- लक्षण
- दर्द और कोमलता
- झुनझुनी
- कठोरता
- कारण
- निर्जलीकरण
- जेनेटिक
- जीवन शैली
- उपचार
- दवाइयाँ
- गर्मी और बर्फ
- भौतिक चिकित्सा
- स्टेरॉयड
- शल्य चिकित्सा
- संदर्भ
डिस्क रोग काठ का काठ का डिस्क में एक बहु रोग असामान्य स्थिति है। यह बुजुर्गों में आम है और कई प्रकार के विकारों से हो सकता है जो लोगों में कम पीठ दर्द का कारण बनते हैं; इनमें आंतरिक डिस्क विघटन, अपक्षयी डिस्क रोग और खंडीय अस्थिरता शामिल हैं।
निचले काठ खंड के एक या अधिक डिस्क की प्रगतिशील गिरावट कशेरुक निकायों के बीच एक दृष्टिकोण उत्पन्न करती है, जिसके कारण कशेरुक जोड़ों को अपने कार्यों को एक सामंजस्यपूर्ण तरीके से पूरा करने में सक्षम नहीं होता है, जिससे काठ और कटिस्नायुशूल दर्द होता है अगर तंत्रिका की जड़ें दिखाई देती हैं। फंस गया।
वृद्ध लोगों में अधिक आम होने के बावजूद, बीस साल की उम्र से मामले देखे जा सकते हैं। यह इतना सामान्य हो सकता है कि इसे दुनिया भर में अधिकांश काम विकलांगों के लिए जिम्मेदार माना जाता है।
व्यावसायिक जोखिम (लंबे समय के लिए काफी शारीरिक तनाव के साथ काम करना) या आनुवांशिक बीमारियों जैसे प्रीडिस्पोज़िंग कारक इस विकृति के शुरुआती विकास में मुख्य योगदानकर्ता हैं। काठ का डिस्क रोग का इलाज करना मुश्किल नहीं है; उनमें से अधिकांश, उचित उपचार के साथ, लगभग छह सप्ताह में खुद को हल करते हैं।
लक्षण
दर्द और कोमलता
लक्षणों का सबसे आम वर्णन आमतौर पर प्रभावित व्यक्ति के काठ का क्षेत्र में एक सहनीय और निरंतर दर्द होता है; दर्द का स्तर हल्के से गंभीर दिनों तक बढ़ सकता है। असुविधा नितंबों, कमर, और ऊपरी जांघों तक बढ़ सकती है।
कई बार, पीठ दर्द एपिसोड के रूप में तेज हो सकता है, अस्थायी रूप से गतिशीलता को कम कर सकता है, हल्के से गंभीर तक बढ़ सकता है; कई दिनों या हफ्तों के बाद यह अपने मूल दर्द के स्तर पर लौट आता है। यह तब होता है जब रीढ़ अपने आप को स्थिर करने की कोशिश करती है क्योंकि डिस्क का पतन जारी रहता है।
पीठ के निचले हिस्से को छूने के लिए बहुत संवेदनशील हो सकता है, सूजन और मांसपेशियों में तनाव के कारण।
लम्बर डिसोपेथी वाले व्यक्ति के पैर में दर्द, कमजोरी और सुन्नता हो सकती है, साथ ही तेज, चुभने वाले दर्द के एपिसोड जो नितंबों और कूल्हों तक बढ़ सकते हैं।
आमतौर पर, दर्द घुटनों से नीचे नहीं जाता है। मोटर-अभिनय तंत्रिका जड़ें रीढ़ की हड्डी के पूर्वकाल पहलू में पाई जाती हैं; इसलिए, इन तंतुओं और परिधीय मोटर फ़ंक्शन को संपीड़ित और प्रभावित करने के लिए हर्नियेटेड डिस्क के लिए यह बहुत दुर्लभ है।
झुनझुनी
गंभीर मामलों में, पीछे की तंत्रिका जड़ों का संपीड़न संवेदी कार्य को बदल सकता है, भेदभावपूर्ण बारीक स्पर्श को बदल सकता है और निचले छोरों में झुनझुनी पैदा कर सकता है।
कठोरता
प्रभावित व्यक्ति के लिए लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठना अक्सर मुश्किल होता है, जिससे कठोरता और कम पीठ दर्द होता है। यह अक्सर बदल सकता है जब उठना, स्थिति बदलना, या कम चलना, कठोरता को राहत देने में मदद करना।
रीढ़ को मोड़ना या आगे या पीछे झुकना व्यक्ति में तीव्र, धड़कते हुए दर्द का कारण बन सकता है।
कारण
काठ का डिसोपेथी एक काफी सामान्य स्थिति है, विशेष रूप से कामकाजी उम्र में, और यह एक दर्दनाक घटना के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जिसने दर्द को ट्रिगर किया; हालाँकि, अधिक कारण हैं जो काठ का डिस्क रोग पैदा कर सकते हैं:
निर्जलीकरण
जब काठ का डिस्क पैदा होता है, तो ये पानी से बने होते हैं, जो अक्षीय भार के इंटरवर्टेब्रल डिस्क के प्रबंधन के लिए आवश्यक है।
वर्षों से, इस पानी में से कुछ को खो दिया जाना आम है और वे पतले हो जाते हैं, जिससे झटके को अवशोषित करना बेहद मुश्किल हो जाता है। भिगोना गुण खो जाते हैं, जिससे प्रभावित व्यक्ति की पीठ में सभी प्रकार के दर्द हो सकते हैं।
जेनेटिक
कई अध्ययनों से जुड़वाँ लोगों के मामलों में काठ का डिस्क का एक स्पष्ट अध: पतन दिखाई देता है।
जीवन शैली
अध्ययनों ने धूम्रपान और डिस्क के अध: पतन के बीच एक मामूली संबंध दिखाया है, जो डिस्क के अध: पतन में निकोटीन के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका का सुझाव देता है, जिससे संभवतः डिस्क में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह होता है।
दैनिक आंदोलन धीरे-धीरे काठ का डिस्क नीचे पहन सकता है, खासकर नौकरियों में जो वस्तुओं को उठाने के लिए बल का उपयोग करते हैं।
वर्षों से, तनाव और छोटी संचित चोटें बाहरी दीवार में छोटी दरारें पैदा कर सकती हैं। ये दरारें बहुत दर्द पैदा कर सकती हैं, खासकर जब वे तंत्रिकाओं के स्तर पर होते हैं।
उपचार
लक्षणों और स्थिति की गंभीरता के आधार पर, व्यक्ति के लिए एक व्यक्तिगत उपचार योजना बनाई जाएगी। उपचार में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
दवाइयाँ
दर्द निवारक जैसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, या नेपरोक्सन सूजन को राहत देने में मदद करता है जो दर्द, बेचैनी और काठ का डिस्क रोग के कारण कठोरता का कारण बनता है।
वास्तव में, काठ का डिसोपेथी विकसित दुनिया के देशों में मौखिक गैर-स्टेरायडल एनाल्जेसिक दुरुपयोग के प्रमुख कारणों में से एक है।
यह इन देशों में एक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या का प्रतिनिधित्व करता है, क्योंकि इन दवाओं के अत्यधिक सेवन से उच्च रक्तचाप, पेट के अल्सर और गुर्दे की बीमारी की घटनाओं में वृद्धि देखी गई है। यही कारण है कि इन रोगियों के लिए उपचारात्मक उपचार खोजना महत्वपूर्ण है।
गर्मी और बर्फ
पीठ के निचले हिस्से में लगाई गई गर्मी परिसंचरण में सुधार, मांसपेशियों की ऐंठन और तनाव को कम करने और गतिशीलता में सुधार करने में मदद करती है। आइस पैक सूजन और सुन्न मामूली दर्द को कम कर सकते हैं।
किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि में भाग लेने से पहले, मांसपेशियों को आराम देने के लिए पीठ के निचले हिस्से में गर्मी लगाने की सलाह दी जाती है। शारीरिक गतिविधि के अंत में, सूजन को कम करने के लिए बर्फ लगाने की सिफारिश की जाती है।
भौतिक चिकित्सा
कुछ आंदोलनों को मजबूत और आपकी गर्दन और पीठ की मांसपेशियों को अधिक लचीला बना सकते हैं। दर्द को कम करने के लिए कायरोप्रैक्टिक देखभाल की सिफारिश की जाती है।
मालिश चिकित्सा प्राप्त करने से आपकी पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों में तनाव और ऐंठन भी कम हो सकती है।
स्टेरॉयड
एक स्टेरॉयड इंजेक्शन मुद्रास्फीति को शांत कर सकता है और रीढ़ की हड्डी के दर्द को कम कर सकता है।
शल्य चिकित्सा
अधिक चरम मामलों में, समाधान एक डिस्केक्टॉमी लागू करने के लिए हो सकता है, एक प्रक्रिया जो डिस्क के घायल हिस्से को हटा देती है। आप इसकी संपूर्णता में डिस्क को हटा सकते हैं, एक कृत्रिम एक द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
संदर्भ
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