- भाई-बहनों के बीच ईर्ष्या के लक्षण
- वे एक छोटे बच्चे की तरह व्यवहार करने लगते हैं
- खिलाने में परिवर्तन
- वे आक्रामक व्यवहार दिखाते हैं
- मौखिक आक्रामकता
- भावनात्मक परेशान
- सिबलिंग ईर्ष्या से निपटने के लिए उपाय
- उसे उस क्षण से अधिक प्यार दें जब उसे पता चले कि वह एक भाई होने वाला है
- जब वह बच्चा था तब अपनी पहली जन्मजात तस्वीरें दिखाएँ
- बड़े बदलावों से पहले पहलु को रोकें
- अपनी पहली ज़िम्मेदारियों को नई ज़िम्मेदारियाँ दें
- देखभाल और ध्यान दोनों बच्चों में विभाजित करें
- अपने बच्चों के साथ सहानुभूति रखें
- अपने बच्चों के बीच तुलना से बचें
- अपने बच्चों के आत्मसम्मान को बढ़ाएँ
- पारिवारिक आराम की गतिविधियों पर समय व्यतीत करें
- लक्षण बिगड़ने पर किसी विशेषज्ञ को देखें
- संदर्भ
भाई-बहनों बच्चों, वयस्कों या किशोरों के बीच की ईर्ष्या को बच्चों द्वारा महसूस की गई निराशा की स्थिति के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जो यह मानते हैं कि पहले से ही प्रियजनों (माता-पिता, दादा-दादी, आदि) द्वारा भावनात्मक रूप से पारस्परिक रूप से पारस्परिक रूप से पारस्परिक रूप से पारस्परिकता नहीं है या पहले जैसी तीव्रता के साथ कम है। ।
सबसे अक्सर कारणों में से जो एक बच्चे को दूसरे के प्रति ईर्ष्या दिखाने के लिए नेतृत्व करते हैं, एक नए भाई-बहन का जन्म होता है, अपने भाई-बहनों की तुलना में अप्रभाव की धारणा या अपने बच्चों के प्रति माता-पिता का असममित ध्यान।
अन्य अवसरों पर, बच्चों को ईर्ष्या होने के कारण "वास्तविक" नहीं होते हैं, बल्कि काल्पनिक होते हैं, जैसे कि जब वे अनुभव करते हैं कि दूसरे भाई को अधिक ध्यान मिलता है या बेहतर खिलौने होते हैं, जब यह सच नहीं होता है।
किसी भी मामले में, यहां तक कि जब ईर्ष्या माता-पिता के कारण नहीं होती है, तो जिस तरह से वे स्थिति से निपटते हैं वह इसे कम करने के लिए निर्णायक है।
भाई-बहनों के बीच ईर्ष्या के लक्षण
अपने बच्चों के बीच ईर्ष्या पैदा करने वाले एंटेकेडेंट्स का पता लगाने से आपको उन पर कार्रवाई करने और उन्हें होने से रोकने में मदद मिलेगी, भावनात्मक और व्यवहार संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद मिलेगी।
बचपन की ईर्ष्या की सबसे आम अभिव्यक्तियों के संबंध में, हम निम्नलिखित पा सकते हैं:
वे एक छोटे बच्चे की तरह व्यवहार करने लगते हैं
अक्सर, जब एक नया भाई-बहन आता है, तो बच्चा उन व्यवहारों को प्राप्त करता है जो उसने पहले ही त्याग दिए थे, जैसे कि बिस्तर पर पेशाब करना, छोटे बच्चे की तरह बात करना या माता-पिता की गोद में बैठना।
खिलाने में परिवर्तन
बच्चे भोजन के माध्यम से अपनी भावनात्मक कठिनाइयों को भी व्यक्त कर सकते हैं, उदाहरण के लिए खाने से इनकार करना।
वे आक्रामक व्यवहार दिखाते हैं
कभी-कभी वे उसी व्यक्ति के प्रति आक्रामक व्यवहार करते हैं जो उन्हें ईर्ष्या करता है, जैसे उनके छोटे भाई - वह उसे मारता है, उसके बाल खींचता है, उसे धक्का देता है, आदि।
मौखिक आक्रामकता
अन्य समय में, बच्चे अपने भाई-बहन या माता-पिता का अपमान या धमकी देना चुनते हैं।
भावनात्मक परेशान
कई बच्चों में ईर्ष्या से उपजी भावनात्मक समस्याएं होती हैं, जैसे कम आत्मसम्मान या व्यक्तिगत अक्षमता की भावनाएं। यह असमान मनोदशा और चित्र के माध्यम से भी पता लगाया जा सकता है जो कथित असमानता को दर्शाता है।
सिबलिंग ईर्ष्या से निपटने के लिए उपाय
उसे उस क्षण से अधिक प्यार दें जब उसे पता चले कि वह एक भाई होने वाला है
जिस क्षण से आप उसे सूचित करते हैं कि परिवार बढ़ने जा रहा है, आपके जेठा को आपको विशेष रूप से स्नेही होने की आवश्यकता होगी, न कि पारिवारिक वार्तालाप में उपेक्षित होने या भविष्य में होने वाले बच्चे के बारे में बात करने के लिए जब वह उपस्थित हो।
तैयारी में उन्हें शामिल करने से उन्हें शामिल होने में मदद मिलेगी और परिवार के नए सदस्य के आगमन के बारे में उत्साहित महसूस करेंगे। उदाहरण के लिए, आप सभी नाम के बीच तय कर सकते हैं कि बच्चे के पास उसके कमरे की सजावट होगी या नहीं।
यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अभी से उसके बारे में जानकारी को रोक न दें: उसे उन दिनों के बारे में बताएं जो वह कुछ दिन पहले घर से दूर बिताएगा - जबकि आप अस्पताल में हैं - जिसके साथ वह रहेगा - दादा-दादी, चाचा आदि के साथ।.- और जब बच्चा पैदा होगा तब क्या होगा।
उसे छोटे भाई होने के फायदे बताएं, जैसे वह उसके साथ खेल सकेगा, वह अकेला महसूस नहीं करेगा, आदि। एक बार जब आपके पास बच्चा होता है, तो घर लौटने के बाद, यह महत्वपूर्ण है कि आप विशेष रूप से संवेदनशील हों और अपने बच्चे पर ध्यान दें - न कि केवल बच्चे के लिए।
यह एक ऐसा समय है जब पहले जन्मे व्यक्ति को पता है कि परिवार की स्थिति बदल गई है और उसे स्थिति का सामना करने के लिए अपने पिता और माँ के समर्थन की आवश्यकता है।
इसलिए, आपको घर लौटकर बहुत खुशी होनी चाहिए और आप सभी एक साथ हो सकते हैं। उसे भी देखें, कि आप उस पर पूरा ध्यान देना जारी रखेंगे, भले ही परिवार का कोई नया सदस्य हो।
इस पद्धति को और भी प्रभावी बनाने के लिए, आगंतुकों को सलाह दें कि वे अपने भाई के आने से पहले, पहले जेठा पर ध्यान दें।
जब वह बच्चा था तब अपनी पहली जन्मजात तस्वीरें दिखाएँ
जब वह छोटा था तब से उसे चित्र दिखा रहा था, आपको यह समझाने में मदद करेगा कि आप उसकी परवरिश के पहले क्षणों में कितने खुश थे। उसे यह देखने के लिए प्रेरित करें कि उसके आने से पहले आप कितने उत्साहित थे, जिन नामों को आपने उसे देने के लिए सोचा था और कुछ उपाख्यान जब उसने बात करना या चलना शुरू किया था।
आपके बच्चे को यह समझने के लिए यह आवश्यक है कि उसे भी इस बात का ध्यान और ध्यान था कि अब से आप नए बच्चे के साथ रहना शुरू करेंगे।
बड़े बदलावों से पहले पहलु को रोकें
जब भी संभव हो, इससे बचें कि आपका बच्चा बच्चे के जन्म के बाद बड़े बदलावों को मानता है, जैसे कि कमरे बदलना, माता-पिता के साथ कम समय बिताना, अतिरिक्त गतिविधियों को छोड़ना आदि।
न ही उसे डायपर या शांत करने के लिए उठने की कोशिश करने का समय है, क्योंकि अस्थिरता के इस चरण के दौरान और परिवर्तन वह अपने जीवन में नए बदलाव करने के लिए इतना तैयार नहीं होगा - और आपके लिए यह एक व्यर्थ प्रयास होगा।
उनके विकास के लिए इस संवेदनशील चरण में होने वाले सभी परिवर्तनों को नए परिवार के सदस्य के आगमन के लिए जिम्मेदार ठहराया जाएगा, इसलिए मौजूदा ईर्ष्या विकसित या बढ़ सकती है।
अपनी पहली ज़िम्मेदारियों को नई ज़िम्मेदारियाँ दें
ताकि आपका बच्चा बड़े भाई की भूमिका हासिल कर सके, एक बार बच्चा पैदा होने के बाद, आपको उसे उसकी देखभाल और ध्यान में भाग लेना चाहिए। उदाहरण के लिए, उसे यह बताने के लिए कहें कि क्या वह रोता है, उसे जगाने के लिए, या जागते समय उसके साथ खेलने के लिए।
इन व्यवहारों को यह बताकर बताएं कि वह कितना अच्छा व्यवहार कर रहा है या समय-समय पर उसे एक ट्रीट खरीदकर - एक नया खिलौना, उसकी पसंदीदा मिठाई आदि।
इसके अलावा, आपको उसे बड़े बच्चे बनने के फायदों के बारे में बताना चाहिए, ताकि वह छोटे बच्चे की तरह व्यवहार करने से बचे, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, ऐसे व्यवहारों के माध्यम से जो उसने पहले ही त्याग दिए थे - बिस्तर पर झांकना, कुछ खाद्य पदार्थों को अस्वीकार करना, दूसरों के बीच में।
देखभाल और ध्यान दोनों बच्चों में विभाजित करें
अपने बच्चों को समान देखभाल प्रदान करने का एक अच्छा तरीका आपके और आपके साथी के लिए दोनों बच्चों की देखभाल के कार्यों को विभाजित करना है। उदाहरण के लिए, जबकि माँ बच्चे को दूध पिला रही है, पिता पहले बच्चे के साथ स्नान कर सकता है या खेल सकता है।
एक और समय में, पिता बच्चे को नहला सकता है जबकि माँ पहली बात को एक कहानी बताती है। इस तरह, गतिविधियों और व्यक्तिगत स्वच्छता देखभाल को वैकल्पिक किया जाता है, ताकि नाबालिगों को माता-पिता में से एक द्वारा "परित्याग" की भावना न हो।
अपने बच्चों के साथ सहानुभूति रखें
यदि आप अपने बच्चे या अलगाव के व्यवहार में विघटनकारी व्यवहार का अनुभव करते हैं - बचपन की ईर्ष्या के कारण - तो उसे डांटने के बजाय, अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करके उसके या उसके करीब जाने की कोशिश करें।
उसे यह देखने दें कि वह एक सुरक्षित स्थान पर है जहाँ वह वेंट कर सकता है, अपनी भावनाओं को खुलकर दिखा सकता है और जब भी आपको उसकी आवश्यकता होगी, आप उसे सुनेंगे।
उसे किसी भी समय यह न बताएं कि ईर्ष्या करने का कोई कारण नहीं है, लेकिन उसे विकल्प देकर स्थिति को बदलने की कोशिश करें। इस तरह, आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली भावनाओं से निपटने के बजाय - उन्हें दबाने या इनकार करने के बजाय - आप अपने बचपन की ईर्ष्या को दूर कर सकते हैं।
अधिक सशक्त रवैया दिखाने के लिए, आप यह कहकर वाक्य शुरू कर सकते हैं: "आप सही कह रहे हैं, हाल ही में हम आपके भाई / ए पर अधिक ध्यान दे रहे हैं, अब से हम इस रवैये को बदलने जा रहे हैं।"
आप यह भी प्रस्ताव कर सकते हैं कि वह आपको खुलकर बताए जब उसे आपको ध्यान देने या अधिक स्नेही होने की आवश्यकता हो।
अपने बच्चों के बीच तुलना से बचें
परिवार बढ़ने के क्षण से, आपको तुलना करने से बचना चाहिए जैसे: "आपका भाई कम रोता है", "वह बेहतर व्यवहार करता है", और इसी तरह।
यहां तक कि कुछ प्रतीत होता है कि अभद्र टिप्पणी, जैसे कि उनमें से एक को और अधिक शर्मीली कहना, सामाजिकता की बात आने पर आपको चोट पहुंचा सकती है - क्योंकि आप यह मानते हैं कि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं, जिसे दोस्त बनाना मुश्किल है।
यदि आप इस बात का संदर्भ बनाना चाहते हैं कि उनमें से किसी ने कितना अच्छा व्यवहार किया है, तो उस विशिष्ट क्षण पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें जिसमें यह हुआ है, उदाहरण के लिए: "आज आपका भाई मॉल में विशेष रूप से अच्छा रहा है।"
जैसा कि आप देख सकते हैं, आप व्यवहार को सामान्य बनाने की आवश्यकता के बिना भाइयों में से एक के अच्छे व्यवहार का उल्लेख कर सकते हैं, जैसे कि वाक्यांश: "आप बहुत अवज्ञाकारी हैं" या "आपका भाई आपसे अधिक आज्ञाकारी है"।
यदि आप दोनों स्कूल में हैं और ग्रेड प्राप्त करते हैं, तो आपको अकादमिक प्रदर्शन के मामले में तुलना के साथ विशेष रूप से सतर्क रहना चाहिए। यह आमतौर पर एक और बड़ा कारण है कि एक भाई दूसरे के प्रति ईर्ष्या पैदा करता है।
इसलिए, आप दोनों के शैक्षणिक परिणामों और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ खुश रहने की कोशिश करें।
नकारात्मक नोट्स पर अपना ध्यान केंद्रित करने के बजाय उसकी ताकत पर प्रकाश डालें - जो आप उसे एक सहायक शिक्षक के रूप में उपस्थित होने में मदद कर सकते हैं या खुद उसकी मदद कर सकते हैं।
अपने बच्चों के आत्मसम्मान को बढ़ाएँ
आत्म-सम्मान हम खुद की प्रशंसा है और हमारी क्षमताओं में विश्वास है। यह समय के साथ हमारे अनुभव, सफलताओं और असफलताओं के आधार पर बनता है जो हमारे जीवन में है।
बच्चों के मामले में, उनके व्यक्तिगत जीवन में कम अनुभव के कारण, आत्मसम्मान बहुत कमजोर है, इसलिए आपको उन्हें यह गुण विकसित करने में मदद करनी चाहिए।
यदि आपके बच्चे पर्याप्त आत्म-विश्वास के साथ बड़े होते हैं और गंभीर आत्म-सम्मान की समस्याएं नहीं होती हैं, तो उनका शैक्षिक, सामाजिक या भावनात्मक जैसे अन्य क्षेत्रों में बेहतर विकास होगा।
अपने आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के लिए, उन्हें यह देखना चाहिए कि उनके माता-पिता से उनका पर्याप्त लगाव है - ताकि वे एक सुरक्षित लगाव विकसित करें - और उनके पास कई सकारात्मक गुण और क्षमताएं हैं।
उन्हें सिखाएं कि, भले ही वे किसी क्षेत्र में असफल हों, प्रयास के साथ वे सुधार कर सकते हैं और वे प्राप्त कर सकते हैं जो वे करने के लिए निर्धारित करते हैं - उदाहरण के लिए, जब एक खराब ग्रेड दिया जाता है, तो यह दर्शाता है कि वे सही प्रयास से इसे प्राप्त कर सकते हैं।
यदि आपके बच्चों में पर्याप्त आत्म-सम्मान है, तो आप देखेंगे कि भाई-बहनों के बीच ईर्ष्या कैसे उत्तरोत्तर कम हो जाती है।
पारिवारिक आराम की गतिविधियों पर समय व्यतीत करें
यदि आप मस्ती करने और परिवार की गतिविधियों को करने में पर्याप्त समय बिताते हैं, तो आप भावनात्मक संबंधों को मजबूत कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक परिवार के रूप में यात्रा कर रहे हैं, तो आप सराहना करेंगे कि आपके बच्चे एक साथ खेलने में अधिक समय कैसे बिताते हैं, क्योंकि वे अपने सामान्य दोस्तों के साथ नहीं हो सकते।
इसलिए, आपको परिवार की सैर, दिन की सैर और बच्चों के लिए आकर्षक गतिविधियां करना शुरू करना चाहिए, ताकि परिवार का माहौल अधिक सकारात्मक हो और भाई-बहनों के बीच ईर्ष्या कम हो।
इसके अलावा, आप अपने बच्चों में स्वस्थ जीवनशैली की आदतें डालेंगे और वे समृद्ध वातावरण में बड़े होंगे।
लक्षण बिगड़ने पर किसी विशेषज्ञ को देखें
हालांकि ज्यादातर मामलों में यह ईर्ष्या समय के साथ कम हो जाती है-कुछ बदलावों की बदौलत, जो माता-पिता द्वारा किए जाते हैं- अन्य अवसरों पर, यह रोगजनक हो जाता है, जिससे बच्चे के सामान्य विकास पर गंभीर असर पड़ता है, जो इससे पीड़ित होता है, और नकारात्मक रूप से हस्तक्षेप करता है परिवार की गतिशीलता में।
इसलिए, यदि आपको लगता है कि आपके बेटे या बेटी का व्यवहार बिगड़ रहा है या उसने लंबे समय तक कोई प्रगति नहीं दिखाई है, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो आपको व्यक्तिगत चिकित्सा शुरू करने की आवश्यकता पर सलाह देगा।
विशेषज्ञ आपको यह बताने में सक्षम होगा कि क्या यह बचपन की ईर्ष्या का एक साधारण मामला है या आपके बच्चे के व्यवहार के अनुचित होने के अन्य कारण हैं।
संदर्भ
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- हिडाल्गो लिटोरे, ई। बाल ईर्ष्या। डिजिटल पत्रिका Enfoques Educativos, 168।
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