- स्नेह क्या है?
- भावात्मक आयाम के मुख्य घटक
- वालेंसिया
- कामोत्तेजना
- प्रेरक तीव्रता
- आरोपण
- प्रयोग जो सत्यापन को मान्य करता है
- संदर्भ
इंसान का आत्मीय आयाम लोगों के जीवन का क्षेत्र है जिसे भावनाओं, मूड और सामान्य रूप से प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तिपरक अनुभव के साथ करना पड़ता है। पूर्व में इस शब्द का उपयोग तीन मुख्य मानसिक कार्यों में से एक के पर्याय के रूप में किया गया था, अन्य दो संज्ञान और स्वेच्छा से।
अनुभूति तर्कसंगत और तार्किक रूप से सोचने की क्षमता है, जबकि वासना प्रेरणा है और तर्क के अनुसार कार्य करने की क्षमता है। कई वर्षों के लिए मनोविज्ञान ने बचाव किया कि मनुष्य का भावात्मक आयाम विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं था, और यह तर्कसंगतता या व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बेहतर था।
हालांकि, मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में बाद के शोध ने यह भेद करना संभव बना दिया है कि भावनाएं विचारों और व्यवहार दोनों को प्रभावित करती हैं। इस कारण से, भावात्मक आयाम में रुचि आज फिर से बढ़ गई है, उभरते हुए विषयों को भावनात्मक बुद्धिमत्ता के रूप में लोकप्रिय है।
स्नेह क्या है?
मनोविज्ञान के क्षेत्र के भीतर, प्रभावित एक शब्द है जिसका उपयोग भावनाओं और भावनाओं और उनसे संबंधित क्षेत्रों के बारे में बात करने के लिए किया जाता है। सामान्य तौर पर, प्रभावित को उस प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया जाता है जो किसी जीव में प्रतिष्ठित होती है जब वह एक उत्तेजना के साथ बातचीत करता है, जो बाहरी और आंतरिक दोनों हो सकता है।
आधुनिक मनोविज्ञान में यह माना जाता है कि प्रभावित व्यवहार और अनुभूति से निकटता से संबंधित है, इस तरह से कि अधिकांश आधुनिक नैदानिक दृष्टिकोणों में यह माना जाता है कि तत्वों में से एक को अन्य दो को प्रभावित किए बिना बदला नहीं जा सकता है।
भावात्मक आयाम के मुख्य घटक
भावनाओं का अध्ययन भी अपने आप में मूल्यवान है; और कई शोधकर्ताओं ने यह पता लगाने पर ध्यान केंद्रित किया है कि इसके घटक क्या हैं। मनोविज्ञान के अधिकांश आधुनिक धाराएं भावनाओं को प्रभावित करने वाले तीन मुख्य कारकों के अस्तित्व की रक्षा करती हैं: संयम, उत्तेजना और प्रेरक तीव्रता।
अन्य शोधकर्ता, विशेष रूप से सामाजिक सिद्धांतों के सबसे करीबी, चौथे आयाम की बात करते हैं जिसे अटेंशन कहते हैं।
वालेंसिया
वालेंसिया एक भावना का घटक है जो हमें बताता है कि यह एक सुखद या "अच्छा" अहसास है, या यदि इसके विपरीत यह अप्रिय या "बुरा" है। यदि यह एक सुखद भावना है, तो हम आमतौर पर सकारात्मक वैलेंस की बात करते हैं, और यदि यह अप्रिय है, तो हम नकारात्मक वैलेंस की बात करते हैं।
प्रभाव का यह आयाम विभिन्न सकारात्मक या नकारात्मक भावनाओं के बीच अंतर करने की अनुमति नहीं देता है। इस प्रकार, नकारात्मक भाव भावनाओं के भीतर हम कुछ को घृणा, उदासी या भय के रूप में पा सकते हैं; और सकारात्मक लोगों में प्यार, गर्व या खुशी शामिल है।
कामोत्तेजना
Arousal एक भावना की क्षमता को संदर्भित करता है जो हमें "सक्रिय" करता है या हम में प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है। जितनी बड़ी उत्तेजना एक भावना उत्तेजित करती है, उतनी ही तीव्रता से हम इसे महसूस करेंगे।
उदाहरण के लिए, भोजन की एक स्वादिष्ट प्लेट से पहले, हमारी उत्तेजना बहुत अधिक होगी यदि हम भूखे हैं तो अगर हम सिर्फ एक भोज में खुद को तृप्त करते हैं। सभी भावनाओं को उनकी उत्तेजना के संदर्भ में भी मापा जा सकता है, जो उनकी वैधता से स्वतंत्र है।
अगर भावना न्यूनतम स्तर की उत्तेजना को दूर करने में असमर्थ है, तो हमारा चेतन मन इसे पंजीकृत नहीं करेगा; इस तरह, हम कुछ भावनाओं को महसूस किए बिना महसूस कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारा अवचेतन मन चेतन की तुलना में अधिक मात्रा में सूचना को संसाधित करने में सक्षम है।
पर्याप्त उत्तेजना के साथ भावनाओं के प्रति हमारे जागरूक ध्यान लाने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क संरचना आरोही रेटिकुलर सक्रिय करने वाली प्रणाली है (जिसे एसएआरए के रूप में भी जाना जाता है)।
यह हमारी चेतना को निर्देशित करने और उन घटनाओं और स्थितियों पर ध्यान देने के प्रभारी मस्तिष्क के कुछ हिस्सों का एक सेट है जो इसे प्रासंगिक मानता है।
प्रेरक तीव्रता
भावनाओं का तीसरा भावात्मक आयाम प्रेरक तीव्रता है; कहने का तात्पर्य, उस इच्छा की शक्ति जो हमें कार्य करने के लिए उकसाती है।
सभी भावनाएं मानव में "लड़ाई या उड़ान" नामक प्रतिक्रिया को सक्रिय करती हैं। सामान्य तौर पर, जिस तरह से हमारे स्नेह आयाम विकसित हुए हैं, भावनाएं हमें कार्य करने के लिए प्रेरित करती हैं।
कार्रवाई की यह ज़रूरत हमें उस चीज़ की ओर ले जा सकती है, जिसने महसूस किया है (सकारात्मक भावनाओं के मामले में), या उससे दूर अगर यह एक नकारात्मक भावना है।
एक भावना के कारण प्रेरक तीव्रता जितनी अधिक होती है, उतना ही अधिक कार्य करने की आवश्यकता होती है जो हमें उस वस्तु के संबंध में होगी जो इसे हमारे लिए उत्पन्न करती है।
एक घटना है कि हमें एक लग रहा है पक्षाघात का तीसरा संभावित प्रतिक्रिया। कभी-कभी, जब एक भावना बहुत मजबूत होती है और हम कार्य योजना का पालन करने के बारे में स्पष्ट नहीं होते हैं, तो एक प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है और हमारी सहज प्रतिक्रिया अभी भी खड़ी है।
यह वही होता है, उदाहरण के लिए, हिरण के मामले में जो एक कार की हेडलाइट्स के सामने "जमे हुए" होते हैं।
आरोपण
भावनाओं के चौथे घटक के बारे में बात करते हुए मनुष्य के भावात्मक आयाम के बारे में कुछ सबसे आधुनिक सिद्धांत: अटेंशन। उन शोधकर्ताओं के अनुसार जो उनका बचाव करते हैं, जब हम में एक भावना का अनुभव होता है तो हमें एक ऐसे कारण की तलाश करनी होती है जिसके लिए हम अपनी सक्रियता का श्रेय देते हैं।
अर्थात्, जब हमारा SARA हमें यह एहसास कराता है कि हम "सक्रिय" हैं, तो हमारा चेतन मन एक उत्तेजना की तलाश में हमारे पर्यावरण और अपने स्वयं के विचारों का विश्लेषण करना शुरू कर देता है जो हमें उस भावना का कारण बना सकता है।
कई अवसरों में, हमारी भावनाओं का कारण खोजने से पहले पहले क्षणों के दौरान, हम भावना की वैधता को भेद करने में भी सक्षम नहीं होते हैं (अर्थात, अगर यह कुछ सकारात्मक या नकारात्मक है)। हम केवल यह महसूस कर सकते हैं कि हम सामान्य से अधिक सक्रिय हैं।
प्रयोग जो सत्यापन को मान्य करता है
भावनाओं के इस आयाम के अस्तित्व की पुष्टि करने के लिए सबसे प्रसिद्ध प्रयोग "दो पुलों का अध्ययन" है।
इस प्रयोग में, एक शोधकर्ता तक पहुंचने के लिए पुरुषों के दो समूहों को दो पुलों को पार करना पड़ता था, जो उन्हें एक प्रश्नावली से गुजरने वाला था। इसे भरने के बाद, महिला ने उन्हें अपना नंबर दिया और उनसे पूछा कि क्या उनके पास कोई सवाल है।
पुरुषों के दो समूहों के बीच एकमात्र अंतर उस पुल की ऊंचाई थी जिसे उन्हें पार करना था। जबकि पहले समूह में पुल बहुत कम था और काफी सुरक्षा प्रदान करता था, दूसरे समूह में पुल उच्च लटका हुआ था और बहुत कम सुरक्षित था। इसलिए, दूसरे समूह के पुरुष अधिक उत्तेजना महसूस करेंगे।
शोधकर्ताओं की परिकल्पना के अनुसार, दूसरे समूह के पुरुष महिला के आकर्षण के लिए इस अधिक सक्रियता का श्रेय देंगे, इसलिए वे उसके प्रति अधिक आकर्षित महसूस करेंगे और अध्ययन के बाद उसे और अधिक समय तक बुलाएंगे। एक बार परिणाम संकलित किए जाने के बाद, यह देखा जा सकता है कि परिकल्पना वास्तव में पूरी हुई थी।
संदर्भ
- "द टू - फैक्टर थ्योरी ऑफ़ इमोशन": इन वेल वेल माइंड। २० फरवरी, २०१ February को वेरी वेल माइंड से लिया गया: verywellmind.com
- "वैलेंस, Arousal, और हाउ टू किंडल ए इमोशनल फायर" में: रूपांतरण XL। 20 फरवरी, 2018 को रूपांतरण XL से लिया गया: कनवर्ज़न xl.com।
- "प्रभावित (मनोविज्ञान)": विकिपीडिया में। 20 फरवरी, 2018 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।
- "मानव जीवन का प्रभावशाली आयाम": क्लैरेटियन फॉर्मेशन। 20 फरवरी, 2018 को क्लैरेटियन फॉर्मेशन से प्राप्त: claretianformation.com
- "उत्तेजना": विकिपीडिया में। 20 फरवरी, 2018 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।