- तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन कैसे होते हैं?
- तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क पर शराब का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव
- चिंता, अवसाद, आक्रामकता, तनाव
- यह किशोरों में उचित मस्तिष्क विकास को रोकता है
- स्मृति क्षति (हिप्पोकैम्पस)
- आवेग
- नई कोशिकाओं के विकास को रोकता है
- मनोविकृति
- वर्निक - कोर्साकॉफ़ सिंड्रोम
अल्कोहल के प्रभाव तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क पर दोनों हो सकता है यदि यह अल्पावधि में सेवन किया जाता है - एक ठेठ मादकता - या अगर यह अक्सर सेवन किया जाता है - लत में। हालांकि, सामयिक उपयोग आमतौर पर कम गंभीर होता है, जबकि लत के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
दिन में एक या दो बार बीयर नहीं पीनी चाहिए। क्या होगा अगर यह अधिकता और बार-बार नशे में होगा। कुछ प्रभाव जैसे कि चलने में कठिनाई, धुंधली दृष्टि या स्मृति हानि अस्थायी हैं और यदि वे ठीक हो जाते हैं। वास्तविक समस्या तब होती है जब क्षति लगातार हो जाती है; यह तब होता है जब शराब की समस्या और तंत्रिका तंत्र या मस्तिष्क को संभावित नुकसान होता है।
कई कारक हैं जो शराब से उत्पन्न होने वाले परिणामों की संभावना को प्रभावित करते हैं: व्यक्ति का सामान्य स्वास्थ्य, पीने की आदत की निरंतरता, आयु, शिक्षा, आनुवांशिकी, परिवार के इतिहास, लिंग, उम्र जब पीने की शुरुआत हुई…
तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन कैसे होते हैं?
अल्कोहल न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर को बदलकर मस्तिष्क रसायन विज्ञान को प्रभावित करता है, रसायन जो संकेतों को संचारित करते हैं जो विचार प्रक्रियाओं, व्यवहारों और भावनाओं को नियंत्रित करते हैं। वे उत्तेजक हैं - वे मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करते हैं - या निरोधात्मक - वे मस्तिष्क गतिविधि को कम करते हैं।
शराब मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर GABA के प्रभाव को बढ़ाती है, जिससे धीमी गति से चलने और बोलने में कठिनाई होती है।
उसी समय, शराब उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेट को रोकता है, जो डोपामाइन को बढ़ाता है, एक न्यूरोट्रांसमीटर जो पीने पर खुशी की सनसनी पैदा करता है।
तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क पर शराब का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव
चिंता, अवसाद, आक्रामकता, तनाव
मस्तिष्क में रसायनों का संतुलन होता है, और शराब का संतुलन बिगड़ जाता है। यह प्रभावित कर सकता है:
- व्यवहार
- विचार
- भावना
- भावनाएँ
पीने से ज्यादातर लोग बेहतर महसूस करते हैं, कम चिंतित और अधिक मिलनसार।
हालांकि, यदि आप बहुत अधिक पीते हैं, तो मस्तिष्क प्रभावित होने लगता है और आनंद की भावनाएं चिंता, आक्रामकता या अवसाद की भावनाओं में बदल सकती हैं।
यदि आप अत्यधिक पीते हैं, तो आपको अवसादग्रस्तता के लक्षण विकसित होने की अधिक संभावना है।
नियमित रूप से पीने से मस्तिष्क में सेरोटोनिन के अपने स्तर को कम करता है, मूड को नियंत्रित करने वाले न्यूरोट्रांसमीटर।
इसके अलावा, बहुत अधिक शराब पीने से परिवार, दोस्तों, साथी और आपके काम पर आपके व्यक्तिगत संबंधों में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।
इससे अवसाद और भी अधिक बढ़ जाता है और यह एक दुष्चक्र में प्रवेश करता है।
कुछ संकेत जो आपको शराब के साथ समस्या है:
- आप बहस करते हैं या शराब पीने के बाद या अक्सर समस्या व्यवहार करते हैं
- नीचे महसूस करना
- अनिद्रा
- आप हर समय नीचे महसूस करते हैं
- जब आप सामान्य रूप से शांत महसूस करते हैं तो चिंतित महसूस करना
- Paranoias
यह किशोरों में उचित मस्तिष्क विकास को रोकता है
किशोरावस्था में बड़ी मात्रा में शराब का सेवन करने से मस्तिष्क के ठीक से विकसित होने में काफी मुश्किलें हो सकती हैं।
सबसे उल्लेखनीय कमी मौखिक और गैर-मौखिक जानकारी (भाषा की समझ) और दृश्य-स्थानिक कामकाज की पुनर्प्राप्ति में कठिनाइयां हैं।
किशोरों को सीखने और स्मृति कठिनाइयों जैसे संज्ञानात्मक घाटे को विकसित करने के लिए बहुत अधिक संभावना है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि मस्तिष्क अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, और उस स्तर पर मस्तिष्क मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की तंत्रिका कनेक्टिविटी में बदलाव के साथ खुद को फिर से तैयार कर रहा है।
स्मृति क्षति (हिप्पोकैम्पस)
शराब हिप्पोकैम्पस को प्रभावित करती है, मस्तिष्क का क्षेत्र जो मेमोरी स्टोरेज में शामिल है। यहां तक कि थोड़ी मात्रा में शराब आपको यह भूल सकती है कि आप शराब पीते समय क्या कर रहे थे।
नशे में, मस्तिष्क अधिक धीरे-धीरे सूचनाओं को संसाधित करता है और याद करने की क्षमता कम हो जाती है। यह तब होता है जब आपको हैंगओवर में रात से पहले विशिष्ट मेमोरी लॉस होता है।
यह अल्पकालिक स्मृति हानि मस्तिष्क को नुकसान नहीं पहुंचाती है, हालांकि आवृत्ति होगी। यही है, लगातार बार-बार होने या लगातार आधार पर अधिक पीने से मस्तिष्क और इसकी याद रखने की क्षमता को नुकसान होगा।
इसलिए, यदि कोई व्यक्ति वर्षों से भारी मात्रा में पी रहा है, तो उन्हें एक दिन भी याद रखने में कठिनाई हो सकती है जब वे नहीं पी रहे हों। यह तब है जब स्थिति स्थायी हो सकती है।
इस लेख में आप उन खाद्य पदार्थों के बारे में जान सकते हैं जो याददाश्त में सुधार करते हैं।
आवेग
प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स आवेग को नियंत्रित करता है और व्यवहार के संगठन में हस्तक्षेप करता है।
बहुत अधिक पीने से इन क्षेत्रों में कनेक्शन प्रभावित हो सकते हैं और उन चीजों के लिए आवेग पैदा हो सकते हैं जो सामान्य परिस्थितियों में नहीं किए गए होंगे।
नई कोशिकाओं के विकास को रोकता है
1960 से यह ज्ञात है कि मस्तिष्क में नए न्यूरॉन्स न्यूरोजेनेसिस नामक प्रक्रिया में वयस्कता के दौरान उत्पन्न होते हैं। ये नई कोशिकाएं उन कोशिकाओं से उत्पन्न होती हैं जो अनिश्चित काल तक विभाजित हो सकती हैं।
हालांकि, अल्कोहल की उच्च खुराक के साथ, इन नई कोशिकाओं की वृद्धि बाधित होती है और लंबी अवधि के परिणामस्वरूप हिप्पोकैम्पस जैसे क्षेत्रों में कमी होती है।
हालांकि पिछली प्रक्रिया को अभी भी कई अध्ययनों की पुष्टि करने की आवश्यकता है, अगर यह ज्ञात है कि उच्च शराब के दौरान हजारों न्यूरॉन्स खो सकते हैं।
एक द्वि घातुमान के दौरान यह मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की संख्या को 1,000,000 से कम कर सकता है।
मनोविकृति
शराब की लत के एक उच्च स्तर से मनोविकृति हो सकती है। यह एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो मतिभ्रम, व्यामोह और भ्रम का कारण बनती है।
दूसरी ओर, जब व्यक्ति अचानक शराब पीना बंद कर देता है, तो वे तथाकथित "प्रलाप हींग" या अल्कोहल विद्ड्राल सिंड्रोम से पीड़ित हो सकते हैं, जिसमें शामिल हैं: सिरदर्द, आंदोलन, गंभीर कंपकंपी, मतली और उल्टी, गंभीर पसीना, उनींदापन, ऐंठन और मतिभ्रम भी।
यह शराबी व्यक्ति के मस्तिष्क में होने वाली आदत के कारण होता है। जब आप अल्कोहल को रोकते हैं, तो एड्रीनर्जिक प्रणाली द्वारा अति-उत्तेजना होती है जिससे स्वायत्त उत्तेजना और साइकोमोटर पोषण की ओर अग्रसर होता है।
वर्निक - कोर्साकॉफ़ सिंड्रोम
लगभग 80% शराबियों में थायमिन की कमी होती है और उनमें से कुछ प्रतिशत में तथाकथित वर्निक - कोर्साकॉफ सिंड्रोम विकसित होते हैं।
यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें दो स्थितियाँ एक साथ होती हैं: वर्निकस एन्सेफैलोपैथी और कोर्साकॉफ सिंड्रोम, अलग-अलग स्थितियां जो विटामिन बी (थायमिन) की कमी से मस्तिष्क क्षति के कारण होती हैं।
वर्निक एन्सेफैलोपैथी मस्तिष्क में हानिकारक परिवर्तनों के कारण होती है, आमतौर पर विटामिन बी -1 (थायमिन) की कमी के कारण।
आपके लक्षण हैं:
- असामान्य रूप से आंखों का हिलना
- मांसपेशियों के समन्वय का नुकसान
- भ्रम की स्थिति
- मानसिक गतिविधि का नुकसान
- संयम सिंड्रोम
कोर्निकॉफ सिंड्रोम या मनोविकृति का विकास होता है, क्योंकि वर्निक सिंड्रोम के लक्षण गायब हो जाते हैं।
आपके लक्षण हैं:
- भ्रम: कहानियाँ बनाना
- हॉलिडेन्स: उन चीजों को देखना या सुनना जो मौजूद नहीं हैं
- कोर्साकॉफ सिंड्रोम के लक्षण
- नई यादें बनाने में असमर्थता
- स्मरण शक्ति की क्षति
और तंत्रिका तंत्र पर अल्कोहल के क्या प्रभाव आप जानते हैं? मुझे आपकी राय में दिलचस्पी है। धन्यवाद!