- नेटवर्क के दुरुपयोग के परिणाम
- सामाजिक नेटवर्क के अनुचित उपयोग के संकेत
- किशोर सोशल मीडिया का उपयोग क्यों करते हैं?
- माता-पिता और शिक्षकों के लिए सिफारिशें
- निष्कर्ष
- संदर्भ
सामाजिक नेटवर्क का दुरुपयोग, चाहे युवा लोगों या वयस्कों में, उनके जीवन में गंभीर समस्याओं को बढ़ावा दे सकता है; इसलिए इस प्रकार के आभासी समाजीकरण के सामने उनके व्यवहार को देखना महत्वपूर्ण है।
नाबालिग इसे जाने बिना अपराध करते हैं और इससे भी बदतर, उन्हें पता नहीं है कि जब वे गवाह या पीड़ित होते हैं तो उनका सामना कैसे करना है। यह, वे एक जुड़े मोबाइल या कंप्यूटर के सामने बिताते समय के साथ, सामाजिक नेटवर्क की लत जैसी समस्याओं को भी जन्म दे सकते हैं।
जैसा कि देखा जा सकता है, सोशल नेटवर्क किशोरों द्वारा बहुत अधिक आवृत्ति वाले होते हैं, क्योंकि 75.3% बहुत बार जुड़ते हैं और, अगर हम ऐसा करने वालों की गिनती करते हैं, तो हमारे पास 90% का प्रतिशत होगा (गार्सिया-जिमेनेज़, लॉज़ेज़ डे) अयाला-लोपेज़, और कैटलिना-गार्सिया, 2013)।
क्या नाबालिग या युवा वास्तव में इंटरनेट पर गोपनीयता के बारे में जानते हैं? यूरोपीय संघ के बच्चों के ऑनलाइन प्रोजेक्ट के अनुसार ये कुछ आंकड़े हैं:
- वे केवल 55% द्वारा सोशल मीडिया पर अपनी गोपनीयता सेटिंग्स को बदलना जानते हैं।
- 9% नाबालिग या युवा लोग जो सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करते हैं, सामग्री और व्यक्तिगत जानकारी (पता या फोन नंबर) प्रकाशित करते हैं।
- 71% पिता और माताओं ने दो साल से कम उम्र के अपने बच्चों की छवियों को प्रकाशित किया है, उनके 24% नवजात शिशुओं और 24% प्रसवपूर्व अल्ट्रासाउंड में।
शोधकर्ताओं एस्टेव और अन्य के अनुसार, युवा किशोरों के लिए नए रिश्ते स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, उन्हें यह महसूस करने की आवश्यकता है कि वे एक समूह से संबंधित हैं, यही वजह है कि ऊपर प्राप्त करने के लिए इंटरनेट को एक तेज़ चैनल माना जाता है।
नेटवर्क के दुरुपयोग के परिणाम
क्या आपने यह सोचना बंद कर दिया है कि क्या पहले उजागर किया गया डेटा सामाजिक नेटवर्क के अच्छे उपयोग को दर्शाता है? क्या आपके पास अपने खाते की गोपनीयता कॉन्फ़िगर है? क्या आप नाबालिगों की तस्वीरें अपलोड करते हैं?
अनिवार्य रूप से फ़ोटो अपलोड करने के साथ-साथ गोपनीयता कैसे कॉन्फ़िगर की जानी चाहिए, इसके बारे में ज्ञान न होना, कुछ ऐसा है जो हमें नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस अज्ञानता से गंभीर समस्याएं जैसे साइबरबुलिंग, ग्रूमिंग, सेक्सटिंग या साइबर एडिक्शन हो सकती हैं।
नेटवर्क पर साइबरबुलिंग या धमकाने की शुरुआत कम उम्र में होती है, क्योंकि बच्चे अपने सहपाठियों द्वारा अपमानजनक व्यवहार, शारीरिक या मौखिक के शिकार होते हैं, जो उनके शारीरिक या मनोवैज्ञानिक नुकसान का कारण बनते हैं, कई मामलों में अपूरणीय होता है। ।
युवा लोगों के लिए एक और जोखिम तैयार है, जिसमें एक वयस्क सामाजिक नेटवर्क पर एक नाबालिग होने का ढोंग करता है और उन्हें एक स्पष्ट उद्देश्य, दुर्व्यवहार या यौन हमले के साथ धोखा देता है।
बदले में, सेक्सटिंग में एक अंतरंग फोटो भेजना शामिल है, चाहे कामुक हो या अश्लील, स्वैच्छिक आधार पर और नेटवर्क के माध्यम से, अपने दोस्त या अपने निकटतम वातावरण से।
सामाजिक नेटवर्क के अनुचित उपयोग के संकेत
एक बार जब हमने लगभग सभी संभावित खतरों के बारे में बताया, जो नाबालिगों को भुगतना पड़ सकता है, तो हम सामाजिक नेटवर्क या इंटरनेट की लत पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं, जो एक प्रकार का साइबर व्यसन है।
अलोंसो-फर्नांडीज ने नशे की लत को "आवेगी, व्यवस्थित और बेकाबू व्यवहारों की एक श्रृंखला के रूप में परिभाषित किया है, जो एक रासायनिक या सामाजिक वस्तु के वितरण के बीच के संबंध में वर्चस्व वाले एक अस्तित्वपूर्ण मंच पर विस्तृत है।"
इसलिए, सोशल नेटवर्क के आदी एक व्यक्ति वह होगा जो अनिवार्य रूप से सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग करता है। उदाहरण के लिए, स्टेटस अपडेट, दोस्तों के प्रोफाइल की लगातार जांच करना या घंटों तक खुद को फोटो अपलोड करना।
कुछ संकेत जो संकेत कर सकते हैं कि शोधकर्ता विल्सन के अनुसार हमें सामाजिक नेटवर्क में कोई समस्या है:
- सोशल मीडिया पर प्रतिदिन एक घंटे से अधिक समय बिताएं। आम तौर पर उपयुक्त चीज एक दिन में आधे घंटे से अधिक खर्च नहीं करना होगा।
- जब संभव हो फेसबुक पर देखें। कुछ लोग काम करते समय कार्यक्रम को खुला छोड़ देते हैं। दूसरी ओर, अपने दोस्तों के साथ भोजन करते समय, ऐप का उपयोग करें।
- बहुत अधिक सामग्री साझा करना। फेसबुक या अन्य सामाजिक नेटवर्क के साथ फ़ोटो या वीडियो जैसी बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी साझा करना। यह आमतौर पर अपने साथियों से अनुमोदन या मान्यता प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
- अपने आस-पास के लोगों से यह सुनकर कि आप सोशल नेटवर्क से जुड़ा बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं।
- यह पता लगाना कि यह समस्या आपके काम, स्कूल या सामाजिक जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू कर देती है।
- सोशल मीडिया पर आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले समय को कम करने में विफल, भले ही आप कोशिश करें।
- फेसबुक पर अपने "दोस्तों" के बारे में जुनूनी विचार या इंटरनेट पर सामाजिक जीवन के पहलू। उदाहरण के लिए, कुछ लोग यह तय करने में बहुत समय लगाते हैं कि किस संदेश को साझा करना है, कैसे अपने पेज को अपडेट करना है, या फेसबुक पर अपने दोस्तों को कैसे जवाब देना है। एक अन्य उदाहरण समय और ऊर्जा है जो यह पता लगाता है कि स्टेटस अपडेट में क्या साझा या लिखना है। बाद में, यह सोचने के लिए कि मेरे "दोस्त" क्या जवाब देंगे या उस राज्य या राज्य के बारे में क्या कहेंगे।
- प्रतिस्पर्धी अर्थों में अपने मित्रों के फेसबुक को देखें। दोस्तों को जोड़ने के लिए एक प्रतियोगिता है जो इस सामाजिक नेटवर्क से संबंधित तनावों में वृद्धि कर सकती है, जिससे लत से भी बदतर परिणाम हो सकते हैं।
- भागने के साधन के रूप में। ऐसे लोग हैं जो वास्तविक जीवन में अपनी समस्याओं से बचने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं। यही है, जब आप नीचे महसूस करते हैं, तो आप आमतौर पर बेहतर महसूस करने के लिए फेसबुक या अन्य सामाजिक नेटवर्क से जुड़ते हैं।
- सोशल नेटवर्क से जुड़े होने के कारण नींद में कमी। अगर सामाजिक नेटवर्क आपके दिन-प्रतिदिन, यानी आपके काम या पढ़ाई में हस्तक्षेप करता है, तो यह चिंताजनक है। हालाँकि, यह तब और भी अधिक है जब यह आपके आराम को भी प्रभावित करता है।
किशोर सोशल मीडिया का उपयोग क्यों करते हैं?
युवा लोगों के लिए इंटरनेट बहुत दिलचस्प हो सकता है क्योंकि एक क्लिक से हम तत्काल प्रतिक्रिया दे सकते हैं। इस त्वरित प्रतिक्रिया के अलावा गतिविधियों के साथ अन्तरक्रियाशीलता और कई खिड़कियां भी हैं।
बचपन और किशोरावस्था जैसे उम्र में, दूसरों द्वारा स्वीकार किए गए महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है और इससे बच्चे के आत्म-सम्मान में वृद्धि या कमी हो सकती है।
इस मामले में, किशोर अपने द्वारा उत्पादित लोकप्रियता प्रभाव के लिए सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, इस उपयोग के लिए धन्यवाद वे देख सकते हैं कि क्या वे वास्तव में लोकप्रिय हैं और उन मित्रों की संख्या को स्वीकार करते हैं जो उनका अनुसरण करते हैं।
माता-पिता और शिक्षकों के लिए सिफारिशें
यद्यपि किशोर माता-पिता को नई तकनीकों और इंटरनेट का उपयोग करना सिखाते हैं, लेकिन यह माता-पिता हैं जिन्हें अपने बच्चों को इस प्रकार के उपकरणों और उपकरणों के उचित उपयोग में शिक्षित करना है। रामोन-कोर्टेस (2010) के अनुसार माता-पिता और शिक्षकों दोनों को चाहिए:
- कंप्यूटर या मोबाइल का उपयोग करने के लिए शेड्यूल बनाने के लिए नाबालिगों के साथ बात करें। यह एक महान विचार हो सकता है क्योंकि अधिकांश युवा अपने माता-पिता के साथ एक सहमत कार्यक्रम नहीं रखते हैं और अपने होमवर्क किए बिना पूरे दिन कंप्यूटर का उपयोग करते हैं।
- अन्य लोगों के साथ संबंधों को बढ़ावा देने वाले नाबालिग के साथ गतिविधियां करें। कई अवसरों पर, युवा कंप्यूटर के सामने कई घंटे बिताते हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि वे अन्य लोगों के साथ गतिविधियाँ करें।
- संवाद के आधार पर घर पर उत्कृष्ट संचार का उपयोग करें। आपके बच्चों के साथ एक गुणवत्ता संचार उन्हें तुरंत आपसे मदद मांगने में मदद करेगा, अगर उन्हें ऊपर बताई गई कोई समस्या है।
- बाहरी गतिविधियों को करना जिसमें समूह कार्य को प्रोत्साहित किया जाता है। सप्ताह में कई दिन कुछ एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटी के लिए डेडिकेट करना नाबालिग को इंटरनेट से जुड़े रहने या नेट पर कई घंटे बिताने से रोकता है।
उपरोक्त सभी के अलावा, मेयोरगस (2009) के अनुसार, इंटरनेट कनेक्शन घर में व्यस्त स्थानों पर कंप्यूटर रखने के साथ-साथ सीमित होना चाहिए।
निष्कर्ष
हालाँकि इंटरनेट की लत एक ऐसा मुद्दा है जिसकी चिंता हमें आज करनी चाहिए, हम इस बात को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं कि यह एक अन्य लत या अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं (एचेबुर्वा, ब्रावो डी मदीना और आइज़पिरी, 2005, 2007) की एक द्वितीयक अभिव्यक्ति हो सकती है।
इंटरनेट की लत का मुख्य तत्व यह है कि युवा लोग खुद को बेहतर महसूस करने के लिए वास्तविकता से भागने के रूप में कंप्यूटर के सामने बहुत समय बिताते हैं। सामाजिक नेटवर्क के इस अत्यधिक उपयोग से सामाजिक कौशल में कमी या यहां तक कि संबंधिक निरक्षरता जैसे बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता और शिक्षक यह जानते हैं कि नई तकनीकों को कैसे संभालना है और उन जोखिमों को जानना है जो उनमें मौजूद हैं और नाबालिगों के दुरुपयोग में हैं। नाबालिगों में जागरूकता बढ़ाने के लिए स्कूलों में बातचीत करना एक अच्छी रोकथाम विधि होगी।
संदर्भ
- Arén Vidal E. सोशल नेटवर्क को खोलना: इंटरनेट का उपयोग और दुरुपयोग। इन: AEPap (एड)। बाल चिकित्सा अद्यतन पाठ्यक्रम 2016. MaDRID: Lúa Ediciones 3.0; 2016. पी। 145-50।
- एस्कंडॉन, एएमसी (2015)। स्कूल में उत्पीड़न और साइबर हमला: दोहरी नागरिक और आपराधिक जिम्मेदारी।
- फर्नांडीज, एफए (2003)। नए व्यसनों: चाय संस्करण।
- गार्मेन्डिया, एम।, गेरिटानंदिया, सी।, मार्टिनेज, जी।, और कैसादो, एम। (2011)। इंटरनेट पर जोखिम और सुरक्षा: यूरोपीय संदर्भ में स्पेनिश नाबालिग। बास्क देश के विश्वविद्यालय / Euskal Herriko Unibertsitatea, बिलबाओ: यूरोपीय संघ के बच्चे ऑनलाइन।
- ओड्रीज़ोला, ईई, और डी कोरल गार्ग्लो, पी। (2010)। युवा लोगों में नई तकनीकों और सामाजिक नेटवर्क की लत: एक नई चुनौती। व्यसनी: रेविस्टा डी सोसिडरोग्लॉन्से, 22 (2), 91-96।