- खेल चिकित्सा का संक्षिप्त इतिहास
- बुढ़ापा
- मध्य युग
- बीसवी सदी
- खेल चिकित्सा अनुप्रयोगों
- खेल सहायता
- रोग प्रतिरक्षण
- पुनर्वास
- सलाह
- मूल्यांकन
- क्रियाविधि
- संदर्भ
खेल की दवा चिकित्सा विज्ञान है कि लोगों के स्वास्थ्य पर शारीरिक गतिविधि और खेल के प्रभाव पर इसका प्राथमिक ध्यान है की एक विशेष शाखा है। यह खेल की चोटों और विकृति की रोकथाम और उपचार से संबंधित पहलुओं से भी संबंधित है।
खेल चिकित्सा को विभिन्न क्षेत्रों में लागू किया जाता है, जैसे ओलंपिक प्रशिक्षण, कुलीन एथलीट, सार्वजनिक स्वास्थ्य नीति विकास और रोगी पुनर्वास। मोटे तौर पर, खेल चिकित्सा को अध्ययन की तीन श्रेणियों में विभाजित किया गया है: बुनियादी, नैदानिक और खेल के लिए लागू विज्ञान।
स्रोत: पिक्साबे
बुनियादी स्पोर्ट्स मेडिसिन खेल के बायोमैकेनिक्स, फिजियोलॉजी और शरीर रचना विज्ञान जैसे पहलुओं से संबंधित है। नैदानिक खेल चिकित्सा चोटों की रोकथाम, उपचार और पुनर्वास से संबंधित है। चिकित्सा और विज्ञान ने मनोविज्ञान या पोषण जैसे पहलुओं पर खेल ध्यान केंद्रित करने के लिए आवेदन किया।
खेल चिकित्सा को अक्सर सामान्य चिकित्सा के भीतर एक बहु-विषयक विज्ञान माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह चिकित्सा और तकनीकी दोनों पहलुओं के साथ-साथ रोगी के मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक पहलुओं की समीक्षा करने का प्रभारी है।
इसके मुख्य उद्देश्यों में से एक प्रयास के लिए रोगी की क्षमता का अध्ययन करना है और इसके आधार पर, भौतिक कंडीशनिंग के रूपों को विकसित करना है जो उसे खुद को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह उन दोनों रोगियों में होता है जो सक्रिय, गतिहीन हैं या जिन्हें असुविधा और चोटों से पुनर्वास की आवश्यकता है।
खेल चिकित्सा का संक्षिप्त इतिहास
क्लॉडियस गैलेनस, अनजान द्वारा -, सार्वजनिक डोमेन, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3999938)।
शारीरिक गतिविधि, खेल, मनुष्य के स्वभाव के कारण प्राकृतिक व्यवहार हैं। इसलिए, इसका अस्तित्व हमारी प्रजातियों के मूल में वापस चला जाता है। हालांकि, "उपचारात्मक" उद्देश्यों के लिए खेल के उपयोग के स्पष्ट प्रमाण हैं।
इन वर्षों में, खेल और चिकित्सा को समझने की गतिविधियाँ और तरीका दोनों ही मौलिक रूप से बदल गए हैं।
बुढ़ापा
चिकित्सा प्रयोजनों के लिए शारीरिक गतिविधि का पहला रिकॉर्ड, 2500 ईसा पूर्व से पहले का है। जैसा कि ज्ञात है, ताओवादी (चीनी भिक्षु) एक खेल अनुशासन स्थापित करने वाले पहले व्यक्ति थे जिन्होंने "आत्मा को शुद्ध करने" की सेवा की।
भारत में पाया जाने वाला एक मार्गदर्शक अर्थव-वेद, चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए संयुक्त गतिशीलता दिनचर्या की एक श्रृंखला भी विस्तृत करता है। माना जाता है कि यह संकलन 800 ईसा पूर्व में बनाया गया था। सी।
हालांकि, औपचारिक विचार यह था कि खेल और स्वास्थ्य जुड़े हुए थे और उनके नियमित अभ्यास से इष्टतम शारीरिक स्थिति पैदा हुई, प्राचीन ग्रीस में उत्पन्न होती है। दार्शनिक हेरोडिकस, खेल के बारे में पढ़ाने के प्रभारी थे और वर्षों बाद उन्होंने चिकित्सा में अपनी पढ़ाई शुरू की।
उनके अनुसार, खेल, पोषण और स्वास्थ्य के बीच सीधा संबंध था। वह वास्तव में 5 वीं शताब्दी ईसा पूर्व के दौरान शारीरिक व्यायाम और सख्त आहार की सिफारिश करने वाले पहले वैज्ञानिक थे। अपने काम के वर्षों के दौरान उन्होंने कॉस स्कूल ऑफ मेडिसिन में पढ़ाया, जहां हिप्पोक्रेट्स, जो माना जाता है कि उनके शिष्य थे, को प्रशिक्षित किया गया था।
लेकिन एक शक के बिना यह क्लॉडियस गैलनस (131-201 ईसा पूर्व) है, जिसे आज तक स्पोर्ट्स मेडिसिन का जनक माना जाता है। उनके विचार अग्रणी थे और वे शारीरिक गतिविधि की निगरानी में चिकित्सक की राय पर विचार करने वाले पहले व्यक्ति थे। उन्होंने बॉल गेम की भी सिफारिश की और चोटों से बचने के लिए शारीरिक मालिश की वकालत की।
जबकि खेल यूनानियों के लिए एक लगभग पवित्र अभ्यास था, Etruscans शारीरिक गतिविधि को एक तमाशा के रूप में समझते थे। यह विचार प्राचीन रोम के प्रसिद्ध "रोमन सर्कस" के दौरान चरम पर ले जाया जाएगा, जहां ग्लेडियेटर्स के बीच झगड़े अक्सर उनमें से एक की मृत्यु का कारण बनेंगे।
मध्य युग
मध्य युग के दौरान प्रोटो-शहरों में पहले बड़े शहरी सांद्रता, टीम के खेल के उद्भव की सुविधा। लोगों के बड़े समूह आज के फ़ुटबॉल और हॉकी के समान विभिन्न खेलों का अभ्यास करने के लिए वर्गों में एकत्र हुए।
अपने हिस्से के लिए, रईसों ने अपना खाली समय घुड़सवार सेना, युद्ध खेल और लड़ाई में बिताया। महलों में हरे रंग की जगहों तक इसकी पहुंच, उन खेलों की उपस्थिति का पक्षधर था जो फ्रॉनटन और टेनिस के शुरुआती संस्करण होंगे।
गैलेनस के विचारों ने इतिहास के सदियों को चिह्नित किया। यह केवल पुनर्जागरण में था जब अन्य नवीन विचारों का उदय हुआ, इस मामले में 1500 के दशक के दौरान हरिओम मर्क्यूरियलिस के हाथों में था। अपने काम में लिबरी डे आर्ट जिमनास्टिक, वह उपचार के रूप में व्यायाम की संरचना का प्रबंधन करता है और जोर देता है कि स्वस्थ लोगों को भी खेल का अभ्यास करना चाहिए (समय के विचारों के विपरीत)।
बीसवी सदी
समय बीतने और कई अग्रिमों के बावजूद, खेल चिकित्सा को केवल 20 वीं शताब्दी में अपने आप में एक इकाई के रूप में माना जाने लगा। 1928 के ओलंपिक खेलों के दौरान, पहले अंतर्राष्ट्रीय खेल चिकित्सा कांग्रेस का आयोजन किया गया था।
उस समय यह होता है जब खेल की घटनाओं में दवा की इस शाखा के कार्य को गंभीरता से माना जाता है, रोकथाम, उपचार और पुनर्वास प्रोटोकॉल स्थापित किए जाते हैं।
अंत में और हमारे समय के करीब, खेल चिकित्सा को 1989 में चिकित्सा विज्ञान की एक उप-शाखा के रूप में मान्यता प्राप्त है।
खेल चिकित्सा अनुप्रयोगों
स्रोत: पिक्साबे
कई वर्षों के अध्ययन, विश्लेषण और अनुभवजन्य साक्ष्य के लिए धन्यवाद, खेल चिकित्सा दूसरों के बीच, यह स्थापित करने के लिए है कि नियंत्रण या पर्यवेक्षण के बिना अभ्यास की गई शारीरिक गतिविधि शरीर के लिए हानिकारक हो सकती है।
यही कारण है कि इस अनुशासन के मुख्य उद्देश्यों में, हम विस्तार कर सकते हैं:
खेल सहायता
या तो पेशेवर या शौकिया प्रतियोगिताओं के भीतर, भाग लेने वालों की उम्र और लिंग की परवाह किए बिना। उपस्थित लोगों की शारीरिक या खेल अभिव्यक्तियों का पर्यवेक्षण एक एथलीट द्वारा किया जाना चाहिए।
रोग प्रतिरक्षण
शारीरिक गतिविधि से जुड़े विकृति विज्ञान के विकास से बचें, चाहे पेशेवर, शौकिया, आधिकारिक या प्रशिक्षण प्रथाओं में।
पुनर्वास
स्पोर्ट्स मेडिसिन का सबसे आम पहलू, हाथ नीचे होना। यह चोटों के उपचार और कंकाल-पेशी प्रणाली की गतिशीलता के साथ जुड़े शारीरिक विकृति के उलट को संदर्भित करता है।
सलाह
यह प्रशिक्षण दिनचर्या और कार्य टीमों के विकास और तैयारी पर केंद्रित है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि कार्य उद्देश्य के अनुसार प्रत्येक व्यक्ति के लिए गतिविधियाँ उपयुक्त हैं।
मूल्यांकन
किसी भी प्रशिक्षण (आमतौर पर पेशेवर क्षेत्र में) को शुरू करने से पहले, खेल चिकित्सक अध्ययन का अवलोकन करने और अनुरोध करने के प्रभारी होते हैं जो एथलीट की शारीरिक स्थिति का पूरा विचार करने की अनुमति देते हैं।
क्रियाविधि
स्पिरोमेट्री, जमरन द्वारा - स्वयं का काम, CC BY-SA 3.0, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26590234)।
खेल चिकित्सा के आवेदन की समस्या, रोगी या शाखा के प्रकार के अनुसार, कार्य और अध्ययन के विभिन्न तरीके हैं। हालांकि, सामान्य शब्दों में, सामान्य प्रोटोकॉल हैं जो इस अनुशासन की संपूर्णता को कवर करते हैं।
रोकथाम के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। कार्यात्मक मूल्यांकन पेशेवर द्वारा अनुरोध किए गए अध्ययनों से ज्यादा कुछ नहीं हैं, ताकि आपके रोगी की कार्यात्मक क्षमता का पूरा ज्ञान हो।
इन अध्ययनों को भौतिक-खेल मूल्यांकन योजनाओं के रूप में जाना जाता है और इसमें निम्नलिखित पहलू शामिल हैं:
पूर्ण चिकित्सा इतिहास विश्लेषण: इसका उपयोग रोगी / एथलीट के इतिहास को समझने के लिए किया जाता है कि अतीत में वे किन समस्याओं से गुजरे थे, कार्य या आंदोलनों के समस्या क्षेत्र क्या हैं।
प्रयोगशाला परीक्षण: स्वास्थ्य की स्थिति जानने के लिए मल, मूत्र और / या रक्त विश्लेषण का उपयोग किया जाता है और रोगी में जैव रासायनिक परिवर्तन होते हैं या नहीं।
रेडियोलॉजिकल अध्ययन: एक्स-रे परीक्षाएं (रेडियोग्राफ़्स) यह जानने का एक उपकरण है कि क्या पिछली या संभावित चोटें हैं या हड्डी की क्षति है।
एंथ्रोपोमेट्रिक विश्लेषण: यह एथलीट के शारीरिक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है जैसे कि संरचना (वजन और ऊंचाई), शरीर में वसा सूचकांक, दुबला द्रव्यमान, हड्डी का वजन, अन्य मापदंडों के बीच।
इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफिक अध्ययन: यह दिल के व्यवहार को नियंत्रित करने पर केंद्रित विश्लेषणों की एक श्रृंखला है।
एर्गोमेट्री: तनाव परीक्षण के पूरक, इसका उपयोग प्रदर्शन क्षमता, यानी शारीरिक गतिविधि के दौरान ऑक्सीजन की खपत को जानने के लिए किया जाता है।
तनाव परीक्षण: अध्ययन तब किया जाता है जब एथलीट / रोगी शारीरिक गतिविधि में लगे होते हैं, अक्सर ट्रेडमिल या स्थिर साइकिल पर, जबकि किसी पेशेवर द्वारा देखरेख किए जाने वाले उपकरणों द्वारा निगरानी की जाती है। यहां एरोबिक और एनारोबिक क्षमता दोनों का मूल्यांकन किया जाता है।
स्पिरोमेट्री: एथलीट की श्वसन-फुफ्फुसीय क्षमता का मूल्यांकन करने पर केंद्रित है। परीक्षण अन्य मापदंडों के साथ, व्यक्ति की वायु क्षमता और उसकी निष्कासन गति दोनों को जानने पर केंद्रित है।
बायोमैकेनिकल मूल्यांकन: भौतिकी के नियमों से शुरू, इस परीक्षण का उपयोग व्यक्ति की गतिशीलता को जानने के लिए किया जाता है। यह कुछ आंदोलनों के निष्पादन की डिग्री, उनके प्राकृतिक खेल व्यवहार और इशारों की जांच करने में मदद करता है।
प्रतिक्रिया समय: जिसे "प्रतिक्रिया समय" के रूप में भी जाना जाता है, यह एक शारीरिक परीक्षण है जो उत्तेजना और एथलीट की प्रतिक्रिया के बीच संबंधों के विश्लेषण के लिए जिम्मेदार है।
गतिशीलता: यह मांसपेशियों की क्षमता को मापने और आराम करने की अपनी मूल स्थिति को मापने के लिए जिम्मेदार है। व्यक्ति का लचीलापन एक मौलिक भूमिका निभाता है और यह भी ध्यान में रखने के लिए एक पैरामीटर है।
एक बार जब अध्ययन की बैटरी के परिणाम प्राप्त हो जाते हैं, तो स्वास्थ्य पेशेवर को "व्यापक निदान" के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग आवश्यक रूप से एक सही व्यायाम, प्रशिक्षण या पुनर्वास दिनचर्या बनाने के लिए किया जाएगा।
किसी भी प्रशिक्षण योजना के निर्माण के लिए व्यापक निदान महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे भविष्य की चोटों को रोकने में मदद करते हैं, खेल के इशारों को सही करते हैं और रोगी की शारीरिक स्थितियों के सामान्य सुधार में योगदान करते हैं।
संदर्भ
- गैलेनस पत्रिका। (एस एफ)। इतिहास में खेल चिकित्सा।
- मैकॉली, डी। (2003)। खेल चिकित्सा की पाठ्यपुस्तक: खेल चोट और शारीरिक गतिविधि के बुनियादी विज्ञान और नैदानिक पहलू।
- डोमिन्गेज़ रोड्रिगेज़, जी।, और पेरेज़ काज़ेल्स, एल। (2001)। सामान्य चिकित्सा में खेल चिकित्सा की भूमिका।
- Tlatoa Ramírez, HM, Ocaña Servín, HL, Márquez López, ML, और Aguilar Becerril, JA (2014)। चिकित्सा और खेल का इतिहास: शारीरिक गतिविधि, एक स्वस्थ जीवन शैली जो मानव जाति के इतिहास में खो गई थी।
- एल्बर्स बागा, जे।, और गैस्टाल्डी ऑर्किन, ई। (2013)। खेल चिकित्सा के अतीत, वर्तमान और भविष्य।