11 प्रोस्टेट के लिए औषधीय पौधे अच्छे हैं - अर्थशास्त्र - 2025

वहाँ प्रोस्टेट के लिए अच्छा औषधीय पौधों हैं कि, रोगों की शुरुआत को रोकने के सामान्य स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और प्राप्त शरीर की भलाई कर सकते हैं। इस लेख में मैं आपको सबसे प्रभावी 11 में से एक सूची छोड़ दूंगा।

उम्र के साथ प्रोस्टेट का आकार बदलता है। यह युवा पुरुषों में अखरोट के आकार के बारे में है, लेकिन यह वृद्ध पुरुषों में बहुत बड़ा हो सकता है, उनके स्वास्थ्य के लिए एक समस्या है।

आज, शल्य चिकित्सा के माध्यम से दवा या अल्फा ब्लॉकर्स के साथ औषधीय उद्योग प्रोस्टेट समस्याओं से निपटने के लिए सबसे आम उपचारों में से कुछ हैं।

प्रोस्टेट का कार्य वीर्य के पानी वाले हिस्से को उत्पन्न करना है जो शुक्राणु के जीवन की रक्षा और रखरखाव करता है। प्रोस्टेट के ठीक पीछे, सेमिनल पुटिका नामक ग्रंथियां, अधिकांश सेमिनल द्रव बनाती हैं।

मूत्रमार्ग, एक ट्यूब जिसके माध्यम से मूत्र और वीर्य गुजरता है जब उन्हें लिंग के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है, प्रोस्टेट के माध्यम से चलता है। प्रोस्टेट एक ग्रंथि है जो मूत्राशय के नीचे और सभी पुरुषों में मलाशय के सामने पाई जाती है।

प्रोस्टेट जन्म से पहले विकसित होना शुरू होता है और पुरुष हार्मोन नामक एण्ड्रोजन के लिए यौवन के दौरान तेजी से बढ़ता है। मुख्य एण्ड्रोजन, टेस्टोस्टेरोन, वृषण में उत्पन्न होता है। एंजाइम 5-अल्फा रिडक्टेस टेस्टोस्टेरोन को DHT में परिवर्तित करता है, मुख्य हार्मोन जो प्रोस्टेट वृद्धि को उत्तेजित करता है।

आमतौर पर, प्रोस्टेट लगभग एक ही आकार का रहता है या वयस्कों में धीरे-धीरे बढ़ता है, जब तक कि पुरुष हार्मोन मौजूद होते हैं।

जब प्रोस्टेट बढ़ जाता है, तो पुरुषों में बीपीएच (सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरट्रॉफी) और निचले मूत्र पथ की समस्याओं के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक जड़ी बूटी

1- देखा पामेटो या देखा पामेटो

स्रोत: टेड बोडर, दक्षिणी वीड साइंस सोसायटी, संयुक्त राज्य अमेरिका

अनुसंधान से पता चलता है कि यह जड़ी बूटी प्रोस्टेट कोशिकाओं में टेस्टोस्टेरोन के बंधन और उत्तेजना को रोकती है, जो इसके गुणन को कम करती है और प्रोस्टेट के विस्तार को बढ़ाती है।

BPH के लिए अन्य उपचार जैसे अल्फा ब्लॉकर्स और 5-अल्फा-रिडक्टेस इनहिबिटर यौन रोग का कारण बनते हैं, जबकि देखा गया कि पैलेट्टो एक प्राकृतिक जड़ी बूटी है जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। यह टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने और स्वाभाविक रूप से प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए सबसे अच्छे स्रोतों में से एक बनाता है।

2012 में स्विट्जरलैंड में किए गए एक अध्ययन में आठ सप्ताह के परीक्षण में 82 रोगियों को देखा गया। मरीज़ों ने रोजाना 320 मिली ग्राम कैप्सूल आरी पामेटो अर्क निकाला। उपचार के अंत में, प्रोस्टेट लक्षण स्कोर ने इसकी प्रभावकारिता की पुष्टि की और उपचार बहुत अच्छी तरह से सहन किया और रोगियों द्वारा स्वीकार किया गया।

पहचान की गई 11 अध्ययनों की व्यवस्थित समीक्षा ने पामेटो को प्रोस्टेट कैंसर वाले पुरुषों द्वारा वैकल्पिक चिकित्सा उपयोग के पांच रूपों में से एक के रूप में देखा।

दूसरी ओर, देखा palmetto भी DHT को बाधित कर सकता है और BPH से जुड़ी मूत्र समस्याओं के साथ मदद कर सकता है, जैसे:

• पेशाब करने में कठिनाई।
• मूत्र का रिसाव
• टेस्टोस्टेरोन के स्तर का विनियमन।
• कामेच्छा को बढ़ाने में मदद करें।
• नपुंसकता के खिलाफ प्राकृतिक उपचार।

अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि देखा पामेटो प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है और खतरनाक कोशिकाओं को नष्ट कर सकता है।

2- केयेन मिर्च

स्रोत:

केयेन मिर्च को वर्तमान में एक जड़ी-बूटी या मसाले के बजाय एक फल के रूप में माना जाता है, लेकिन इसकी परवाह किए बिना, प्रोस्टेट पर एक महान स्वास्थ्य-प्रेरक शक्ति है।

2006 में रायटर में प्रकाशित एक लेख ने यूसीएलए स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रोफेसर डॉ सोरेन लेहमन द्वारा किए गए शोध के बारे में बात की। लेख में, डॉक्टर ने कहा कि कैपसाइसिन (सेयेन काली मिर्च का एक घटक) सुसंस्कृत गहरी मानव प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं पर एक एंटीप्रोलिफेरेटिव प्रभाव है।

यह चूहों में बढ़ती कैंसर कोशिकाओं के लगभग सभी (80%) को एपोप्टोसिस नामक एक प्रक्रिया में उनकी मृत्यु का समय निर्धारित करने के लिए हुआ।

जापानी शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि साइने मिर्च में पाया जाने वाला कैपसाइसिन इन विट्रो में प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को काफी धीमा कर देता है।

3- सोया

स्रोत:

इस प्राकृतिक उपचार को इसके प्रभावों की पुष्टि करने के लिए अभी और अधिक अध्ययन और शोध की आवश्यकता है। हालांकि, कुछ अध्ययनों ने सोया उत्पादों का उपयोग करने वाले पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर पर लाभ दिखाया है।

जाहिर है, विशेष अध्ययनों में जहां सोया के लाभों को नहीं देखा गया है, यह सोया के उपयोग के प्रकार के कारण था, जो संभवतः पूरी तरह से प्राकृतिक और उच्च गुणवत्ता का नहीं था। इसे कच्चा और असंसाधित करने की आवश्यकता थी।

जापानी बहुत सारे सोया उत्पादों का सेवन करते हैं और प्रोस्टेट कैंसर से होने वाली मृत्यु दर को बहुत कम दर्शाते हैं। यहां तक ​​कि सोया खाने वाले नर जानवरों में प्रोस्टेट कैंसर की दर कम है जो कि नहीं है।

4- काले बीज (निगेला सैटिवा, काला जीरा)

स्रोत:

काले बीज में बहुत शक्तिशाली एंटी-ट्यूमर और कैंसर-रोधी गुण होते हैं। कैंसर के उपचार के संबंध में इस पौधे का बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है।

विशेष रूप से, प्रोस्टेट कैंसर और प्रोस्टेट की अन्य समस्याओं जैसे प्रोस्टेटाइटिस के इलाज में काले बीज विशेष रूप से लाभकारी पाए गए हैं।

वास्तव में, अनुसंधान ने पाया है कि कैंसर कोशिकाओं को मारने में दक्षता प्रदर्शन 50-80% तक होता है।

5- सरसोप (ग्रेविओला)

स्रोत:

यह एक और जड़ी बूटी है जिसे प्रोस्टेट बीमारियों से लड़ने के लिए एक महान सहयोगी माना जाता है।

एक हालिया अध्ययन में, ग्रेविओला को कीमोथेरेपी की तुलना में कैंसर कोशिकाओं को मारने में 10,000 गुना अधिक मजबूत पाया गया।

यहां तक ​​कि कीमोथेरेपी के विपरीत, खट्टे पेड़ में पाया जाने वाला सक्रिय तत्व कैंसर कोशिकाओं को चुनिंदा रूप से मारता है और स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

6- अफ्रीकी बेर

स्रोत: मुसेम डी टूलूज़

राई पराग के अर्क तीन अलग-अलग पौधों से पराग से बनाए जाते हैं: राई, टिमोथी और मकई।

BJU इंटरनेशनल जर्नल में प्रकाशित विभिन्न अध्ययनों के एक मेटा-विश्लेषण में, यह बताया गया कि राई घास पराग के अर्क लेने वाले पुरुषों ने केवल प्लेसबो लेने वालों की तुलना में सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया के कारण होने वाले लक्षणों में सुधार किया।

यह पूरक विशेष रूप से रात में उठने और बाथरूम का उपयोग करने की आवश्यकता को रोकने में मददगार प्रतीत होता है। यह पुरुषों को बेहतर पेशाब करने में भी मदद कर सकता है, जब तक कि मूत्राशय को ठीक से खाली नहीं किया जाता है।

8- बिछुआ

स्रोत:

बिछुआ का उपयोग औषधीय रूप से किया जाता है लेकिन इसकी संपूर्णता में नहीं, बल्कि यह जड़ है जिसमें विशेष रूप से सक्रिय यौगिक होते हैं।

बिछुआ जड़ विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ जुड़ा हुआ है जो सौम्य प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

इन सिद्ध प्रभावों के बावजूद, अधिक मजबूत अध्ययन और बड़ी संख्या में लोगों को अभी भी यह पुष्टि करने की आवश्यकता है कि बिछुआ जड़ प्रोस्टेट सूजन को कम कर सकता है।

क्योंकि बिछुआ जड़ अक्सर कुछ कमजोर प्रभाव पड़ता है, यह अक्सर अन्य औषधीय पौधों जैसे अफ्रीकी बेर या आरा पामेटो से जुड़ा होता है।

बिछुआ आमतौर पर प्रतिकूल प्रभाव पैदा नहीं करता है, लेकिन अतिसंवेदनशील लोगों में अपच या चकत्ते दिखाई दे सकते हैं।

9- लाल तिपतिया घास

स्रोत:

कई बीमारियों और चिकित्सीय स्थितियों को दूर करने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा में लाल तिपतिया घास का उपयोग किया गया है, रजोनिवृत्ति की गर्म चमक से लेकर सोरायसिस तक, क्योंकि यह आइसोफ्लेवोंस, सोयाबीन में पाए जाने वाले फाइटोकेमिकल्स से भरपूर होता है।

न केवल प्रोस्टेट कैंसर और अन्य ट्यूमर के विकास को रोकने में मदद करता है, बल्कि इसे बीपीएच के उपचार में सहायक माना जा सकता है।

कई परीक्षणों में यह पाया गया है कि लाल तिपतिया घास के पूरक पेशाब से जुड़े लक्षणों को कम कर सकते हैं और 23% तक कम कर सकते हैं।

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि सुधार एक महीने के बाद अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं और फिर बहुत धीमी दर से जारी रहते हैं। अलग-अलग खुराक में कम या कोई सुधार नहीं देखा जाता है।

10- अफ्रीकी पेड़ की छाल (

स्रोत: मार्को श्मिट

यह यूरोप और अफ्रीका में इतना लोकप्रिय है कि जिस पेड़ से यह उपचार निकाला जाता है वह अब विलुप्त होने के खतरे में है।

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह प्रोस्टेट की सूजन को कम करके लक्षणों को कम करता है, जबकि अन्य मानते हैं कि यह प्रोस्टेट वृद्धि और ट्यूमर के विकास से जुड़े विकास कारकों को रोक सकता है।

यह आम तौर पर एक स्टैंड-अलोन उपचार नहीं है, और इसका उपयोग आरा पालमेटो के साथ संयोजन में किया जाता है।

11- अदरक की जड़

स्रोत:

ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूट्रीशन में प्रकाशित एक अमेरिकी अध्ययन से पता चला है कि अदरक का अर्क (Zingiber officinale) स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए या मारे बिना मानव प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं को मार सकता है।

प्रभाव प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति किलो अदरक के 100 मिलीग्राम की खुराक के साथ प्राप्त किया गया था। दो महीनों में, अदरक के अर्क ने कैंसर की वृद्धि दर को आधा कर दिया।

शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया है कि रोजाना 100 ग्राम ताजा अदरक खाने से वही परिणाम मिल सकते हैं।

अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटीप्रोलिफेरेटिव प्रभाव होते हैं जो ट्यूमर पर असर डालते हैं जो इसे एक आशाजनक कीमोप्रेंटिव एजेंट बनाते हैं।

अदरक के अर्क में वृद्धि निरोधात्मक प्रभाव होता है और कोशिका चक्र की प्रगति में रुकावट के माध्यम से कैंसर कोशिकाओं में मृत्यु को प्रेरित करता है, कैंसर के प्रजनन को बाधित करता है और एपोप्टोसिस का मॉड्यूलेशन होता है।

इस सब से महत्वपूर्ण, अदरक में सामान्य ऊतकों में किसी भी प्रकार की विषाक्तता नहीं होती है, जो आंत और अस्थि मज्जा के रूप में जल्दी से विभाजित होती है।

संदर्भ

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