एपिसोडिक मेमोरी: विशेषताओं, कामकाज, संरचनाएं - तंत्रिका - 2025

प्रासंगिक स्मृति स्मृति के प्रकार है कि ऐसे समय, स्थानों और इन स्थितियों के साथ जुड़े भावनाओं के रूप में आत्मकथात्मक घटनाओं के लिए संबंधित है। यही है, यह संदर्भों के बारे में स्मृति और ज्ञान का गठन करता है। उदाहरण के लिए, शादी की घटनाओं को याद करना एपिसोडिक मेमोरी का हिस्सा है।

एपिसोडिक मेमोरी एक ऐसी क्षमता है जो लोगों को उन सभी अनुभवों, स्थितियों और घटनाओं को याद करने की अनुमति देती है जो वे अपने पूरे जीवन में अनुभव करते हैं। यह स्पष्ट रूप से विकसित होने में सक्षम होने की विशेषता है। दूसरे शब्दों में, इस प्रकार की जानकारी का भंडारण और पुनर्प्राप्ति दोनों शाब्दिक तरीके से किया जा सकता है।

सिमेंटिक मेमोरी के साथ, एपिसोडिक मेमोरी डिक्लेक्टिव मेमोरी बनाती है, जो मानव मेमोरी के दो मुख्य उपखंडों में से एक है। घोषणात्मक स्मृति को स्पष्ट होने की विशेषता है, जबकि प्रक्रियात्मक स्मृति मानव की अन्य महान प्रकार की स्मृति बनाती है और निहित है।

एपिसोडिक मेमोरी के लक्षण

एपिसोडिक मेमोरी वह मेमोरी है जिसका उपयोग व्यक्तिगत अनुभवों को एनकोड करने के लिए किया जाता है और अतीत से घटनाओं और एपिसोड को सचेत रूप से पुनः प्राप्त करने के लिए किया जाता है।

इस प्रकार की मेमोरी उन तत्वों की स्मृति को संदर्भित करती है जो समय में एक विशिष्ट क्षण में होती हैं। यह क्षण दोनों हाल के अतीत (कुछ मिनट, कुछ घंटे या कुछ दिन पहले) के साथ-साथ दूर के अतीत (महीने और साल पहले) को शामिल कर सकता है।

एपिसोडिक मेमोरी की तीन मुख्य विशेषताएं हैं: अस्थायीता, प्रासंगिक जानकारी और सचेत याद।

अस्थायी जानकारी

एपिसोडिक मेमोरी में एक अस्थायी चरित्र होता है। इस प्रकार की मेमोरी को शामिल करने वाली जानकारी अतीत में एक निश्चित समय पर स्थित होती है।

एपिसोडिक मेमोरी का टेम्पोरल संवादीकरण सटीक या अस्पष्ट हो सकता है। कहने का तात्पर्य यह है कि जिस क्षण में स्मरण किए गए तत्व ठीक-ठीक याद किए जा सकते हैं या अस्पष्ट और विरल तरीके से याद किए जा सकते हैं।

या तो मामले में, याद किए गए तत्व एपिसोडिक मेमोरी का हिस्सा हैं जब तक कि वे व्यक्तिगत अनुभवों और आत्मकथात्मक घटनाओं का उल्लेख करते हैं।

प्रसंग की जानकारी

एपिसोडिक मेमोरी में स्थानिक जानकारी और अवधारणात्मक जानकारी शामिल है। मेमोरी उस स्थान और संदर्भ के बारे में तत्वों को शामिल करता है जिसमें घटना हुई थी।

उपस्थिति, आकार या रंग ऐसे पहलू हैं जिन्हें एपिसोडिक मेमोरी में शामिल किया गया है, यही वजह है कि मेमोरी हमेशा स्पष्ट होती है।

याद रखना

अंत में, एपिसोडिक मेमोरी को पूरी तरह से जागरूक मेमोरी उत्पन्न करने की विशेषता है। व्यक्ति को पहले व्यक्ति में रहने और अनुभव होने की जानकारी है।

सूचना पुनर्प्राप्ति को हमेशा एक स्पष्ट और स्वैच्छिक तरीके से किया जाता है, इसलिए एपिसोडिक मेमोरी के तत्वों को अचेतन में संग्रहीत नहीं किया जाता है।

एपिसोडिक मेमोरी कैसे बनती है?

बनाने के लिए, इस प्रकार की मेमोरी चार प्रक्रियाओं से गुजरती है:

कोडिंग

एन्कोडिंग वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा सूचना को स्मृति में दर्शाया जाता है। चार अलग-अलग कोड्स एपिसोडिक मेमोरी की कोडिंग प्रक्रिया में भाग लेते हैं: दृश्य, ध्वनिक, अर्थ और मोटर क्रियाएं।

उत्तेजनाओं को पकड़ने में विभिन्न इंद्रियां भाग लेती हैं, जो एपिसोडिक मेमोरी का हिस्सा बनने के लिए विभिन्न कोड में एन्कोडेड हैं।

विकासवादी दृष्टिकोण से, एपिसोडिक मेमोरी बचपन में देर से विकसित होती है, वयस्कता में अपने उच्चतम स्तर तक पहुंच जाती है, और वृद्धावस्था में उत्तरोत्तर बिगड़ती जाती है। सामान्य तौर पर, वयस्कों में बच्चों और बुजुर्गों की तुलना में आत्मकथात्मक पहलुओं को याद रखने की क्षमता अधिक होती है।

एन्कोडिंग प्रक्रियाओं के संबंध में, एपिसोडिक मेमोरी के तीन मुख्य तत्व हैं: प्रसंस्करण, विस्तार और अर्थ।

अधिक व्यापक प्रसंस्करण, मेमोरी का भंडारण और पुनर्प्राप्ति बेहतर है। इसका मतलब यह है कि आप जितनी अधिक समय तक एक प्रकार की जानकारी के संपर्क में रहेंगे, उतना ही बेहतर याद रखा जाएगा।

इस कारण से, सामग्री का एक्सपोज़र समय मेमोरी को बहुत प्रभावित करता है। एक्सपोज़र का समय जितना अधिक होगा, मेमोरी और मान्यता दोनों बेहतर होंगे। उदाहरण के लिए, एक शहर में रहने वाले एक लंबी अवधि को दूसरे शहर में कम समय बिताने से बेहतर याद किया जाएगा।

दूसरी ओर, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि वितरित अभ्यास बड़े पैमाने पर अभ्यास की तुलना में याद किया जाता है। यही है, अलग-अलग दिनों में कई बार होने वाली घटनाओं को आम तौर पर उन घटनाओं से बेहतर याद किया जाता है जो लंबे समय तक होती हैं लेकिन केवल एक बार होती हैं।

प्रसंस्करण या विस्तार

स्मृतियों के निर्माण में विस्तार शामिल है।

सतही रूप से संसाधित की जाने वाली जानकारी को उसी जानकारी से गहराई से संसाधित करने पर उससे भी बुरा सीखा जाता है। प्रसंस्करण के दो प्रकार हैं: दृश्य (सतही) और अर्थ (गहरा)

दूसरी ओर, उत्तेजना की प्रस्तुति के लिए समय अवधि जितनी अधिक होगी, मेमोरी बेहतर होगी।

सिमेंटिक मेमोरी एक पदानुक्रमित संगठन भी प्रस्तुत करती है। जब बनाए रखने की जानकारी को एक पदानुक्रमित तरीके से प्रस्तुत किया जाता है, तो इसका प्रतिधारण तब होता है जब सामग्री को बिना संगठन के प्रस्तुत किया जाता है।

भंडारण

भंडारण एक ऐसी प्रक्रिया है जो मस्तिष्क संरचनाओं में कैप्चर की गई जानकारी और सहेजे जाने की अनुमति देती है। वर्तमान न्यूरोबायोलॉजिकल दृष्टिकोणों के अनुसार, सूचना का भंडारण मस्तिष्क न्यूरॉन्स के बीच सिनैप्स की कनेक्टिविटी में उत्पन्न परिवर्तन पर निर्भर करता है।

हालांकि, यह निर्धारित करते समय कुछ विवाद हैं कि भंडारण प्रक्रिया कैसे काम करती है।

एक काफी हद तक स्वीकृत सिद्धांत एबिंगहॉस द्वारा पोस्ट किया गया है, जिसने कहा था कि भूल का उपयोग डिस्क के माध्यम से होता है। यदि संग्रहीत जानकारी का उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह समय बीतने के साथ घटता है और विस्मरण होता है।

इसी तरह, McGeoch द्वारा पोस्ट किया गया हस्तक्षेप भी सूचना के भंडारण का निर्धारण करते समय एक महत्वपूर्ण तत्व है। सीखने के समय और बाद की स्मृति के बीच होने वाली घटनाओं को भूलने की बीमारी हो सकती है।

स्वास्थ्य लाभ

अपने कार्य को पूरा करने के लिए एपिसोडिक मेमोरी के लिए, एक बार जानकारी को इनकोड और स्टोर करने के बाद, इसे पुनः प्राप्त करना होगा। अन्यथा, मेमोरी उत्पन्न नहीं होती है और याद करने की प्रक्रिया विफल हो जाती है।

पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया स्मृति में संग्रहीत वस्तुओं को सचेत रूप से पुनर्प्राप्त करने की गतिविधि को संदर्भित करती है।

रिकवरी सिग्नल एपिसोडिक मेमोरी में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। प्रभावी संकेत जो पहले संग्रहीत सामग्री की पुनर्प्राप्ति की अनुमति देते हैं, मेमोरी ऑपरेशन को जन्म देते हैं।

हालांकि, सूचना पुनर्प्राप्ति को संकेतों के बिना भी किया जा सकता है। इन मामलों में हम फ्री रिट्रीवल की बात करते हैं, जो कि कीज़ द्वारा मेमोरी के विपरीत, केवल संदर्भीय कुंजी है।

मस्तिष्क की संरचनाएं शामिल हैं

संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान ने यह जांचने पर ध्यान केंद्रित किया है कि प्रत्येक मस्तिष्क क्षेत्र क्या कार्य करता है और प्रत्येक मानसिक गतिविधि के प्रदर्शन में मस्तिष्क संरचनाएं क्या शामिल हैं।

मेडियल टेम्पोरल लोब

नई एपिसोडिक यादों के गठन के मामले में, औसत दर्जे का लौकिक लोब के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इस संरचना में हिप्पोकैम्पस, मस्तिष्क का क्षेत्र शामिल है जो स्मृति प्रक्रियाओं के साथ सबसे अधिक शामिल है।

टेम्पोरल लोब

मध्ययुगीन लौकिक लोब के हस्तक्षेप के बिना नई प्रक्रियात्मक यादें उत्पन्न करना संभव होगा। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति पियानो बजाना, बाइक चलाना, या लिखना सीख सकता है।

समुद्री घोड़ा

हालांकि, औसत दर्जे का लौकिक लोब के हस्तक्षेप के बिना, सीखने के दौरान अनुभव की गई घटनाओं को याद रखना असंभव होगा। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति साइकिल चलाना सीख सकता है लेकिन यह याद नहीं रखेगा कि उसने यह कैसे किया या जब वह अभ्यास कर रहा था तो क्या हुआ।

दूसरी ओर, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, विशेष रूप से बाएं सेरिब्रल गोलार्ध के समान प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स का हिस्सा, नई एपिसोडिक यादों की पीढ़ी में भी शामिल है।

प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स

विशेष रूप से, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स सिमेंटिक मेमोरी की एन्कोडिंग प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए जिम्मेदार है। इस प्रकार, इस क्षतिग्रस्त मस्तिष्क क्षेत्र वाले लोग नई जानकारी सीखने में सक्षम हैं, लेकिन अक्सर ऐसा गलत तरीके से करते हैं।

आमतौर पर, एक क्षतिग्रस्त प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स वाले विषय एक ऐसी वस्तु को पहचानने में सक्षम होते हैं, जिसे उन्होंने अतीत में देखा है, लेकिन यह याद रखने में कठिनाई होती है कि उन्होंने कहाँ और कब देखा।

इस अर्थ में, कई जांचों से पता चला है कि अधिक कुशल भंडारण की सुविधा के लिए सूचना को व्यवस्थित करने के लिए प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स जिम्मेदार है। इस तरह, यह कार्यकारी कार्य के दायरे में एक भूमिका को पूरा करेगा।

हालांकि, अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स अर्थमेटिक रणनीतियों के विकास में अधिक शामिल होगा जो सूचना के एन्कोडिंग के पक्ष में होगा, जैसे कि पहले से सीखी गई सामग्री और नई जानकारी के बीच महत्वपूर्ण संबंधों की स्थापना।

सारांश में, एपिसोडिक मेमोरी दो मुख्य मस्तिष्क संरचनाओं द्वारा किया जाता है: औसत दर्जे का लौकिक लोब और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स। हालांकि, बाद का संचालन और गतिविधि आज कुछ अधिक विवादास्पद है।

संबद्ध विकृति विज्ञान

वर्तमान में, कई विकृति का वर्णन किया गया है जो एपिसोडिक मेमोरी में समस्याएं पैदा कर सकता है। इनमें से अधिकांश बीमारियों को पहले से उल्लेखित मस्तिष्क संरचनाओं को प्रभावित करने की विशेषता है।

आत्मकेंद्रित

ऑटिज्म के व्यवहार संबंधी अध्ययनों की समीक्षा इंगित करती है कि यह विकृति एपिसोडिक मेमोरी के लिम्बिक-प्रीफ्रंटल सिस्टम में चयनात्मक क्षति पैदा कर सकती है।

ऑटिज्म और एपिसोडिक मेमोरी विकारों के बीच संबंध स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं है, लेकिन इस विकृति वाले विषयों में अक्सर ऑटोबायोग्राफिकल घटनाओं को याद रखने में समस्याएं होती हैं।

स्मृतिलोप

स्मृतिलोप एक व्यापक शब्द है जो स्मृति हानि को संदर्भित करता है। यह परिवर्तन आमतौर पर एपिसोडिक मेमोरी में महत्वपूर्ण कमी पैदा करता है।

भूलने की बीमारी

अल्जाइमर रोग एक न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग है जो आमतौर पर मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों से पहले हिप्पोकैम्पस को प्रभावित करता है। पैथोलॉजी का मुख्य लक्षण स्मृति हानि है, व्यापक रूप से एपिसोडिक मेमोरी को प्रभावित करता है।

कोर्साकॉफ़ सिंड्रोम

कोर्साकोफ सिंड्रोम विटामिन बी 1 की कमी से होने वाली बीमारी है। यह आमतौर पर उन विषयों में खुद को प्रकट करता है जो पुरानी शराब के साथ पेश करते हैं और इसके व्यापक लक्षणों में से एक एपिसोडिक मेमोरी की उल्लेखनीय हानि है।

आत्मकथात्मक स्मृति

आत्मकथात्मक स्मृति एपिसोडिक मेमोरी के भीतर शामिल है और सामान्य या विशिष्ट घटनाओं और व्यक्तिगत अनुभवों के व्यक्तिगत अभ्यावेदन को संदर्भित करती है।

आत्मकथात्मक स्मृति में अपने स्वयं के व्यक्तिगत इतिहास के व्यक्ति की स्मृति भी शामिल है, और एक रचनात्मक चरित्र प्रस्तुत करने और उच्च स्तर की विश्वसनीयता पेश करने की विशेषता है।

संदर्भ

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