एक पैर स्नान को पैर स्नान या सोख कहा जाता है जो आमतौर पर चिकित्सीय या औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। यह प्राकृतिक, खनिज, आयनीकृत, सुगंधित पानी या अलग-अलग रंगों के साथ हो सकता है, कुछ मामलों के नाम के लिए।
अलग-अलग लाभ हैं जो पैरों के स्नान से हो सकते हैं, पैरों की सफाई से लेकर शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों के स्वास्थ्य में सुधार या थके हुए पैरों के लिए आराम और सुखदायक चिकित्सा के रूप में।
फुटबाथ वह धुलाई है जो पैरों को किया जाता है, यह एक चिकित्सीय उद्देश्य के लिए पानी में वैकल्पिक पदार्थ जोड़कर किया जा सकता है। स्रोत: pixabay.com
पानी में जोड़े जाने वाले घटकों के आधार पर कई प्रकार के पैर स्नान होते हैं, साथ ही रोग को कम करने या प्राप्तकर्ता में पूरी होने वाली भूमिका के आधार पर। पैरों या रक्तस्राव के लिए, दूसरों के बीच में आयनित, कम करनेवाला, सफाई, गढ़, आराम फुटबाथ हैं।
अर्थ और मूल
सरल शब्दों में, सादे पानी या किसी अन्य सहायक उपकरण का उपयोग करके पैरों को धोने की क्रिया को कार्रवाई के लिए एक औषधीय या चिकित्सीय मूल्य कहते हैं।
शब्द-साधन
यह शब्द एक संज्ञा है जो लैटिन शब्द पेडिलुवियम से आता है, जो पेडिस से बना है, जिसका अर्थ मानव पैर या किसी भी पशु प्रजाति है; lere, जिसे वॉश के रूप में अनुवाद किया जा सकता है; और ium, जो लैटिन प्रत्यय है जो एक क्रिया या प्रभाव को निर्धारित करता है।
तब पैरों को धोने की क्रिया और प्रभाव के रूप में पेडिलुवियम का अनुवाद किया जाता है। यहीं से आधुनिक कैस्टिलियन संस्करण आता है: फुटबाथ, जिसका अर्थ कमोबेश एक जैसा है।
एक अन्य संबंधित लैटिन शब्द पेडिलियम है, जिसका व्यापक रूप से मध्य युग के दौरान उपयोग किया जाता है। यह पैरों को धोने की क्रिया और प्रभाव को भी दर्शाता है, लेकिन एक अनुष्ठानिक संदर्भ में।
अंतिम भोज के दौरान यीशु मसीह द्वारा किए गए पाद-धुलाई समारोह के स्मरणोत्सव में, अपने साथी पुरुषों के पैरों को नम्रता के प्रदर्शन के रूप में धोने के लिए ईसाई भिक्षुओं के बीच एक आम बात थी।
औषधीय या चिकित्सीय फुटबाथ
फुट बाथ एक ऐसी सेवा है जो हाल के दशकों में सौंदर्य केंद्रों में लोकप्रिय हो गई है, या वैकल्पिक चिकित्सा के चिकित्सकों के लिए एक दिनचर्या के रूप में। यह हाइड्रोथेरेपी के रूप में गिना जाता है, अर्थात्, विभिन्न तापमानों पर पानी का उपयोग करके बीमारियों का उपचार।
फुटबाथ में पानी में पैरों को डुबोया जाता है, आमतौर पर गर्म और अतिरिक्त लवण या घटकों के साथ। इसे 30 या 35 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ शुरू करने और धीरे-धीरे गर्मी बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। जब बहुत गर्म पानी से किया जाता है, तो विसर्जन 10 मिनट से अधिक नहीं होता है।
आयनिक फुटबाथ
सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक आयनिक फुटबाथ है। आयनों को विद्युत आवेशित परमाणु कहते हैं, जिनमें इलेक्ट्रॉनों को ऋणात्मक आवेशों की अधिकता या कमी होती है।
आयनिक फुटबाथ में, पैरों को विघटित लवण के साथ टेम्पर्ड पानी में डुबोया जाता है और विद्युत प्रवाह का एक छोटा सा चार्ज प्रसारित किया जाता है, जो खारे पानी और मानव शरीर के बीच आयनों के आदान-प्रदान की अनुमति देता है एक रासायनिक प्रक्रिया के माध्यम से जिसे परासरण कहा जाता है। यह मानव शरीर से विषाक्त पदार्थों और विद्युत आवेशों का कारण बनता है।
पैरों पर क्यों?
यह पैरों के माध्यम से किया जाता है क्योंकि शरीर के इस हिस्से में बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत और रक्त की आपूर्ति होती है। इसके अलावा, क्योंकि वे प्राच्य संस्कृति में चक्र नामक ऊर्जा बिंदु हैं।
लाभ
इसके लाभ एक कार्बनिक और भावनात्मक स्तर पर कई हैं। इसका मुख्य कार्य शरीर को डिटॉक्सिफाई करना है, जिससे सीसा, पारा और आर्सेनिक जैसी भारी धातुओं को छोड़ने में मदद मिलती है।
इसमें एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है जो सेलुलर उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद करता है। यह ऊर्जा उत्पादन को भी बढ़ाता है और लसीका, तंत्रिका और संचार प्रणाली के आत्म-नियमन में मदद करता है।
यह सब मांसपेशियों और अन्य दर्द से राहत देता है, साथ ही साथ त्वचा में सुधार और खुशी और सामान्य भलाई में कुछ वृद्धि होती है।
उपयोग के उदाहरण
- मेरे पिता के सौंदर्य क्लिनिक में वे पैर स्नान सेवा प्रदान करते हैं।
- लुइस हर दिन घर पर पैर स्नान करता है।
- अक्सर प्रदर्शन किया, फुटबाथ ने मुझे अपने पैरों में दर्द को दूर करने में मदद की है।
- मुँहासे का इलाज करने के लिए उन्होंने पैर स्नान की सिफारिश की।
- मंगलवार को, मारिया और मैं एक पैर स्नान करने गए।
संदर्भ
- (2019)। स्पेन: विकिपीडिया। मुफ्त विश्वकोश। से पुनर्प्राप्त: es.wikipedia.org।
- Ionic Footbath या Ionic Detox क्या है? (2019)। वेनेजुएला: पुष्टि की। से पुनर्प्राप्त किया गया: confirmado.com.ve।
- (2019)। चिली: की व्युत्पत्ति। से पुनर्प्राप्त: etimologias.dechile.net।
- फुटबथ से आयोनिक डिटॉक्स। (2019)। स्पेन: यूजेनिया रिबोल.ब्लॉगस्पॉट से पुनर्प्राप्त: eugeniareboll.blogspot.com।
- (2019)। एन / ए: परिभाषित करें। से पुनर्प्राप्त: definiciona.com।