घोषणात्मक स्मृति: विशेषताएँ, प्रकार और उदाहरण - तंत्रिका - 2025

घोषणात्मक स्मृति कि दुकानों अवधारणाओं और जीवन की घटनाओं कि स्पष्ट रूप से व्यक्त किया जा सकता है। वे डेटा हैं जो हम सचेत रूप से पुनः प्राप्त करते हैं और दीर्घकालिक स्मृति का हिस्सा हैं।

इस प्रकार की स्मृति वह है जो हमें सबसे परिचित लग सकती है; इसमें एक सचेत घटक है जो हमें तथ्यों और घटनाओं को संग्रहीत करने की अनुमति देता है। याद रखने के लिए व्यक्ति का स्पष्ट इरादा होता है। उदाहरण के लिए, जब आप रोम की यात्रा या "मैड्रिड स्पेन की राजधानी है" जैसे एक ज्ञात तथ्य को याद करते हैं।

घोषणात्मक स्मृति अक्सर साहचर्य होती है। यानी यह कुछ यादों को दूसरों से जोड़ता है। इस प्रकार, जब कोई व्यक्ति ऐसी जगह के बारे में सोचता है जहां वह गया है, तो बड़ी संख्या में जुड़ी यादों के दिमाग में आने की संभावना है। उदाहरण के लिए, उस साइट पर आपके द्वारा महसूस की गई भावनाएं, आप जिन लोगों के साथ थे, या अन्य अनुभव।

मनोवैज्ञानिकों ने दीर्घकालिक स्मृति को दो व्यापक श्रेणियों में विभाजित किया है: घोषणात्मक (जिसे स्पष्ट या संबंधपरक भी कहा जाता है) और गैर-घोषणात्मक (या निहित) स्मृति।

घोषणात्मक स्मृति "पता है क्या" है, जबकि गैर-घोषित स्मृति "पता है कि कैसे।" घोषणापत्र हमें नाम, पता, फोन नंबर आदि याद रखने की अनुमति देता है। यही है, यह वही है जो हमने स्कूल में, विश्वविद्यालय में या अपने जीवन में उन स्थितियों को सीखा है जिन्हें हम मौखिक रूप से व्यक्त कर सकते हैं।

इसके विपरीत, nondeclarative स्मृति अचेतन है और इसमें कौशल या आदतों की यादें शामिल हैं जैसे कि साइकिल चलाना, कार चलाना या पियानो बजाना।

घोषणात्मक स्मृति प्रकार

घोषणात्मक स्मृति को दो बड़े समूहों में विभाजित किया गया है: एपिसोडिक और अर्थ मेमोरी। एपिसोडिक और सिमेंटिक मेमोरी के बीच अंतर करने वाला पहला लेखक 1972 में एंडल ट्यूलिंग था। उनमें से प्रत्येक को नीचे वर्णित किया गया है:

- प्रासंगिक स्मृति

इस प्रकार की स्मृति हमें उन पिछली घटनाओं की याद दिलाती है जिनका हम हिस्सा रहे हैं। उन्हें एक "एपिसोड" के रूप में याद किया जाता है, अर्थात्, एक दृश्य के रूप में जिसमें हम अभिनय करते हैं।

एक मेमोरी को हमारी मेमोरी में और अधिक मजबूती से उकेरा जा सकता है अगर इसमें भावनात्मक घटक है। उदाहरण के लिए, दोस्त की शादी, किसी प्रियजन की मृत्यु आदि।

एक अन्य महत्वपूर्ण कारक वह बल है जिसके साथ मस्तिष्क पहली बार अनुभव करने वाली मेमोरी को पंजीकृत करता है। यदि वह पहली बार हम ध्यान से और ठीक से ध्यान केंद्रित करते हैं (हम अधिक ध्यान देते हैं), तो मेमोरी अधिक शक्ति के साथ पंजीकृत होगी और बाद में याद रखना आसान होगा।

एपिसोडिक मेमोरी हिप्पोकैम्पस नामक एक मस्तिष्क संरचना से जुड़ी हुई प्रतीत होती है, जो यादों को जगाने के लिए सेरेब्रल कॉर्टेक्स के साथ संबंध बनाए रखती है।

समुद्री घोड़ा

उदाहरण

एपिसोडिक मेमोरी के कुछ उदाहरण हैं: आपके पहले पालतू जानवर का नाम, यह याद रखना कि आपकी माँ का पिछला जन्मदिन कैसा था, आपके भाई की शादी, जहाँ आप 11 सितंबर के हमले के बारे में पता लगा रहे थे, आदि।

- शब्दार्थ वैज्ञानिक स्मृति

इस प्रकार की घोषित स्मृति हमारे विश्व का सामान्य ज्ञान है। यह भाषा के लिए आवश्यक जानकारी को भी संदर्भित करता है, जो एक प्रकार का शब्दकोश होगा।

एपिसोडिक मेमोरी के विपरीत, समय के साथ सिमेंटिक मेमोरी बेहतर बनी रहती है। 60 साल की उम्र से, यह मामूली गिरावट में जाता है।

इस प्रकार की स्मृति भूलने के लिए बहुत प्रतिरोधी है, ये बहुत ही टिकाऊ ज्ञान है। इन दो प्रकार की स्मृति के अस्तित्व का प्रमाण कई जांच हैं जिन्होंने दिखाया है कि एपिसोडिक मेमोरी को नुकसान नहीं है, लेकिन शब्दार्थ और इसके विपरीत नहीं हैं।

उदाहरण

सिमेंटिक मेमोरी के कुछ उदाहरण हैं: समय की अवधारणा को समझना, यह जानना कि कोई वस्तु क्या है, स्तनधारी जानवरों का नाम कैसे जानना है, वेलेंटाइन डे की तारीख जानना।

घोषित स्मृति का मस्तिष्क समर्थन

स्पष्ट मेमोरी को ठीक से संग्रहीत करने के लिए, विषय को पहले डेटा को पुनर्गठित करना होगा। घोषणात्मक और गैर-घोषणात्मक स्मृति के लिए अलग-अलग तंत्रिका सर्किट दिखाई देते हैं।

जब इस प्रकार के ज्ञान को सीखा जा रहा होता है, तो स्मृति को मस्तिष्क की औसत दर्जे की लौकिक लोब से जोड़ा जाता है। इस भाग में हिप्पोकैम्पस, आत्मकथात्मक और तथ्यात्मक यादों के निर्माण में एक मौलिक संरचना है।

टेम्पोरल लोब

हिप्पोकैम्पस से निकटता से जुड़े अन्य क्षेत्र हैं अमाइगडाला, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स और थैलेमिक नाभिक, जो घोषित स्मृति में भी भाग लेते हैं। इस पर निर्भर करते हुए कि वे एपिसोडिक या शब्दार्थ ज्ञान हैं, मस्तिष्क के कुछ क्षेत्र या अन्य सक्रिय हो जाएंगे।

ऐसा प्रतीत होता है कि एपिसोडिक मेमोरी में सेरेब्रल कॉर्टेक्स के सहयोग से हिप्पोकैम्पस सक्रिय होता है। प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स एपिसोडिक मेमोरी में एक विशिष्ट कार्य करता है; यह उचित रूप से यादों की निगरानी और चयन के बारे में है।

प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स

दूसरी ओर, शब्दार्थ स्मृति पेरिहाइनल कॉर्टेक्स से जुड़ी हुई लगती है। एक बार स्थायी रूप से मेमोरी में संग्रहीत होने के बाद, यह जानकारी किस प्रकार की है, इसके आधार पर सेरेब्रल कॉर्टेक्स में संग्रहीत किया जाता है।

उदाहरण के लिए, दृश्य घटकों वाले डेटा को मस्तिष्क के ओसीसीपटल कॉर्टेक्स में संग्रहीत किया जाता है, जहां दृष्टि का समर्थन किया जाता है। दूसरी ओर, यदि वे श्रवण तत्व हैं, तो उन्हें अस्थायी कोर्टेक्स में संग्रहीत किया जाता है।

यह सुझाव दिया गया है कि बाएं डॉर्सोलाटल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स एन्कोडिंग ऐच्छिक मेमोरी में जुड़ा हुआ है, जबकि दाएं और पीछे पार्श्विका कॉर्टेक्स डेटा पुनर्प्राप्ति को प्रभावित करते हैं।

दूसरी ओर, एमिग्डाला भावनात्मक यादों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिसका भावनात्मक महत्व है।

प्रमस्तिष्कखंड

घोषित यादों को प्रभावित करने वाले कारक

महत्वपूर्ण घटनाएँ

हम उन घटनाओं को बेहतर ढंग से याद करते हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं और ज्वलंत हैं, जैसे किसी प्रियजन की मृत्यु।

प्रसंग

रिकवरी उस संदर्भ पर निर्भर करती है जिसमें हम खुद को पाते हैं। अर्थात्, हम कुछ जानकारी को बेहतर ढंग से याद करते हैं यदि हम उस संदर्भ में हैं जहाँ हमने इसे सीखा है यदि हम एक अलग संदर्भ में हैं।

राज्य

स्मृति में मूड महत्वपूर्ण लगता है। यही है, जब हम मन की एक निश्चित स्थिति से जुड़ा कुछ सीखते हैं, तो यह याद रखना आसान होता है जब हमारे पास फिर से वही भावना होती है।

इसे राज्य-निर्भर रिकॉल कहा जाता है। समझाएं कि जब हम दुखी होते हैं तो हम आमतौर पर नकारात्मक अनुभवों को याद करते हैं।

कमी भरना

दूसरी ओर, ऐसा हो सकता है कि हम उन चीजों को याद करने का दावा करते हैं जो वास्तव में नहीं हुई हैं, क्योंकि हम इसे याद किए बिना स्मृति में अंतराल या अंतराल को भरने के लिए करते हैं। यह उन लोगों के लिए हो सकता है जिन्हें अदालती कार्यवाही में गवाही देने के लिए बुलाया जाता है।

घोषणात्मक स्मृति विकृति

ऐसी कई रोग संबंधी स्थितियां हैं जिनमें घोषित स्मृति प्रभावित हो सकती है। यह आमतौर पर भूलने की बीमारी के रूप में जाना जाता है।

हालांकि, हाइपोमेनिअस हो सकता है, जो एक स्मृति विकार है जिसमें मौजूदा यादों का कमजोर होना है। जबकि स्मृतिलोप यादों का कुल नुकसान है।

स्मृति की गड़बड़ी के कारण व्यापक और विविध हैं। उदाहरण के लिए, संवहनी समस्याओं के लिए जो सिर के आघात या मनोभ्रंश के कारण मस्तिष्क, ट्यूमर, या मस्तिष्क की चोटों के संक्रामक रोगों को प्रभावित करते हैं।

घोषित स्मृति के कुछ विकृति हैं:

अग्रगामी भूलने की बीमारी

मस्तिष्क की चोट के बाद होने वाली घटनाओं को याद रखने के लिए ये कमी हैं। वे आम तौर पर कुछ हद तक प्रतिगामी भूलने की बीमारी के साथ होते हैं। यह इसलिए होता है क्योंकि अल्पकालिक स्मृति से दीर्घकालिक स्मृति तक सूचना प्रसारित करने में असमर्थता होती है, विशेष रूप से घोषित या स्पष्ट यादों के साथ।

एंटेग्रेस एम्नेसिया भी अक्सर कंफ्यूजन से जुड़ा होता है, जिसमें मरीज फैब्रिकेटेड डेटा के साथ मेमोरी गैप में भर जाता है। वह इस बात से अवगत नहीं है कि कहानी झूठी है या असत्य है। चरम स्तर पर रोगी यह याद रखने में असमर्थ हो सकता है कि उसने अभी क्या किया है।

इस प्रकार का भूलने की बीमारी कोर्सकॉफ सिंड्रोम में भी देखा जाता है। यह विटामिन बी 1 (थायमिन) की कमी है जो कुपोषण या पुरानी शराब के कारण होता है।

थियामिन, मस्तिष्क के लिए आवश्यक होने के नाते, जब यह अनुपस्थित होता है तो इस अंग को नुकसान होता है। विशेष रूप से डाइसेफालोन में, और / या ललाट लोब में।

एंटेग्रेस एम्नेसिया सिर की चोटों, स्ट्रोक या ट्यूमर से भी प्रकट हो सकता है।

रेट्रोग्रेड एम्नेसिया

मस्तिष्क की चोट से पहले हुई घटनाओं को याद रखना मुश्किल है। इस प्रकार के भूलने की बीमारी महीनों से लेकर सालों तक होती है।

रेट्रोग्रेड एम्नेसिया रिबोट लॉ का अनुसरण करता है, अर्थात, सबसे हाल की यादें पहले खो जाती हैं, जबकि भूल जाने वाली अंतिम यादें आपके जीवन में सबसे स्थिर और उपयोग की जाने वाली यादें हैं। उदाहरण के लिए, आपकी दिनचर्या की आदतें, आपका नाम या आपके रिश्तेदार आदि।

लैकुनार एम्नेशिया

इसमें समय की सीमित अवधि के लिए यादों का नुकसान होता है, जिसमें चेतना के स्तर में परिवर्तन का सामना करना पड़ा। उदाहरण के लिए, जैसा कि कुछ मिर्गी के दौरे के बाद होता है, विषाक्त पदार्थों या दवाओं के सेवन के बाद या सिर की चोटों के सीक्वेल द्वारा।

डिसिजिव या साइकोोजेनिक भूलने की बीमारी

इस मामले में, रोगी उन घटनाओं या अनुभवों को याद नहीं कर सकता है जो बहुत अप्रिय या दर्दनाक थे, जैसा कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर में होता है।

स्वस्थ लोगों में घोषणात्मक स्मृति क्षीणता

हम सभी को किसी भी विकृति के बिना निश्चित समय पर स्मृति समस्याएं हो सकती हैं।

तनाव को घोषित यादों के गठन को प्रभावित करने के लिए पाया गया है। यही है, यदि आप बड़े तनाव में रहते हुए कुछ घोषणात्मक ज्ञान को संग्रहीत करने का प्रयास करते हैं, तो यह ज्ञान बहुत बुरा होगा। भले ही तनाव चरम पर हो, कई विवरणों को याद नहीं किया जा सकता है।

कुछ ऐसा ही नींद और आराम की कमी के साथ होता है। ऐसा प्रतीत होता है कि एक लर्निंग एपिसोड के बाद उचित नींद स्मृति में फिक्स्ड यादों के लिए आवश्यक है।

घोषणा की याददाश्त उम्र बढ़ने के साथ कम हो जाती है। मुख्य रूप से आत्मकथात्मक डेटा या व्यक्तिगत अनुभव, हालांकि एनोमी भी अक्सर होता है। यह वस्तुओं के नाम को विकसित करने में असमर्थता है।

बुढ़ापे में सबसे अधिक प्रभावित कार्यों में से एक नई जानकारी संग्रहीत करने की क्षमता है, जैसे चेहरे के साथ नाम जोड़ना।

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