नीम के लिए क्या है: 10 गुण और लाभ - GEOGRAFIA - 2025

नीम (Azadirachta इंडिका) एक सदाबहार है कि 20 मीटर ऊंची और भारत और आसपास के क्षेत्रों, जहां यह वाणिज्यिक प्रयोजनों के लिए उगाया जाता है भर में बढ़ रही है तक पहुँच सकते हैं है। इसे निम्बा के नाम से भी जाना जाता है, इसके फूल सफेद रंग के होते हैं और इसके फल पीले होते हैं और प्राकृतिक चिकित्सा में यह रक्त के सबसे अच्छे प्यूरीफायर और क्लीन्ज़र में से एक है।

इसके उपचार गुणों और औषधीय लाभों के कारण, पेड़ का लगभग पूरा हिस्सा कई देशों में पारंपरिक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है। तना, जड़ और फल का उपयोग टॉनिक और कसैले के रूप में किया जाता है।

नीम ट्री लीव्स, जोस तबोएड आरटेग द्वारा, विकिमीडिया कॉमन्स से

पत्तियों का उपयोग अल्सर या कृमि संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है, हृदय रोगों के लिए या यहां तक ​​कि कुष्ठ रोग के लिए भी। भारतीय किसानों ने इसका उपयोग कीटनाशक और कीट विकर्षक के रूप में भी किया है।

भारत में इसका उपयोग दांतों को ब्रश करने के लिए भी किया जाता रहा है और पश्चिम में इसका सबसे बड़ा हित मधुमेह से लड़ने की क्षमता है और एक गैर-विषैले कीटनाशक के रूप में।

वर्तमान में, इसकी खेती अन्य उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में की जाने लगी है, जैसे कि फ्लोरिडा और संयुक्त राज्य अमेरिका में विभिन्न कंपनियों ने नीम पर आधारित उत्पादों की पेशकश शुरू कर दी है, दोनों स्वास्थ्य उद्देश्यों और गैर-विषाक्त कीटनाशकों के लिए।

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रासायनिक गुण

नीम के बीजों में लगभग 10% तेल होता है, जो मुख्य रूप से ग्लिसराइड से बना होता है। इसमें लहसुन की महक होती है और इसमें 50% से अधिक टेट्रानोर्ट्राइटरपेनॉइड्स होते हैं: एजेडिरैचिन, निंबोलाइड, निंबिडिनिक एसिड, अजाडिरोन, निंबाइन, निंबिडोल, निंबिनिन, मार्जोलिन, महमूदिन, सालानिन, मेलडेनिन…

-अज़ादिराच्तीन इस पेड़ का सबसे शक्तिशाली कीटनाशक घटक है।

-निम्बिडोल तपेदिक और प्रोटोजोआ से लड़ता है।

-निम्बिडिन में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और अल्सर और अतालता के इलाज में मदद करता है, जिसमें एनाल्जेसिक गुण भी होते हैं।

-निम्बाइन एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीफंगल और एंटीहिस्टामाइन है।

-एरसेटिन एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटीबैक्टीरियल है।

-इस पत्ते में क्वेरसेटिन, गैलिक एसिड, कैटेचिन, कैरोटीन और एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं।

इसके लिए क्या है: लाभ

1-मधुमेह

भारत में इसका उपयोग लंबे समय तक रक्त शर्करा को कम करने के लिए किया गया है; वे इसे कैप्सूल में लेते हैं और इसकी पत्ती को चबाकर।

यदि भोजन के बाद लिया जाता है, तो यह 50% तक चीनी कम कर सकता है।

हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि यह कैसे काम करता है, यह माना जाता है कि यह इंसुलिन स्राव को बढ़ा सकता है, जिससे चीनी कोशिकाओं में प्रवेश कर सकती है और इसे रक्त में कम कर सकती है।

इसलिए यदि आपको मधुमेह है और इसका उपयोग करते हैं, तो यह आपके रक्त को बहुत कम करने का कारण बन सकता है। आपको अपने शर्करा के स्तर पर बारीकी से निगरानी करने की आवश्यकता होगी और अपनी दवा की खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

2-प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना

नीम में ऐसे यौगिक होते हैं जो वायरस और बैक्टीरिया को खत्म करने की शरीर की क्षमता को बढ़ाते हैं।

ल्यूकोसाइट्स की संख्या बढ़ाता है और एनके कोशिकाओं को सक्रिय करता है।

यह आम सर्दी के लिए भी एक अच्छा उपाय है।

3-कैंसर और एड्स को रोकें

यह माना जाता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की अपनी क्षमता के कारण, यह कैंसर या एड्स को रोकने में मदद कर सकता है।

4-हृदय संबंधी बीमारियां

मधुमेह के साथ, हृदय रोग दुनिया भर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है।

इसका एक घटक, निंबिडिन, एक संवहनी फैलाने वाला है, जो उच्च रक्तचाप को कम करता है।

यह हृदय संबंधी दुर्घटनाओं को भी रोक सकता है क्योंकि यह प्लेटलेट्स के संचय को रोकता है।

5-कीटनाशक / कीटनाशक

यह मच्छरों और अन्य कीड़ों जैसे टिक या पिस्सू को पीछे हटाने का एक प्राकृतिक उपाय है।

6-ओरल हेल्थ

नीम के तेल और अर्क में मजबूत एंटीसेप्टिक घटक होते हैं जो बैक्टीरिया को मार सकते हैं जो मुंह से दुर्गंध, दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी का कारण बनते हैं। यह दांतों को ब्रश करने और अपने मुंह को रगड़ने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है।

8-चिंता और तनाव

क्योंकि नीम मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ा सकता है, यह तनाव, चिंता और अवसाद से निपटने में मदद कर सकता है।

9-रोधी

नीम कैंडिडा कवक को मार सकता है, जो एक अम्लीय और शर्करा युक्त वातावरण में पनपता है।

10-पेट खराब होना

यह मतली को कम कर सकता है और पाचन रस को उत्तेजित करके पाचन में सुधार कर सकता है।

11-त्वचा की समस्याएं

पत्तियों को एक पेस्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि त्वचा की स्थिति जैसे मुँहासे, चकत्ते, छालरोग या एक्जिमा का इलाज किया जा सके।

भारत में तेल का उपयोग रूसी, शुष्क त्वचा और झुर्रियों को रोकने के लिए किया जाता है।

12-जीवाणुरोधी और एंटीवायरल

यह बैक्टीरिया के संक्रमण जैसे साल्मोनेला, ई.कोली और स्टेफिलोकोसी के खिलाफ प्रभावी है।

13-गर्भनिरोधक और यौन स्वास्थ्य

नीम पुरुषों और महिलाओं में कामेच्छा को प्रभावित किए बिना प्रजनन क्षमता को कम करने के लिए जाना जाता है। यह एक शुक्राणुनाशक के रूप में काम करता है और यौन संक्रमण को रोक सकता है।

मतभेद और संभावित दुष्प्रभाव

यह अधिकांश वयस्कों के लिए सुरक्षित है, हालांकि अगर बहुत लंबे समय तक लिया जाए तो यह लीवर और किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है।

इसमें विशेष सावधानी बरतनी चाहिए:

- बच्चे: नीम के बीज या तेल लेना बच्चों के लिए असुरक्षित हो सकता है। यह दस्त, उल्टी, उनींदापन, दौरे, कोमा, चेतना की हानि या यहां तक ​​कि मृत्यु का कारण बन सकता है। बच्चों में परहेज करें।

- गर्भावस्था: गर्भावस्था के दौरान मौखिक रूप से लेने पर यह खतरनाक हो सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है। हालांकि पर्याप्त नहीं जाना जाता है, इसके उपयोग से बचें।

- बांझपन: यदि आप बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसके इस्तेमाल से बचें।

- सर्जरी: क्योंकि नीम रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है, यह एक ऑपरेशन के दौरान नियंत्रित स्तरों के साथ हस्तक्षेप कर सकता है। जटिलताओं से बचने के लिए, एक संभावित ऑपरेशन से 2 सप्ताह पहले इसके उपयोग से बचें।