डकार मौखिक रूप से कुछ जीवित प्राणियों द्वारा उत्सर्जित गैसों, इंसानों की तरह कर रहे हैं। वे हवा के संचय के कारण होते हैं जो भोजन खाने या तरल होने पर शरीर में प्रवेश करते हैं। एक निश्चित बिंदु पर संचित हवा अपने स्वयं के निकास मार्गों की तलाश करती है।
जिस हवा में चूसा जाता है, उसमें ऑक्सीजन या नाइट्रोजन जैसी गैसें होती हैं और कई बार तो ये गैसें कहीं से निकलती हैं। अतिरिक्त गैस पेट से अन्नप्रणाली में प्रवाहित होती है - वह ट्यूब जिसके माध्यम से भोजन गुजरता है और जो गले को पेट से जोड़ता है - जब तक कि यह मुंह के माध्यम से बर्प के रूप में बाहर नहीं निकलता।
वैज्ञानिक शब्दों में: एक बर्प तब होता है जब निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर का दबाव इंट्रागास्ट्रिक दबाव से कम होता है, पेट से घुटकी और मुंह तक दबाव ढाल उत्पन्न करता है।
वैज्ञानिक अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि, सामान्य आबादी में, 7% तक लोग अत्यधिक कष्टप्रद पेट दर्द से पीड़ित हैं, और 11% को पहले से ही एक आदत के रूप में पेट में गड़बड़ी है या, दूसरे शब्दों में, वे अक्सर पूर्ण, फूला हुआ और महसूस करते हैं। तंग।
बेल्डिंग क्यों होती है?
पेट में, जहां गैस को दफनाने के लिए गैस आती है, गैस्ट्रिक एसिड जमा हो जाते हैं, जो कभी-कभी burp को कड़वी या खट्टी अनुभूति देते हैं। ये एसिड भी एक रिट्रोस्टर्ननल जलन का कारण बनता है, जिसे ईर्ष्या कहा जाता है, जो गर्दन या ग्रसनी के आधार तक पहुंच सकता है।
हालांकि दिन के दौरान लोगों को दस बार गैस या फ्लैटस पास करना सामान्य है, लेकिन गैस के लक्षण होने के कई कारण हैं।
सबसे प्रभावशाली कारकों को हवा निगलने की मात्रा, और हवा या गैसों को हटाने या निकालने के लिए व्यक्ति के जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऊर्जा या दक्षता के साथ करना पड़ता है।
एक अन्य महत्वपूर्ण कारक को सीधे खाए गए भोजन के साथ करना पड़ता है: यह बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित गैसों की मात्रा है जो बृहदान्त्र में रहते हैं और भोजन के अवशेषों पर कार्य करते हैं जो पूरी तरह से पचा नहीं थे।
कुछ खाद्य पदार्थ भी अतिरिक्त गैस का कारण बन सकते हैं। अलग-अलग लोगों के पास कुछ खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से पचाने के अलग-अलग तरीके हैं - कुछ इसे कठिनाई के साथ करते हैं, जिससे छोटी आंत से बृहदान्त्र में जाने वाला अपच भोजन हो सकता है।
इस मौसम में एक और पाचन प्रक्रिया बड़ी संख्या में बैक्टीरिया के लिए धन्यवाद होती है जो बृहदान्त्र में लॉज करते हैं। यह प्रक्रिया भारी मात्रा में गैसों का उत्पादन करती है।
पेट फूलने के अन्य कारण
बहुत अधिक हवा को निगलना, मुख्य कारणों में से एक है। जो लोग बहुत तेजी से भोजन करते हैं, जो भोजन को निगलते हैं या इसे अच्छी तरह से चबाए बिना भी इसे निगल लेते हैं, अधिक हवा में प्रवेश करने का खतरा होता है।
अन्य आदतें जैसे कि एक पुआल या पुआल का उपयोग करना, गम या गम चबाना, कैंडी या पेसिफायर पर चूसना, गैसों के संचय में भी योगदान करते हैं।
जिन खाद्य पदार्थों में शर्करा होती है, उन्हें पचाने में अधिक मुश्किल होती है, यही कारण है कि वे पेट और बृहदान्त्र में अधिक समय तक रहते हैं, और बैक्टीरिया अधिक दृढ़ता से कार्य करते हैं, जिससे अधिक मात्रा में फ्लैटस और पेट में दर्द होता है। सेम, मसूर और लिमा बीन्स जैसे अनाज भी burping और गैस का कारण बनता है।
एक अन्य कारक जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, प्रत्येक व्यक्ति की गैसों को बनाए रखने के लिए, या उनकी आंतों के माध्यम से बड़ी या सामान्य मात्रा में गैसों या फ्लैटों के पारित होने की सहनशीलता और संवेदनशीलता है।
एक नर्वस व्यक्ति होने के कारण भी पेट फूलना या पेट फूलना हो सकता है: जब कोई व्यक्ति चिड़चिड़ा या संवेदनशील होता है, तो शरीर टिक्स के साथ प्रतिक्रिया करता है जैसे कि अधिक बार निगलने पर, एक ऐसी क्रिया जो हवा की खपत का कारण बनती है।
सामान्य आबादी में, निगलने वाली गैसें जो निगलने वाली हवा के कारण होती हैं, 50% का प्रतिनिधित्व करती हैं, एक राशि जो हवा को अत्यधिक निगलने वालों में बढ़ती है।
पेट संबंधी रोग
जब कोई व्यक्ति अत्यधिक दफन करता है तो यह गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के लक्षणों के कारण हो सकता है।
ऐसी दवाएं जो गैस की परेशानी को दूर करने की कोशिश करती हैं, जैसे कि सिमेथिकॉन, ज्यादातर समय बेकार होती हैं: अतिरिक्त पेटिंग केवल एक गोली लेने से गायब नहीं होती है जो पेट की दीवारों को अपवित्र करने की कोशिश करेगी।
सबसे अच्छी दवा है अपनी जीवनशैली या कुछ बेहोश आदतें, जैसे बहुत जल्दी खाना, कार्बोनेटेड या कार्बोनेटेड पेय का सेवन, च्यूइंगम या गम, सिगरेट पीना, अन्य प्रथाओं के बीच।
यह उन खाद्य पदार्थों के बीच एक अध्ययन करने के लिए सलाह दी जाती है जो सबसे अधिक गैसों का कारण बनते हैं और वहां से, संतुलित आहार डिजाइन करते हैं।
जब इनमें से कोई भी काम नहीं करता है - अपनी जीवनशैली में बदलाव नहीं करना या अनुकूल खाने की दिनचर्या का पालन करना - केवल एक चीज बची है, जैसे मनोवैज्ञानिक उपचार का अनुप्रयोग, जैसे विश्राम चिकित्सा या व्यवहार चिकित्सा।
एक और कारण, हालांकि कम लगातार, क्यों पेट की उत्पत्ति बढ़ सकती है, भावनात्मक कारणों से करना पड़ता है। चिंता या अवसाद के कारण बहुत अधिक हवा निगलने वाले व्यक्तियों के मामलों को साइकोोजेनिक ऐरोफैगिया के रूप में जाना जाता है।
Sjögren का सिंड्रोम (ड्राई म्यूकोसा सिंड्रोम) भी है, एक ऐसी बीमारी जो शरीर की नमी पैदा करने वाली ग्रंथियों को प्रभावित करती है, जिससे अक्सर मुंह, आंख, नाक, गला और त्वचा सूख जाती है।
यद्यपि यह दूर की बात लगती है, यह रोग लार के उत्पादन को कम करने का कारण बनता है और इसलिए, व्यक्ति अधिक निगलने की प्रवृत्ति रखता है; इसलिए, शरीर के अंदर गैसें बढ़ जाती हैं।
Burping के अन्य रूपों
कुछ लोगों को अपच के लक्षणों से राहत पाने के लिए कुछ लोगों को मुड़ने की आदत भी हो सकती है। इस तरह, burping एक सीखा हुआ व्यवहार बन सकता है जो अब अनजाने में पुन: पेश किया जाता है।
ऐसे लोग भी हैं जो स्वेच्छा से हवा या गैसों को बाहर निकालने की क्षमता रखते हैं: वे बस जानते हैं कि कैसे पेट में निगलने और दबाव बनाने के लिए।
इनहेल्ड या निगल गई हवा जिसे अन्नप्रणाली के माध्यम से निष्कासित नहीं किया जाता है, अर्थात्, पेटिंग द्वारा, फिर जाता है और पाचन तंत्र के माध्यम से घूमता है, अंत में मलाशय के माध्यम से पेट फूलना के रूप में निकल जाता है।
संदर्भ
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