- विशेषताएँ
- यह रैखिक नहीं है
- यह कुछ मनोवैज्ञानिक विशेषताओं से संबंधित है
- यह निर्णय लेने के लिए काम नहीं करता है
- कैसे विकसित किया जा सकता है?
- रेंगना
- लचीलापन
- मोलिकता
- विकास
- व्यावहारिक अभ्यास
- स्कैमर तकनीक
- किसी विषय के बारे में ज्ञान बढ़ाएँ
- भावनात्मक बुद्धिमत्ता में सुधार करें
- संदर्भ
अलग-अलग सोच है, यह भी पार्श्व सोच के रूप में जाना एक संज्ञानात्मक कौशल कि एक समस्या या स्थिति रचनात्मकता का उपयोग कर के लिए नए संभव समाधान खोजने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। कई मामलों में, यह तर्क और तर्क के आधार पर, अभिसारी सोच के विपरीत क्षमता है।
इसके विपरीत, विचलन सोच सामान्य रूप से एक गैर-रैखिक, सहज और मुक्त तरीके से होती है, इस तरह से विचार अपने आप ही उत्पन्न होते हैं। जब ठीक से उत्पादन किया जाता है, तो व्यक्ति असामान्य निष्कर्षों तक पहुंचने में सक्षम होता है, और थोड़े समय में संभावनाओं के असंख्य का पता लगाता है।
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"डाइवर्जेंट थिंकिंग" शब्द मनोवैज्ञानिक जेपी गिलफोर्ड द्वारा 1956 में, अभिसारी सोच के साथ बनाया गया था। निम्नलिखित दशकों के दौरान, बड़ी संख्या में शोधकर्ताओं ने इस रचनात्मक क्षमता को विकसित करने का सबसे अच्छा तरीका खोजने की कोशिश की है, जो आज के समाज में विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो गया है।
उद्यमशीलता, व्यक्तिगत संबंध, कला, और सामान्य रूप से जीवन के किसी भी पहलू, जिसमें प्रत्येक समस्या के लिए एक भी सही उत्तर नहीं है, जैसे क्षेत्रों में डाइवर्जेंट सोच बहुत उपयोगी साबित हुई है। हालांकि, अधिकांश लोगों ने इसे पर्याप्त रूप से विकसित नहीं किया है।
विशेषताएँ
वास्तव में विचलित सोच क्या है, और यह अन्य संबंधित मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं से कैसे भिन्न है? लेख के इस भाग में हम आपको इस मानसिक क्षमता के बारे में सब कुछ बताएंगे।
यह रैखिक नहीं है
जब अलग-अलग सोच के बारे में बात की जाती है, तो अक्सर कहा जाता है कि यह एक "गैर-रैखिक" प्रक्रिया है। इसका मतलब है कि, जब बाहर किया जाता है, तो एक विशिष्ट रणनीति का पालन नहीं किया जाता है; इसके विपरीत, इसे सही ढंग से लागू करने में सक्षम होने के लिए निर्णय को निलंबित करना और वास्तविकता का खुलकर पता लगाना आवश्यक है।
इस अर्थ में, विवेकी सोच "मंथन" या विचार-मंथन जैसी प्रक्रियाओं से निकटता से संबंधित है। जब कोई व्यक्ति इस कौशल का उपयोग करता है, तो उन्हें किसी विषय या स्थिति के बारे में अपनी पूर्व धारणाओं को त्यागने में सक्षम होना पड़ता है, और चाहे वे कितने भी असामान्य क्यों न हों, विकल्प को प्रतिबिंबित और तुलना करते हैं।
वास्तव में, कई मामलों में यह विचार प्रक्रिया अंतर्ज्ञान और भावनाओं से निकटता से संबंधित है। तर्क या तर्क का उपयोग करने के बजाय, व्यक्ति को अपने अवचेतन तक पहुंचने और विचारों को उभरने या उन्हें लेबल किए बिना अनुमति देने में सक्षम होना चाहिए।
यह कुछ मनोवैज्ञानिक विशेषताओं से संबंधित है
क्योंकि आज के समाज में भिन्न सोच विशेष रूप से सामान्य नहीं है, कई शोधकर्ताओं ने यह पता लगाने की कोशिश की है कि यह इस बात पर निर्भर करता है कि क्या कोई व्यक्ति इसका उपयोग कर सकता है, और क्यों व्यक्तियों के बीच इस तरह के महान मतभेद हैं। इस प्रकार, कुछ लक्षण पाए गए हैं जो इस क्षमता के साथ दृढ़ता से सहसंबंधित हैं।
एक बात के लिए, यह पाया गया है कि होशियार लोगों में आम तौर पर विचलन सोच का उपयोग करने की अधिक क्षमता होती है। इसके अतिरिक्त, जो लोग एक्सट्रॉवर्सन और अनुभव करने के लिए खुलेपन जैसे लक्षणों पर उच्च स्कोर करते हैं, उन्हें भी इस प्रक्रिया का उपयोग करना आसान लगता है।
दूसरी ओर, कुछ शोध बताते हैं कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता भी सही सोच का उपयोग करने में मदद करती है। यह संबंध भी दो-तरफा है: यह पाया गया है कि जो लोग इस कौशल का उपयोग करते हैं वे अक्सर अधिक सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं।
यह निर्णय लेने के लिए काम नहीं करता है
जब उन्होंने अलग-थलग और अभिन्न सोच का वर्णन किया, तो जेपी गिलफोर्ड ने उन्हें पूरक प्रक्रियाओं के रूप में समझा, निर्णय लेते समय दोनों समान रूप से महत्वपूर्ण थे। इस वजह से, उनमें से प्रत्येक की ताकत दूसरे की कमजोरियां हैं।
तात्पर्य यह है कि नई संभावनाओं को तलाशने, रचनात्मक प्रक्रियाओं को अंजाम देने और सामान्य रूप से ज्ञात से बाहर निकलने की बात आने पर यह विचार बहुत उपयोगी है; लेकिन निर्णय लेते समय, किसी समस्या का ठोस उत्तर खोजना, या किसी जटिल स्थिति को हल करना उपयोगी नहीं होता है।
कारण यह है कि विचलित सोच का उपयोग करके, व्यक्ति यह जांच नहीं करता है कि उसके विचार अच्छे हैं या बुरे, या क्या उनका वास्तविक जीवन में व्यावहारिक अनुप्रयोग है।
इसलिए, एक बार इस मनोवैज्ञानिक संसाधन का उपयोग किया गया है और कई विकल्प पाए गए हैं, आदर्श सबसे उपयोगी या प्रभावी का चयन करने के लिए अभिसरण सोच का उपयोग करना है।
कैसे विकसित किया जा सकता है?
हमारे समाज की संरचना जिस तरह से की गई है, और जिस तरह से शैक्षिक प्रणाली काम करती है, उसके कारण किसी भी सेटिंग में व्यापक सोच को व्यापक रूप से प्रोत्साहित नहीं किया जाता है। नतीजा यह है कि ज्यादातर लोग उन स्थितियों में भी इसका उपयोग करने में सक्षम नहीं हैं जहां यह बहुत उपयोगी हो सकता है।
और यह है कि, जीवन के क्षेत्रों जैसे कि काम, रिश्ते या स्वास्थ्य में, अक्सर रास्ते से बाहर निकलने में सक्षम होना आवश्यक है, जो हम जानते हैं उसके लिए विकल्पों की तलाश करें और अभिनय के नए तरीके खोजें जो उत्पादन कर सकते हैं बेहतर परिणाम।
सौभाग्य से, यद्यपि विचलित सोच कुछ हद तक जन्मजात मनोवैज्ञानिक लक्षणों पर निर्भर करती है, इस क्षमता को प्रशिक्षित भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको चार क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है: प्रवाह, लचीलापन, मौलिकता और विकास। आगे हम देखेंगे कि उनमें से प्रत्येक में क्या है।
रेंगना
प्रवाह क्षमता वह क्षमता है जो हमें एक ही क्षेत्र या तत्व से बड़ी संख्या में विभिन्न विचारों का उत्पादन करने की अनुमति देती है। इस कौशल का एक उत्कृष्ट उदाहरण एक पेंसिल के लिए नए उपयोग खोजने की कवायद है: उच्च प्रवाह वाले किसी व्यक्ति को बड़ी संख्या में आसानी से नाम दिया जा सकेगा।
प्रवाह काफी हद तक व्यक्ति के ज्ञान और अनुभवों से संबंधित है। जिस व्यक्ति के दिमाग में बहुत सी जानकारी संग्रहीत है, उसके पास एक ही विषय पर नए विचारों को खोजने का एक आसान समय होगा, जिनके जीवन का अनुभव अधिक सीमित है।
लचीलापन
लचीलेपन को विचारों या ज्ञान के क्षेत्रों से संबंधित होने की क्षमता के साथ करना पड़ता है, जिसका स्पष्ट रूप से एक दूसरे के साथ कोई लेना-देना नहीं होता है। इसका धाराप्रवाह के साथ क्या करना है, लेकिन यह इसे एक कदम आगे ले जाता है: उच्च लचीलापन वाला व्यक्ति खुद को नए विचारों को सूचीबद्ध करने के लिए सीमित नहीं करता है, लेकिन यह पता लगाने के लिए कि उन्हें क्या एकजुट करता है।
मोलिकता
मौलिकता अभी भी लचीलापन और प्रवाह से एक कदम आगे है। पिछले दो कौशल किसी के मन में मौजूदा ज्ञान को प्रतिबिंबित करने पर केंद्रित थे, या तो सरल ज्ञान के माध्यम से या नए तरीके से विभिन्न क्षेत्रों से संबंधित विचारों से।
दूसरी ओर, मौलिकता पूरी तरह से नए विचारों को बनाने के बारे में है। इस वजह से, अन्य दो कौशलों की तुलना में मास्टर करना अधिक कठिन है, और यह एक अधिक जटिल प्रक्रिया है।
मौलिकता और रचनात्मकता को समझने के लिए बहुत से शोध किए गए हैं, लेकिन इन प्रक्रियाओं को अभी तक अच्छी तरह से नहीं समझा जा सका है।
विकास
डाइवर्जेंट थिंकिंग से संबंधित सबसे तार्किक कौशल वह है जो आपको लचीलेपन, प्रवाह और मौलिकता का उपयोग करने वाले विचारों को विकसित करने की अनुमति देता है।
विकास की क्षमता के बिना, निर्णय लेने या प्रभावी ढंग से कार्य करने के लिए अभिसारी सोच को बाद में लागू करना असंभव होगा।
व्यावहारिक अभ्यास
जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, व्यक्तित्व या बुद्धिमत्ता जैसे सहज घटकों के साथ एक निश्चित संबंध होने के बावजूद, विवेकी सोच को विकसित और प्रशिक्षित किया जा सकता है। इस भाग में आपको इस लक्ष्य को पूरा करने के लिए कुछ सबसे प्रभावी अभ्यास मिलेंगे।
स्कैमर तकनीक
स्कैम्पर तकनीक रचनात्मकता को विकसित करने और एक समस्या के अभिनव समाधान खोजने के लिए बनाया गया व्यायाम है। इसमें एक विचार को संशोधित करना शामिल है जिसे हम पहले ही देख चुके हैं, फ़िल्टर की एक श्रृंखला लागू करना और उसमें परिवर्तन करना।
किए जा सकने वाले कुछ बदलाव इस प्रकार हैं:
- विचार के तत्वों में से एक को संशोधित करें।
- इस संभावना को अन्य समान लोगों के साथ मिलाएं।
- विचार का कुछ हिस्सा हटा दें।
- इसे उस स्थिति के अलावा लागू करने का प्रयास करें जिसके लिए इसे शुरू में विकसित किया गया था।
- दूसरे विकल्प में से एक के लिए विचार के तत्वों में से एक को प्रतिस्थापित करें।
किसी विषय के बारे में ज्ञान बढ़ाएँ
हमने पहले से ही देखा है कि दो अलग-अलग सोच, धाराप्रवाह और लचीलेपन को विकसित करने के लिए आवश्यक कौशल का उपयोग उन सूचनाओं तक पहुंचने की क्षमता के साथ करना होगा जो हमारे पास पहले से ही एक विषय पर हैं, और एक दूसरे से अलग डेटा संबंधित हैं। इसलिए, इस कौशल को सुधारने का सबसे सरल तरीका हमारे ज्ञान में वृद्धि है।
आइए एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जिसे एक कार्य दल का नेतृत्व करना है। यदि आपने कभी नेतृत्व, सामाजिक कौशल या अनुनय जैसे विषयों का अध्ययन नहीं किया है, तो आपको इसे प्रभावी ढंग से करने में परेशानी होगी।
दूसरी ओर, यदि आपने विषय के बारे में पढ़ा है, कक्षाओं में भाग लिया है या व्यावहारिक अनुभव प्राप्त किया है, तो आपको नवीन समाधान खोजने में कठिनाई नहीं होगी।
सौभाग्य से, लगभग किसी भी विषय पर जिसमें भिन्न सोच की आवश्यकता होती है, लगभग एक अनंत जानकारी होती है जिसे आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। आपके पास किसी क्षेत्र के बारे में जितना अधिक ज्ञान होगा, रचनात्मक और विभिन्न निष्कर्षों तक पहुंचना उतना ही आसान होगा।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता में सुधार करें
रचनात्मक सोच भावनाओं, आत्म-नियंत्रण और किसी की अपनी भावनाओं के प्रबंधन से निकटता से संबंधित है। इसलिए, भावनात्मक बुद्धिमत्ता में सुधार करने से हमें बेहतर विचारों तक पहुँचने, निर्णय को निलंबित करने और अधिक रचनात्मक होने में मदद मिल सकती है।
इसके अलावा, विभिन्न अध्ययनों ने संकेत दिया है कि रचनात्मक सोच उन क्षणों में उपयोग करना आसान है जब आप अच्छे मूड में होते हैं। इस क्षेत्र में कौशल विकसित करने के लिए, मुखरता या भावनात्मक नियंत्रण जैसे विषयों का अध्ययन बहुत मददगार हो सकता है।
संदर्भ
- "डाइवर्जेंट थिंकिंग": साइंस डायरेक्ट। 26 अप्रैल, 2019 को विज्ञान प्रत्यक्ष: scirectirect.com से पुनः प्राप्त।
- "डायवर्जेंट थिंकिंग": क्रिएटिव एजुकेशन फाउंडेशन। क्रिएटिव एजुकेशन फाउंडेशन से 26 अप्रैल, 2019 को लिया गया: Creativeeducationfoundation.org
- "डायवर्जेंट थिंकिंग": इनसेवर योर माइंड। 26 अप्रैल, 2019 को आपके दिमाग को तलाशने से लिया गया: explyourmind.com
- "आप किस प्रकार के विचारक हैं?" में: मनोविज्ञान आज। 26 अप्रैल 2019 को मनोविज्ञान टुडे से पुनः प्राप्त: psychologytoday.com
- "डाइवर्जेंट थिंकिंग": विकिपीडिया में। 26 अप्रैल, 2019 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।