जहरीले साथी के रिश्ते: 15 सबसे आम लक्षण - GEOGRAFIA - 2025

विषाक्त रिश्तों जोड़े, रिश्तेदारों, दोस्तों या परिचितों में हो सकता है, और इसकी मुख्य विशेषता यह है कि संबंध दोनों पक्षों के दो सदस्यों को जो आम तौर पर अधिक से अधिक नकारात्मक प्रभाव है में से एक के लिए नकारात्मक परिणाम हो।

इस लेख में आपको विषैले रिश्तों में होने वाले लक्षण दिखाई देंगे जो आपको इस स्थिति में खुद को खोजने में मदद करेंगे।

जब आप अपने जीवन को एक साथी के साथ साझा करने की इच्छा महसूस करते हैं, तो आप दूसरे से प्यार और समर्थन चाहते हैं। प्रत्येक दिन और प्रत्येक क्षण उस व्यक्ति के साथ साझा किया जा सकता है जो सकारात्मक भावनाओं को दर्शाता है और आपके जीवन को खुशहाल बनाता है।

आप यह भी चाहते हैं कि दोनों दिशाओं में रहें, जिसका अर्थ है कि दूसरा व्यक्ति भी आपके जैसा महसूस कर सकता है। लेकिन कभी-कभी इसके बजाय, अपने साथी के साथ हर पल आपको दुखी, नाराज, या यहां तक ​​कि बेकार महसूस करता है और फिर विषाक्त प्रेम में बदल जाता है।

जब वह स्थिति पुनरावृत्ति होती है, तो यह है कि आप एक ऐसे रिश्ते को जी रहे हैं जो आपके मानसिक कल्याण के लिए हानिकारक है।

विषाक्त संबंधों के मुख्य लक्षण

निम्नलिखित कुछ स्थितियों और व्यवहारों पर ध्यान दें, वे संकेत हो सकते हैं कि आप एक विषाक्त संबंध जी रहे हैं:

-कई बार चर्चा में रहे

यह सबसे स्पष्ट है। अगर दलीलें लगातार होती हैं तो यह स्पष्ट है कि दंपति के रिश्ते में कुछ काम नहीं कर रहा है। विशेषकर जब अपमानजनक और विनाशकारी चर्चा की बात आती है।

-भ्रष्ट नकारात्मकता

नकारात्मकता संक्रामक है। यदि युगल का एक सदस्य सामान्य रूप से जीवन में बहुत नकारात्मक है, तो संभव है कि वे नकारात्मकता को दूसरे व्यक्ति तक पहुंचा दें।

यह जीवन की घटनाओं को नकारात्मक रूप से व्याख्या करने के बारे में है। उदाहरण के लिए, बेरोजगार होना अनगिनत शिकायतों का स्रोत हो सकता है या बेहतर नौकरी खोजने का अवसर देख सकता है।

-एक व्यक्ति वह होता है जो रिश्ते को आगे बढ़ाता है

भावनात्मक संदर्भ में नेतृत्व का क्या अर्थ है? यह दो लोगों में से एक वह है जो महत्वपूर्ण निर्णय लेता है, वह है जो समय निर्धारित करता है और अंततः वह है जो उस दिशा को परिभाषित करता है जो यह युगल लेता है।

यह स्थिति तब होने की संभावना है जब दो सदस्यों में से एक के पास कुछ दबाव के साथ अधिक पारगम्य स्वभाव हो। इसके अलावा अधिक भेद्यता जोड़े की बागडोर लेती है।

यह व्यवहार स्वस्थ नहीं है, हालांकि यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत आरामदायक हो सकता है जो "नेतृत्व" कर रहा है लेकिन लंबे समय में, वह व्यक्ति अवमूल्यन और थोड़ा योगदान महसूस करेगा।

यह आवश्यक है कि युगल के दो सदस्यों में से कोई भी भावनात्मक रूप से निर्भर न हो।

-डस्ट्रो अन्य व्यक्तिगत संबंधों

यदि किसी रिश्ते ने अन्य पिछले रिश्तों को नष्ट कर दिया है, तो इसे रोकना और सोचना आवश्यक है।

उदाहरण के लिए, यदि कोई लड़की किसी ऐसे लड़के के साथ रिश्ता शुरू करती है जो अपने व्यवहार से लड़की को उसके परिवार से अलग कर देता है, तो यह एक विषाक्त रिश्ता है। तथ्य यह है कि परिवार किसी के जीवन का एक मूलभूत क्षेत्र है और दूसरों को नष्ट करने के लिए एक संबंध होना व्यर्थ है।

पेशेवर या व्यक्तिगत विकास में सुधार करें

रिश्ते बेहतर लोगों के लिए होने चाहिए, दोनों संबंधपरक और पेशेवर रूप से, न कि केवल एक साथ रहने या बच्चे पैदा करने के लिए।

अगर कोई दंपति हमें दुखी करता है और हमें उन लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोकता है जो हमें उत्तेजित करते हैं, तो यह विषाक्त है, और न केवल आपको अपने सपनों पर काम करने से रोकता है, बल्कि लंबे समय में यह आपको दुखी करेगा।

-युगल के दो सदस्य सह-निर्भर हैं

पहले संकेत के समान, लेकिन इस मामले में दोनों लोग एक-दूसरे पर निर्भर हैं। कभी-कभी प्यार को निर्भरता के साथ भ्रमित करना आसान होता है, क्योंकि यह माना जाता है कि प्यार करने के लिए दूसरे को जीने की जरूरत है।

स्वस्थ संबंध बनाने के लिए किसी को भी जीने की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। हालांकि ऐसा लग सकता है कि अलगाव का दर्द असहनीय होगा, साथी को बनाए रखने के लिए ज़रूरत या डर कभी भी वैध कारण नहीं हैं।

इस परिणाम में मुख्य परिणाम नाराजगी है। समय के साथ, एक शिकायत दूसरे की ओर बढ़ती है। कम से कम अपेक्षित क्षण में अपराध का विस्फोट होगा और दूसरा आपके साथ हो रहे हर बुरे काम का अपराधी होगा।

प्रत्येक सदस्य को स्वयं और उसके द्वारा लिए गए निर्णयों के लिए जिम्मेदार होना चाहिए, अन्यथा समस्याएं सामने आने में देर नहीं लगेगी।

-एक बात पूछी जाती है लेकिन दूसरी दी जाती है

यह विषाक्त संबंधों का एक और सामान्य लक्षण है। एक स्वस्थ रिश्ते में, आप प्राप्त करने के लिए देने वाले हैं। यही है, आपको दयालु होना होगा, दूसरे व्यक्ति के जीवन में कुछ सकारात्मक योगदान करने के लिए तैयार रहना होगा।

उदाहरण के लिए, यदि कोई लड़की अपने प्रेमी से कहती है कि वह चाहती है कि वह उसके साथ शनिवार बिताए। लड़का अंदर देता है, हालांकि लड़की लड़के के उद्देश्य के अनुरोध में नहीं देती है।

यदि युगल का कोई सदस्य हमेशा कुछ मांगता है, लेकिन वह इसे स्वयं प्रदान नहीं करता है या युगल के अन्य (उद्देश्य) अनुरोधों को नहीं देता है, तो यह एक जहरीला संबंध है, जो अक्सर तर्क को भड़काने की संभावना है।

-पिछला समय वर्तमान को सही ठहराने के लिए होता है

जब ऐसा होता है, तो यह एक विषाक्त रिश्ते के मुख्य लक्षणों में से एक है। प्रत्येक व्यक्ति के अतीत का उपयोग उसके सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं के साथ किया जाता है, ताकि वर्तमान घटनाओं को सही ठहराया जा सके।

आमतौर पर, एक जहरीले रिश्ते में, जो चीजें दूसरे ने गलत कीं, उन्हें दोष देने के लिए उपयोग किया जाता है। जब दंपति के दो सदस्यों में से एक, बार-बार अतीत को वर्तमान कार्यों का उल्लेख करने के लिए बोलता है, तो वे दूसरे को हेरफेर करने के लिए क्या चाहते हैं।

इस घटना में कि दोनों इस संसाधन के लिए "अपील" करते हैं, यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता का परिणाम होगा कि कौन अधिक गलत था।

यदि आपके साथ ऐसा हो रहा है, तो आप गलत रास्ते पर हैं, क्योंकि अपराध और दोष से अच्छा कुछ भी नहीं हो सकता है।

-जब "पूर्ण" के संदर्भ में बोलते हैं

जब एक युगल एक-दूसरे को पूरा करने के संदर्भ में कुछ व्यवहारों को व्यक्त करता है और अनुभव करता है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि समस्याएं हैं।

अक्सर एक जैसे वाक्यांशों को सुनता है, "एक सच्चे जोड़े में एक दूसरे को पूरा करता है", या यह कि "दोनों एक दूसरे में पाते हैं जो प्रत्येक के पास नहीं है"। यह एक गलती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति को "पूर्ण" होना चाहिए और अपनी अपेक्षाओं को पूरा करना चाहिए।

यह तथ्य कि प्रत्येक व्यक्ति दूसरे के गुणों से सीखता है और उनके दोषों को समझता है, इसका अर्थ एक दूसरे का पूरक नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति के अपने दोष और उनके गुण हैं और इस पर आधारित है कि उन्हें हर दिन सुधारने का प्रयास करना चाहिए।

मेरे पास जो कमी है उसके लिए आप दूसरे को नहीं देख सकते। यदि आपको वास्तव में किसी चीज की आवश्यकता है, तो स्वयं खेती करने और उसे प्राप्त करने का प्रयास करें।

-जब झूठ झूठ है

यदि आप एक ऐसे रिश्ते में हैं जहाँ आप जानते हैं कि दूसरा आपसे कुछ छिपा रहा है, या जहाँ आप कुछ छिपा रहे हैं, तो आप एक विषैले रिश्ते में हैं।

कभी भी और किसी भी परिस्थिति में आपको इस रवैये को सही नहीं ठहराना चाहिए, भले ही यह एक चूक हो। यदि ऐसी चीजें हैं जो आप दूसरे व्यक्ति से नहीं कह सकते हैं, या तो डर से बाहर हैं या आत्मविश्वास की कमी है, तो यह एक संकेत है कि चीजें काम नहीं कर रही हैं जैसा कि उन्हें करना चाहिए।

कुछ स्थितियों में लोगों के लिए अपने साथी से बातें कहने के लिए छोड़ना आम है क्योंकि उनका मानना ​​है कि "वे बेहतर प्रतिक्रिया देंगे" या बस उन्हें कड़वा नहीं बनाना चाहते हैं।

यदि आपका मामला इनमें से एक है, तो आप झूठ बोल रहे हैं। और झूठ को कभी भी सही नहीं ठहराया जा सकता।

-ब्लैकमेल आम है

जब भावनात्मक ब्लैकमेल एक रिश्ते में एक संसाधन बन जाता है, तो आप अस्वस्थ रिश्ते में हैं।

ब्लैकमेल होने के लिए, दो सहमति वाली पार्टियां होनी चाहिए। यदि आपको दूसरे को ब्लैकमेल करना है, तो आपको स्वाभाविक रूप से वह प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है जो आप चाहते हैं, और यदि ऐसा होता है तो आपको इसके बारे में बात करनी होगी।

यदि आपको ब्लैकमेल किया जाता है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि आपने दंपति में उत्पन्न होने वाली इन अस्वास्थ्यकर स्थितियों के लिए स्थान बनाने में योगदान दिया है।

-ऑथेंटिक क्षमा मौजूद नहीं है

जब आप एक ऐसे रिश्ते में होते हैं, जहाँ आप क्षमा नहीं मांग सकते, न प्राप्त कर सकते हैं, न केवल इसलिए कि आप जानते हैं कि यह दिल से नहीं होगा, तो यह विषाक्तता का एक और संकेत है।

जब वास्तविक और प्रामाणिक क्षमा के लिए एक जोड़े में कोई जगह नहीं है, तो उस जोड़े के बढ़ने के लिए पर्याप्त खुलापन या इच्छा नहीं है।

कभी-कभी यह कहना आसान होता है कि "मैं आपको क्षमा करता हूँ" लेकिन आपके अंदर एक आक्रोश बना हुआ है, क्योंकि यह आपको लगता है कि उसने जो किया वह बहुत गंभीर है और आप इसे नहीं भूलेंगे।

माफी मांगने के बाद जब कुछ समय के लिए स्थिति आवर्ती होती है, तो माफी मांगने या इसे स्वीकार करने पर कोई ईमानदारी नहीं थी।

-जब रिश्ते में एक आक्रामक और एक निष्क्रिय सदस्य हो

लोग अलग-अलग होते हैं और यह उम्मीद की जाती है कि एक जोड़े में एक वह है जो दूसरे की तुलना में अधिक प्रमुख चरित्र है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वर्चस्व का रिश्ता कायम किया जाए।

जब अधिक निष्क्रिय चरित्र वाले सदस्य के साथ दुर्व्यवहार की वस्तु बन जाती है, तो बंधन अस्वस्थ होता है।

-संबंध को परिपूर्ण बनाना होगा

जब एक दंपति परिपूर्ण परिस्थितियों में एक अनुमानित संबंध रखता है, तो यह एक स्वस्थ संबंध नहीं है। कुछ भी और कोई भी आदर्श तथ्यों पर आधारित नहीं हो सकता है, इस सरल कारण के लिए कि आदर्शता और पूर्णता मौजूद नहीं है।

जब कोई युगल पूर्णता और आदर्श के संदर्भ में सोचता है, तो वे जीवित वास्तविकता नहीं हैं, इसलिए वे बढ़ नहीं रहे हैं।

-यह संबंध पृष्ठभूमि में है

यदि युगल के प्रत्येक सदस्य के पास स्वतंत्र परियोजनाएं हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है। हालांकि, विपरीत चरम नकारात्मक है: कि कोई सामान्य योजना नहीं है।

एक स्वस्थ रिश्ते के अस्तित्व के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने साथी के साथ साझा परियोजनाओं को साझा करें और आपके पास परियोजनाएं और जीवन अलग-अलग हों।

हम जहरीले रिश्ते में क्यों आते हैं?

कई कारण हैं, लेकिन सबसे आम में से निम्नलिखित हैं:

-एक रिश्ते में होने की लगभग बेकाबू इच्छा, सिर्फ अकेले न होना। एक साथी होने के लिए आपको ऐसी आवश्यकता महसूस होती है कि आप किसी भी कीमत का भुगतान करने को तैयार हैं।

इस मामले में, एक निर्भरता व्यक्तित्व विकार हो सकता है।

-कम आत्म सम्मान। यह व्यक्ति को एक अस्वास्थ्यकर संबंध के विशिष्ट व्यवहार को सही ठहरा सकता है। एक व्यक्ति सोच सकता है कि वह एक ऐसे रिश्ते को जीने के योग्य है जो उसे पूरी तरह से संतुष्ट नहीं करता है। महसूस करें कि यह वही है जो आप लायक हैं, और नहीं।

- "एकांत" में रहने में कठिनाई । जब अकेले रहने की बात आती है तो सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण दबाव होता है। वास्तव में, अकेलापन शब्द अक्सर इस संदर्भ में गलत अर्थ लेता है।

लगभग विफलता का पर्याय होने के नाते, यह दोस्तों से मिलने के लिए, और सिर्फ एक ही ऐसा व्यक्ति है, जो रिश्ते में नहीं है। "गरीब! क्या अफ़सोस है कि उसका कोई साथी नहीं है ”, इस व्यवहार का प्रतिनिधित्व करने के लिए एक सामान्य वाक्यांश है।

जब कोई व्यक्ति कमजोर होता है, तो वे पहले अवसर पर एक भागीदार बन जाते हैं जो उनके रास्ते को पार कर जाता है।

निष्कर्ष

अच्छी खबर यह है कि आप एक विषाक्त संबंध से बाहर निकल सकते हैं, जबकि बुरी खबर यह है कि यह आमतौर पर एक आसान प्रक्रिया नहीं है।

एक बड़ा कारण यह आसान नहीं है क्योंकि कई बार यह महसूस करना मुश्किल हो सकता है कि आप एक विषैले साथी में शामिल हैं।

परिवार या निकटतम वातावरण पहली बार नोटिस करते हैं कि स्थिति ठीक नहीं है। वे आपको दुखी और चिंतित देखते हैं / और आमतौर पर उन परिस्थितियों में उलझ जाते हैं जिनमें दंपति अपना संकट दिखाते हैं।

हर इंसान की अपनी रणनीति होती है, लेकिन जब इसके वास्तविक आयाम में समस्या की कल्पना की जाती है तो इसके बारे में बात करना और मदद लेना सबसे अच्छा साधन होता है।

एक बार जब आप इसे हासिल कर लेते हैं, तो आप उस योजना को अंजाम दे सकते हैं जो आपके मामले में सबसे अच्छी हो।

और क्या आपने विषाक्त संबंधों के इन संकेतों में से किसी का अनुभव किया है? मुझे आपकी राय में दिलचस्पी है। धन्यवाद!