Chromophobia, cromatofobia या crematofobia एक लगातार तर्कहीन डर या रंग के लिए घृणा है। यह एक विशिष्ट प्रकार का फोबिया है और इसे रंगों के अपरिमेय और अत्यधिक भय के प्रयोग से जाना जाता है। इसकी प्रस्तुति का रूप प्रत्येक मामले में भिन्न हो सकता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति में भयभीत रंग भिन्न हो सकते हैं।
क्रोमोफोबिया एक बहुत ही सामान्य प्रकार का विशिष्ट फोबिया नहीं है, और इसकी व्यापकता के आंकड़े बताते हैं कि दुनिया की आबादी का केवल एक अल्पसंख्यक इस विकार से पीड़ित हो सकता है।
क्रोमोफोबिया में सबसे अधिक आशंका वाले रंग आमतौर पर लाल और सफेद होते हैं, हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि क्रोमोफोबिया से ग्रस्त व्यक्ति किसी भी रंग के फोबिक भय को विकसित कर सकता है।
इसकी एटियलजि पर डेटा आज दुर्लभ हैं, हालांकि, यह तर्क दिया जाता है कि क्रोमोफोबिया आमतौर पर एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया है।
विशेषताएँ
क्रोमोफोबिया एक चिंता विकार है। विशेष रूप से, यह एक परिवर्तन है जो विशिष्ट फ़ोबिया के भीतर शामिल है।
क्रोमोफोबिया के खतरनाक तत्व को परिभाषित करना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है। हालांकि, यह तर्क दिया जाता है कि इस विकार के फोबिक उत्तेजना रंग हैं।
यही है, क्रोमोफोबिया वाले व्यक्ति को रंगों का अत्यधिक, तर्कहीन, बेकाबू और लगातार डर है।
यह सामान्य है कि क्रोमोफोबिया का विशिष्ट भय सभी रंगों की प्रतिक्रिया में प्रकट नहीं होता है, लेकिन एक विशिष्ट या विशिष्ट रंगों की ओर विकसित होता है। इस अर्थ में, लाल और सफेद इस विकार में सबसे अधिक आशंका वाले रंग प्रतीत होते हैं।
क्रोमोफोबिया से पीड़ित लोगों को चिंता की उच्च भावनाओं का अनुभव होता है जब भी वे अपने भयग्रस्त उत्तेजनाओं के संपर्क में होते हैं, अर्थात् वह रंग या रंग जो वे भय से डरते हैं।
क्रोमोफोबिया से संबंधित रंगों के डर को निर्धारित करने के लिए, यह आवश्यक है कि यह हो:
- तर्कहीन।
- अत्यधिक।
- बेकाबू।
- लगातार।
- बता दें कि खूंखार तत्व टालने की ओर ले जाता है।
लक्षण
क्रोमोफोबिया के रोगसूचकता को चिंतित होने की विशेषता है। यह भय की प्रतिक्रिया के भाग के रूप में प्रकट होता है जो खतरनाक रंग की उत्पत्ति करता है और अक्सर व्यक्ति के लिए अत्यधिक अप्रिय और परेशान होता है।
क्रोमोफोबिया की चिंता अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर तीव्र होती हैं। इसी तरह, वे विषय के जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और इसकी कार्यक्षमता को कम करते हैं।
सामान्य तौर पर, क्रोमोफोबिया के विशिष्ट लक्षणों में विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक।
शारीरिक लक्षण
क्रोमोफोबिया वाले विषय के लिए शारीरिक लक्षण संभवतः सबसे अप्रिय अभिव्यक्तियाँ हैं। वे शरीर के सामान्य कामकाज में संशोधनों की एक श्रृंखला का निर्माण करके विशेषता रखते हैं।
ये लक्षण व्यक्ति के स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में वृद्धि के कारण होते हैं। यह बढ़ी हुई गतिविधि भय की संवेदनाओं से उत्पन्न होती है, इसलिए शारीरिक अभिव्यक्तियाँ तब दिखाई देती हैं जब विषय उनके भय के रंग के संपर्क में होता है।
सामान्य तौर पर, क्रोमोफोबिया वाले व्यक्ति अपने खतरनाक उत्तेजना के संपर्क में आने पर निम्न लक्षणों में से किसी का अनुभव कर सकते हैं।
- बढ़ी हृदय की दर।
- श्वसन दर में वृद्धि।
- बहुत ज़्यादा पसीना आना
- शरीर का तनाव।
- सिरदर्द और / या पेट में दर्द।
- शुष्क मुँह।
- मतली, चक्कर आना और / या उल्टी।
संज्ञानात्मक लक्षण
क्रोमोफोबिया के शारीरिक लक्षण खतरनाक रंग के बारे में तर्कहीन और असंगत विचारों की एक श्रृंखला के विकास के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं।
रंग लोगों के लिए कोई वास्तविक खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन क्रोमोफोबिया वाले विषय उनके डर के रंग की अत्यधिक धमकी के रूप में व्याख्या करते हैं।
व्यवहार लक्षण
अंत में, क्रोमोफोबिया को दो व्यवहार लक्षण पैदा करने की विशेषता है: परिहार और बच।
परहेज उन सभी व्यवहारों को संदर्भित करता है जो विषय उनके भयभीत रंग के साथ संपर्क से बचने के लिए विकसित होते हैं। इस अभिव्यक्ति के व्यक्ति के लिए व्यापक नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, क्योंकि रिक्त स्थान से बचा जा सकता है।
इसके भाग के लिए, पलायन वह व्यवहार है जो विषय तब गति में सेट होता है जब वह डर और असुविधा के कारण अपने खतरनाक रंग के संपर्क में होता है।
निदान
क्रोमोफोबिया के निदान को स्थापित करने के लिए, निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करना होगा:
-एक या अधिक विशिष्ट रंगों (फोबिक तत्व) के लिए भय या चिंता।
-फोबिक तत्व लगभग हमेशा भय या चिंता का कारण बनता है।
भय या तीव्र चिंता के साथ फोबिक तत्व का सक्रिय रूप से परहेज या विरोध किया जाता है।
-यह भय या चिंता वास्तविक खतरे को फॉबोलिक तत्व और समाजिक संदर्भ से अलग है।
-यह डर, चिंता या परिहार लगातार है, और आम तौर पर छह या अधिक महीने तक रहता है।
-फियर, चिंता या परिहार सामाजिक, व्यावसायिक, या अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण संकट या हानि का कारण बनता है।
-परिवर्तन किसी अन्य मानसिक विकार के लक्षणों से बेहतर नहीं बताया गया है।
कारण
वर्तमान में क्रोमोफोबिया को एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया माना जाता है। यही है, यह विकार विशिष्ट नकारात्मक विशेषताओं के साथ एक निश्चित रंग के जुड़ाव के कारण दिखाई देता है।
सबसे आम है कि कंडीशनिंग को डर के रंग से संबंधित नकारात्मक या दर्दनाक अनुभवों के अनुभव के माध्यम से किया जाता है। हालांकि, इसे विकरेटिक रूप से (छवियों को देखने वाला) या सूचनात्मक भी विकसित किया जा सकता है।
इलाज
अधिकांश विशिष्ट फ़ोबिया (क्रोमोफोबिया सहित) के लिए पहली पंक्ति का उपचार आमतौर पर मनोचिकित्सा है। विशेष रूप से, उपचार आमतौर पर लागू होते हैं जिसमें व्यवस्थित प्रदर्शन या डिसेन्सिटाइजेशन तकनीक शामिल होती है।
ये उपचार एक नियंत्रित और प्रगतिशील तरीके से अपने खतरनाक रंगों के विषय को उजागर करने पर आधारित हैं, जिसका उपयोग उन्हें करने के लिए किया जाता है, उन क्षणों में उनकी चिंता की प्रतिक्रिया का प्रबंधन करना और अपने फ़ोबिक भय को दूर करने के लिए सीखना।
प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, विश्राम तकनीकों को शामिल करना अक्सर उपयोगी होता है, क्योंकि ये विषय को तनाव और चिंता की स्थिति को कम करने की अनुमति देते हैं।
संदर्भ
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