- महिलाओं के 11 लक्षण जो उनके सहयोगियों द्वारा मनोवैज्ञानिक रूप से दुर्व्यवहार किए जाते हैं
- 1- उनमें आत्म-सम्मान कम होता है
- 2- वे खुद को दोषी मानते हैं
- 3- वे मन की एक उदास स्थिति प्रकट करते हैं
- 4- दूसरों के साथ अपने रिश्ते में, वे संदिग्ध होते हैं
- 5- वे अपने पार्टनर की प्रतिक्रियाओं से डरते हैं
- 6- वे अपने सहयोगियों के लिए विनम्र हैं
- 7- वे अपने परिवार और दोस्तों से जानकारी छिपाते हैं
- 7- उन्हें खुद पर शर्म आती है
- 8- वे अपने कार्यों के बारे में अनिश्चित हैं
- 9- वे अनिच्छुक हैं
- 10- वे हमेशा सतर्क रहते हैं
- 11- वे तनावग्रस्त और थके हुए होते हैं
- संदर्भ
मनोवैज्ञानिक रूप से दुर्व्यवहार करने वाली महिलाओं को अक्सर संकेतों की एक श्रृंखला दिखाई देती है जो एक पेशेवर या सामाजिक सेवाओं के लिए पता लगाया जा सकता है वे आवश्यक उपाय करते हैं। ये संकेत आपको यह जानने में मदद कर सकते हैं कि क्या आप अपने साथी से किसी प्रकार के दुर्व्यवहार से पीड़ित हैं।
विकृत महिलाएं प्रसवोत्तर तनाव सिंड्रोम के लक्षणों को पीड़ित कर सकती हैं, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक हिंसा दोनों के साथ हो सकती हैं। यद्यपि शरीर पर कोई निशान नहीं हैं जो यह संकेत देते हैं कि एक महिला को दुर्व्यवहार किया जा रहा है, ऐसे लक्षण या व्यवहार हैं जो बताते हैं कि ये महिलाएं किसी प्रकार के मनोवैज्ञानिक शोषण से पीड़ित हैं।
एक और पहलू यह है कि मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग न केवल रिश्तों में होता है, बल्कि दोस्ती या अन्य क्षेत्रों जैसे काम में भी होता है। हालाँकि, हालांकि इस लेख में मैं महिलाओं के साथ विषमलैंगिक संबंधों में मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने जा रहा हूं, ऐसे लक्षण हैं जो अन्य परिस्थितियों में दोहराए जाते हैं जहां हेरफेर होता है।
महिलाओं के 11 लक्षण जो उनके सहयोगियों द्वारा मनोवैज्ञानिक रूप से दुर्व्यवहार किए जाते हैं
1- उनमें आत्म-सम्मान कम होता है
कम आत्मसम्मान वाली महिला खुद को आईने में देखती है। Pixabay से StockSnap द्वारा छवि
जो लोग किसी प्रकार के दुर्व्यवहार से पीड़ित होते हैं, उनमें आमतौर पर कम आत्मसम्मान की स्थिति होती है। यह स्पष्ट संकेतों में से एक है कि रिश्ते में किसी तरह का मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग हो सकता है।
अभद्र व्यक्ति अपने लाभ के लिए अपने साथी के आत्म-प्रेम का उपयोग करता है, नियंत्रण और दुरुपयोग की एक गतिशीलता स्थापित करता है, या तो अपमान, अवमानना या अन्य हेरफेर तकनीकों के माध्यम से, जो महिला को तेजी से कम कर देता है। उदाहरण के लिए, गैसलाइटिंग।
उन्हें यह विश्वास दिलाकर कि वे उनसे श्रेष्ठ हैं, वे निर्भरता का बंधन बनाते हैं। जितना कम आत्मसम्मान, उतना ही कम वे उस रिश्ते को छोड़ने में सक्षम होते हैं।
1999 की हिंसा और पीड़ितों में प्रकाशित सैकेट और सॉन्डर्स द्वारा की गई जांच में यह स्वीकार किया गया है कि शारीरिक और मानसिक शोषण दोनों कम आत्मसम्मान या यहां तक कि अवसाद में योगदान करते हैं।
2- वे खुद को दोषी मानते हैं
आत्म-दोष विनाशकारी हो सकता है। पिक्साबे से रयान मैकगायर की छवि
हेरफेर और उससे प्राप्त निम्न आत्मसम्मान, दुर्व्यवहार करने वाली महिलाओं के लिए दुर्व्यवहार करने वाले या व्यवहार करने के तरीके के लिए दोषी महसूस करने वाली महिलाओं में योगदान करते हैं।
वे दूसरों के सामने अपने कार्यों का औचित्य साबित करते हैं, भले ही उस व्यक्ति का व्यवहार स्पष्ट रूप से नीच और अनुचित हो। कुछ प्रकार की हिंसा के पीड़ितों में अपराधबोध आम है।
जर्नल ऑफ इंटरपर्सनल वायलेंस में प्रकाशित बार्नेट और मार्टिनेज (1996) के एक अध्ययन से पता चलता है कि जिन महिलाओं को कुछ प्रकार के दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा है, वे उन लोगों की तुलना में अपराध की भावना का अधिक अनुभव करती हैं, जिन्होंने किसी भी प्रकार की हिंसा का सामना नहीं किया है।
कैसकार्डि और ओ'लियरी का एक अन्य लेख 1992 के जर्नल ऑफ फैमिली वायलेंस में प्रकाशित हुआ है जो इस बात की पुष्टि करता है कि खुद को दोष देना अवसाद के लक्षणों में से एक है।
3- वे मन की एक उदास स्थिति प्रकट करते हैं
पस्त महिला में दुःख सबसे अधिक दिखाई देने वाले संकेतों में से एक है। पिक्साबे से अरमांडो ओरोज़्को द्वारा छवि
मनोवैज्ञानिक हिंसा उस व्यक्ति के लिए अवसाद उत्पन्न कर सकती है जो इससे पीड़ित है, या तो जबकि दुरुपयोग की स्थिति बनी हुई है या उसके बाद है।
कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि जिन महिलाओं ने दुर्व्यवहार का सामना किया है उनमें अवसाद सबसे आम प्रभावों में से एक है।
4- दूसरों के साथ अपने रिश्ते में, वे संदिग्ध होते हैं
जब एक महिला को रिश्तेदारों, सहकर्मियों या करीबी दोस्तों पर संदेह होता है, तो यह संकेत हो सकता है कि वह दुर्व्यवहार कर रही है।
अविश्वास और असुरक्षा इस बात को झुठला सकती है कि यह महिला किसी प्रकार का दुर्व्यवहार झेल रही है, चाहे वह मानसिक हो या शारीरिक।
डर दुरुपयोग की स्थितियों में एक मौलिक भूमिका निभाता है। जो महिलाएं मनोवैज्ञानिक रूप से दुर्व्यवहार करती हैं, वे डर के प्रतिशोध का सामना करती हैं कि अगर उनके साथी ऐसा नहीं करते हैं तो वे उनके साथ वैसा ही व्यवहार करेंगी जैसा वह चाहती हैं।
इसके अलावा, पीड़ित को नियंत्रित करने के लिए सबसे आम हेरफेर तकनीकों में से एक इस का अलगाव है। दुर्व्यवहार करने वाला व्यक्ति अधिक से अधिक अकेला महसूस करता है और अपने नशेड़ी पर निर्भर करता है। इसलिए, वह यह भी सोचती है कि कोई भी उसकी मदद नहीं कर सकता।
5- वे अपने पार्टनर की प्रतिक्रियाओं से डरते हैं
महिला डरती है कि उसका साथी कैसे प्रतिक्रिया दे सकता है। अनप्लाश पर एंथोनी ट्रान द्वारा फोटो
पिछले भाग में मैं जिस अविश्वास की बात करता हूं उसका उन महिलाओं में बहुत कुछ सामान्य है, जो अपने साथियों से मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का डर रखती हैं।
उनका मानना है कि अगर वे अपमानजनक व्यवहार करना चाहते हैं, तो कुछ व्यावहारिक रूप से असंभव है, वे यह सुनिश्चित करेंगे कि वे अपने कार्यों को फिर से नहीं करते हैं, वे उन्हें अपमानित या अपमान नहीं करते हैं। ऐसा करने के लिए, वे उन्हें खुश करने की कोशिश करते हैं या संघर्ष से बचने की पूरी कोशिश करते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि उसका साथी क्रोधित हो जाता है या उसका अपमान करता है क्योंकि वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जाती है, तो जो महिला इस छेड़छाड़ से पीड़ित है, वह चेहरे के बजाय अपने दोस्तों के साथ बाहर जाना बंद कर देगी या इस स्थिति को छोड़ देगी।
6- वे अपने सहयोगियों के लिए विनम्र हैं
विनम्र स्थिति में महिला। अनसप्लाश पर प्रिस्किल्ला डू प्रीज़ द्वारा फोटो
वह डर, जैसा कि मैंने पहले कहा है, उन्हें उनके व्यवहार के अनुसार ले जाता है जैसा कि उनके दुर्व्यवहार करने वाले चाहते हैं।
वे अपने सभी कार्यों का उपयोग उन्हें खुश करने के लिए करते हैं और उन्हें उन मांगों को देने के लिए करते हैं जो वे हर समय मांगते हैं। दुर्व्यवहार झेलने वाली अधिकांश महिलाएं मानती हैं कि अपने साथियों को अपनाने से, वे संघर्ष को समाप्त करने और शांति की स्थिति बनाने में सक्षम होंगे और अंत में खुश रहेंगे।
हालांकि, यह सबमिशन उनके कम आत्मसम्मान को प्रभावित करता है, जो अवसाद की स्थिति में आ जाता है। दब्बू बनकर, जैसा वे हैं वैसा व्यवहार करना बंद कर देते हैं। वे दूसरे व्यक्ति में बदल जाते हैं, उस मनोवैज्ञानिक शोषण को भुगतना शुरू करने से पहले उनके व्यक्तित्व को त्याग देते हैं।
वैलेरी नैश चांग ने अपनी पुस्तक आई जस्ट लॉस्ट मायसेल्फ: साइकोलॉजिकल एब्यूज़ ऑफ वीमेन इन मैरिज में कई महिलाओं की गवाही दी, जिन्हें शादी के दौरान अपने पार्टनर द्वारा दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा। एक है जो विशेष रूप से मेरा ध्यान आकर्षित करता है और जो इस व्यवहार को पूरी तरह से समझाता है। यह निम्नलिखित स्निपेट है:
7- वे अपने परिवार और दोस्तों से जानकारी छिपाते हैं
एक और संकेत जो उन महिलाओं में देखा जा सकता है जो किसी न किसी प्रकार के मनोवैज्ञानिक शोषण से पीड़ित हैं, उनके संबंध में बताई गई जानकारी है।
कभी-कभी जो लोग मनोवैज्ञानिक रूप से दुर्व्यवहार कर रहे हैं, वे उन सभी चीजों के बारे में नहीं बताते हैं जो उनके साथ होती हैं। यह कई कारणों से हो सकता है:
- उन्हें डर है कि उनके साथी को पता चल जाएगा कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं और उनके खिलाफ जवाबी कार्रवाई करेंगे।
- वे अपने आस-पास के लोगों पर भरोसा नहीं करते हैं, उनका मानना है कि जो लोग उन्हें सुनते हैं वे सोच सकते हैं कि वे पागल हैं या यहां तक कि अपने नशेड़ी को भी बता सकते हैं।
- एक और कारण है कि वे जो कुछ भी जीते हैं उसके सभी विवरणों को गिनना शर्म की बात नहीं है।
7- उन्हें खुद पर शर्म आती है
यह लक्षण अपराध की भावना से निकटता से संबंधित है।
जिन महिलाओं को अपने भागीदारों से हिंसा का सामना करना पड़ा है, वे इस तरह के दुरुपयोग की अनुमति देने के लिए जिम्मेदार महसूस कर सकती हैं। कुछ ऐसा जिससे उन्हें खुद पर शर्म महसूस हो।
कैरल ए। लैम्बर्ट ने अपनी पुस्तक विमेन विद कंट्रोल पार्टनर्स: टेकिंग योर लाइफ फ्रॉम अ मणिपुलेटिव या अब्यूसिव पार्टनर, उन महिलाओं की कुछ विशेषताओं को एकत्रित करती है जो अपने भागीदारों द्वारा कुछ प्रकार के दुरुपयोग से उबर रही हैं। उनमें शर्म की भावना है।
एक प्रतिक्रिया जो लेखक सामान्य रूप से योग्य होती है जब किसी प्रकार का नुकसान होता है, लेकिन उस पर काबू पा लिया जाता है जब यह समझा जाता है कि दुर्व्यवहार के लिए जिम्मेदार एकमात्र व्यक्ति दुर्व्यवहार करने वाला है।
8- वे अपने कार्यों के बारे में अनिश्चित हैं
शर्म, डर और अविश्वास इन महिलाओं को असुरक्षित व्यवहार करने का कारण बनता है। वे अपने शब्दों या कार्यों के परिणामों से डरते हैं।
यह असुरक्षा गैर-मौखिक संचार के माध्यम से भी प्रकट होती है। उदाहरण के लिए, यदि वे बात करते समय नीचे देखते हैं, तो वे अपनी आवाज कम करते हैं या वे क्षणभंगुर होते हैं या बातचीत को समाप्त करना चाहते हैं।
9- वे अनिच्छुक हैं
मनोवैज्ञानिक रूप से प्रताड़ित महिलाओं को धीरे-धीरे छोड़ दिया जा रहा है। वे नशेड़ी को खुश करने पर इतने केंद्रित हो जाते हैं कि वे अपने बारे में भूल जाते हैं।
वे आमतौर पर कई अवसरों पर खुद को शारीरिक रूप से तैयार नहीं करते हैं, क्योंकि वे किसी भी चीज़ के साथ सुंदर महसूस नहीं करते हैं। स्टीवन स्टोनी एक साइकोलॉजीटोडे लेख में बताते हैं कि हेरफेर के कुछ उदाहरण जो इस अनिच्छा को प्रभावित कर सकते हैं, आत्मसम्मान की हानि से निकटता से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, दुर्व्यवहार करने वाले वाक्यांश कह सकते हैं जैसे "कपड़े पर बहुत खर्च न करें, आपको कुछ भी सूट नहीं करता है।"
वे शायद ही कभी अलग चीजें करने का मन करते हैं, जैसे दोस्तों के समूह के साथ पीने के लिए बाहर जाना।
10- वे हमेशा सतर्क रहते हैं
उनके दुर्व्यवहारियों का डर उन्हें निरंतर सतर्कता की स्थिति में बना देता है। उन्हें लगता है कि उनके नशेड़ी हर समय उन्हें नियंत्रित कर रहे हैं, इसलिए वे उन स्थितियों से भाग जाते हैं जिन्हें वे जानते हैं कि वे नापसंद करते हैं।
अलर्ट की इस स्थिति का दुरुपयोग करने वालों के साथ किया गया हेरफेर करना है, उदाहरण के लिए, टेलीफोन के माध्यम से, उन्हें सभी घंटों पर स्थित रखना और उनसे संपर्क न करने पर उग्र प्रतिक्रिया देना।
11- वे तनावग्रस्त और थके हुए होते हैं
अपने साथी को क्रोधित होने से रोकने के लिए डर या सभी कार्यों को मापने के साथ-साथ अन्य कारकों के साथ-साथ लगातार सतर्क रहने की यह स्थिति, तनाव और चिंता उत्पन्न करती है।
वे इस अत्यधिक चिंता के परिणामस्वरूप अनिद्रा की समस्या से पीड़ित हो सकते हैं, जो थकान और सामान्य अस्वस्थता जैसे अन्य शारीरिक लक्षणों को प्रभावित करता है।
संदर्भ
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