रैंडी गार्डनर (1946) एक युवा अमेरिकी थे जो 1960 के दशक में प्रसिद्धि के लिए बढ़ गए जब उन्होंने नींद के बिना लगातार कई घंटों तक विश्व रिकॉर्ड तोड़ने का फैसला किया। 11 दिनों से अधिक समय तक, वह किसी भी प्रकार के उत्तेजक पदार्थों का उपयोग किए बिना जाग रहा था; कॉफी भी नहीं।
प्रसिद्ध होने के कई अलग-अलग तरीके हैं। एक व्यक्ति अपनी प्रतिभा या अभिनय कौशल के लिए अपनी बुद्धिमत्ता के लिए या समस्याओं को सुलझाने की अपनी क्षमता के लिए जाना जा सकता है। हालांकि, खुद को ज्ञात बनाने के सबसे अजीब तरीकों में से एक यह आदमी चुना गया है।
स्रोत: cuiosity.com
हालाँकि कई लोग उसके बिना कई दिनों तक बिना सोए रह गए थे, और उसके बाद के कई अवसरों पर परास्त होने के बावजूद, रैंडी गार्डनर के पास उस व्यक्ति की योग्यता थी जो इस प्रक्रिया से गुजरा था। यह वैज्ञानिकों के एक दल द्वारा अध्ययन किया गया था।
गार्डनर के करतब ने हमें उन प्रभावों के बारे में अधिक गहराई से जानने की अनुमति दी, जो हमारे मस्तिष्क पर नींद की कमी का कारण हैं। आज हम आपको उनकी कहानी बताते हैं।
चुनौती की जीवनी और इतिहास
1963 में, रैंडी गार्डनर सैन डिएगो के एक युवा छात्र थे जिन्होंने खुद को एक असामान्य चुनौती दी थी: नींद के बिना एक पंक्ति में घंटों तक गिनीज रिकॉर्ड को तोड़ने के लिए।
इसी तरह के अनुभव से उत्पन्न यह विचार 1959 में पीटर ट्रिप्प नामक एक रेडियो होस्ट ने जीया, जो उस समय बहुत लोकप्रिय अपने संगीत, कॉफी और एम्फ़ैटेमिन का उपयोग करके 8 दिनों तक जागने में कामयाब रहा था।
उसी वर्ष, ट्रिप के रिकॉर्ड को एक अन्य रेडियो होस्ट ने पीटा, जो 260 घंटे तक जागने में कामयाब रहा। यह निशान अपराजेय लग रहा था, लेकिन गार्डनर ने इसे पार करने की ठानी। हालांकि, खुद को और भी अधिक चुनौती देने के लिए, उन्होंने बिना किसी उत्तेजक का उपयोग किए ऐसा करने का इरादा किया।
जिन कारणों से उसने यह निर्णय लिया वे विभिन्न थे। एक ओर, दोनों उद्घोषकों ने मतिभ्रम और व्यामोह का अनुभव किया था, निस्संदेह थकावट और उनके द्वारा ली जा रही दवाओं के मिश्रण से। दूसरी ओर, रैंडी गार्डनर यह दिखाना चाहते थे कि नींद की कमी की चरम स्थिति में होने से स्वास्थ्य संबंधी कोई गंभीर परिणाम नहीं होते हैं।
इस प्रकार, युवा छात्र ने स्टैनफोर्ड के शोधकर्ता, डॉ। विलियम सी। डिमेन्ट से मदद मांगी, जो नींद का अध्ययन करने और मानव मस्तिष्क पर इसके प्रभावों के लिए समर्पित थे। उसी समय, अन्य शोधकर्ताओं ने अपने शारीरिक स्वास्थ्य की निगरानी के लिए इसे अपने ऊपर ले लिया, और उनके कुछ सहपाठियों ने उन्हें जागते रहने में मदद की और जो कुछ भी हो रहा था उसे दर्ज किया।
सब कुछ तैयार होने के साथ, रैंडी गार्डनर ने 28 दिसंबर, 1963 को अपना प्रयोग शुरू किया। सुबह 6 बजे जागने के बाद, उन्होंने खुद को अगले महीने की 8 तारीख तक जागते रहने के लिए चुनौती दी।
प्रयोग के दौरान क्या हुआ
गार्डनर चुनौती का पहला दिन किसी अन्य की तरह था। युवक ऊर्जावान था और उसके सामने आने वाली चुनौती से प्रेरित था। हालांकि, दूसरे दिन से उन्हें कुछ छोटी समस्याओं का सामना करना शुरू हुआ, जो परीक्षण के बढ़ने के साथ और भी गंभीर होता जाएगा।
इस प्रकार, 29 तारीख की सुबह से, रैंडी को लगा जैसे उसके सिर पर "बादल" छा गया हो, जैसे कि उसके लिए जल्दी से सोचना और सही तरीके से सोचना मुश्किल था। इस भावना को पूरे परीक्षण के दौरान बनाए रखा गया था। इसके अलावा, तीसरे दिन से, उन्होंने टिप्पणी की कि उनकी दृष्टि धुंधली होने लगी थी, इसलिए वह अपने वातावरण में खुद को सही ढंग से संभालने के लिए स्पर्श पर निर्भर थे।
चौथे दिन से शुरू, गार्डनर ने सामान्य बातचीत के बाद गंभीर समस्याओं का सामना करना शुरू किया और एक ही काम पर ध्यान केंद्रित किया। इसके अलावा, युवक ने जांचकर्ताओं और उसके दोस्तों को बताया कि एक प्रकार के राक्षसों ने उसका दौरा किया, जो उसकी आंखों में बस गए ताकि वह सो जाए। इस बिंदु पर, व्यामोह और हल्की बानगी शुरू हुई।
कई अजीब प्रभाव थे जो युवा छात्र के मस्तिष्क पर नींद की कमी थी। अध्ययन के विभिन्न बिंदुओं पर, गार्डनर को यकीन था कि वह वास्तव में एक प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ी था; और पांचवें दिन के दौरान, उन्होंने टिप्पणी की कि कैसे उनके घर की दीवारें गायब हो गईं, जो एक जंगल के रास्ते पर ले जाती हैं।
आपके मानसिक स्वास्थ्य पर अध्ययन
हालांकि, 11 दिनों के दौरान, जो चुनौती चली, उस युवक को उसके साथियों द्वारा हर समय देखा गया था, और उसकी मानसिक स्थिति की जांच के लिए लगातार मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिकल परीक्षणों के अधीन किया गया था। स्पष्ट थकान के बावजूद उन्होंने प्रदर्शन किया, और जो अजीब प्रभाव उन्होंने महसूस किया, अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला कि उनका मस्तिष्क स्वास्थ्य अभी भी सही स्थिति में है।
इस प्रकार, यहां तक कि व्यामोह, खराब स्मृति और एकाग्रता के बीच में, वह जो कर रहा था उसे याद रखने में कठिनाई, और मतिभ्रम की चिंता करते हुए, शोधकर्ताओं ने इस बात पर सहमति व्यक्त की कि केवल एक चीज यह थी कि वह थका हुआ था। उनके मस्तिष्क पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं था, और न ही ऐसा प्रतीत होता था कि लंबे समय तक सीक्वेल होगा।
केस स्टडी का नेतृत्व करने वाले अन्वेषक विलियम डीमेन्ट ने कहा कि उनकी संज्ञानात्मक क्षमता बरकरार रही। वास्तव में, प्रयोग पर एक रिपोर्ट में एक जिज्ञासा के रूप में उल्लेख किया गया है कि गार्डनर 10 वें दिन पिनबॉल को हराने में कामयाब रहे और वे जागते रहे।
प्रयोग का अंत
जब 8 जनवरी को आखिरकार पहुंचे, तो युवा अमेरिकी ने अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति की जांच करने के लिए अंतिम दौर का परीक्षण किया। यह देखते हुए कि सब कुछ सही था, रैंडी गार्डनर ने एक सार्वजनिक भाषण दिया जिसमें उन्होंने प्रदर्शन किया कि वह जटिलताओं के बिना बोल सकते हैं, और कुछ भी बिना अपनी स्पष्ट थकान के परे अजीब देखा जा रहा है।
बाद में, युवक आखिरकार सो गया, 264 घंटे और 25 मिनट में आराम किए बिना नया गिनीज रिकॉर्ड बनाया। दो दिनों की नींद सामान्य से अधिक होने के बाद, उनके मस्तिष्क पर हुए नए अध्ययनों से पता चला कि उन्हें किसी भी तरह के बदलाव या क्षति का सामना नहीं करना पड़ा।
इस प्रकार, रैंडी गार्डनर के अजीब अनुभव ने इस सिद्धांत को सुदृढ़ करने के लिए कार्य किया कि नींद की अत्यधिक कमी का महान थकान के अलावा कोई परिणाम नहीं है। हालांकि, यह मुद्दा अभी तक बंद नहीं हुआ है, क्योंकि बाद के कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि नींद न आना बहुत खतरनाक हो सकता है।
किसी भी मामले में, हालांकि हम अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं कि आराम के बिना लंबे समय के बाद क्या होता है, निष्कर्ष स्पष्ट है: घर पर गार्डनर के करतब की नकल करने की कोशिश नहीं करना बेहतर है।
संदर्भ
- "उस युवक का प्रयोग जो 11 दिनों तक बिना सोए रहा… और 25 मिनट": बीबीसी में। 24 सितंबर, 2019 को BBC: bbc.com से पुनः प्राप्त।
- "रैंडी गार्डनर": विकिपीडिया में। 24 सितंबर, 2019 को विकिपीडिया: es.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।
- "विद्यार्थी के भ्रम और व्यामोह जिन्होंने नींद के बिना एक पंक्ति में 11 दिन बिताए": PlayGround। 24 सितंबर, 2019 को PlayGround से लिया गया: खेल का मैदान।
- "रैंडी गार्डनर: वह आदमी जो सबसे लंबे समय तक नहीं सोता था": ज़ाटाका सिनेसिया। 24 सितंबर, 2019 को Xataca Ciencia: xatacaciencia.com से लिया गया।
- "रैंडी गार्डनर": विकिपीडिया में। 24 सितंबर, 2019 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।