शीर्ष 10 मनोवैज्ञानिक रोल्स - मनोविज्ञान - 2025

मनोवैज्ञानिक का मुख्य कार्य समस्याओं का विश्लेषण करना, व्यवहार का मूल्यांकन करना, सुनना, समझाना, सूचित करना, संसाधन और रणनीति प्रदान करना, परिवर्तन के लिए प्रेरित करना, दिशानिर्देश प्रदान करना और परिवर्तन के दौरान साथ देना है।

इस तथ्य के बावजूद कि मनोविश्लेषक की छवि आपको एक सोफे पर लेटती है और आपसे बचपन और यौन इच्छाओं के बारे में पूछती है जो आज प्रबल नहीं है, मनोवैज्ञानिक परामर्श में भाग लेने से कुछ भ्रम पैदा होता है।

एक चिकित्सक के सामने बैठना, जो आपसे व्यक्तिगत पहलुओं के बारे में पूछना शुरू कर देगा और जिसे आपको अपनी सारी समस्याओं के बारे में बताना होगा, एक ऐसी स्थिति है, जो एक प्राथमिकता, असुरक्षा या बेचैनी की भावना पैदा कर सकती है।

हालांकि, मनोवैज्ञानिक द्वारा किए गए कार्यों के बारे में कई धारणाएं पूरी तरह से सच नहीं हैं और गलत संघों को जन्म दे सकती हैं, जैसे कि केवल पागल लोग मनोवैज्ञानिक पर जाते हैं या चिकित्सक ऐसे व्यक्ति हैं जो आपकी समस्याओं को हल करने के प्रभारी हैं। ।

यह सच है कि सभी मनोचिकित्सक एक ही तरीके से काम नहीं करते हैं, एक ही उपचार की व्याख्या करते हैं, या अपने उपचारों के दौरान एक ही क्रिया करते हैं। हालाँकि, यह भी सच है कि सभी चिकित्सक एक ही लक्ष्य रखते हैं; रोगियों को मानसिक स्वास्थ्य की अपनी स्थिति में सुधार लाने और अपने जीवन में ठीक से काम करने की अधिक क्षमता प्राप्त करने के लिए।

एक मनोवैज्ञानिक वास्तव में क्या करता है?

मनोवैज्ञानिक का मुख्य काम हस्तक्षेप और रणनीतियों को खोजने के लिए रोगी की स्थितियों का मूल्यांकन और विश्लेषण करना है जो उनके मनोवैज्ञानिक कामकाज में सुधार के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

उपचार और हस्तक्षेप की तकनीक बहुत विविध हो सकती है, लेकिन वे सभी एक ही विचार पर आधारित हैं: एक विशिष्ट समस्या को समझना और उन कार्यों को खोजना जो इसे हल करने की अनुमति देते हैं।

मनोवैज्ञानिक, फिर, जादुई लोग नहीं हैं जो आपके विचारों को पढ़ने में सक्षम हैं या जो यह जान सकते हैं कि आप क्या सोच रहे हैं। न ही वे उपचार करते हैं जो पिछले कई वर्षों से बच्चों और माता-पिता के प्यार में पड़ने की बात करते हैं।

वास्तव में, एक चिकित्सक किसी भी प्रकार के व्यक्ति के साथ काम कर सकता है, चाहे उन्हें कोई मानसिक बीमारी हो या न हो, और चाहे वे कितनी भी समस्याएँ पेश करें। इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समाधान नहीं करते हैं या अपने रोगियों के जीवन को ठीक नहीं करते हैं।

मनोचिकित्सा के माध्यम से एक व्यक्ति जो कोई भी परिवर्तन कर सकता है, वह स्वयं द्वारा प्राप्त किया जाएगा। चिकित्सक इस बदलाव के माध्यम से आपको मार्गदर्शन करने के लिए खुद को सीमित कर लेगा और आपको सभी प्रकार के उपकरणों के साथ प्रशिक्षित करेगा जो आपको अपनी विभिन्न समस्याओं का सामना करने में सक्षम करेगा।

इस सब पर विचार करते हुए, हम मनोवैज्ञानिक के आंकड़े को मानव व्यवहार में एक पेशेवर विशेषज्ञ के रूप में परिभाषित कर सकते हैं जो लोगों की समस्याओं का सामना करने और एक स्वस्थ मनोवैज्ञानिक स्थिति प्राप्त करने में मदद करने के लिए विभिन्न चिकित्सीय तरीकों को लागू करता है।

मनोवैज्ञानिकों के 10 मुख्य कार्य

अधिक स्पष्ट रूप से देखने के लिए, नीचे हम उन 10 मुख्य कार्यों पर टिप्पणी करेंगे जो कोई भी मनोवैज्ञानिक करता है।

1- समस्याओं का विश्लेषण करें

किसी भी मनोचिकित्सक द्वारा सबसे पहले उन समस्याओं का विश्लेषण किया जाता है जो व्यक्ति के जीवन को प्रभावित करते हैं।

अधिकांश व्यक्ति एक विशिष्ट कारण के लिए परामर्श के लिए आते हैं और एक विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए। समस्याओं को एक बहु-विषयक दृष्टिकोण से समझा जाता है, अर्थात्, वे संबंधपरक, सामाजिक, व्यक्तिगत या कार्य दोनों पहलुओं में भाग ले सकते हैं।

तनावपूर्ण काम की स्थिति को पेश करने के लिए एक रोगी अवसादग्रस्त या चिंतित लक्षणों से पीड़ित दोनों के लिए जा सकता है, जिसे वह अपने साथी, परिवार या दोस्तों के साथ अलग-अलग रिश्ते की समस्याओं को संभाल नहीं सकता है।

वास्तव में, सबसे आम यह है कि लोग अलग-अलग समस्याओं को एक साथ पेश करते हैं, ताकि विशेष रूप से तनावपूर्ण काम की स्थिति चिंता और बेचैनी के लक्षणों के साथ हो सकती है, और परिवार के वातावरण में समस्याएं हो सकती हैं।

मनोवैज्ञानिक परामर्श के लिए मुख्य कारण जो भी हो, पहला कदम जो किसी भी चिकित्सक द्वारा लिया गया है, प्रश्न में समस्या का विश्लेषण, मूल्यांकन और समझने पर आधारित है।

एक मनोवैज्ञानिक अपने काम को अंजाम नहीं दे सकता है यदि समस्याओं को पहले से अच्छी तरह से परिभाषित नहीं किया गया है और अच्छी तरह से समझा गया है, उसी तरह कि कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं को पहले विश्लेषण और व्याख्या किए बिना हल नहीं कर सकता है।

इस प्रकार, मनोवैज्ञानिक खुद को रोगी के जूते में रखता है और सत्रों के दौरान चर्चा किए जाने वाले विषयों पर सही ढंग से विश्लेषण करने के लिए उसके साथ मिलकर काम करना शुरू कर देता है।

2- व्यवहार का मूल्यांकन करें

एक मनोवैज्ञानिक के चरित्र का मुख्य पहलू यह है कि वह मानव व्यवहार और व्यवहार में एक विशेषज्ञ है। इस प्रकार, चिकित्सकों को अपने रोगियों की सहायता करने में मुख्य कुंजी व्यवहार के मुख्य पैटर्न का आकलन करने और पहचानने में निहित है।

व्यक्ति के व्यवहार का मूल्यांकन करके, मनोवैज्ञानिक अपनी समस्याओं के "क्यों" के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करता है और स्पष्ट करना शुरू कर सकता है कि हस्तक्षेप क्या सहायक हो सकता है।

मनोविज्ञान मानव के विचार, व्यवहार, भावनाओं या दृष्टिकोण जैसे पहलुओं का अध्ययन करने पर आधारित है।

लोगों के पास इन घटकों में विशेषताओं की एक श्रृंखला होती है और हम उन्हें उनके गुणों और उन्हें संशोधित करने की संभावना पर ध्यान दिए बिना स्वचालित रूप से स्वीकार करते हैं।

जब आप मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं, तो वह इन मुद्दों का व्यापक मूल्यांकन करता है, यही वजह है कि चिकित्सक अक्सर कई सवाल पूछते हैं या प्रश्नावली और परीक्षण का प्रबंधन करते हैं।

एकत्र की गई जानकारी मुख्य बिंदुओं को परिभाषित करने की अनुमति देगी जिसमें रोगी के साथ काम करना और संशोधन जो उनके मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार प्राप्त करने के लिए प्रासंगिक हो सकते हैं।

3- होने के तरीके का पता लगाएं और स्वीकार करें

मनोवैज्ञानिकों के काम का एक और मुख्य पहलू व्यक्तित्व और रोगियों के होने के तरीके का पता लगाना है। यह तथ्य बाहर से देखा गया आक्रामक या असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यह शायद ही कभी ऐसे व्यक्तियों के लिए होता है जो मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं।

चिकित्सक सत्र की शुरुआत से यह बहुत स्पष्ट करता है कि उसे मदद करने के लिए जानना है। मानव व्यवहार और कार्यप्रणाली के बारे में ज्ञान बेकार है यदि इसे किसी विशेष मामले में लागू नहीं किया जाता है।

यदि मनोवैज्ञानिक विशेष रूप से नहीं जानता है कि उसके रोगी की मुख्य विशेषताएं क्या हैं, तो वह शायद ही किसी भी चीज में उसकी मदद कर पाएगा। इस कारण से, चिकित्सक अक्सर व्यक्तित्व परीक्षण करते हैं और रोगी के पिछले जीवन, संबंधों और अनुभवों के बारे में सवाल पूछते हैं।

4- जोर से सुनो

उपरोक्त सभी को प्राप्त करने के लिए, मनोवैज्ञानिक अपने रोगियों को सहानुभूतिपूर्वक सुनते हैं।

इसका मतलब है कि वे प्रत्येक कहानी के लिए सहानुभूति दिखाते हैं जो रोगी अपनी समस्याओं या व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में व्यक्त करता है।

दूसरे शब्दों में, चिकित्सक अपनी विभिन्न समस्याओं और अनुभवों के बारे में बताते हुए खुद को रोगी के स्थान पर रखने की कोशिश करता है। और वह न केवल जो कुछ कहता है, उसमें उपस्थित होकर खुद को उसकी जगह पर रखने की कोशिश करता है, बल्कि उसके व्यक्तित्व और रोगी होने के तरीके के बारे में पहले से मौजूद सभी ज्ञान को ध्यान में रखता है।

हालांकि एक चिकित्सक व्यक्ति द्वारा व्यक्त किए गए विचारों के विपरीत विचार या विचार रख सकता है, वह व्यक्ति को कैसे अनुभव करता है कि वह कैसे उन चीजों में भाग लेता है जो उन्हें रहते हैं।

मनोवैज्ञानिक, तब, उन चीजों को समझने और अनुभव करने में सक्षम होता है जो रोगी रहता है, उनके विचार, विचार, भावनाएं और कार्य जो वे करते हैं, इसलिए वे सबसे विस्तृत तरीके से समझ को समाप्त करते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति क्या प्रस्तुत करता है।

5- आपके द्वारा देखी गई चीजों को समझाइए

इस विचार के साथ कि मनोवैज्ञानिकों के पास जादुई क्षमता है, वे जान सकते हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या सोचता है या उनके दिमाग को पढ़ता है, चिकित्सक के कार्यों की वास्तविकता पूरी तरह से विपरीत है।

मनोवैज्ञानिक किसी भी प्रेरणा के बिना रोगी के बारे में अधिक जानने या जानने के लिए कुछ भी मूल्यांकन, परीक्षण या पूछना नहीं करता है। वास्तव में, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सत्रों के दौरान चिकित्सक काम कर रहे हैं ताकि मूल्यांकन किए जाने वाले सभी का एक विशिष्ट कारण हो: रोगी की मदद करने के लिए।

इसके अलावा, एक बार चिकित्सक के पास अटकलों को बनाने और रोगी की समस्याओं और मनोवैज्ञानिक कार्यप्रणाली के बारे में निदान करने के लिए पर्याप्त जानकारी होती है, तो वह इसे उजागर करता है और इसे विस्तार से बताता है।

यह तथ्य असुरक्षा या अविश्वास के विचारों को पूरी तरह से गायब कर देता है, क्योंकि रोगी पहले हाथ का अनुभव करता है कि चिकित्सक द्वारा किए गए सभी कार्यों का उद्देश्य समाधान खोजने और सहायता प्रदान करना है।

इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रदान की गई व्याख्याएं रोगी के लिए बहुत उपयोगी हो सकती हैं जो उसके साथ हो रही चीजों को समझना शुरू करें। यह लोकप्रिय रूप से आयोजित किया जाता है कि कोई भी आपको खुद से बेहतर नहीं जान सकता है, और इस कथन को आम तौर पर सच माना जा सकता है।

हालांकि, मुश्किल समय में, लोगों को यह समझने में परेशानी हो सकती है कि कई चीजों के कारण, मैं इतना चिंतित क्यों हूं? मैं कुछ नहीं के बारे में खुश क्यों नहीं हो सकता?

इन स्थितियों के साथ सामना किया, मनोवैज्ञानिकों, एक उद्देश्य के माध्यम से और व्यवहार विज्ञान में अग्रिमों द्वारा समर्थित, अतिरिक्त जानकारी प्रदान कर सकते हैं जो लोगों को बेहतर समझने की अनुमति देता है कि उनके साथ क्या हो रहा है और समस्या स्थिति को संशोधित करने के लिए क्या किया जा सकता है।

6- मनोवैज्ञानिक पहलुओं पर रिपोर्ट

एक और महत्वपूर्ण कार्य जो मनोवैज्ञानिक करते हैं, वह मनोवैज्ञानिक पहलुओं पर जानकारी प्रदान करना है और कुछ मामलों में, मनोचिकित्सा पर।

जब कोई व्यक्ति किसी मानसिक बीमारी से पीड़ित होता है, तो उन्हें अक्सर यह समझने के लिए आवश्यक ज्ञान नहीं होता है कि उनके साथ क्या हो रहा है, ऐसा क्यों होता है और हस्तक्षेप करने के लिए क्या कार्रवाई की जा सकती है।

इन कारणों के लिए, व्यावहारिक रूप से सभी मनोचिकित्सा सत्र एक शैक्षिक चरण के साथ शुरू होते हैं, जिसमें चिकित्सक विकार की विशेषताओं के बारे में विस्तार से बताता है।

पिछले बिंदु के विपरीत, इस मामले में स्पष्टीकरण सामान्य तरीके से किया जाता है, ताकि रोगी मनोवैज्ञानिक घटकों को कैसे काम करता है और इस समस्या के बारे में अधिक अनुमानित दृष्टि विकसित करता है, जिससे उन्हें बाद के हस्तक्षेप को समझने में मदद मिलेगी।

7- संसाधन और रणनीति प्रदान करें

पिछले छह बिंदुओं का उद्देश्य जानकारी इकट्ठा करना, ज्ञान प्राप्त करना, विश्वास का माहौल स्थापित करना और उन संसाधनों और रणनीतियों को खोजने के लिए रोगी को तैयार करना है जो मनोवैज्ञानिक वसूली या मानसिक कल्याण के सुधार की अनुमति देगा।

इस प्रकार, जब चिकित्सक यह समझ जाता है कि रोगी कैसे काम कर रहा है, तो वह पूछताछ करना शुरू कर देता है कि उसके लिए कौन से हस्तक्षेप काम करेंगे।

उपचार कई और बहुत विविध हैं, और चिकित्सक यह भी सुनिश्चित नहीं है कि एक विशिष्ट हस्तक्षेप काम करेगा।

मनोवैज्ञानिक जादूगर नहीं हैं जो जानते हैं कि प्रत्येक मामले में क्या काम करता है, लेकिन वे मानव व्यवहार के बारे में ज्ञान रखते हैं जो उन्हें सबसे अधिक लाभकारी रणनीतियों से संपर्क करने की अनुमति देता है।

8- बदलाव के लिए प्रेरित

मनोवैज्ञानिक रणनीति और संसाधन प्रदान करता है जो रोगी के लिए उपयोगी होगा, लेकिन परिवर्तन चिकित्सक द्वारा नहीं किया जाएगा, बल्कि रोगी द्वारा स्वयं किया जाएगा।

जैसा कि मनोवैज्ञानिक द्वारा चुनी गई रणनीतियों को व्यवहार में लाया जाता है, वह रोगी को उद्देश्यों को पूरा करने के लिए लगातार प्रेरित करेगा।

चिकित्सक वसूली के लिए एक योजना तैयार करता है, लेकिन रोगी को ठीक होने के लिए रोगी का पालन करना पड़ता है।

9- दिशा निर्देश प्रदान करें

समानांतर में, मनोवैज्ञानिक रोगी को दिशानिर्देश प्रदान करता है जो परिवर्तन की प्रक्रिया को बनाए रखने और जारी रखने के लिए सेवा करता है।

एक चिकित्सक द्वारा दिए गए दिशानिर्देश सलाह नहीं हैं। कहने का तात्पर्य यह है कि मनोवैज्ञानिक सलाह नहीं देता क्योंकि सलाह देने का मात्र एक व्यक्तिपरक कृत्य है।

मनोवैज्ञानिक विज्ञान द्वारा समर्थित दिशानिर्देश भेजते हैं लेकिन रोगी के लिए कभी भी निर्णय नहीं लेते हैं। वे आपको एक मार्ग की ओर मार्गदर्शन कर सकते हैं लेकिन सलाह के माध्यम से नहीं, बल्कि उन तकनीकों के माध्यम से जो रोगी को परिस्थितियों का अच्छा विश्लेषण करने और सबसे सही तरीके से निर्णय लेने की अनुमति देते हैं।

10- परिवर्तन के दौरान एक साथ

अंततः, चिकित्सक वह आंकड़ा बन जाता है जिसने परिवर्तन की एक योजना तैयार की है जिसमें रोगी ने विश्वास किया है और इसे बाहर किया है।

रास्ते में, रोगी जानता है कि वह अकेला नहीं होगा, क्योंकि मनोवैज्ञानिक हर समय उसके साथ रहता है और उन क्षणों में मार्गदर्शक जो उसे उसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।

संदर्भ

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