही करते हैं जो आपने किया है, तो आपको वही मिलेगा जो आपके पास हमेशा था।
-जब ध्यान का ध्यान जाता है, ऊर्जा प्रवाहित होती है।
-थिंग्स का कोई मतलब नहीं है। हम हर चीज को अर्थ प्रदान करते हैं।
वास्तविक मूल्य के परिवर्तन के लिए, उन्हें टिकाऊ और सुसंगत होना होगा।
-जीवन में आपको प्रेरणा या निराशा की जरूरत होती है।
-जब आप आभारी हैं, डर गायब हो जाता है और बहुतायत दिखाई देता है।
-जब आप एक साधारण जीवन जी सकते हैं, जब आप एक असाधारण जीवन जी सकते हैं।
-फोकस पर जहां आप जाना चाहते हैं, न कि आपको क्या डर है।
-यदि आप नहीं कर सकते, तो आप अवश्य करें और यदि आप अवश्य करें, तो आप कर सकते हैं।
- असफलता को अस्वीकृति के दूसरे पक्ष में दफनाया जाता है।
-आप निशान नहीं मार सकते हैं यदि आप नहीं जानते कि यह क्या है।
-एक ही असंभव यात्रा वह है जिसे आप कभी शुरू नहीं करते हैं।
-लोग आलसी नहीं हैं, उनके पास बस नपुंसक लक्ष्य हैं, लक्ष्य जो उन्हें प्रेरित नहीं करते हैं।
-एक वास्तविक निर्णय इस तथ्य से मापा जाता है कि आपने एक नई कार्रवाई की है। यदि कोई कार्रवाई नहीं है, तो आपने निर्णय नहीं लिया है।
-सफलता का रहस्य यह सीख रहा है कि दर्द और खुशी के बजाय दर्द और खुशी का उपयोग कैसे करें। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप अपने जीवन पर नियंत्रण रखते हैं। यदि नहीं, तो जीवन आपको नियंत्रित करता है।
-मुझे विश्वास हो गया है कि मेरा सारा अतीत और हताशा उस समझ की नींव रख रहा है जिसने जीवन स्तर का निर्माण किया है जिसका मैं अब आनंद लेता हूं।
-यह लक्ष्य के बारे में नहीं है। यह बड़ा होने के बारे में है जो उस लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है।
-यह वह नहीं है जो हम समय-समय पर करते हैं जो हमारे जीवन को आकार देता है, यह वही है जो हम लगातार करते हैं।
-हम अपनी दृष्टि से लगातार कार्य करेंगे कि हम वास्तव में कौन हैं, क्या वह दृष्टि सही है या नहीं।
-जो लोग असफल होते हैं, वे इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि उन्हें क्या करना होगा, जो लोग सफल होते हैं वे इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि वे अंत में कैसा महसूस करेंगे।
-हम अपनी जिंदगी बदल सकते हैं। हम कर सकते हैं, है और हो सकता है कि हम क्या चाहते हैं।
-बिना समस्याओं वाले लोग कब्रिस्तान में ही हैं।
-यह वह है जो आप निजी रूप से करते हैं जिसके लिए आपको सार्वजनिक रूप से पुरस्कृत किया जाएगा।
-अल्पकालिक समाधानों के बजाय दीर्घकालिक परिणामों के लिए प्रतिबद्ध करने का निर्णय उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कोई भी निर्णय आप अपने जीवन में करेंगे।
-अधिकांश लोगों को विशाल क्षमता का कोई पता नहीं है कि हम तुरंत विकसित करने में सक्षम हैं जब हम अपने सभी संसाधनों को अपने जीवन के एक पहलू पर हावी करने के लिए ध्यान केंद्रित करते हैं।
-कुछ कारण जो हममें से कुछ को प्राप्त होते हैं, जो हम वास्तव में चाहते हैं, वह यह है कि हम कभी अपना ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं; हम कभी भी अपनी शक्ति को केंद्रित नहीं करते हैं।
-मुझे बहुत पहले पता चला कि अगर मैंने उन लोगों को पाने में मदद की जो वे चाहते थे, तो मुझे हमेशा वही मिलेगा जो मुझे चाहिए था और मुझे कभी भी परेशान नहीं होना पड़ेगा।
-हम वास्तव में केवल समस्या यह है कि हम सोचते हैं कि हमें समस्याएं नहीं हैं। समस्याएं हमें उच्च स्तर पर बुलाती हैं, उन्हें भरती हैं और उन्हें हल करती हैं।
-आपका अतीत आपके भविष्य के बराबर नहीं है।
-किसी ने भी कभी अपनी उपलब्धि में रूचि लेकर एक लक्ष्य हासिल नहीं किया। एक प्रतिबद्ध होना चाहिए
-आम भावना की कमी से प्रगति की कमी और प्रेरणा की कमी होती है।
-हमारे विश्वास निर्विवाद आदेशों की तरह हैं, जो हमें बताते हैं कि चीजें कैसी हैं, क्या संभव है और क्या असंभव है, हम क्या कर सकते हैं और क्या नहीं कर सकते हैं।
अपने फैसलों के लिए प्रतिबद्ध, लेकिन अपने दृष्टिकोण में लचीला।
-Leaders वे व्यक्ति हैं जो विश्वासों के साथ रहते हैं जो उन्हें शक्ति देते हैं और जो दूसरों को उनकी क्षमताओं का लाभ उठाने के लिए सिखाते हैं, उन मान्यताओं को विस्थापित करते हैं जिन्होंने उन्हें सीमित किया है।
-हम क्या हैं और हम क्या हो सकते हैं, इस बारे में हमारी मान्यताएँ ठीक-ठीक निर्धारित कर सकती हैं कि हम क्या हो सकते हैं।
-गोल्स मैग्नेट की तरह होते हैं। वे उन चीजों को आकर्षित करते हैं जो उन्हें सच बनाती हैं।
-मुझे यकीन है कि ज्यादातर लोग जीवन में असफल होते हैं, सिर्फ इसलिए कि वे मामूली चीजों में बहुत रुचि लेते हैं।
प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए, हमें महसूस करना चाहिए कि हम दुनिया को समझने के तरीके में सभी अलग हैं और उस समझ को दूसरों के लिए हमारे संचार के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग करते हैं।
मैं जानता हूँ कि सभी सफल लोग भावनात्मक तूफान के बीच में स्पष्ट और शक्तिशाली दिमाग के साथ, ध्यान केंद्रित रहने की क्षमता साझा करते हैं।
-अब केवल आपको यह तय करना है कि आप किन परिणामों के लिए प्रतिबद्ध होना चाहते हैं, बल्कि उस तरह के व्यक्ति भी हैं जो आप होना चाहते हैं।
-सफल लोग बेहतर सवाल पूछते हैं, और परिणामस्वरूप, उन्हें बेहतर उत्तर मिलते हैं।
-भक्तों में सृजन करने की शक्ति है और विनाश करने की शक्ति है। मनुष्य अपने जीवन से किसी भी अनुभव को लेने की क्षमता रखता है और एक ऐसा अर्थ पैदा करता है जो उन्हें या किसी और को हतोत्साहित करता है जो सचमुच उनके जीवन को बचाता है।
-मैं किस तरह के व्यक्ति को सबकुछ हासिल करने के लिए मुझे बनना होगा जो मैं चाहता हूं?
-मैं आपको अपने जीवन को एक उत्कृष्ट कृति बनाने की चुनौती देता हूं। मैं आपको चुनौती देता हूं कि आप उन लोगों के साथ जुड़ें, जो वे सिखाते हैं।
-पहली बात जो आपको करनी है वह यह कि आप ईमानदारी से बदलाव लाना चाहते हैं।
-यह वह नहीं है जो हम प्राप्त करते हैं, लेकिन हम जो बनते हैं, हम वह योगदान देते हैं जो हमारे जीवन को अर्थ देता है।
-सभी व्यक्तिगत उन्नति मान्यताओं में बदलाव के साथ शुरू होती है।
-जीवन में, बहुत से लोग जानते हैं कि क्या करना है, लेकिन कुछ लोग जानते हैं कि वे क्या करते हैं।
-एक महान पुस्तक पढ़ने की शक्ति यह है कि आप लेखक की तरह सोचने लगते हैं।
-कुछ कारणों से हममें से कुछ लोग जो हम वास्तव में चाहते हैं उसे हासिल करते हैं, इसलिए हम अपना ध्यान किसी विशेष बिंदु पर केंद्रित नहीं करते हैं; हम कभी भी अपनी शक्ति को केंद्रित नहीं करते हैं।
-अगर आप अपने जीवन का विस्तार करना चाहते हैं, तो आपको अपने संदर्भों का विस्तार करना होगा, उन विचारों और अनुभवों का पीछा करना होगा जो यदि आप सचेत रूप से नहीं चाहते हैं तो वे आपके जीवन का हिस्सा नहीं होंगे।
-वह अपने चेहरे पर एक मुस्कान के साथ मातम का पालन करता है, यह जानते हुए कि उनका अस्तित्व खत्म हो गया है, इस सरल कारण के लिए कि उन्होंने उन्हें देखा है और उन्हें खत्म करने के लिए तुरंत कार्य करने के लिए तैयार है।
-क्या हम कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, जिसे हम संभव या असंभव मानते हैं, शायद ही कभी हमारी वास्तविक क्षमता के संदर्भ में पाया जाता है, लेकिन हम जो हैं, उसके बारे में हमारी मान्यताओं का एक कार्य।
-आप परिणाम देने में हमेशा सफल होते हैं।
-जब लोग दूसरों की तरह होते हैं, तो वे एक-दूसरे को पसंद करते हैं।
-एक वास्तविक निर्णय इस तथ्य से मापा जाता है कि आपने एक नई कार्रवाई की है। यदि कोई कार्रवाई नहीं है, तो आपने वास्तव में निर्णय नहीं लिया है।
-क्या आप बहुत कुछ खाना सीखना चाहते हैं? यहाँ यह है: कुछ खाओ। इस तरह, आप बहुत कुछ खाने के लिए पर्याप्त हो जाएंगे।
-साथ ही शारीरिक स्वास्थ्य, कोई धन नहीं है।
-निर्णय की शक्ति का उपयोग करने से आपको अपने जीवन के किसी भी हिस्से को पल में बदलने के लिए किसी भी बहाने से पार पाने की क्षमता मिलती है।
-जब हम जानते हैं कि क्या करना है, हमारा डर हमें अपनी योजनाओं को क्रियान्वित करने से रोक सकता है।
-जिस तरह से हम दूसरों के साथ संवाद करते हैं और अपने जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करते हैं।
-हमारे शरीर हमारे दिमाग को बदल सकते हैं।
-आप भविष्य के बारे में डरना चुन सकते हैं या आप इसे गले लगा सकते हैं।
-जब भी हम इंसान के रूप में सफल होते हैं, चाहे हम व्यक्तिगत रूप से, आध्यात्मिक या भावनात्मक रूप से कितने भी ऊंचे स्तर पर पहुंचें, हमेशा कोई भी स्तर नहीं होता है।
अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें और जानबूझकर और जानबूझकर अपने दैनिक अनुभव को फिर से शुरू करें।
-मुझे देने की खुशी मिली और इसका पैसे से कोई लेना-देना नहीं था।
-कोई बात नहीं, जिम्मेदारी लेते हैं।
-संतोष के बिना असफलता असफल होती है।
-बिना प्रतिबद्धता के कोई भी स्थायी सफलता नहीं है।
-हमारी समस्याएं लहरों में आती हैं, लेकिन इसलिए समाधान करते हैं।
-मास क्रिया सभी भय का इलाज है।
-आपके जीवन की गुणवत्ता आपकी कोशिकाओं के जीवन की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। यदि रक्तप्रवाह अपशिष्ट उत्पादों से भरा है, तो परिणामस्वरूप पर्यावरण मजबूत, जीवंत और स्वस्थ सेलुलर जीवन को बढ़ावा नहीं देता है।
-आज औसत व्यक्ति के पास ऐसे विकल्प हैं जो मिस्र के सबसे अमीर फिरौन ने कभी सपने में भी नहीं सोचा था।
-यदि आप जीवन में जो भी स्वीकार करेंगे, उसके लिए एक संदर्भ मानक स्थापित नहीं करते हैं, तो आप पाएंगे कि व्यवहार और व्यवहार में गिरना आसान है या जो आप लायक हैं उससे कहीं नीचे जीवन की गुणवत्ता है।
-आप निर्माता हैं, न कि केवल आपके जीवन के प्रबंधक।
-सच यह है कि हम अपने मन, शरीर और भावनाओं को शर्त के साथ सीख सकते हैं कि हम जो चुनते हैं उससे दर्द या खुशी को जोड़ सकते हैं।
-यह परिस्थितियां नहीं हैं, बल्कि ऐसे निर्णय हैं जो हमारे जीवन को निर्धारित करते हैं।
-पीपल का जीवन उनके करीबी समूह की अपेक्षाओं का प्रत्यक्ष प्रतिबिंब है।
-यह नहीं पता कि क्या करना है; वही करना है जो तुम जानते हो।
-सच्चा परिवर्तन एक ही पल में होता है।
- निराशा हमेशा बुरी नहीं होती। यह अक्सर एक किक के रूप में कार्य करता है जो आपको बड़े बदलाव करने के लिए प्रेरित करता है।
-यह आश्चर्यजनक है कि जब आप रेत में एक रेखा खींचते हैं, तो एक नए लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, और एक नया मानक बनाते हैं।
-दूसरे के सामने आने वाली बाधा खुद है।
-अगर आप अपना जीवन बदलना चाहते हैं, तो आपको अपनी रणनीति बदलनी होगी, अपनी कहानी बदलनी होगी और अपनी स्थिति बदलनी होगी।
-आप अपनी कहानी का उपयोग कर सकते हैं या आपकी कहानी आपका उपयोग कर सकती है।
-एक मजबूत पर्याप्त राज्य में, आप एक मजबूत कहानी विकसित करेंगे।
-शिकायत मत करो। मत कहो तुम नहीं कर सकते। एक कहानी मत बनाओ। अब निर्णय लें।
-हर असफलता से बचो। उन सीखों और सफलता पर अधिनियम अपरिहार्य हो जाएगा।
-यह कई में से एक होने को रोकने और कुछ में से एक बनने का समय है।
-लाइफ पैसे की बात नहीं है। यह भावना के बारे में है।
-मैं मानता हूं कि जीवन लगातार हमारी प्रतिबद्धता के स्तर का परीक्षण करता है और जीवन में सबसे बड़ा पुरस्कार उन लोगों के लिए आरक्षित होता है जो इसे हासिल करने के लिए कार्य करने की प्रतिबद्धता प्रदर्शित करते हैं।
-आपका ऊर्जा स्तर जितना अधिक होगा, आपका शरीर उतना ही अधिक कुशल होगा। आपका शरीर जितना अधिक कुशल है, उतना ही आप अपनी प्रतिभा का उपयोग करके महान परिणाम प्राप्त करेंगे।
-आपकी कहानी बदलने पर पूरी दुनिया बदल जाती है।
-आपके सपनों की कीमत क्या है?
- जब आप बड़े पैमाने पर कुछ कर रहे होते हैं तो निराशा अवश्य होती है।
-हम यह मानने के लिए पैदा नहीं हुए हैं कि पैसा अच्छा है या बुरा।
-जब आप तनाव के बारे में अपनी राय बदलते हैं, तो आप सचमुच अपने शरीर की प्रतिक्रिया को बदल सकते हैं।
-अगर कोई मुश्किल दिन से निपट सकता है अगर उन्हें लगता है कि कल बेहतर वादा है।
-संबंधों में सबसे बड़ी चुनौतियां इस तथ्य से आती हैं कि अधिकांश लोग किसी चीज को पाने के लिए रिश्ते में प्रवेश करते हैं: वे किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने की कोशिश करते हैं जो उसे अच्छा महसूस कराता है। वास्तव में, एक रिश्ता ही एकमात्र रास्ता होगा यदि आप अपने रिश्ते को देने के स्थान के रूप में देखते हैं, न कि लेने की जगह के रूप में।
-निरंतर किए गए सही कार्यों की शक्ति को कम न समझें।
-गुणवत्ता के प्रश्न एक गुणवत्तापूर्ण जीवन का निर्माण करते हैं। सफल लोग बेहतर प्रश्न पूछते हैं और परिणामस्वरूप बेहतर उत्तर प्राप्त करते हैं।
-अगर आप सफल होना चाहते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जिसने आपको मनचाहा परिणाम प्राप्त किया हो, जो वे करते हैं उसे कॉपी करें और आपको वही परिणाम प्राप्त होंगे।
-एक असाधारण जीवनशैली की लागत शायद आपके विचार से कम है।
-यदि आप प्रत्येक दिन थोड़ी प्रगति करते हैं, तो आप व्यक्तिगत विकास के साथ आने वाले आनंद का अनुभव करेंगे।
-आपका एक हिस्सा है कि जब यह चालू होता है तो कुछ भी कर सकता है। जब यह बंद है, सब कुछ मर चुका है।
-लाइफ एक उपहार है, और यह हमें विशेषाधिकार, अवसर और कुछ वापस देने की जिम्मेदारी प्रदान करता है।
-जब आप आभारी हैं, तो भय गायब हो जाता है और प्रचुरता दिखाई देती है।
-निश्चितता मानव की पहली जरूरत है जो हमारे व्यवहार या कार्यों को प्रभावित करती है।