- प्रेरणा के सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत
- - हर्ट्जबर्ग के दो कारक सिद्धांत
- - मास्लो का पिरामिड ऑफ़ नीड्स
- क्रियात्मक जरूरत
- सुरक्षा की जरूरत है
- सदस्यता की जरूरत
- बड़ी इच्छाएं
- अपग्रेड की जरूरत है
- - उपलब्धि की आवश्यकता का सिद्धांत
- - बुनियादी जरूरतों का सिद्धांत
- - प्रेरणा का विकासवादी सिद्धांत
- - अपेक्षा सिद्धांत
- - आवेग में कमी का सिद्धांत
- - कामोत्तेजना सिद्धांत
- - प्रोत्साहन सिद्धांत
- - अस्थायी सिद्धांत
- - फेस्टिंगर सिद्धांत
- संदर्भ
प्रेरणा सिद्धांतों बताया गया हो कि उठता है, विकसित करता है, बढ़ जाती है और मानव में प्रेरणा कम हो जाती है। मनोविज्ञान में, प्रेरणा को उन प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला के रूप में परिभाषित किया जाता है जो किसी लक्ष्य को प्राप्त करने की क्षमता से संबंधित सभी व्यवहारों को आरंभ, निर्देशित और बनाए रखती हैं।
प्रेरणा को विचारों और भावनाओं और व्यवहार दोनों के साथ करना पड़ता है, यही वजह है कि यह मानसिक स्तर पर सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में से एक है। प्रेरणा दैनिक जीवन में सभी स्थितियों से संबंधित है, जिसमें किसी प्रकार की कार्रवाई की आवश्यकता होती है, जो कि नौकरी के अवसरों में सुधार करने के लिए एक गिलास पानी के लिए रसोई में जाने से लेकर करियर का अध्ययन शुरू करने तक है।
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इस प्रकार, यह एक बहुत ही व्यापक मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया है जो हर समय हमें प्रभावित करती है, यही वजह है कि पूरे इतिहास में मानव व्यवहार के विशेषज्ञों के लिए यह बहुत रुचि है।
प्रेरणा को प्रभावित करने वाले कई अलग-अलग कारक हैं, जिनमें जैविक, सामाजिक, संज्ञानात्मक और भावनात्मक हैं। इस वजह से, सभी प्रकार के प्रेरक सिद्धांत हैं जो एक दूसरे को वापस खिलाते हैं और लक्ष्यों के आधार पर अभिनय की प्रक्रिया के विभिन्न भागों की व्याख्या करते हैं।
पूरे इतिहास में, कई अलग-अलग प्रेरक सिद्धांत प्रस्तावित किए गए हैं, और आज भी इस मनोवैज्ञानिक घटना को समझाने के लिए सबसे अच्छी सहमति नहीं है। इस लेख में हम सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से कुछ को देखेंगे, यह समझने के लिए कि यह प्रक्रिया सर्वोत्तम संभव तरीके से कैसे काम करती है।
प्रेरणा के सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत
- हर्ट्जबर्ग के दो कारक सिद्धांत
फ्रेडरिक हर्ज़बर्ग
पिछली सदी के 50 के दशक में फ्रेडरिक हर्ज़बर्ग द्वारा प्रस्तावित दो कारकों का सिद्धांत मनोविज्ञान के क्षेत्र में कैसे काम करता है, इसके बारे में पहली व्याख्या में से एक था। इस मनोवैज्ञानिक ने अपने काम के प्रति सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं का कारण बनने के लिए 200 से अधिक कर्मचारियों का सर्वेक्षण किया।
अपनी सभी प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण करने के बाद, हर्ज़बर्ग ने महसूस किया कि मुख्य रूप से दो प्रकार के कारक थे जो संतुष्टि के स्तर को निर्धारित करते थे जो कर्मचारियों ने अपनी नौकरी की जिम्मेदारियों के लिए दिखाए थे: प्रेरक कारक, और स्वच्छता कारक।
एक ओर, प्रेरक कारक वे हैं जो कर्मचारियों को प्रयास करने, नवाचार करने, संतुष्ट महसूस करने और कड़ी मेहनत करने के लिए प्रेरित करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण हैं किसी की नौकरी में पहचाने जाने की भावना, किए जाने वाले कार्यों का आनंद, और यह महसूस करना कि किसी का करियर आगे बढ़ रहा है।
दूसरी ओर, स्वच्छता कारक वे हैं जो प्रेरणा की कमी और नौकरी की संतुष्टि का कारण बनते हैं यदि वे मौजूद नहीं हैं। कुछ सबसे आम हैं वेतन, नौकरी के लाभ, या मालिकों और सहकर्मियों के साथ अच्छे रिश्ते।
दिलचस्प है, दोनों प्रकार के कारक स्वतंत्र रूप से काम करते थे: कई स्वच्छता कारकों की उपस्थिति एक निश्चित बिंदु से परे प्रेरणा नहीं बढ़ाती है, और प्रेरक कारकों की अनुपस्थिति एक निश्चित स्तर से परे संतुष्टि में कमी नहीं करती है।
- मास्लो का पिरामिड ऑफ़ नीड्स
जरूरतों का पदानुक्रम: मूल शारीरिक हैं और उच्चतम आत्म-बोध हैं
मनोविज्ञान के क्षेत्र के भीतर और बाहर दोनों में प्रेरणा के सबसे सफल सिद्धांतों में से एक 1943 में अब्राहम मैस्लो द्वारा उनके काम "मानव सिद्धांत का सिद्धांत" में प्रस्तावित किया गया था। इस लेख में, शोधकर्ता ने तर्क दिया कि हमारे जरूरतें पदानुक्रमित हैं; दूसरे शब्दों में, उच्च स्तर के सक्रिय होने से पहले सबसे बुनियादी आधारों को पूरा करना होगा।
इस प्रकार, अधिकांश व्यक्ति प्रेरणा के निम्नतम स्तरों से अपना जीवन शुरू करते हैं, और जैसा कि वे अपनी आवश्यकताओं को कवर करते हैं, वे अगले पर आगे बढ़ सकते हैं। मास्लो के सिद्धांत के अनुसार, प्रेरणा के प्रकार पांच अलग-अलग स्तरों में व्यवस्थित होते हैं: शारीरिक आवश्यकताएं, सुरक्षा, संबंधित, सम्मान और अद्यतन।
क्रियात्मक जरूरत
इस स्तर में उन सभी आवश्यकताओं को शामिल किया गया है जो व्यक्ति के अस्तित्व और प्रजनन की गारंटी देने के लिए कवर की जानी चाहिए। इसलिए, यह भोजन, पानी, गर्मी, आश्रय और सेक्स की खोज जैसे तत्वों को शामिल करता है। वे मस्तिष्क में बहुत कम स्तर पर पाए जाते हैं, और अन्य सभी प्रकारों की पूर्ण प्राथमिकता रखते हैं।
सुरक्षा की जरूरत है
एक बार जीवित रहने के लक्ष्यों को हासिल करने के बाद, व्यक्ति अपनी दीर्घकालिक कल्याण और सुरक्षा के बारे में अधिक देखभाल करना शुरू कर देता है। इस स्तर पर हम संबंधित लक्ष्यों को पाते हैं, उदाहरण के लिए, वित्तीय स्तर, शारीरिक स्वास्थ्य और स्थिरता, दोनों व्यक्तिगत स्तर और व्यक्तिगत वातावरण जिसमें व्यक्ति रहता है।
सदस्यता की जरूरत
मैस्लो के सिद्धांत के तीसरे स्तर को अन्य लोगों के साथ जुड़ने की आवश्यकता है, चाहे वह दोस्ती के रूप में हो या रिश्ते में। इस बिंदु पर जो लोग प्यार और आपसी सम्मान के आधार पर मजबूत और स्थिर संबंध बनाने पर केंद्रित हैं।
बड़ी इच्छाएं
मास्लो के पिरामिड के चौथे स्तर को अन्य लोगों द्वारा और खुद के द्वारा सम्मानित महसूस करने की आवश्यकता के साथ करना है। जो लोग इस बिंदु पर हैं वे आमतौर पर एक अंतर बनाने की कोशिश करते हैं, दुनिया में कुछ योगदान करते हैं और कुछ विशिष्ट या काम या व्यक्तिगत स्तर पर बाहर खड़े होते हैं।
अपग्रेड की जरूरत है
मास्लो द्वारा वर्णित अंतिम स्तर सबसे दुर्लभ है, और यह अनुमान है कि आज से 10% से कम आबादी संचालित होती है। यहां उन लोगों को मुख्य रूप से सभी क्षेत्रों में इसका लाभ उठाने और उनकी पूरी क्षमता तक पहुंचने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
- उपलब्धि की आवश्यकता का सिद्धांत
डेविड मैकलैंड
व्यक्तित्व के बारे में सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांतों में से एक यह है कि मैकक्लेलैंड द्वारा उपलब्धि की आवश्यकता पर विकसित किया गया है। इस शोधकर्ता ने महसूस किया कि अधिकांश लोग बाहरी पुरस्कारों के कारण सफलता की तलाश करते हैं, अन्य व्यक्तियों को व्यक्तिगत उपलब्धि हासिल करके बस सुधार करने की आवश्यकता महसूस होती है।
क्लासिक प्रेरणा सिद्धांतों में से कई (विशेषकर व्यवहारवाद के लोग) इस संभावना पर विचार नहीं करते थे कि कोई व्यक्ति प्रेरित होगा यदि कोई बाहरी सुदृढीकरण नहीं था जो उसे ऐसा करने के लिए प्रेरित करेगा। मैक्लेलैंड के लिए, हालांकि, कुछ व्यक्तियों को ऐसा करने की संतुष्टि के लिए खुद को बेहतर बनाने के लिए खुद को आगे बढ़ाने की जरूरत है।
प्रेरणा का यह सिद्धांत यह समझाने के लिए बहुत उपयोगी है कि कुछ लोग ऐसी परिस्थितियों में बहुत कठिन उपलब्धियां हासिल करने में सक्षम क्यों हैं जहां ऐसा लगता है कि पर्याप्त इनाम नहीं है, जैसा कि एक वैज्ञानिक शोधकर्ता का मामला हो सकता है जो कई के बाद अपने क्षेत्र में उत्कृष्ट प्रदर्शन करता है बिना किसी बाहरी मान्यता के सालों की मेहनत।
- बुनियादी जरूरतों का सिद्धांत
मैकक्लैंड के काम पर निर्माण, कुछ शोधकर्ताओं ने महसूस किया कि उपलब्धि की आवश्यकता केवल एक ही नहीं थी जो किसी व्यक्ति को कठिन लक्ष्यों को प्राप्त करने या कठिन परिस्थितियों का सामना करने के लिए संघर्ष कर सकती थी। बुनियादी जरूरतों पर नवीनतम शोध के अनुसार, तीन मुख्य प्रेरणाएं हैं: उपलब्धि, संबद्धता और शक्ति।
इस सिद्धांत में, उपलब्धि की आवश्यकता मैक्लेलैंड की तरह ही है। इस तरह से प्रेरित होने वाले लोग अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए खुद को अच्छा महसूस करने के लिए कार्य करते हैं, और बाहरी पुरस्कार उनके लिए उतना महत्वपूर्ण नहीं है।
सदस्यता की आवश्यकता पूरी तरह से अलग है। इस मूलभूत आवश्यकता वाले व्यक्ति मुख्य रूप से अपनी आवश्यकता से प्रेरित होते हैं और उन्हें दूसरों द्वारा स्वीकार और पसंद किया जाता है। वे संघर्ष से असहज महसूस करते हैं, और वे जो कुछ भी करते हैं उसमें सामाजिक समर्थन चाहते हैं। इस वजह से, उनके लक्ष्य अक्सर उनके द्वारा निर्धारित किए गए लोगों के विचार से निर्धारित होते हैं।
अंत में, शक्ति की आवश्यकता वाले लोग अपने जीवन के सभी पहलुओं और दूसरों के नियंत्रण की इच्छा महसूस करते हैं। वे आम तौर पर स्थिति के पदों को प्राप्त करना चाहते हैं, जिसमें वे अन्य व्यक्तियों को प्रभावित कर सकते हैं; और वे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने या प्राप्त करने वाली उपलब्धियों की तुलना में अपनी सामाजिक स्थिति से बहुत अधिक चिंतित हैं।
- प्रेरणा का विकासवादी सिद्धांत
स्रोत: Human_evolution_scheme.svg: M. Gardederivative कार्य: Gerbil
वर्तमान मनोविज्ञान में सबसे महत्वपूर्ण धाराओं में से एक विकासवादी है। इस दृष्टिकोण से, मानव व्यवहार, विचार और भावनाओं को एक प्रजाति के रूप में हमारे विकास के दृष्टिकोण से अध्ययन किया जाता है, यह जांचने के लिए कि इन तत्वों में से प्रत्येक को पर्यावरण के अनुकूलन के रूप में दूर अतीत में क्यों बनाया गया था।
प्रेरणा का विकासवादी सिद्धांत, इसीलिए, कि हमारी इच्छाएँ, वृत्ति, आवेग और लक्ष्य सीधे तौर पर उस पर्यावरण से संबंधित हैं जिसमें हम एक प्रजाति के रूप में विकसित होते हैं। इस प्रकार, हमारे विकास का तरीका इस बात से निर्धारित होगा कि हमारे विकासवादी अतीत में अस्तित्व और प्रजनन की अधिक संभावना क्या होगी।
प्रेरणा के विकासवादी सिद्धांत का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा अनुकूलन सिद्धांत है। इस प्रतिमान के अनुसार, मनुष्य हमेशा उन पुरस्कारों को अधिकतम करना चाहता है जो हमें प्राप्त ऊर्जा को कम करते हुए हम उन्हें प्राप्त करने के लिए खर्च करते हैं। इस तरह, हर समय हम लागत-लाभ विश्लेषण कर रहे हैं।
- अपेक्षा सिद्धांत
उम्मीद के सिद्धांत का बचाव है कि लोग यह चुनेंगे कि वे अपने व्यवहार से प्राप्त होने वाले परिणामों के आधार पर कैसे कार्य करेंगे। इसलिए, इस सिद्धांत के अनुसार, व्यक्तियों के लक्ष्य 100% व्यावहारिक हैं और उस संदर्भ पर निर्भर करते हैं जिसमें वे चलते हैं।
हालांकि, उम्मीदों का सिद्धांत केवल उन पुरस्कारों पर आधारित नहीं है जो माना जाता है कि प्राप्त करने योग्य हैं, बल्कि यह भी कि व्यक्ति कितनी संभावना निर्धारित करता है कि ये दिए जाएंगे। इस प्रकार, लोग कुछ ऐसा हासिल करने के लिए कठिन प्रयास करते हैं, जिसे हम जानते हैं कि अगर कुछ शर्तों को पूरा किया जाता है, तो हम मानेंगे कि इनाम केवल संभावित है।
दूसरी ओर, जब इस सिद्धांत के आधार पर किसी व्यक्ति की प्रेरणा का विश्लेषण किया जाता है, तो तीन तत्वों की जांच की जाती है: अपेक्षाएं, साधन, और वैधता। इन तीन विशेषताओं के आधार पर, लोगों की अभिनय करने की इच्छा एक केंद्रित तरीके से अभिनय की संभावना के साथ-साथ बढ़ेगी और घटेगी।
अपेक्षा यह विश्वास है कि स्वयं के प्रयास व्यक्ति को उन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करेंगे जो निर्धारित किए गए हैं। यह तत्व व्यक्ति के पिछले अनुभवों, उनके आत्मसम्मान और विशिष्ट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कितना कठिन है, इस धारणा पर आधारित है।
दूसरी ओर, इंस्ट्रूमेंटैलिटी, वह संभावना है जिसे एक निश्चित इनाम प्राप्त करने के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है यदि कोई सही ढंग से कार्य करता है। अंत में, वैल्यू इस इनाम के लिए जिम्मेदार मूल्य है।
- आवेग में कमी का सिद्धांत
क्लार्क हल
ड्राइव रिडक्शन थ्योरी इस विचार पर केंद्रित है कि मानव मुख्य रूप से जहां तक संभव हो सके, होमियोस्टेसिस के रूप में जाना जाने वाले संतुलन की स्थिति को बनाए रखने के लक्ष्य के साथ हमारी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए कार्य करता है। यह सिद्धांत पहली बार 1943 में क्लार्क हल द्वारा प्रस्तावित किया गया था।
हल का मानना था कि मनुष्यों को केवल उस समय कार्य करने के लिए प्रेरित किया जाता है जब हमारे होमोस्टैसिस की स्थिति में परिवर्तन होते हैं। ये परिवर्तन बहुत अलग स्रोतों से आ सकते हैं, सबसे सरल जैसे कि भूख से, अधिक जटिल जैसे कि नौकरी की हानि या परिवार के किसी सदस्य की मृत्यु।
इसके अलावा, ड्राइव कमी सिद्धांत प्राथमिक और माध्यमिक प्रेरणाओं के बीच अंतर करता है। प्राथमिक वे हैं जिन्हें हमारे प्राकृतिक आवेगों की प्रत्यक्ष संतुष्टि के साथ करना है, जैसे कि भूख, प्यास या सेक्स की आवश्यकता।
दूसरी ओर, माध्यमिक प्रेरणाएं हमारे आवेगों की अप्रत्यक्ष संतुष्टि से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, धन पाने की इच्छा इसलिए है क्योंकि इस तत्व से हम भोजन या आश्रय खरीद सकते हैं, जो बदले में हमें अपनी प्राथमिक जरूरतों को पूरा करने में मदद कर सकता है।
- कामोत्तेजना सिद्धांत
स्टेनली स्कैटर
Arousal सिद्धांत मनोवैज्ञानिकों स्टेनली स्कैचर और जेरोम ई। सिंगर द्वारा प्रस्तावित किया गया था। उनका मुख्य विचार यह था कि हमारी प्रेरणा तंत्रिका तंत्र की सक्रियता पर निर्भर करती है, जो सतर्कता और उत्तेजना की मनोवैज्ञानिक स्थिति का कारण बनती है और जिसके परिणामस्वरूप उत्तेजना होती है।
स्कैचर और सिंगर ने कई रोगियों के मस्तिष्क की स्थिति का अध्ययन किया और पाया कि डोपामाइन, एक न्यूरोट्रांसमीटर जो सतर्कता और आनंद के स्तर के लिए जिम्मेदार है, प्रेरणा में बहुत महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता है। इस खोज के आधार पर, मनोवैज्ञानिकों ने निर्धारित किया कि प्रेरणा में अंतर इस पदार्थ की संवेदनशीलता के साथ है।
वास्तव में, यह साबित हो गया है कि जब कोई व्यक्ति उनके लिए महत्वपूर्ण लक्ष्य तक पहुंचता है, तो उन्हें डोपामाइन की एक खुराक मिलती है जो बहुत खुशी का कारण बनती है और इस संभावना को बढ़ाती है कि वे भविष्य में एक प्रेरित तरीके से व्यवहार करेंगे। इसलिए, इस सिद्धांत का बचाव करने वालों के लिए, लक्ष्यों को पर्याप्त मानसिक स्थिति बनाए रखने के लिए यथासंभव मजबूत होना चाहिए।
- प्रोत्साहन सिद्धांत
प्रेरणा में प्रोत्साहन सिद्धांत व्यवहारवाद के सिद्धांतों पर आधारित है, जो यह स्थापित करते हैं कि लोग केवल प्रोत्साहन के जवाब में एक निर्देशित तरीके से कार्य करते हैं, जो आंतरिक और बाहरी दोनों हो सकते हैं।
इस तरह, जो लोग इस दृष्टिकोण का बचाव करते हैं, उनका मानना है कि लोग खुश होने के लिए कार्य नहीं करते हैं या क्योंकि हम मानते हैं कि एक गतिविधि संतोषजनक है, लेकिन विशुद्ध रूप से उपयोगितावादी तरीके से।
इस प्रकार, प्रोत्साहन सिद्धांत के अनुसार, मानव केवल दंड से बचने या पुरस्कार प्राप्त करने के लिए कार्य करेगा, जो दोनों पर्यावरण या अन्य लोगों से, साथ ही साथ हमारे स्वयं के इंटीरियर से भी आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति भुखमरी से बचने, या अपनी सामाजिक स्थिति को सुधारने के लक्ष्य के साथ नौकरी की तलाश कर सकता है।
प्रोत्साहन सिद्धांत से, मूल्यों जैसे तत्वों को गहराई से दूसरों पर अध्ययन करने के लिए छोड़ दिया जाता है जैसे कि एक निश्चित कार्रवाई किए जाने पर इनाम या दंड प्राप्त करने की संभावना।
- अस्थायी सिद्धांत
प्रेरणा का समय सिद्धांत शोधकर्ताओं पीयर्स स्टील और कॉर्नेलियस कोनिग द्वारा विकसित किया गया था। दोनों मनोवैज्ञानिक अध्ययन करना चाहते थे कि कैसे समय और समय सीमा मानव प्रेरणा को प्रभावित करती है, शिथिलता और लक्ष्य निर्धारण जैसी घटनाओं को समझने के लक्ष्य के साथ।
दोनों मनोवैज्ञानिकों के अध्ययन ने उन्हें यह पता लगाने की अनुमति दी कि किसी व्यक्ति की प्रेरणा उस अवधि के अंत तक बढ़ जाती है जब उन्हें एक विशिष्ट कार्रवाई दृष्टिकोण रखना होता है। इस तरह, विलंब मानव स्वभाव का एक अनिवार्य घटक होगा, क्योंकि समय कम होने पर प्रेरणा हमेशा कम होती है।
- फेस्टिंगर सिद्धांत
मनोविज्ञान के क्षेत्र में पूरे 20 वीं शताब्दी के सबसे महत्वपूर्ण योगदानों में से एक संज्ञानात्मक असंगति की अवधारणा थी, जो शोधकर्ता लियोन फिस्टिंगर द्वारा प्रस्तावित थी। इस मनोवैज्ञानिक के अनुसार, जब हमारे विचारों या विश्वासों और हमारे कार्यों के बीच विसंगति होती है, तो हम गहराई से असहज महसूस करते हैं।
यदि यह बेचैनी बहुत उच्च स्तर तक पहुँचती है, तो हम इस तरह से कार्य करने के लिए प्रेरित होंगे ताकि हम इससे छुटकारा पा सकें। आम तौर पर, यह उन व्यवहारों में अनुवाद करेगा जो हमारी मान्यताओं के साथ अधिक संरेखित हैं, क्योंकि हम दुनिया को देखने के तरीके को बदलना बहुत मुश्किल है।
हालांकि, फिस्टिंगर ने यह भी माना कि ऐसे मामलों में जहां संज्ञानात्मक असंगति बहुत शक्तिशाली है, हम एक पर्यावरण के अनुकूल होने के लिए अपनी मान्यताओं को पूरी तरह से बदल सकते हैं जो हमारे विचार के अनुरूप नहीं है।
संदर्भ
- "उत्पादकता बढ़ाने के लिए प्रेरणा के 5 मनोवैज्ञानिक सिद्धांत": Contactzilla। 27 नवंबर, 2019 को संपर्कज़िला से संपर्क किया गया: contactzilla.com।
- "प्रेरणा के सिद्धांत और संगठनों में उनके आवेदन: एक जोखिम विश्लेषण" में: अनुसंधान लीप। 27 नवंबर, 2019 को रिसर्च लीप से पुनः प्राप्त: researchleap.com।
- "मोटिवेशन थ्योरीज़": नॉलेज हट। 27 नवंबर 2019 को नॉलेज हट: नॉलेजहॉट.कॉम से लिया गया।
- "8 प्रेरणा और मानव इच्छा के सिद्धांत": चोपड़ा केंद्र में। 27 नवंबर, 2019 को चोपड़ा केंद्र से लिया गया: chopra.com
- "प्रेरणा": विकिपीडिया में। 27 नवंबर, 2019 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।