यहां दीपक चोपड़ा, भारतीय चिकित्सक, लेखक और वक्ता, द 7 ऑफ सक्सेस ऑफ सक्सेस, द रेसिपी ऑफ हैप्पीनेस, परफेक्ट हेल्थ या दि स्पिरिट ऑफ लीडर जैसे कामों के लेखक हैं।
कर्म या इन आध्यात्मिक उद्धरणों के बारे में इन वाक्यांशों में भी आपकी रुचि हो सकती है।
-हमारी शक्ति किसी भी हथियार से बेहतर है।
-शांति का गुप्त बल ठीक है कि यह भौतिक नहीं है।
-कोई दुर्घटना नहीं हैं। केवल एक ही उद्देश्य है जिसे हम अभी तक नहीं समझ पाए हैं।
-ब्रह्मांड में तीन चीजें हैं जिन्हें नष्ट नहीं किया जा सकता है: अस्तित्व, चेतना और प्रेम।
प्यार-आधारित सोच के साथ डर-केंद्रित सोच रखें।
-खुद से मुक्त जीवन स्वस्थ जीवन होने से बहुत दूर है।
-सफल तब आता है जब लोग एक साथ कार्य करते हैं; असफलता अपने आप होती है।
-जब एक ही होने का दर्द अलग होने के दर्द से बड़ा हो जाता है, तो आप बदल जाते हैं।
-जब आप चुनाव करते हैं, तो आप भविष्य बदलते हैं।
- कम अपेक्षाओं का अर्थ है कम परिणाम।
-आपको अपने भीतर वह जगह ढूंढनी होगी जहां कुछ भी असंभव नहीं है।
-आप जो पढ़ेंगे, उसी से आप रूपांतरित होंगे।
-आंदोलन और अराजकता के बीच, शांत आपके भीतर जारी है।
-अपने जुनून का पालन करें। कभी आश्चर्य न करें कि यह यथार्थवादी है या नहीं।
-आप जितना कम दूसरों के लिए अपना दिल खोलते हैं, उतना ही आपका दिल दुखता है।
-सुख अपनी खुशी के साथ फिर से जुड़ने से ज्यादा जरूरी है। कुछ भी नहीं है कि अमीर है। कुछ भी अधिक वास्तविक नहीं है।
-फिलहाल आपको बहुत समय देता है कि आप क्या करें अगर आप वर्तमान क्षण में बने रहें।
-अस्तित्व का सबसे बड़ा रहस्य अस्तित्व ही है।
-मेडिटेशन पूरे तंत्रिका तंत्र को सुसंगतता के क्षेत्र में लाता है।
-सफल, धन, अच्छा स्वास्थ्य और समृद्ध रिश्ते खुशी का परिणाम हैं, इसका कारण नहीं।
-जीवन का उद्देश्य आनंद का विस्तार है। खुशी अन्य सभी लक्ष्यों का लक्ष्य है।
-गैस सही रहें। बदले में, अपने दिल से शांति, सद्भाव, प्रेम और हँसी को विकीर्ण करें।
-आंतरिक यात्रा में खुद की तृप्ति ढूंढनी होती है, कुछ ऐसा जिसे कोई और आपसे दूर न कर सके।
-उनके साथ जो सत्य की तलाश करते हैं, उन लोगों से भाग जाते हैं जो सोचते हैं कि उन्होंने इसे पा लिया है।
-हम अंतरिक्ष, समय और कारण और प्रभाव संबंधों को स्थानांतरित कर रहे हैं। हमारी मौलिक चेतना अमर है।
-हम सभी हमारे भौतिक संबंधों से परे जाने में सक्षम हैं।
-आप अपने जीवन के शेष वातावरण के बिना सकारात्मक निर्णय नहीं ले सकते जो उन निर्णयों को सरल, स्वाभाविक और सुखद बनाता है।
-जिस तरह आप सोचते हैं, जिस तरह से आप व्यवहार करते हैं, जिस तरह से आप खाते हैं, वह आपके जीवन को 30 या 50 वर्षों तक प्रभावित कर सकता है।
-उच्च स्तर का प्रदर्शन उन लोगों में होता है जो ध्यान केंद्रित, सहज, रचनात्मक और चिंतनशील होते हैं, ऐसे लोग जो जानते हैं कि किसी समस्या को अवसर के रूप में कैसे देखा जाता है।
-यदि आप अपने जीवन में वास्तव में महत्वपूर्ण और महान काम करना चाहते हैं, तो आप अपने लिए कुछ नहीं कर सकते। और आपकी सबसे अच्छी टीम आपके दोस्त और आपके भाई हैं।
-Research ने दिखाया है कि खुश रहने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप हर दिन को खुशहाल बनाएं।
-एक व्यक्ति व्यवहार का प्रतिरूप है, एक बड़ी चेतना का।
-प्रतिष्ठा अन्याय की रक्षा के समान है।
-कर्मा, जब ठीक से समझा जाता है, केवल यांत्रिकी है जिसके माध्यम से चेतना प्रकट होती है।
-उन्नत लोग सफल नहीं होते हैं, और ऐसी कोई उपलब्धि या पैसा नहीं है जो इस समीकरण को संशोधित कर सके।
-उन्नत लोगों के पास एक मस्तिष्क तंत्र है जो स्थितियों को समस्याओं के रूप में व्याख्या करता है।
-हमारे विकल्पों में से प्रत्येक मस्तिष्क को रासायनिक संकेत भेजता है, जिसमें खुश रहने का विकल्प भी शामिल है, और प्रत्येक संकेत वर्ष के बाद मस्तिष्क को आकार देता है।
-हमको तर्क और तर्क के साधनों से परे अहंकार के निरंतर रोने से परे जाना चाहिए, हमारे भीतर अभी भी शांत जगह पर: आत्मा का क्षेत्र।
-यहां यूनिवर्स में कोई अतिरिक्त टुकड़े नहीं हैं। हर कोई यहाँ है क्योंकि उसके पास भरने के लिए जगह है, और प्रत्येक टुकड़े को बड़ी पहेली में फिट होना चाहिए।
-जीवन में अच्छी सेहत का असली राज इसके विपरीत है: अपने शरीर का ख्याल रखें।
-एक नकारात्मक विश्वास की निरंतर पुनरावृत्ति तंत्रिका मार्गों को विकसित करती है जो नकारात्मक सोच को आदत में बदलकर सुदृढ़ करती है।
-मानव प्राणियों में बाहरी परिस्थितियों के अनुकूल होने की उल्लेखनीय क्षमता होती है। जैसा कि डार्विन ने कहा, अस्तित्व के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक बुद्धि या शक्ति नहीं है, लेकिन अनुकूलनशीलता है।
-आम प्रतिरोध, एक प्रतिकूल अनुभव के बाद ठीक होने की क्षमता, सबसे विश्वसनीय संकेतकों में से एक है जो लंबे समय तक जीवित रहेगा।
-थिंकिंग मस्तिष्क रसायन विज्ञान का अभ्यास कर रहा है।
-अनुसंधान के अनुसार, हम दूसरों की खुशी के लिए जो कार्य करते हैं, वे स्थायी खुशी के लिए एक तेज़ ट्रैक हैं।
-प्रकृति, हम सभी अपने आप में रुचि रखते हैं। यदि हम उस रुचि का उपयोग स्वयं की गहराई तक जाने के लिए करते हैं, तो हमें वह स्थान मिलेगा जहाँ हमारा प्रामाणिक निवास करता है, और फिर खुशी का रहस्य हमारे सामने होगा।
-भगवान एक ही समय में अदभुत लेकिन अदृश्य होने का अद्भुत पराक्रम करने में कामयाब रहे हैं।
-जिस चीज को हम वास्तविकता के रूप में अनुभव करते हैं, वह अंतरिक्ष और समय से परे एक अदृश्य क्षेत्र में पैदा होती है, ऊर्जा और सूचनाओं से युक्त एक क्षेत्र, जैसा कि विज्ञान द्वारा हमें बताया गया है।
-आज, एक विशाल काल्पनिक प्रक्षेपण होने के बजाय, केवल वास्तविक चीज़ निकला है, और संपूर्ण ब्रह्मांड, इसकी विशालता और दृढ़ता के बावजूद, भगवान की प्रकृति का एक प्रक्षेपण है।
-भगवान के खिलाफ भौतिकवादी तर्क अभी भी मजबूत हैं क्योंकि वे तथ्यों पर आधारित हैं, लेकिन वे तब गिरते हैं जब आप भौतिक दुनिया की तुलना में अधिक गहरा हो जाते हैं।
-कैमिक्स में, जब किसी के पास एक शानदार विचार होता है, तो उनके सिर पर एक लाइटबुल चित्रित किया जाता है, जो वास्तविक जीवन में नहीं होता है। मस्तिष्क के बिना मस्तिष्क उतना ही अदृश्य और अप्राप्य है जितना कि ईश्वर।
-एक माँ अपने नवजात शिशु को एक अद्भुत और सम्मानित व्यक्ति के रूप में देख सकती है, और उसकी धारणा के माध्यम से, यह बच्चा बड़ा होकर एक अद्भुत और सम्मानित व्यक्ति बन जाएगा, जो प्यार के रहस्यों में से एक है।
-भगवान के सबसे करीबी संरक्षित रहस्य मानव खोपड़ी के भीतर छिपे हुए हैं: परमानंद, शाश्वत प्रेम, अनुग्रह और रहस्य।
पूरे इतिहास में संतों को अंधा कर देने वाले प्रकाश के प्रकोप ने अंधेरे में जगह बना ली।
-ज्यादातर लोग उन बुनियादी मान्यताओं पर सवाल उठाए बिना बचपन से ही सोचते और काम करते हैं, जिन्हें उन्होंने बचपन से दुनिया की नजर से देखा है।
-अभी हाल ही में, कुछ लोगों ने इस धारणा पर सवाल उठाया कि उम्र बढ़ने अपरिवर्तनीय है और इस कारण से, मानव ने पीढ़ियों के लिए सामान्य विचार को सुदृढ़ किया है कि उम्र बढ़ने से शारीरिक और मानसिक क्षमता बिगड़ती है।
-आप केवल एक भौतिक शरीर नहीं हैं जिसके साथ आप आदत से बाहर की पहचान करते हैं। आपकी आवश्यक अवस्था अनंत संभावनाओं का क्षेत्र है।
-आपका शरीर ब्रह्मांड के साथ एक अविभाज्य है। जब आप पूरी तरह से स्वस्थ और संपूर्ण होते हैं, तो आप विस्तार की स्थिति में महसूस करते हैं।
-आपका शरीर भौतिक और सार दोनों है। आप अपने शरीर को भौतिक या ऊर्जा, परिवर्तन और बुद्धिमत्ता के जाल के रूप में अनुभव कर सकते हैं।
-जब आप अपनी अद्वितीय प्रतिभाओं की पहचान करते हैं और उन्हें दूसरों की सेवा में लगाने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, तो आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
-आपकी धारणाएं, व्याख्याएं और अपेक्षाएं आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के सभी पहलुओं को प्रभावित करती हैं। अपने दृष्टिकोण को बदलने और नए निर्णय लेने से, आप अपने जीवन को बदलने के लिए शक्तिशाली उपकरण बनाते हैं।
-वैज्ञानिक उम्र आपके शारीरिक प्रणालियों के कामकाज की स्थिति का एक उपाय है। यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का सबसे महत्वपूर्ण घटक है।
-जब शरीर अधिक दक्षता और ऊर्जा के साथ काम करता है, तो हम उस जीवंतता को और अधिक जीवंत महसूस करते हैं।
-सृजनता धारणाओं से उत्पन्न होती है। अपनी धारणाओं को बदलकर, आप अपनी वास्तविकता को संशोधित करते हैं। अपने शरीर, उम्र और समय की अपनी धारणा को बदलकर, आप अपनी जैविक उम्र को उलट सकते हैं।
- वास्तविकता लचीली है और संशोधनों के अधीन है। वास्तविकता धारणा का उत्पाद है, जो ध्यान और व्याख्या का एक चयनात्मक कार्य है।
ध्यान और व्याख्या की आपकी आदतें गहन रूप से निपुण विश्वासों को जन्म देती हैं, जो उन व्याख्याओं के अनुरूप हैं जिन्हें आप सच मानते हैं। विश्वास जीव विज्ञान को आकार देते हैं।
-शरीर और दिमाग की हलचल बेचैनी पैदा करती है और उम्र बढ़ने को तेज करती है। शरीर और मन का गहरा विश्राम जैविक उम्र को उलट देता है।
-योग की स्थितियां लचीलापन बढ़ाती हैं और मांसपेशियों को मजबूत करती हैं, आसन और परिसंचरण पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
-योग हमें उथल-पुथल और भ्रम के बीच रखने का वचन देता है।
-योग का मूल उद्देश्य जीवन के सभी विमानों को एकीकृत करना है: पर्यावरण और भौतिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक।
-जीवन का रचनात्मक आवेग ब्रह्मांड में सबसे शक्तिशाली बल है।
प्रत्येक व्यक्तिगत जीवन में, ब्रह्मांड को फिर से बनाया गया है। सृष्टि की अंतहीन कहानी में जन्म और मृत्यु केवल कोष्ठक हैं।
-सभी यात्रा में हमें मन की सीमाओं से परे ले जाने की संभावना है दिल की गहरी सीट।
-हम सभी को बाहर से अदृश्य अनुभव होते हैं; दिन भर, विचार, चित्र और यादें हमारी चेतना के माध्यम से बहती हैं।
-अत्यंत कष्ट के अभाव का मतलब है कि हम अपनी सबसे बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार हैं।
-हमारे अलगाव के आसपास बनी दीवारों को पार करना आसान नहीं है, लेकिन कोई भी इशारा उपचार की ओर एक कदम है।
-हमारा अलगाव, दर्द के मुख्य स्रोतों में से एक है, समाप्त होता है जब हम दूसरों को मदद की पेशकश करते हैं।
-नेगेटिविटी एक अदृश्य परजीवी है। इसे खिलाने के लिए एक मेजबान की आवश्यकता होती है, और वह मेजबान है अहंकार।
-बुद्धि वह अनुभव है जिसमें हमारी जरूरतें आसानी से पूरी हो जाती हैं और हमारी इच्छाएं अनायास पूरी हो जाती हैं। हम अपने अस्तित्व के प्रत्येक क्षण में खुशी, स्वास्थ्य, खुशी और जीवन शक्ति का अनुभव करते हैं।
हमारे जीवन के अनुभवों को बनाने वाले ऊर्जा और जानकारी के आवेग जीवन के प्रति हमारे दृष्टिकोण में परिलक्षित होते हैं।
-मानवता की विजय समझ के लिए हमारी क्षमता है। वास्तव में जो हमें अलग करता है वह है ब्रह्मांड के बारे में हमारी समझ, हमारे अंतर्ज्ञान के बारे में कि हम कहाँ से आते हैं, हमारी अवधारणा ब्रह्मांड में जिस स्थान पर हम रहते हैं।
-शांति का मार्ग उसी चीज पर आधारित है जिसने विज्ञान के युग को रास्ता दिया: चेतना की अवस्था में एक छलांग।
-जब आपको लगता है कि आपने अपने पूरे जीवन को मैप किया है, तो चीजें ऐसी होती हैं जो आपके भाग्य को उन तरीकों से आकार देती हैं जिनकी आपने कभी कल्पना नहीं की थी।
-इस कहानी का नैतिक दूसरों द्वारा अनुमोदित होने के लिए जीना नहीं है। आप यहाँ वास्तविक जीवन का रहस्य खोजने के लिए हैं, न कि किसी और की राय को संतुष्ट करने के लिए।
-जो लोग अक्सर जीवन में बाधाओं के रूप में अनुभव करते हैं वे समझ को बाहर करने के निर्णय के प्रतिबिंब हैं। यदि आप बहुत अधिक समझ को बाहर कर देते हैं, तो आप उन शक्तियों के शिकार हो जाते हैं जो आपको चकित कर देती हैं।
-लास्ट ऑफ जस्टिस आंतरिक संवाद को शांत करता है और यह फिर से रचनात्मकता के द्वार खोलता है।
-लोगों को एक बार के लिए स्वीकार करना पड़ता है कि केवल एक ही जीवन है और हम में से प्रत्येक अपने द्वारा चुने गए विकल्पों के माध्यम से इसे आकार देने के लिए स्वतंत्र है।
-लव को कारण की आवश्यकता नहीं है, यह हृदय के तर्कहीन ज्ञान से बोलता है।
-पैन का मतलब दुख के समान नहीं है। खुद के लिए छोड़ दिया, शरीर अनायास दर्द का निर्वहन करता है, इसे उस क्षण को जारी करने से कारण ठीक हो जाता है।
-सर्फिंग एक ऐसा दर्द है जिससे हम चिपके रहते हैं, यह मन की रहस्यमय वृत्ति से यह विश्वास होता है कि दर्द अच्छा है, कि इसे बचाया नहीं जा सकता है या जो व्यक्ति इसका मालिक है वह इसका हकदार है।
-किसी चीज पर हाथ रखना आपकी सांसों पर पकड़ बनाने जैसा है। आपका दम घुट जाएगा। भौतिक ब्रह्मांड में कुछ पाने का एकमात्र तरीका यह है कि इसे गिरा दिया जाए। इसे जाने दो और यह हमेशा के लिए तुम्हारा हो जाएगा।
-पिछला इतिहास है, भविष्य एक रहस्य है और यह क्षण एक उपहार है। इसलिए इस क्षण को "वर्तमान" कहा जाता है।
विश्वास की रोशनी में, जैसा कि यह समय के साथ धीरे-धीरे विकसित होता है, आप पाएंगे कि आप ब्रह्मांड के एक विशेषाधिकार प्राप्त बच्चे हैं, पूरी तरह से सुरक्षित, समर्थित और प्यार करते हैं।
-एक ही समय में आप जिस तरह से प्रतिक्रिया करने के लिए प्रलोभन महसूस करते हैं, अपने आप से पूछें कि क्या आप अतीत के कैदी बनना चाहते हैं या भविष्य के अग्रदूत हैं।
-जिस सीमा का निर्माण हम पृथ्वी से आकाश को विभाजित करने के लिए करते हैं, वह मन की बात, असत्य से वास्तविक, सुविधा है। एक बार सीमा तय हो जाने पर, हम उन्हें आसानी से पूर्ववत कर सकते हैं।
-अगर आप सही निर्णय लेने के लिए जुनूनी हैं, तो आप मूल रूप से यह मान रहे हैं कि ब्रह्मांड आपको एक चीज के लिए पुरस्कृत करेगा और आपको दूसरे को सजा देगा।
-मानव मस्तिष्क के बारे में अनोखी बातें यह है कि यह केवल वही कर सकता है जो यह सोचता है कि यह कर सकता है। जिस क्षण आप कहते हैं "मेरी स्मृति वह नहीं है जो यह हुआ करता था", आप अपने मस्तिष्क को अपनी कम हो रही अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित कर रहे हैं।
-नहीं हमारे बाहर नहीं है; यह हमारे भीतर, हमारे आस-पास और भीतर चलता है। यदि आप अपने आप को सृजन के आंदोलन के साथ संरेखित करते हैं, तो आप तरलता और सहजता का अनुभव करेंगे। यदि आप निर्माण के आंदोलन का विरोध करते हैं, तो आप बाधाओं और प्रतिरोध का सामना करेंगे।
-मैं अकेलापन और अकेले होने के बीच अंतर करना पसंद करता हूं। इसका मतलब सिर्फ अकेलापन है, जबकि अकेलापन का मतलब वास्तव में खुद से जुड़ना है।
-एक आयाम या किसी अन्य में, प्रत्येक जीवन की घटना केवल दो चीजों में से एक हो सकती है: यह आपके लिए अच्छा है या यह आपके लिए कुछ अच्छा बनाने के लिए आपको जो देखने की जरूरत है वह प्रस्तुत कर रही है।
-अगर आपके या मेरे पास दुनिया के किसी भी व्यक्ति के खिलाफ हिंसा या नफरत का एक भी विचार है, तो हम उन्हें चोट पहुंचाने में मदद कर रहे हैं।
-गिविंग दो लोगों को जोड़ता है, देने वाला और रिसीवर। यह संबंध अपनेपन की एक नई भावना को जन्म देता है।
-अब आपने जो निर्णय लिया है वह आपको एक सीधी रेखा में ले गया है जहाँ आप अभी हैं।
-Silence एक महान शिक्षक है और इसके पाठ सीखने के लिए आपको इस पर ध्यान देना चाहिए। रचनात्मक प्रेरणा, अंतर्दृष्टि, और स्थिरता का कोई विकल्प नहीं है जो आपके मौन के आंतरिक कोर से संपर्क करने के तरीके को जानने से आता है।
-लोगों को इस बात का एहसास नहीं है कि उनके दिल में एक गीत के साथ हर सुबह उठना कितना महत्वपूर्ण है।
-अहंकार वह नहीं है जो आप वास्तव में हैं। अहंकार तुम्हारी आत्म — छवि है; यह आपका सामाजिक मुखौटा है; यह वह भूमिका है जिसे आप निभा रहे हैं आपका सामाजिक मुखौटा अनुमोदन पर पनपता है। अहंकार को नियंत्रण की आवश्यकता होती है और वह शक्ति द्वारा निरंतर होता है, क्योंकि वह भय में रहता है।
-एक युद्ध निरपेक्षता के टकराव में बदल जाता है, दया के लिए कोई जगह नहीं है। पूर्ण सत्य अंधा सत्य है।
-प्रकृति के नियमों में द्रव्यमान या ऊर्जा के भौतिक गुण नहीं हैं। वे प्लेटोनिक सत्य हैं जो पार करते हैं, जो ब्रह्मांड का निर्माण और संचालन करते हैं।
-जिस ऊर्जाओं से हम क्रोध, भय, असुरक्षा और संदेह से बाहर निकलते हैं, वे बेहद परिचित हैं। वे एक अंधेरे पुराने घर की तरह हैं, जब भी हम वापस आते हैं तो चीजों को संभालना बहुत मुश्किल हो जाता है।
-जब आप अपने साथी से लड़ते हैं, तो आप अपने आप से लड़ रहे होते हैं। उसके द्वारा देखे गए प्रत्येक दोष अपने आप में एक अस्वीकृत कमजोरी को दर्शाते हैं।
-एक दिन बिना सोचे समझे न करें कि आप कौन हैं, हर बार जब आप एक नए घटक को अपनी चेतना में प्रवेश करने देते हैं।
-फ्रीडम तब आता है जब आप किसी ऐसी चीज से छेड़छाड़ करने की आंतरिक विरोधाभास देखते हैं जो अच्छी तरह से चल रही होती है। नदी को बहाने की कोशिश बंद करो।
-जब आप अपने आप को रिजर्व में रखते हैं, तो आप जीवन में इसके जोखिम से इनकार करते हैं; आप उनकी ऊर्जा का दमन करते हैं और यह समझने से बचते हैं कि आपको क्या जानना चाहिए।