- इस मुद्दे को स्पष्ट करने के लिए एक उदाहरण
- फिल्मफैफोबिया के लक्षण
- कारण
- संज्ञानात्मक-व्यवहार सिद्धांत
- शैक्षिक मान्यताओं और शैलियों
- ट्रामा
- इलाज
- संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार
- संदर्भ
Filemafobia चुंबन के तर्कहीन और अत्यधिक भय है। नहीं चुंबन के सभी भय भय के इस प्रकार का मतलब है, क्योंकि डर है कि इस चिंता विकार में अनुभवी है कुछ विशेषताओं होना आवश्यक है।
सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि filemaphobia एक की बात करने के लिए जब एक चुंबन के संपर्क में चिंता का उच्च स्तर और भय की भावनाओं को अनुभव करने के लिए है। यह पहली मूल्यांकन, ज़रूरत से ज़्यादा और अनावश्यक ध्वनि के बाद से शुरू से ही यह पहले से ही टिप्पणी की गई है filemaphobia, चुंबन के एक डर है कि के बारे में है कि हो सकता है।
हालांकि, यह, यह पहला बिंदु स्पष्ट करने के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि filemaphobia एक चिन्ता विकार जिसमें तर्कहीन डर जब व्यक्ति एक चुंबन के संपर्क में है अनुभवी है लेकिन जब किसी अन्य स्थिति से अवगत कराया ऐसा नहीं करता है।
इस तरह, यह महत्वपूर्ण है कि भयभीत वस्तु की जांच की जाती है और बहुत सटीक रूप से विस्तृत होती है। लोग बहुत सी बातें का डर हो सकता है, और इन आशंकाओं चुंबन, इन विशेषताओं हालांकि, filemaphobia नहीं है की कार्रवाई करने के लिए वाग्विस्तार जा सकता है।
इस मुद्दे को स्पष्ट करने के लिए एक उदाहरण
एक व्यक्ति बहुत परेशान हो जाते हैं कर सकते हैं जब पहली बार किसी को चूमने के लिए, अवरुद्ध बनने की बात करने के लिए और कार्रवाई करने के लिए सक्षम नहीं किया जा रहा। इस स्थिति में, व्यक्ति की चिंता जब चुंबन का एक बहुत का अनुभव करता है, लेकिन वास्तव में चुंबन भयग्रस्त तत्व है?
शायद नहीं, इस स्थिति के बाद से व्यक्ति अन्य कारणों से सबसे अधिक चिंता का अनुभव करेगा।
वह घबरा क्योंकि वह उस व्यक्ति के साथ एक रिश्ता शुरू करने के लिए चाहता है, वह अस्वीकार कर दिए जाने का डर है, कि अन्य व्यक्ति उसे चूमने नहीं चाहता है या अन्य व्यक्ति उसके साथ एक रिश्ता बनाए रखने के लिए नहीं चाहता है कि।
इस मामले में, हम देखते हैं कि चिंता एक चुंबन कार्रवाई से पहले अनुभवी है, लेकिन आशंका जताई तत्व चुंबन ही है, लेकिन सब कुछ है कि चुंबन का कार्य का प्रतिनिधित्व करता है नहीं है।
वह व्यक्ति चुंबन करने के लिए डर नहीं है, है, लेकिन अस्वीकार कर दिया या पता चलने पर कि दूसरे व्यक्ति को उसके रूप में एक ही प्यार इरादे नहीं है होने का डर है।
इस मामले में हम filemaphobia (सिद्धांत रूप में) की बात नहीं के बाद से भय चुंबन की कार्रवाई के अधीन नहीं हैं, लेकिन अन्य पहलुओं को।
फिल्मफैफोबिया के लक्षण
जब हम filemaphobia के बारे में बात करते हैं, डर था वस्तु ही तो व्यक्ति, चूमने के लिए डर लगता है चूमा जा करने के लिए और यहां तक कि अन्य लोगों को यह कर देखने के लिए डर, चुंबन है।
इस अनुभवी भय को एक चिंता विकार के अनुरूप माना जाता है, इसके लिए अन्य मुख्य विशेषताएं होनी चाहिए। य़े हैं:
- डर है कि जब एक चुंबन स्थिति से अवगत कराया अनुभवी है स्थिति की मांग को आय से अधिक है।
- व्यक्ति इन स्थितियों में जो भय का अनुभव करता है, उसे समझा या बता नहीं सकता, वे इसका कोई मतलब नहीं निकाल सकते, वे जानते हैं कि यह तर्कहीन है लेकिन वे इसे रोक नहीं सकते
- डर आप अनुभव है जब आप चुंबन या चूमा कर रहे हैं अपने स्वैच्छिक नियंत्रण से बाहर है, तो आप आतंक की भावनाओं को प्रबंधित नहीं कर सकते हैं, और आप पूरी तरह से डर से संचालित होते हैं।
- डर है कि व्यक्ति के अनुभवों इतनी अधिक है कि यह उसे ले जाता है एक व्यवस्थित तरीके से, है, किसी भी स्थिति में जो चुंबन की कार्रवाई भी हो सकती है से बचने के लिए।
- डर है कि समय के साथ चुंबन बनी रहती है की कार्रवाई से पहले प्रकट होता है और केवल छिटपुट रूप से या कभी कभी प्रकट नहीं होता है।
- डर पूरी तरह से दुर्भावनापूर्ण है, लाभ प्रदान नहीं करता है और व्यक्ति में संबंधपरक समस्याओं का कारण बनता है।
- इन स्थितियों में जो डर का अनुभव होता है, वह किसी निश्चित चरण या उम्र के लिए विशिष्ट नहीं होता है, इसलिए यह जीवन के विभिन्न चरणों में बना रहता है।
डर है कि filemaphobia में अनुभवी है के इन 7 मुख्य विशेषताओं के साथ, हम पहले से ही स्पष्ट रूप से देख कि सभी चिंताओं नहीं है कि विशिष्ट भय के इस प्रकार की पीड़ा के लिए एक चुंबन स्थिति के अनुरूप में प्रदर्शित कर सकते हैं।
आप परेशान हो जब आप चुंबन, डर है कि आप अप्रत्याशित रूप से चूमा किया जाएगा या चुंबन एक विशिष्ट तरीके से किसी को, इसका मतलब यह नहीं है कि आप चुंबन के एक डर है कि डरते हैं।
इसी तरह, filemaphobia के साथ लोगों को केवल चुंबन डरने की जब वे पहली बार व्यक्तिगत रूप से यह अनुभव करते हैं नहीं है, लेकिन वे भी चिंता में एक अतिरंजित वृद्धि पेश जब वे अन्य लोगों को चुंबन देखते हैं।
अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, के रूप में स्पष्ट रूप में यह लग सकता है, filemaphobia के साथ लोगों को पूरी तरह से आनंद लेने के लिए जब वे चुंबन या चूमा कर रहे हैं नहीं कर पा रहे हैं, हालांकि इस कार्रवाई ज्यादातर लोगों के लिए तत्वों को पुरस्कृत किया गया है।
filemaphobia से एक व्यक्ति को दुख एक चुंबन के संपर्क में है, वे भय और आतंक की भावनाओं के साथ स्वचालित रूप से जवाब है, इसलिए वे अत्यधिक अप्रिय के रूप में पल का अनुभव और सभी वे चाहते हैं कि स्थिति से बचने के लिए है।
कारण
चिंता विकारों के कारण एक विवादास्पद विषय हैं और, फिल्मफैफोबिया के मामले में, आज कोई भी कारक ज्ञात नहीं है जो विकार की उपस्थिति की व्याख्या कर सकता है।
संज्ञानात्मक-व्यवहार सिद्धांत
एक अच्छा दृष्टिकोण जो इस प्रकार के फोबिया की उपस्थिति को समझाने की कोशिश करता है, वह है संज्ञानात्मक-व्यवहार सिद्धांत।
इन सिद्धांतों कैसे एक पहले से तटस्थ प्रोत्साहन (जैसे चुंबन के रूप में) उन्हें पूरी तरह से डर समाप्त की बात करने के aversive उत्तेजनाओं के साथ संबद्ध किया जा सकता समझाने की कोशिश।
एक दृष्टिकोण जो इस सूत्रीकरण के समाधान के लिए काफी व्याख्यात्मक है, वह है मॉवर का दो-कारक सिद्धांत। इस सिद्धांत तत्वों है कि तटस्थ प्रोत्साहन (चुंबन) प्रतिकूल हो जाता है प्रेरक गुण के माध्यम से (चुंबन का डर)।
इसके अलावा, वह बताते हैं कि जो व्यवहार किया जाता है उससे बचने के कारण डर बना रहता है। एक व्यक्ति जो चुंबन के एक डर है जिसमें उन्होंने एक चुंबन से अवगत कराया जा सकता है स्थितियों से बचा जाता है, तो यह परिहार मुख्य कारक है कि भय को बनाए रखता है।
इसी तरह, यह माना जाता है कि फिल्माफोबिया अन्य संबंधित फ़ोबिया का परिणाम हो सकता है, जैसे अंतरंगता या यौन संबंधों का डर।
शैक्षिक मान्यताओं और शैलियों
प्रेरक कारकों के बारे में जो तटस्थ उत्तेजना को एक फ़ोबिक और अत्यधिक आशंका वाले उत्तेजना में बदल देते हैं, यह माना जाता है कि धार्मिक या सांस्कृतिक विश्वास एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
इस तरह, शैक्षिक शैली और शुरुआती अनुभव इस प्रकार के भय के विकास में मुख्य कारक हो सकते हैं।
ट्रामा
इसी तरह, यौन क्षेत्र से संबंधित कुछ आघात का अनुभव जैसे कि बलात्कार होने या अप्रिय यौन संबंध रखने से अन्य कारक हो सकते हैं जो फिल्मफैफोबिया की शुरुआत को समझाते हैं।
इस मनोवैज्ञानिक परिवर्तन के कारण देखने के एक बहुघटकीय बिंदु जिसमें दोनों शैक्षिक पहलुओं, शिक्षा, विश्वासों, जल्दी अनुभवों और व्यक्तित्व लक्षण बंद एक दूसरे को चुंबन के भय को जन्म देने के खिलाने से समझा जाता है।
इलाज
फोबिया का सबसे सकारात्मक पहलू यह है कि उनका इलाज और प्रबंधन अपेक्षाकृत प्रभावी ढंग से किया जा सकता है, इसलिए यह कहा जा सकता है कि फिल्ममफोबिया का एक समाधान है।
सामान्य तौर पर, कई प्रकार के विशिष्ट फोबिया होते हैं जिन्हें इलाज की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि उनके द्वारा पीड़ित व्यक्ति के दिन-प्रतिदिन के जीवन पर प्रभाव कम से कम होता है।
एक स्पष्ट उदाहरण मकड़ियों या अन्य जानवरों का फोबिया हो सकता है, जो लोगों के जीवन की गुणवत्ता में बहुत कम हस्तक्षेप करते हैं और एक व्यक्ति इन फोबिया के साथ व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं रह सकता है।
फिल्मफैफोबिया का मामला अलग है क्योंकि डर वस्तु की विशेषताओं के कारण, यह एक ऐसी बीमारी है जो व्यक्ति के जीवन पर बहुत अधिक प्रभाव डाल सकती है।
वास्तव में, चुंबन हमारी मुख्य संसाधनों हमारे प्रियजनों के लिए भावनाओं और प्रशंसा व्यक्त करने के लिए सबसे खास और पुरस्कृत व्यवहार है कि लोगों में से एक है, साथ ही है।
फिल्माफोबिया वाले व्यक्ति के पास भावनात्मक पैटर्न होते हैं जो एक व्यक्ति के पास इस परिवर्तन के बिना होते हैं, इसलिए वे अन्य लोगों को प्यार, सराहना और प्यार करने में सक्षम होते हैं।
हालांकि, यह सीमित करता है भावनात्मक अभिव्यक्ति मनुष्य है, चुंबन के कार्यों में से एक है। इसलिए, अपने फोबिया को खत्म करने के लिए मनोचिकित्सा के माध्यम से अपने डर का इलाज करने के लिए फिल्ममफोबिया वाले लोगों के लिए यह सुविधाजनक है।
संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार
मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप जो इन मामलों में सबसे प्रभावी साबित हुआ है वह संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार है, क्योंकि यह विशिष्ट रूप से विशिष्ट भय के सभी मामलों को मापने की अनुमति देता है।
इन उपचारों को संज्ञानात्मक तकनीकों (वे सोच को संबोधित करते हैं) और व्यवहार तकनीकों (वे क्रियाओं को संबोधित करते हैं) को लागू करने की विशेषता है। फिल्मफैफोबिया के मामले में, दो मुख्य तकनीक विश्राम और जोखिम हैं।
आराम से चिंता के स्तर में कमी आती है और व्यक्ति को शांत स्थिति प्रदान करता है जो उन्हें अपने डर को नियंत्रित करने के लिए कौशल विकसित करने की अनुमति देता है।
जोखिम के साथ, व्यक्ति को एक डर था तत्व (चुंबन) के संपर्क में है जब यह पहले से छूट दी गई है और यह करना है कि व्यक्ति को आशंका प्रोत्साहन आदत हो, जब तक वे यह डर से बंद करो।
अंत में, संज्ञानात्मक तकनीक चुंबन कि भय को बनाए रखने में महत्वपूर्ण हो सकता है के बारे में पुनर्गठन विकृत मान्यताओं के लिए लागू किया जा सकता है।
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