16 किशोरावस्था में जोखिम की स्थिति - मनोविज्ञान - 2025

किशोरावस्था में जोखिमपूर्ण परिस्थितियां ऐसे व्यवहार हैं जो किशोरावस्था के स्वास्थ्य के साथ-साथ उनके व्यक्तिगत और पारिवारिक जीवन और यहां तक ​​कि उनके भविष्य में भी नकारात्मक परिणाम उत्पन्न कर सकती हैं।

अधिकांश लोगों के लिए, किशोरावस्था कई परिवर्तनों का समय है। जीवन में पहली बार, व्यक्ति पारिवारिक सुरक्षा से दूर जाने लगता है और सभी प्रकार की नई संभावनाओं और व्यवहारों का पता लगाने लगता है। दुर्भाग्य से, कई मामलों में इसका अर्थ है नकारात्मक परिणामों के उच्च जोखिम के साथ गतिविधियों में भागीदारी।

धूम्रपान किशोरों के लिए जोखिम भरा व्यवहार है। स्रोत: pexels.com

जोखिम भरे व्यवहार में उलझने वाले किशोर पूरी तरह से सामान्य होते हैं, इसके बावजूद माता-पिता के लिए यह कितना तनावपूर्ण हो सकता है। इस समय के दौरान लोगों को अपनी सीमाएं तलाशने और अपनी क्षमताओं को समझने की आवश्यकता होती है, साथ ही बाहरी रूप से लगाए गए नियमों का परीक्षण करना चाहिए और व्यक्तियों के रूप में अपना रास्ता खोजना चाहिए।

इसके अलावा, न्यूरोसाइंस में नवीनतम शोध से पता चला है कि योजना और आवेग नियंत्रण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्र 25 वर्ष की आयु तक विकसित नहीं होते हैं। इस वजह से, किशोर परिणामों के बारे में बहुत अधिक सोचने के बिना खतरनाक व्यवहार में संलग्न होने की अधिक संभावना रखते हैं।

दुर्भाग्य से, हालांकि यह प्रवृत्ति स्वस्थ और प्राकृतिक हो सकती है, यह भी संभव है कि यह उन स्थितियों को जोखिम में ले जाए जो मध्यम और दीर्घकालिक लोगों के जीवन पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। इस लेख में हम आपके लिए दस सबसे आम जोखिम वाले व्यवहारों की एक सूची लेकर आए हैं जो आमतौर पर इस चरण के दौरान दिखाई देते हैं।

किशोरावस्था में मुख्य जोखिम की स्थिति

1- पढ़ाई का परित्याग

कई माता-पिता के लिए, किशोरों का मुख्य उद्देश्य सही तरीके से प्रशिक्षित करना है, ताकि भविष्य में वे एक अच्छा कामकाजी जीवन विकसित कर सकें और एक संतोषजनक कैरियर प्राप्त करने के लिए आवश्यक अवसर पा सकें। हालांकि, कई अलग-अलग कारकों के कारण, अधिक से अधिक युवा अपनी पढ़ाई छोड़ रहे हैं।

यह जोखिम भरा व्यवहार पहली नज़र में अपेक्षाकृत हानिरहित लग सकता है; लेकिन वास्तव में यह सबसे गंभीर दीर्घकालिक परिणामों में से एक है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि खराब शैक्षणिक परिणाम निम्न आय स्तर और भविष्य में अधिक से अधिक नौकरी की असुरक्षा के साथ संबंधित हैं।

स्कूल छोड़ने वाले कई अलग-अलग तरीकों से हो सकते हैं। यह व्यवहार आवश्यक से कम अध्ययन के रूप में सरल हो सकता है, इस तरह से कि ग्रेड पीड़ित हैं; या पूरी तरह से कक्षा में नहीं जाने के रूप में कुछ गंभीर है। किसी भी मामले में, माता-पिता और शिक्षकों को इस तरह के व्यवहार के प्रति चौकस होना चाहिए जैसे ही वे दिखाई देते हैं।

2- जोखिम भरा यौन क्रिया

अधिकांश व्यक्तियों के लिए सेक्स की खोज किशोरावस्था की सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों में से एक है। जब वे इस चरण में प्रवेश करते हैं, तो लोग पहली बार दूसरों के प्रति आकर्षित होते हैं, और एक रोमांटिक, स्नेहपूर्ण और यौन तरीके से दूसरों के साथ बातचीत करने का आग्रह प्रकट होता है। यह न केवल सामान्य है, बल्कि लगभग सभी मामलों में यह एक सकारात्मक बात है।

हालांकि, सेक्स एक ऐसी गतिविधि है जिसमें काफी जोखिम शामिल हैं यदि इसे सावधानी से नहीं किया जाता है। अवांछित गर्भधारण, यौन संचारित रोग और यहां तक ​​कि कुछ विशुद्ध रूप से सामाजिक और भावनात्मक लोगों सहित कई संभावित नकारात्मक परिणाम हैं।

इस वजह से, माता-पिता और शिक्षकों दोनों के पास असुरक्षित यौन संबंधों के संभावित परिणामों के बारे में युवा लोगों को शिक्षित करने की जिम्मेदारी है; अपने यौन साझेदारों को अच्छी तरह से चुनने के महत्व के बारे में, एक कंडोम का उपयोग करना और हर समय अपने स्वयं के कल्याण और उस अन्य व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करना। केवल इस तरह से इस गतिविधि के अधिकांश नकारात्मक परिणामों से बचना संभव है।

3- शराब का सेवन

किशोरावस्था के बारे में सोचना और इस समय को शराब के साथ नहीं जोड़ना व्यावहारिक रूप से असंभव है। इस आयु वर्ग के लोगों की लगभग सभी सामाजिक गतिविधियों को उनके उपभोग के साथ करना पड़ता है: बोतल, पार्टियों से गुजरना या डिस्को से बाहर जाना, बहुत कम युवाओं को इस पदार्थ के खतरों का एहसास होता है।

और यह कि सामाजिक रूप से स्वीकृत होने के बावजूद, शराब एक दवा नहीं है; और उनमें से एक जो सबसे नकारात्मक प्रभाव का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, शराब वापसी सिंड्रोम उन कुछ में से एक है जो मृत्यु का कारण बन सकता है; और वही उसके ओवरडोज के लिए जाता है, जिसे प्राप्त करना अपेक्षाकृत आसान है।

इसलिए, शराब के दुरुपयोग के खतरों, इसकी लत, और दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में किशोरों को शिक्षित करना जो दोनों के जीवन पर पड़ सकता है, महत्वपूर्ण है।

4- धूम्रपान

इस तथ्य के बावजूद कि तंबाकू का उपयोग उतना व्यापक नहीं है जितना पहले हुआ करता था, सच्चाई यह है कि कई किशोर अभी भी धूम्रपान शुरू करने का निर्णय लेते हैं। वे आमतौर पर विभिन्न प्रकार के सामाजिक दबाव के परिणामस्वरूप या अधिक आकर्षक या दिलचस्प दिखने के इरादे से करते हैं।

हालाँकि, आज हम जानते हैं कि धूम्रपान के दीर्घकालिक परिणाम बेहद नकारात्मक हैं। सबसे अच्छा ज्ञात फेफड़े का कैंसर है, लेकिन कई अन्य हैं, जैसे कि फेफड़ों की क्षमता का नुकसान, नपुंसकता, बालों के झड़ने या हड्डियों और मांसपेशियों को स्थायी नुकसान।

5- मनोरंजक दवाओं का उपयोग

अधिकांश युवा लोग अपने अनुभवों को दवाओं से लेकर शराब और तंबाकू तक सीमित रखते हैं; लेकिन उनमें से एक छोटा सा प्रतिशत एक कदम आगे जाने और अन्य अधिक शक्तिशाली पदार्थों के साथ प्रयोग करना शुरू करने का फैसला करता है। कैनबिस (खपत की सबसे आम दवा) से लेकर परमानंद, कोकीन या एलएसडी तक, इस संबंध में सबसे कम उम्र के प्रलोभन कई हैं।

दुर्भाग्य से, यह साबित हो गया है कि किशोरों की नशीली दवाओं के उपयोग को रोकने का एकमात्र सही तरीका जागरूकता बढ़ाने और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने से है जिसमें युवाओं को पर्याप्त सामाजिक समर्थन है। केवल इस तरह से इस प्रकार के मादक द्रव्यों के सेवन से उत्पन्न गंभीर परिणामों से बचा जा सकता है।

6- सामाजिक नेटवर्क में जोखिम व्यवहार

सामाजिक नेटवर्क कई किशोरों के जीवन का एक मूलभूत हिस्सा है; लेकिन इसका अंधाधुंध उपयोग कई खतरनाक स्थितियों का कारण बन सकता है। इसलिए, इन प्लेटफार्मों पर जोखिम भरे व्यवहार में संलग्न होने के संभावित परिणामों के बारे में युवा लोगों को प्रशिक्षित करना आवश्यक है।

इस प्रकार, उदाहरण के लिए, कई किशोर सामाजिक नेटवर्क का उपयोग अजनबियों से संपर्क करने, निजी तस्वीरें भेजने, या व्यक्तिगत जानकारी साझा करने के लिए करते हैं जो प्रकाश में नहीं आना चाहिए। इन सभी व्यवहारों का बहुत युवा लोगों के जीवन पर बहुत ही हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।

7- आक्रामक व्यवहार

किशोरावस्था के दौरान, हार्मोन का स्तर पूरी तरह से बदल जाता है, जिससे युवा लोग उन तरीकों से कार्य करते हैं जो कुछ साल पहले उनके लिए अकल्पनीय रहे होंगे। उन स्थितियों में से एक जिनमें ये परिवर्तन सबसे अधिक देखे जा सकते हैं, हिंसा के उपयोग में है।

कई किशोरों (दोनों पुरुषों और महिलाओं) ने अपने भावनात्मक और संचार संसाधनों को पूरी तरह से विकसित नहीं किया है, जो वे चाहते हैं या दूसरों से ऊपर होने के लिए शारीरिक या मनोवैज्ञानिक हिंसा का उपयोग करना चुनते हैं।

किशोर हिंसा को लड़ने, धमकाने, नाम बुलाने, आभासी बदमाशी और इसी तरह के कई अन्य कार्यों के रूप में व्यक्त किया जा सकता है। इन सभी कार्यों के परिणामों को भविष्य में देरी हो सकती है और उन दोनों के जीवन को बर्बाद कर सकती है जो उन्हें और उनके पीड़ितों को बाहर ले जाते हैं, इसलिए जब वे होते हैं, तो उन्हें रोकने और मिटाने के लिए आवश्यक है।

8- लापरवाह ड्राइविंग

हालांकि अधिकांश देशों में न्यूनतम ड्राइविंग आयु 18 वर्ष है, लेकिन कई किशोर इस आवश्यकता को पूरा करने से पहले अवैध रूप से पहिया के पीछे जाने का फैसला करते हैं। इससे वे न केवल कानून के दायरे में आ सकते हैं, बल्कि इससे यातायात की गंभीर समस्याएं भी हो सकती हैं।

लेकिन यहां तक ​​कि अगर ड्राइविंग करने वाला किशोर कानूनी रूप से ऐसा कर रहा है, तो उनके लिए पहिया के पीछे लापरवाह व्यवहार करना बहुत आम है। अध्ययनों से पता चलता है कि युवा लोगों को बहुत अधिक कार्यों की संभावना होती है जैसे कि गति सीमा से अधिक या पीने के बाद ड्राइविंग, जो कई मामलों में उनकी शारीरिक भलाई के लिए घातक परिणाम हैं।

9- अपराधों पर अंकुश

किशोरावस्था के दौरान, कई युवा लोगों को नियमों और प्राधिकरण की एक मजबूत अस्वीकृति महसूस होती है। हालांकि यह काफी सामान्य है और अपने आप में नकारात्मक नहीं है, सबसे चरम मामलों में यह उन्हें सभी प्रकार के अपराध करने के लिए और कानून के साथ बहुत गंभीर समस्याओं की तलाश कर सकता है।

उदाहरण के लिए, चोरी, हिंसा या बर्बरता से संबंधित अधिकांश छोटे अपराध किशोरों द्वारा किए जाते हैं, जो कई मामलों में उन्हें ध्यान आकर्षित करने या अपने साथियों की स्वीकृति प्राप्त करने के तरीके के रूप में करते हैं। किशोरों को इन जोखिम भरे व्यवहारों में उलझने से बचाने के लिए स्वस्थ विकल्पों की पेशकश करना आवश्यक है।

10- आत्मघाती व्यवहार

किशोरों के बीच सबसे आम जोखिम व्यवहारों में से एक है, और दुर्भाग्य से सामाजिक रूप से कम से कम उल्लेख किया गया है, यह आत्महत्या या इसे करने का प्रयास है। अधिक से अधिक किशोरों को लगता है कि उनके पास अवसाद या चिंता जैसे सभी प्रकार के विकारों का समर्थन और विकास नहीं है। यदि इन कठिनाइयों को संबोधित नहीं किया जाता है, तो परिणाम बेहद गंभीर हो सकते हैं।

किशोरियों में आत्महत्या मृत्यु का प्रमुख कारण है। इसलिए, इस समस्या के आसपास अधिक से अधिक सामाजिक जागरूकता पैदा करना और एक पर्याप्त समर्थन नेटवर्क उत्पन्न करना आवश्यक है ताकि सबसे युवा इस हताश उपाय का सहारा न लें जब वे अपनी परिस्थितियों से अभिभूत महसूस करें।

11- सेक्सटिंग

सेक्सटिंग, या ऑनलाइन सेक्स चैट करना, एक और जोखिम भरा व्यवहार है जो किशोर उम्र में बढ़ रहा है। स्पष्ट जोखिम यह है कि एक किशोर एक खतरनाक व्यक्ति के साथ चैट कर सकता है जो एक झूठी पहचान का उपयोग कर रहा है।

यदि 18 वर्ष से कम उम्र का किशोर किसी को नग्न तस्वीर भेजता है, तो अधिनियम को कानूनी रूप से चाइल्ड पोर्नोग्राफी के रूप में परिभाषित किया जाता है, भले ही प्राप्तकर्ता कोई अन्य किशोर हो और दोनों पक्ष इच्छुक हों।

12- खाने के विकार

किशोर लड़कियों में खाने के विकार अधिक पाए जाते हैं। कम आत्मसम्मान, तेजी से वजन घटाने, कैलोरी और भोजन की गिनती के बारे में चिंता और अधिक वजन होने का संदेह होने की शिकायतों को शामिल करने के लिए चेतावनी के संकेत।

मुख्य खाने के विकार एनोरेक्सिया और बुलिमिया हैं।

13- अपर्याप्त आहार

किशोरावस्था अभी भी विकास के चरण में है, इसलिए संतुलित आहार का रखरखाव न करने से महत्वपूर्ण खाने के विकार हो सकते हैं। यह न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करेगा, आत्मसम्मान की समस्याओं से लेकर बुलिमिया या एनोरेक्सिया तक।

14- मोटापा

मोटापा दुनिया में सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। किशोरों के मामले में, आंकड़े साल-दर-साल बढ़ते हैं, जो उनकी हृदय प्रणाली के लिए खतरा और अन्य बीमारियों के अलावा कैंसर की अधिक संभावना है।

15- अवैध गतिविधियाँ और बर्बरता

बर्बरता और अन्य गैरकानूनी गतिविधियों से बोर्डिंग स्कूलों, किशोर केंद्रों में रहने वाले युवाओं या उनकी उम्र के आधार पर जेल भी हो सकती है। बदले में, आपराधिक रिकॉर्ड होने से आपको भविष्य में कई समस्याएं हो सकती हैं, और आप कुछ अधिकारों से रहित भी हो सकते हैं।

16- truancy

बिना किसी औचित्य के कक्षा में भाग लेने में असफल होने पर किशोर के लिए एक गंभीर समस्या पैदा हो सकती है जब वह एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने की बात करता है। पारिवारिक समस्याओं से, ड्रग्स या शराब से छेड़खानी, गरीबी, सामाजिक अस्वीकृति या काम के जीवन में कठिनाई।

संदर्भ

1. "सच के बारे में किशोर और जोखिम भरा व्यवहार": न्यूपोर्ट अकादमी। 29 अक्टूबर, 2019 को न्यूपोर्ट एकेडमी: newportacademy.com से पुनः प्राप्त।
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3. "द टॉप सिक्स टीन रिस्क बिहेवियर": इन परेडिगम मालीबु। 29 अक्टूबर, 2019 को प्रतिमान मालिबू: paradigmmalibu.com से लिया गया।
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