पारस्परिक बुद्धि: यह क्या है और इसे कैसे सुधारें? - GEOGRAFIA - 2025

पारस्परिक खुफिया क्षमता है की बातचीत और अपने आसपास के लोगों के साथ संवाद करने मनुष्यों। यह अमेरिकी मनोवैज्ञानिक हॉवर्ड गार्डनर द्वारा अपने सिद्धांत में स्थापित आठ बहुउद्देशीय में से एक है। यह वर्गीकरण बुद्धि की एकात्मक अवधारणा के साथ टूट जाता है।

इस क्षण से, गणितीय प्रकृति या अकादमिक सफलता की एकमात्र बुद्धिमत्ता को अब केवल बुद्धिमत्ता और प्रतिभा के अन्य रूपों के रूप में नहीं माना जाता है जो किसी की अपनी भावनाओं, व्यक्तिगत संबंधों, खेल और अन्य संदर्भों से संबंधित है जिसमें छात्र कदम स्थापित करते हैं। मनुष्य।

इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस यह जानने के लिए आवश्यक है कि आपके आसपास के लोग कैसा महसूस कर रहे हैं या वे किस मूड में हैं। यह कुछ व्यवसायों के लिए एक आवश्यक संकाय है, विशेष रूप से जो कि जनता के सामने प्रयोग किया जाता है, जैसे कि वाणिज्यिक। साथ ही अंतरंग या व्यक्तिगत संबंधों के लिए।

इस लेख में आप पारस्परिक बुद्धिमत्ता की अवधारणा में गहराई से उतर सकते हैं और इसे सुधारने के लिए कुछ युक्तियों की खोज कर सकते हैं, जो व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों में बहुत उपयोगी होगी।

पारस्परिक बुद्धिमत्ता की अवधारणा

हावर्ड गार्डनर अपने कई सिद्धांतों के सिद्धांत में, समझ या विचारों की आठ अवधारणाओं को विकसित करता है; भाषाई बुद्धिमत्ता, तार्किक-गणितीय बुद्धिमत्ता, स्थानिक या दृश्य बुद्धिमत्ता, संगीतमय बुद्धिमत्ता, शारीरिक-परिष्कारात्मक बुद्धिमत्ता, आत्मनिरीक्षण बुद्धिमत्ता, अंतर्वैयक्तिक बुद्धिमत्ता और प्रकृतिवादी बुद्धिमत्ता जो मानव के मन में विद्यमान हैं।

इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस एक व्यक्तिगत प्रकृति के विचार के दो तरीकों में से एक है जो अमेरिकी मनोवैज्ञानिक को अलग करता है।

हॉवर्ड गार्डनर ने अपनी पुस्तक इंटेलिजेंस रिफरामर्ड: मल्टीपल इंटेलिजेंस इन द 21 वीं सेंचुरी के लिए इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस को "अन्य लोगों के इरादों, प्रेरणाओं और इच्छाओं को समझने और फलस्वरूप, दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से काम करने की क्षमता" को परिभाषित किया है।

कुछ व्यवसायों को उन नौकरियों से जुड़े कार्यों को करने के लिए बहुत तीव्र और विकसित पारस्परिक बुद्धिमत्ता की आवश्यकता होती है। इनमें से कुछ पेशे वाणिज्यिक, शिक्षक, डॉक्टर या नैदानिक ​​कर्मचारी, राजनीतिक या अन्य नेता हैं, उदाहरण के लिए धार्मिक और अभिनेता। उन सभी में, आपको कई अलग-अलग लोगों से निपटना होगा।

गार्डनर के अनुसार, उनकी बुद्धिमत्ता की परिभाषा उस प्रभाव से निकटता से संबंधित है जो व्यक्ति दूसरों पर करता है। इस महत्व से जो मनुष्य के बीच के अंतर्संबंध को दिया जाता है, पारस्परिक समझ पैदा होती है।

जैविक डोमेन में पारस्परिक खुफिया

इंटेलिजेंस की यह विधा, जैसा कि हॉवर्ड गार्डनर ने अपनी एक अन्य पुस्तक, मल्टीपल इंटेलिजेंस: न्यू होराइजन्स इन थ्योरी एंड प्रैक्टिस में बताया है, पारस्परिक बुद्धिमत्ता का अच्छा विकास मस्तिष्क की ललाट लोब के भीतर होने वाली गतिविधि से निकटता से संबंधित है।

सेरेब्रल कॉर्टेक्स का यह हिस्सा कार्यकारी कार्यों के लिए जिम्मेदार है, अर्थात, जो मानव व्यवहार के लिए जिम्मेदार हैं।

वास्तव में, जैसा कि अमेरिकी मनोवैज्ञानिक भी अपनी पुस्तक में कहते हैं, मस्तिष्क के इस क्षेत्र को नुकसान व्यक्तित्व परिवर्तन पैदा कर सकता है, उनमें से कुछ अपरिवर्तनीय हैं।

ये क्षति कुछ प्रकार के मनोभ्रंश या मानसिक और न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों जैसे कि पिक की बीमारी को भी जन्म दे सकती है, जो सीधे उस व्यवहार और नियंत्रण को प्रभावित करती है जो भावनाओं से ग्रस्त है।

इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए पारस्परिक बुद्धिमत्ता का जैविक मूल आवश्यक है।

अंत में, गार्डनर दो आवश्यक जैविक कारकों की बात करता है जो पारस्परिक सोच के विकास को काफी प्रभावित करते हैं और जो मनुष्यों को जानवरों से अलग करते हैं, हालांकि कुछ पहले से ही कुछ स्तनधारियों जैसे कि प्राइमेट्स में पनप रहे हैं।

एक माँ से भावनात्मक लगाव है या वह जो माँ की भूमिका निभाता है। दूसरा कारक वह महत्व है जो मनुष्य को सामाजिक सहभागिता के लिए दिया जाता है, एक ऐसा तत्व जो प्रागैतिहासिक समाज पहले से ही शिकार जैसे कामों के लिए इस्तेमाल करता है जिसके लिए एक टीम की आवश्यकता होती है और यह संगठनात्मक, सामंजस्य और समूह की उत्पत्ति है जिसकी उन्हें आवश्यकता है। मनुष्य।

इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस बनाम इमोशनल इंटेलिजेंस

गार्डनर की पारस्परिक बुद्धिमत्ता की अवधारणा मनोवैज्ञानिक और विज्ञान पत्रकार डैनियल गोलेमैन द्वारा परिभाषित भावनात्मक बुद्धिमत्ता के समान है।

इंटेलिजेंस रिफ़ार्म में हॉवर्ड गार्डनर के अनुसार, गोलेमैन ने अपनी पुस्तक इमोशनल इंटेलिजेंस में जो व्यवहार प्रस्तावित किया है, वह पूरी तरह से पारस्परिक बुद्धिमत्ता के विचार के साथ मेल खाता है और यह भी कि इन्टरपर्सनल इंटेलिजेंस के साथ, क्योंकि इन व्यवहारों का अपने दोनों की भावनाओं के साथ क्या करना है? व्यक्तिगत, जैसा कि उसके आसपास के बाकी लोगों के साथ है।

हालांकि, गार्डनर ने जो मुख्य अंतर बताया है वह यह है कि गोलेमैन खुफिया और शैक्षणिक नीति जैसे अन्य पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बुद्धि के अकादमिक क्षेत्र को छोड़ देता है।

इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस को बेहतर बनाने के लिए 11 टिप्स

इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस का सीधा संबंध सामाजिक कौशल की अच्छी प्रगति से है।

जैसा कि हावर्ड गार्डनर ने कई सिद्धांतों के अपने सिद्धांत में अच्छी तरह से समझाया है, ये स्वतंत्र रूप से नहीं होते हैं लेकिन संयुक्त रूप से प्रकट होते हैं और सभी मनुष्यों में मौजूद होते हैं, हालांकि यह कुछ लोगों में मस्तिष्क क्षति से कम हो सकता है जैसे कि पिछले भाग में उल्लेख किया है।

सामाजिक कौशल न केवल पेशेवर नौकरियों के एक बड़े हिस्से के प्रदर्शन के लिए आवश्यक हैं, खासकर यदि उन्हें जनता को दिया जाता है, लेकिन आपको यह जानना होगा कि एक समूह में उचित रूप से कार्य करने और व्यवहार करने के लिए उन्हें कैसे संभालना है।

अच्छा पारस्परिक ज्ञान आपको अपने आसपास के लोगों की इच्छाओं या भावनाओं का पता लगाने में मदद कर सकता है, यहां तक ​​कि जब वे इसे छिपाने की कोशिश करते हैं।

नीचे दी गई युक्तियां आपको अपने काम को बेहतर ढंग से करने के लिए या अपने आस-पास के लोगों के साथ सही तरीके से संबंध बनाने के लिए आपकी पारस्परिक बुद्धिमत्ता को बेहतर बनाने में मदद करेंगी।

1- दूसरों को सक्रिय रूप से सुनें

अन्य लोगों को ध्यान से सुनना उनकी चिंताओं, इच्छाओं और भावनाओं के बारे में जानने का सबसे अच्छा तरीका है।

लेखक लोगविन एल सिल्बरमैन और फ्रेड हैन्सबर्ग की पुस्तक पीपल स्मार्ट: डेवलपिंग योर इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस के अनुसार, दूसरों को समझने का संचार और प्रेषक की सफलता के साथ-साथ उन प्रभावों पर भी बहुत प्रभाव पड़ता है। अपने वार्ताकार के बारे में।

कई पहलुओं की खोज करने के लिए सुनना जो दूसरे व्यक्ति के बारे में नहीं जानते हैं। यदि आप किसी को ध्यान से सुनते हैं, तो आप कुछ व्यवहारों को रोक सकते हैं, उन्हें अनुमान लगा सकते हैं और अपने वार्ताकार को आश्चर्यचकित करने के लिए लगातार अभिनय कर सकते हैं।

इसके अलावा, सक्रिय सुनना संघर्ष के समाधान के लिए मूलभूत साधनों में से एक है।

2- सहानुभूतिपूर्वक व्यवहार करें

सहानुभूति के साथ सक्रिय श्रवण होना चाहिए। जिस व्यक्ति के साथ आप बातचीत कर रहे हैं, उसके जूते में खुद को रखने से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि वे कैसा महसूस करते हैं, उनकी ज़रूरतें क्या हैं और वे एक विशिष्ट तरीके से व्यवहार क्यों करते हैं और दूसरे में नहीं।

3- गैर-मौखिक संचार पर ध्यान दें

बोली जाने वाली भाषा के अलावा, आपको उन इशारों या शरीर की गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए जो दूसरे व्यक्ति करता है।

गैर-मौखिक संचार भावनाओं या एक मनोदशा को व्यक्त कर सकता है जिसे आपका वार्ताकार छिपाने की कोशिश कर रहा है।

उदाहरण के लिए, यदि वह आपको बताता है कि वह ठीक है, लेकिन उसका चेहरा गंभीर है और दूर दिखता है, तो यह स्पष्ट संकेत हो सकता है कि कुछ गलत है।

4- अपने आप को स्पष्ट रूप से व्यक्त करें

पारस्परिक बुद्धिमत्ता में, दूसरों की भावनाएं और जरूरतें आपके लिए उतनी ही महत्वपूर्ण हैं।

अपने आप को एक स्पष्ट और संक्षिप्त तरीके से व्यक्त करने से आपके आस-पास के लोगों को समझने में आसानी होगी।

यह स्थापित करें कि आपकी आवश्यकताएं और उद्देश्य क्या हैं, वे दूसरों को समझाएंगे कि आप कौन हैं और जीवन में आप क्या चाहते हैं।

इस अर्थ में, यह ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि पारस्परिक बुद्धिमत्ता को बेहतर बनाने के लिए, किसी को अपने आप को रोकना नहीं चाहिए। सिल्बरमैन और हेंसबर्ग के अनुसार, अगर चीजों को नहीं कहा जाता है और केवल संकेत दिया जाता है, तो यह निराशा और निराशा की ओर जाता है।

आइए एक समूह परियोजना का उदाहरण लेते हैं जिसमें नेता कार्यों को स्पष्ट नहीं करता है, केवल कुछ सुराग देता है और प्रत्येक सदस्य इन दिशानिर्देशों को अपने तरीके से व्याख्या करता है, जिससे समन्वय की कमी और स्थापित उद्देश्यों को प्राप्त करने में विफलता होती है। जाहिर है, इस स्थिति में एक और दूसरे के बीच संघर्ष पैदा किया जाएगा।

6- प्रतिक्रिया दें और दें

किसी से बात करते समय प्रतिक्रिया देने से उस व्यक्ति को समझ में आ जाएगा कि आप ध्यान से सुन रहे हैं और आपको जो वे बता रहे हैं उसमें आपकी रुचि है।

फीडबैक लगातार, ठोस होना चाहिए और उपयोगी होने का प्रयास करना चाहिए।

आपको यह जानने के लिए कि आपको क्या कहना है, उस संबंध में प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित करना चाहिए और उस व्यक्ति के विचारों को अपने दिमाग में न रखें।

इस फीडबैक के लिए यह महत्वपूर्ण है कि, सक्रिय पूर्व सुनने और दूसरे व्यक्ति को अपने विचारों और विचारों को व्यवस्थित करने के लिए समय दिया जाए।

7- संघर्षों को हल करना सीखो

संघर्षों को हल करने की क्षमता एक संकेत है कि आपके पास अच्छा पारस्परिक ज्ञान है। वास्तव में, जो लोग इस पर काम करते हैं, वे उस प्रस्ताव में असाधारण मध्यस्थ होते हैं।

इस खंड में, आप तीन कुंजी सीखेंगे जो आपको किसी व्यक्ति या लोगों के समूह के साथ आसानी से और संक्षिप्त रूप से संघर्ष या झगड़े को समाप्त करने में मदद करेंगे:

- संघर्ष के लिए सक्रिय रूप से पार्टियों या संभावित पक्षों को सुनें। जो कुछ वे कहते हैं, उसके प्रति चौकस रहना न केवल तनाव को हल करने का काम करता है, जब यह पहले से ही हो गया है, लेकिन इसे होने से रोकने के लिए भी। लोगों के बीच बहुत से झगड़े या तनाव, संचार की कमी के कारण होते हैं।

- चीजें स्पष्ट करें। यह निर्दिष्ट करना कि आपका नज़रिया शुरू से है, कई गलतफहमियों से बचा जा सकता है।

- शान्ति बनाये रखें। एक संघर्ष आम तौर पर एक ऐसी स्थिति होती है जहां टेंपरर्स और तनाव अधिक चल रहे होते हैं। चिंता और तनाव के इस माहौल में योगदान नहीं करने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप शांत रहें।

9- सामाजिककरण के लिए समय निकालें

कई लोगों के साथ बातचीत करने की तुलना में पारस्परिक बुद्धिमत्ता को बेहतर बनाने का कोई बेहतर तरीका नहीं है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताएं, लेकिन यह भी कि आप नए लोगों से मिलते हैं, यहां तक ​​कि दूसरी संस्कृति से भी।

इससे आपको अपना दिमाग खोलने, रिश्तों में अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने और दूसरों को बहुत स्पष्ट तरीके से समझने में मदद मिलेगी।

पारस्परिक बुद्धिमत्ता पर काम करने के लिए गतिविधियाँ

इन युक्तियों के अलावा, ऐसी अन्य गतिविधियाँ हैं जो आपको अपने सामाजिक कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं जैसे स्वयंसेवक में शामिल होना।

सेवन स्टेप्स (1996) में इंटेलिजेंस में हॉवर्ड गार्डनर के अनुसार, इंटरपर्सनल इंटेलिजेंस का उपयोग सहकारी खेलों के माध्यम से, समूह परियोजनाओं और चर्चाओं में भाग लेने, पुस्तकों को पढ़ने और विभिन्न संस्कृतियों से सामग्री का उपयोग करने, या थिएटर और अन्य भूमिका-खेल खेल का अभ्यास करने के लिए किया जाना चाहिए। एक समूह में।

अन्य गतिविधियाँ जो आपको पारस्परिक बुद्धिमत्ता के क्षेत्र में प्रगति करने में मदद करेंगी, आप खुद को अपनी नौकरी में या अन्य क्षेत्रों में जिम्मेदारी के पदों के लिए पेश कर रही हैं, क्योंकि ये आपको उन लोगों पर अधिक ध्यान केंद्रित करेंगे जिन्हें आप संबोधित कर रहे हैं।

ऐसे पहलू जो पारस्परिक बुद्धिमत्ता के लिए नकारात्मक हो सकते हैं

मस्तिष्क क्षति और अन्य तत्व हैं जो सामाजिक कौशल के उचित विकास के लिए हानिकारक हैं।

मानसिक विकारों के अलावा जो सीधे ललाट प्रांतस्था को प्रभावित करते हैं, जैसे कि पिक की बीमारी, ऊपर वर्णित है, अन्य बीमारियां हैं जो पारस्परिक बुद्धि को कम कर सकती हैं। उनमें से कुछ हैं:

आत्मकेंद्रित

खराब सामाजिक व्यवहार द्वारा, अन्य लक्षणों के बीच, न्यूरोनल उत्पत्ति के इस विकार की विशेषता है। ऑटिस्टिक लोगों को अक्सर बातचीत के बाद कठिनाई होती है, वे नहीं जानते कि सांस्कृतिक रूप से स्थापित मानदंडों के अनुसार कैसे व्यवहार किया जाए। वे संचार समस्याओं को भी प्रस्तुत कर सकते हैं। यह सब उसके लिए अन्य मनुष्यों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करना मुश्किल बनाता है।

चिंता या अवसाद विकार

चिंता या अवसाद की स्थिति भी पर्याप्त पारस्परिक ज्ञान का उपयोग करना मुश्किल बना सकती है।

जो लोग उदास होते हैं या जो चिंता से ग्रस्त होते हैं, उनमें से संबंधित समस्याओं में ज्यादातर भूख की कमी के कारण उत्पन्न ब्याज की कमी के कारण होती है, जो ये विकार उत्पन्न करते हैं।

व्यक्तित्व में परिवर्तन भी हो सकता है। कुछ प्रकार के अवसाद द्विध्रुवी विकार से जुड़े हो सकते हैं।

मस्तिष्क को प्रभावित करने वाली बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं के अलावा, ऐसे पदार्थ हैं जो पारस्परिक खुफिया जैसे शराब और अन्य प्रकार की दवाओं के लिए हानिकारक हैं।

शराब सेरेब्रल कॉर्टेक्स के प्रीफ्रंटल क्षेत्र को नुकसान पहुंचाता है, जो व्यवहार के लिए सीधे जिम्मेदार है।

संदर्भ

1. गार्डनर, एच।, 1996, सात चरणों में इंटेलिजेंस। 14 फरवरी, 2017 को Google विद्वान से लिया गया।
2. गार्डनर, एच। (Nd)। इंटेलिजेंस ने 21 वीं सदी के लिए कई इंटेलिजेंस को फिर से तैयार किया। न्यूयॉर्क, एनवाई: बेसिक बुक्स।
3. गार्डनर, एच। (2010)। एकाधिक बुद्धि: नए क्षितिज। संयुक्त राज्य अमेरिका: आप कैसे चाहते हैं पढ़ें।
4. सिलबरमैन, एमएल, और हेंसबर्ग, एफ (2000)। PeopleSmart: अपनी पारस्परिक बुद्धिमत्ता का विकास करना। सैन फ्रांसिस्को: बेरेट-कोहलर।