- पृथक माता-पिता के 3 मूल नियम
- बच्चों को अपने दो माता-पिता को समान रूप से देखने का अधिकार है
- बच्चों को माता-पिता दोनों से "स्वच्छ" छवि प्राप्त करने का अधिकार है
- भाइयों और / या बहनों को एक साथ रहने और बढ़ने का अधिकार है
- बच्चों को खबर ब्रेक करने का क्षण
- अलगाव के बाद पहले महीनों से
- तर्कों से बचें
- दिनचर्या और बदलाव पर सहमति
- असुरक्षा से बचें
- संयुक्त निर्णय लें
- भावनात्मक ब्लैकमेल न करें
- ओवरप्रोटेक्शन से बचें
- अपने बेटे का आनंद लें
- माता-पिता से परे परिवार
- माता-पिता के नए साथी
- संदर्भ
अलग माता-पिता, अच्छी तरह से अपने बच्चों में से बचने की समस्याओं के लिए कार्यों की एक संख्या प्रदर्शन कर सकते हैं बनाए रखने के जीवन की एक पर्याप्त गुणवत्ता - जा रहा है और अंत में खुशी बनाए रखें। कपल ब्रेकअप कभी किसी के लिए अच्छे स्वाद का व्यंजन नहीं है।
वयस्कों के लिए यह एक दर्दनाक और कठिन प्रक्रिया है, बच्चों के लिए एक अप्रत्याशित जीवन परिवर्तन, जिसे वे हमेशा समझते या साझा नहीं करते हैं। वे अप्रिय परिस्थितियां हैं जो "एक उपहार के रूप में" आती हैं, उनके बिना इसे करने या इसे बदलने का निर्णय लेने में सक्षम नहीं है।
हालाँकि ब्रेकअप कभी-कभी अपरिहार्य होता है, छोटे लोगों के लिए इसका दृष्टिकोण कम दर्दनाक तरीके से किया जा सकता है, अप्रत्याशित पीड़ा से बचा सकता है। आसन्न अलगाव की खबरों से बच्चे सबसे ज्यादा कमजोर होते हैं, और नई स्थिति बच्चों की भावनात्मक स्थिरता में बहुत बाधा डाल सकती है।
पृथक माता-पिता के 3 मूल नियम
यद्यपि इस लेख में हम आपको अधिक सलाह देने जा रहे हैं, ये तीनों दिशा-निर्देश एक अलगाव से पहले अपने बच्चों के साथ पालन करने के लिए सबसे बुनियादी हैं:
बच्चों को अपने दो माता-पिता को समान रूप से देखने का अधिकार है
जो अलग हैं वे वयस्क हैं, जिन्होंने रिश्ते को जारी नहीं रखने का फैसला किया है। लेकिन बच्चों को या तो माता-पिता से अलग नहीं किया जाता है, और उन्हें दूसरे माता-पिता को देखने से बच्चों को रोकना नहीं चाहिए।
छोटों को अपने माता-पिता दोनों की जरूरत होती है: आप और आपका पूर्व। याद रखें कि आप अपने साथी को बदलने का फैसला कर सकते हैं, लेकिन आपके बच्चे अपने पिता या माँ को नहीं बदल सकते।
बच्चों को माता-पिता दोनों से "स्वच्छ" छवि प्राप्त करने का अधिकार है
पूर्व-साथी, व्यंग्यात्मक टोन, बुरी नज़र या तिरस्कार के बारे में अयोग्यताओं को जारी करने की गलती में गिरना आम है। यद्यपि कुछ टिप्पणियां और स्वर सूक्ष्म हो सकते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि बच्चे इस नकारात्मकता के प्रति संवेदनशील हैं, भले ही वे इसे नाम देना बहुत अच्छी तरह से न जानते हों।
छोटों के भावनात्मक और स्नेहपूर्ण विकास के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने माता-पिता को एक अच्छी छवि के साथ रखें, क्योंकि दोनों उनके संदर्भ के स्तंभ हैं।
भाइयों और / या बहनों को एक साथ रहने और बढ़ने का अधिकार है
भाई और बहनें बाल विकास में महत्वपूर्ण लोग हैं। वे जल्दी लगाव के आंकड़े हैं, और उनके बीच अलगाव से बचा जाना चाहिए, क्योंकि वे बिल्कुल उसी स्थिति में रहते हैं। वे एक-दूसरे को समझ सकते हैं, एक-दूसरे को लाड़-प्यार कर सकते हैं, एक-दूसरे के साथ खेल सकते हैं और एक-दूसरे के लिए "भावनात्मक घावों को चंगा" कर सकते हैं।
बच्चों को खबर ब्रेक करने का क्षण
यह समझना मुश्किल है कि बच्चे के लिए यह समझना मुश्किल नहीं है कि उनके पास यह समझने की क्षमता नहीं है कि क्या हो रहा है।
बच्चे एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां अलगाव (या तलाक) तेजी से आम है, इसलिए यदि उन्हें पता है कि चीजें उनके माता-पिता के बीच ठीक नहीं चल रही हैं, तो एक समय होगा जब एक संभावित अलगाव एक विचार होगा जो उनके माता-पिता को परेशान करेगा। प्रमुख हैं।
समाचार को तोड़ते समय ये कुछ सिफारिशें हैं:
- सबसे पहले, समाचार को माता-पिता दोनों को एक साथ देना चाहिए, क्योंकि यह बच्चों के लिए रुचि और चिंता का संकेत है। यह समझाने का समय है कि अब आप एक साथ अच्छी तरह से नहीं हैं, कि आप इसे सभी की भलाई के लिए कर रहे हैं और इसका मतलब यह नहीं है कि आप दोनों में से किसी को भी देखना बंद कर देंगे।
- माता-पिता को अपने बच्चों को यह बताने देना चाहिए कि यह एक संयुक्त निर्णय है, भले ही वास्तव में ऐसा न हो। इस तरह, यह टाला जाता है कि बच्चों के लिए "एक बुरा आदमी" है, वह कौन है जो (एक बच्चे के दृष्टिकोण में) ने रिश्ते को छोड़ने का फैसला किया है।
- जानकारी को बच्चों की उम्र तक समायोजित किया जाना चाहिए। यह वैसा नहीं है जब आपके बच्चे 15 वर्ष से 5 वर्ष के हैं, और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द और आपके द्वारा दिए गए स्पष्टीकरण उनकी उम्र के अनुकूल होने चाहिए।
- यह महत्वपूर्ण है कि जानकारी केवल उन बच्चों को दी जाए जो समझ सकते हैं, और यह कि यह माता-पिता की गोपनीयता पर आक्रमण नहीं करता है। उदाहरण के लिए, आपके बच्चों को जानना आवश्यक नहीं है, कि कोई तीसरा व्यक्ति था।
- समाचार को तोड़ते समय माता-पिता को उस भावुकता को नियंत्रित करने की कोशिश करनी चाहिए जो वे महसूस कर सकते हैं। आप जो संवाद करते हैं, वह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आप उसे संप्रेषित करते हैं। इस समाचार को बहुत ही भावुक रूप से संप्रेषित करना (यानी चिंता, अवसाद, अनियंत्रित रोना…) आपके बच्चों को जितना वे चिंतित और असुरक्षित महसूस करना चाहते हैं, उससे अधिक चिंतित कर सकते हैं।
अलगाव के बाद पहले महीनों से
सबसे पहले, नई स्थिति हर किसी के लिए मुश्किल होगी। माता-पिता एक शोक प्रक्रिया जीते हैं, संभावित समस्याओं के साथ जो कि ब्रेकअप, संपत्ति के पृथक्करण, चलती, वकीलों आदि के लिए होती हैं।
ऐसे कई कारक हैं जो माता-पिता की बेचैनी को बढ़ा सकते हैं, लेकिन, जितना मुश्किल हो सकता है, उन्हें अपने बच्चों को, जहां तक संभव हो, इन असहमति के परिणामों से बचने की कोशिश करनी चाहिए।
जानते हैं कि अनुकूलन में समय लगेगा, लेकिन यह आएगा। मनुष्य को नई परिस्थितियों के अनुकूल बनाया जाता है। धैर्य, स्नेह और सम्मान के साथ, सब कुछ स्थिर हो जाएगा। अलगाव के क्षण से पहले महीनों के लिए, आप निम्नलिखित युक्तियों का पालन कर सकते हैं:
तर्कों से बचें
छोटों के मनोवैज्ञानिक अनुकूलन में जो सबसे ज्यादा मदद करता है वह है संघर्षों का अभाव। किसी भी मामले में यह बच्चों के लिए उत्पादक नहीं है कि वे अपने माता-पिता को बहस करते हुए देखें, सम्मान की कमी, या उनके बीच अवमानना के संकेत। अलगाव के मामलों में भावनात्मक गड़बड़ी का मुख्य कारण घर पर तर्क बच्चों और युवाओं को दृढ़ता से अस्थिर करते हैं।
दिनचर्या और बदलाव पर सहमति
अलग होने के क्षण से एक और प्रमुख पहलू खुद माता-पिता के बीच संचार है। माता-पिता के रूप में, आपको बच्चों के साथ दिनचर्या और बदलाव की शुरुआत से सहमत होना चाहिए, और एक संयुक्त शिक्षा के पक्ष में मिलकर काम करना चाहिए।
आप दोनों को सूचित किया जाना चाहिए और अपने बच्चों की सभी जरूरतों का ध्यान रखना चाहिए, जिसमें आर्थिक, भावनात्मक और स्नेह, कपड़े, स्वच्छता आदि शामिल हैं।
जहाँ तक संभव हो, बच्चों के लिए हमेशा वही गतिविधियाँ करना अच्छा होगा, जैसे कि एक ही स्कूल में जाना, उनकी अतिरिक्त गतिविधियों को बनाए रखना, और उन कार्यों को करना जो वे अपनी माँ या पिता के साथ करते थे (खेल देखने के लिए जाना जाता है) फुटबॉल, मॉल में, लंबी पैदल यात्रा…)।
असुरक्षा से बचें
उन्हें यह बताना ज़रूरी है कि उन्हें चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि उनकी ज़रूरतें हमेशा ढकी रहेंगी।
अलगाव में, बच्चों के लिए एक निश्चित निराशा महसूस करना और इन सबसे ऊपर, नई स्थिति के सामने असुरक्षा और किन चीज़ों के अनुसार क्या (जैसे खर्च, कपड़े, विश्वविद्यालय के अध्ययन के लिए भुगतान…) का ध्यान रखना आम बात है। जितने बड़े बच्चे हैं, उनके लिए यह आसान होगा कि वे इस असुरक्षा की भावना को महसूस करें।
संयुक्त निर्णय लें
बच्चों के बारे में आने वाले निर्णय भी हमेशा संयुक्त होने चाहिए, क्योंकि बच्चे दोनों के होते हैं। ये निर्णय शैक्षिक, मानक हैं, आप उन्हें भुगतान करते हैं जब वे किशोर होते हैं, आदि।
भावनात्मक ब्लैकमेल न करें
अचेतन भावनात्मक ब्लैकमेल से बचने के लिए आवश्यक है जो "आपके पिता के साथ आप मेरे साथ बेहतर हैं" या "आप मेरे साथ नहीं बल्कि अपनी माँ के साथ रहना पसंद करते हैं" जैसे वाक्यांशों से पहले प्रकट होते हैं।
बच्चों को अपने माता-पिता से प्रतिद्वंद्विता और ईर्ष्या महसूस होती है, और यह स्थिति उन्हें असहज स्थिति में डाल देती है, जिसमें वे दूसरे माता-पिता के साथ आनंद लेने के तथ्य के लिए दोषी महसूस करते हैं। यह समय के साथ उन्हें आगे ले जाएगा कि वे दूसरे के साथ क्या करते हैं, जब वे बुरे चेहरे या अप्रिय टिप्पणियों का अनुभव करते हैं, तो उस पर टिप्पणी न करें।
ओवरप्रोटेक्शन से बचें
आपको इस बात से सावधान रहना होगा कि अलगाव के परिणामस्वरूप आप अपने बच्चों के साथ अधिक संवेदनशील न बनें या उनके साथ अधिक से अधिक अनुमति न दें। कभी-कभी, अपराधबोध से बाहर, ऐसे माता-पिता होते हैं जो व्यवहार की अनुमति देने की गलती करते हैं कि वे "बच्चे के लिए और अधिक पीड़ा से बचने के लिए" बर्दाश्त नहीं करेंगे।
हालांकि, केवल एक चीज जो हासिल की जाती है, वह अलगाव के भावनात्मक परिणामों को जोड़ने के लिए है, अनुमेय माता-पिता के बच्चों के उन विशिष्ट व्यवहार जो सबसे अधिक वांछित नहीं हैं।
अपने बेटे का आनंद लें
वयस्कों को अपने बच्चों के साथ बिताने के लिए अपनी कंपनी का आनंद लेने पर ध्यान देना चाहिए। यह आपके बच्चे का आनंद लेने का समय है, और उन बुरी भावनाओं के बारे में भूल जाइए जिन्हें आप अपने पूर्व पति के साथ कर सकते हैं।
दूसरे माता-पिता के बारे में उल्टे उद्देश्यों के साथ सवाल पूछने से बचें (जानकारी प्राप्त करने के लिए, यह देखने के लिए कि दूसरे के साथ उनका रिश्ता कैसा है…), क्योंकि जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, बच्चे और युवा बेवकूफ नहीं हैं, और जब वे बेईमान नजरिया देखते हैं तो वे भयानक महसूस करेंगे उनके पिता या माँ के पूछने पर।
माता-पिता से परे परिवार
कभी-कभी, अलगाव के साथ, छोटे लोग न केवल अपने माता-पिता में से एक के साथ अपने रिश्ते को खो देते हैं, बल्कि वयस्क के परिवार के साथ संबंध भी तोड़ देते हैं, जिसके साथ वे अब नहीं रहते हैं।
यह स्पष्ट होना महत्वपूर्ण है कि पैतृक और नाना हमेशा बच्चों के दादा-दादी होंगे, ठीक वैसे ही जैसे उनके पिता और मां हमेशा रहेंगे, भले ही वे अब साथ न हों। वही अंकल, चचेरे भाई, आदि के लिए जाता है।
कभी-कभी परिवार के बाकी सदस्यों के साथ बच्चे का यह "ब्रेक" उस माता-पिता से प्रेरित होता है जो बच्चे के साथ रहता है, जो अपने पूर्व ससुराल वालों के साथ अपने पूर्व-साथी को बाध्य करने वाले बंधन को तोड़ने के साधन के रूप में रिश्ते को काट देता है।
इस तरह, बच्चे और युवा दो दादा-दादी खो देते हैं, इस दुख के साथ कि यह उन लोगों के नुकसान के कारण होता है जो उनके परिवार का हिस्सा हैं और उनके भावनात्मक और स्नेहपूर्ण विकास।
इसके अलावा…
- माता-पिता दोनों का परिवार बच्चों का परिवार बना हुआ है। अलगाव को प्रोत्साहित करने के बजाय, आप जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, वह है कि आप अपने बच्चों को अपने परिवार के बाकी हिस्सों को देखना जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करें।
- आपके पूर्व पति का परिवार आपके बच्चों के भावनात्मक स्वास्थ्य में सहयोगी है। वे उन पर झुक सकते हैं, और किसी तरह अकेलेपन की भरपाई करते हैं जो बच्चे अक्सर महसूस करते हैं जब वे अपने माता-पिता में से एक के साथ रहना बंद कर देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 4 दादा-दादी (और करीबी परिवार) को यह बताना होगा कि बच्चों के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है कि वे किसी को पहचानने में प्रवेश न करें, और यह कि वे छोटों के लिए एक सहारा बनने पर ध्यान केंद्रित करें।
- ऐसे परिवार हैं जो अलगाव को स्वीकार नहीं करते हैं। जितना संभव हो, उन्हें यह समझाने के लिए आवश्यक होगा कि, उनकी राय की परवाह किए बिना, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे उनके लिए इन कठिन समय में अच्छी तरह से हैं।
माता-पिता के नए साथी
बच्चों के लिए, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बदलाव है जब उनके माता-पिता में से एक का नया साथी होता है, शादी होती है या एक साथ चलती है, तो और भी अधिक जब यह नया जोड़ा अपने साथ बच्चों को भी लाता है।
एक नए साथी के एकीकरण का संक्रमण बच्चों या पिता या माँ के लिए आसान नहीं होता है, लेकिन सामान्य तौर पर, बच्चे इस नए साथी को बहुत अधिक कठिनाई के बिना स्वीकार करते हैं और पिता या माँ को पछतावा नहीं होता है कदम।
नए साथी के मामले में कुछ बातों का ध्यान रखें:
- सबसे पहले, कदम उठाने की जल्दी में मत रहो। बच्चों को समाचार देने से पहले, आपको अलगाव की स्थिति को स्थिर करने के लिए कुछ समय इंतजार करना होगा, और बच्चों ने परिवर्तनों के लिए अनुकूलित किया है और मनोवैज्ञानिक रूप से बेहतर हैं। एक बार ऐसा होने पर, आप कदम उठा सकते हैं, और फिर अपने बच्चों के लिए नए साथी का परिचय करा सकते हैं।
- बाद में, आपके द्वारा उठाए जाने वाले कदम के बारे में सुनिश्चित होना आवश्यक है। इस बिंदु का पिछले एक के साथ बहुत कुछ है, क्योंकि बच्चों को उनके संदर्भ वयस्कों की ओर से स्थिरता की आवश्यकता होती है। यदि आप अपने बेटे को बताते हैं कि आप किसी के साथ रहने जा रहे हैं, और दो महीने बाद वह फिर से चलेगा, तो बेहतर है कि आप यह निर्णय न लें।
- नए जोड़े के सामंजस्यपूर्ण एकीकरण में बच्चों को स्पष्ट रूप से स्पष्ट करना शामिल है कि यह नया व्यक्ति दूसरे माता-पिता को प्रतिस्थापित नहीं करेगा या कभी नहीं करेगा। बच्चों को अक्सर लगता है कि उनके पिता या माँ का नया साथी उनके अन्य माता-पिता की भूमिका को अपनाता है, क्योंकि वे कार्यों, दिनचर्याओं और भूमिकाओं को ग्रहण करते हैं जो एक पिता या माँ के अनुरूप होते हैं।
इसे होने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इस व्यक्ति का एकीकरण बहुत कम लोगों द्वारा किया जाता है, और जल्दी से देखभाल करने वाले जिम्मेदारियों को नहीं अपनाते हैं। इस प्रकार, बच्चों को यह महसूस नहीं होगा कि कोई किसी को बदलने की कोशिश नहीं कर रहा है, क्योंकि प्राधिकरण अपने माता-पिता के साथ रहता है और अजनबियों के साथ नहीं, जबकि वे अभी भी हैं।
संदर्भ
- बोलेनोस, आई (1998)। पारिवारिक संघर्ष और वैवाहिक संबंध विच्छेद। मनो-कानूनी पहलू। मैरेरो में, JL (COMP।) फैमिली लीगल साइकोलॉजी, मैड्रिड: फंडाकियोन यूनिवर्सिडाड एम्प्रेसा, सोशल साइंसेज में कानूनी चुनौतियां।
- कैफेकैस (2015)। अलग हुए माता-पिता। सूचना कार्यक्रम।
- एस्पाडा, एस।, कैल्वो, एल। (2010)। हम अलग हो गए हैं… और हमारा? आरागॉन की सरकार। सामाजिक और परिवार सेवा विभाग
- लॉउरिका, एन।, विलार, जी।, अबल, एम। (2008)। अलगाव और / या तलाक की स्थिति में माता-पिता के लिए गाइड। नगरपालिका मध्यस्थता कार्यक्रम। विटोरिया नगर परिषद।