भावनात्मक विकार: प्रकार और उनके लक्षण - आर्टे - 2025

भावनात्मक विकारों या मूड के विकारों मनोवैज्ञानिक बीमारियों के सबसे आम प्रकार से एक हैं। उन्हें प्रभावित लोगों के मूड में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन की विशेषता है। अध्ययनों का अनुमान है कि दुनिया की लगभग 25% आबादी अपने जीवन में किसी न किसी समय उनसे पीड़ित होगी।

भावनात्मक विकारों के लिए कई अलग-अलग वर्गीकरण हैं; लेकिन सबसे सामान्य वह है जो उन लोगों के बीच अंतर करता है जो नकारात्मक भावनाओं को भड़काते हैं, और जो रोगियों को लगातार सकारात्मक और उदास मूड के बीच बदलने का कारण बनते हैं।

डीएसएम के नवीनतम संस्करण में, मनोविज्ञान में उपयोग किए जाने वाले नैदानिक ​​मैनुअल, निम्नलिखित मूड विकारों को परिभाषित किया गया है: प्रमुख अवसाद, डिस्टीमिया, द्विध्रुवी विकार, साइक्लोथाइमिया, मौसमी भावात्मक विकार, प्रीमेंस्ट्रुअल डिसऑर्डरिक विकार और मनोदशा के विघटनकारी विकृति विकार। खुश हो जाओ।

बाहरी कारणों से भी कुछ भावनात्मक विकार प्रकट हो सकते हैं, जैसे नशीली दवाओं या शराब का दुरुपयोग, या एक शारीरिक बीमारी की उपस्थिति। किसी भी मामले में, इन सभी सिंड्रोमों का उन लोगों के जीवन पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो उन्हें पीड़ित हैं, और उन्हें जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए।

भावनात्मक विकारों की सूची

इस खंड में हम सबसे सामान्य मूड विकारों में से प्रत्येक का विस्तृत विवरण देखेंगे। इसके अलावा, आपको उनमें से प्रत्येक में दिखाई देने वाले सबसे सामान्य लक्षणों की एक सूची भी मिलेगी, ताकि आप उन्हें अपने या अपने आसपास के लोगों में पहचानना सीख सकें।

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार

संभवतः सभी के सबसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक विकार और उनमें से एक जो सबसे अधिक लोगों को प्रभावित करता है, अवसाद या प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार सिर्फ दुखी या नीचे महसूस करने की तुलना में बहुत अधिक है। इसके लक्षण मरीजों के जीवन के लगभग सभी पहलुओं को बेहद नकारात्मक तरीकों से प्रभावित करते हैं।

यह अनुमान लगाया जाता है कि प्रत्येक 15 वयस्कों में से 1 प्रत्येक वर्ष अवसादग्रस्तता प्रकरण से प्रभावित होता है; और उनके पूरे जीवन में, 6 लोगों में से कम से कम 1 इस विकार को विकसित करेगा।

यद्यपि यह किसी भी व्यक्ति के जीवन में कभी भी हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर किशोरावस्था और शुरुआती वयस्कता के बीच दिखाई देता है।

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के कारण क्या लक्षण हैं? डीएसएम - वी के अनुसार, वे इस प्रकार हैं।

मूड में बदलाव

अवसाद ग्रस्त व्यक्ति कम से कम दो सप्ताह के लिए एक परिवर्तित मूड का अनुभव करेगा, जिसके दौरान परिवर्तन लगातार और वर्तमान में लगातार होते हैं।

सबसे आम मूड उदासी है। हालांकि, प्रमुख अवसाद में, व्यक्ति बस नीचे या असम्बद्ध महसूस नहीं करता है: रोगी अक्सर निराशाजनक और निराशाजनक महसूस करते हैं, अपने विश्व दृष्टिकोण को एक अत्यंत निराशावादी में बदलते हैं।

इसके अलावा, वे आमतौर पर "खाली" महसूस करेंगे, वे सामान्य से बहुत अधिक चिड़चिड़े होंगे, और वे अपराध जैसे भावनाओं को विकसित करेंगे, या यह महसूस करेंगे कि वे बेकार हैं। अक्सर आत्मघाती विचार भी कम या ज्यादा दिखाई देते हैं।

दैनिक गतिविधि में परिवर्तन

प्रमुख अवसाद वाले लोग उन चीजों का आनंद लेने की क्षमता खो देते हैं जो उन्हें भरने के लिए इस्तेमाल करते थे। वे अपने शौक और शौक को एक तरफ रख देंगे, और उनकी दैनिक गतिविधि का स्तर आम तौर पर बहुत कम हो जाएगा।

यह उनके बोलने के तरीके में भी देखा जा सकता है: इस विकार से प्रभावित लोग आमतौर पर अधिक धीरे-धीरे संवाद करते हैं, जैसे कि उनमें कोई ऊर्जा न हो। उनकी चाल आम तौर पर धीमी हो जाती है।

अंत में, उन्हें अक्सर एक निश्चित समय के लिए एक ही काम पर ध्यान केंद्रित करने या रहने में कठिनाई होती है। आपके जीवन के अन्य क्षेत्र, जैसे कि भोजन का सेवन या नींद, भी नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं।

dysthymia

डिस्टीमिया, या लगातार अवसादग्रस्तता विकार, आमतौर पर एक अवसाद लेकिन प्रमुख अवसाद का लंबे समय तक चलने वाला संस्करण माना जाता है। जैसा कि इस एक में, मुख्य लक्षण महान उदासी और उदासी हैं; लेकिन उनके बीच कई अंतर हैं जो इसे एक अलग समस्या के रूप में मानते हैं।

प्रमुख अवसाद और डिस्टीमिया के बीच मुख्य अंतर यह है कि उत्तरार्द्ध व्यक्ति को अपनी दैनिक दिनचर्या को पूरा करने में असमर्थ होने का कारण नहीं बनता है। इसके विपरीत, इस विकार से प्रभावित लोग क्रियाशील रहेंगे, लेकिन लगातार उदास और कम मूड दिखाएंगे।

इस अंतर के अलावा, डिस्टीमिया वाले लोग आमतौर पर एनाहोनिया से पीड़ित नहीं होते हैं; यही है, वे आमतौर पर अभी भी इस विकार से पीड़ित होने से पहले पसंद की चीजों का आनंद लेने में सक्षम हैं। हालांकि, वे कम आत्मविश्वास और प्रेरणा से भी पीड़ित हैं, और उनकी दैनिक गतिविधि आमतौर पर काफी कम है (हालांकि अवसाद के साथ उतना नहीं)।

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार, जैसे नींद, भूख और एकाग्रता में प्रभावित सभी अन्य क्षेत्र भी डिस्टिमिया वाले लोगों में बिगड़ा हुआ है। कुंजी यह है कि परिवर्तन पिछले विकार की तुलना में कम गंभीर हैं, और आम तौर पर बहुत लंबे समय तक बने रहते हैं।

दोध्रुवी विकार

द्विध्रुवी विकार, जिसे पूर्व में मैनिक डिप्रेसिव डिसऑर्डर के रूप में जाना जाता था, को प्रमुख अवसाद के समान लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है जो कि एक अत्यधिक उच्च मनोदशा के विशिष्ट दूसरों के साथ वैकल्पिक है। यह दुनिया के लगभग 7% लोगों को प्रभावित करने वाले सबसे आम मानसिक विकारों में से एक है।

दो पिछली मानसिक बीमारियों के मामले में क्या होता है, इसके विपरीत, द्विध्रुवी विकार दो प्रकार के होते हैं। उनमें से पहले में, प्रभावित व्यक्ति अन्य अवसादग्रस्तता के साथ उन्मत्त एपिसोड को वैकल्पिक करता है, जबकि दूसरे में, अवसाद हाइपोमोनिक चरणों के साथ वैकल्पिक होता है।

लेकिन दोनों मामलों में क्या लक्षण होते हैं? अवसादग्रस्तता वाले राज्यों के लक्षण वही होते हैं जो प्रमुख अवसाद में दिखाई देते हैं। हालांकि, उन्माद और हाइपोमेनिया अलग-अलग अध्ययन के योग्य हैं।

उन्माद और हाइपोमेनिया

एक उन्मत्त एपिसोड वह है जिसमें व्यक्ति को लंबे समय तक (कम से कम दो सप्ताह) अतिरंजित रूप से उच्च मनोदशा होती है। लक्षण दो स्थितियों के लिए बहुत समान हैं; लेकिन हाइपोमेनिया के मामले में वे व्यक्ति के लिए इतने गंभीर या अक्षम नहीं हैं।

दोनों स्थितियों के सबसे आम लक्षणों में से एक अतिरंजित या उत्साहपूर्ण मनोदशा है, अत्यधिक और तर्कहीन आत्मविश्वास, और दैनिक गतिविधि के स्तर में बड़ी वृद्धि। नींद की अधिकता और कम आवश्यकता भी दिखाई देने लगती है।

दूसरी ओर, जब एक उन्मत्त या हाइपोमोनिक एपिसोड दिखाई देता है, तो व्यक्ति आमतौर पर महसूस करता है कि उनके विचार बहुत तेजी से चलते हैं; इस वजह से, उसके लिए एक ही काम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है और वह एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि पर स्विच करता है।

अंत में, द्विध्रुवी विकार के इस चरण में लोग अक्सर उच्च जोखिम वाले व्यवहार में संलग्न होते हैं, जैसे कि शराब पीकर वाहन चलाना, असुरक्षित यौन संबंध बनाना, ड्रग्स लेना या जुआ खेलना। मैनीक एपिसोड जितना गंभीर होगा, ये व्यवहार उतने ही अधिक खतरनाक और खतरनाक होंगे।

बाहरी पर्यवेक्षकों के लिए, द्विध्रुवी व्यक्ति का व्यवहार अक्सर बहुत ही असंतोषजनक होता है, जो बहुत ही उच्च मूड वाले अन्य लोगों के साथ अवसाद की अवधि को बारी-बारी से करता है। यह विकार आमतौर पर बेहद अक्षम है, जो दुनिया भर में स्थायी बीमारी की छुट्टी का दूसरा कारण है।

Cyclothymia

साइक्लोथाइमिया द्विध्रुवी विकार के लिए है जो डायस्टीमिया प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार है। लक्षण व्यावहारिक रूप से समान हैं; मुख्य अंतर उस गंभीरता में है जिसके साथ ये प्रस्तुत किए गए हैं।

पूर्ण द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के विपरीत, साइक्लोथाइमिया वाले व्यक्ति अभी भी कम या ज्यादा सामान्य जीवन जी सकते हैं। हालांकि, उनके बदले हुए मूड के कारण उन्हें बहुत दुख और कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा जब यह उनके दिन-प्रतिदिन के जीवन में ठीक से काम करने की बात आती है।

साइक्लोथेमिया में, रोगी हाइपोमेनिया के अन्य लोगों के साथ डिस्टीमिया के एपिसोड (यानी, कम तीव्रता वाले अवसादग्रस्तता लक्षण) के बीच वैकल्पिक होते हैं। यह लगभग 1% आबादी को प्रभावित करता है, और आमतौर पर पुरानी है; अर्थात्, यह प्रभावित व्यक्ति के पूरे जीवन में कई वर्षों से चल सकता है।

मौसमी उत्तेजित विकार

मौसमी भावात्मक विकार एक प्रकार का मूड विकार है जो अवसाद के लक्षणों का कारण बनता है जो वर्ष के मौसम के आधार पर प्रकट और गायब हो जाते हैं। इसे आमतौर पर "विंटर ब्लूज़" के रूप में जाना जाता है क्योंकि यही वह समय है जब यह सबसे अधिक बार होता है।

मौसमी भावात्मक विकार के सबसे आम लक्षणों में लगातार कम मनोदशा, सभी प्रकार की दैनिक गतिविधियों में रुचि की हानि, चिड़चिड़ापन, निराशा की भावना और कम आत्मसम्मान, ऊर्जा की भारी कमी और कुछ क्षेत्रों में गड़बड़ी जैसे हैं नींद या भोजन।

हालांकि यह आमतौर पर उतना हानिकारक नहीं है जितना कि हमने अभी तक देखी गई स्थितियों में, मौसमी स्नेह विकार कुछ लोगों के जीवन पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

माहवारी से पहले बेचैनी

डीएसएम-वी के आगमन के साथ, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन ने मूड विकारों के बीच पीएमएस के कुछ विशेष रूप से गंभीर मामलों को शामिल किया है।

यह विकार कुछ महिलाओं में मासिक धर्म शुरू होने से कई दिन पहले होता है, और इसके लक्षण बहुत गंभीर और दुर्बल करने वाले होते हैं।

सबसे आम लोगों में लगातार मिजाज, अवसादग्रस्तता के लक्षण, अन्य लोगों के साथ गुस्सा करने में आसानी, चिंता, नियमित रूप से की गई गतिविधियों में रुचि की कमी, ध्यान केंद्रित रहने में कठिनाई और भूख और नींद के पैटर्न में बदलाव शामिल हैं। ।

मासिक धर्म से संबंधित होने के कारण, जो महिलाएं इससे पीड़ित होती हैं, वे मांसपेशियों या जोड़ों के दर्द, गर्म चमक, सिरदर्द या सूजन होने की भावना जैसी समस्याओं से भी पीड़ित होती हैं।

फिर, हालांकि यह पिछले विकारों में से कुछ के रूप में गंभीर नहीं लगता है, यह उन महिलाओं के लिए बहुत मुश्किल बना सकता है जो सामान्य जीवन विकसित करने के लिए इससे पीड़ित हैं।

विघटनकारी मनोदशा विकृति विकार

सामान्य मनोदशा विकारों में से एक का निदान बच्चों में विशेष रूप से किया जाता है। पिछले एक की तरह, यह डीएसएम - वी में पहली बार उल्लेख किया गया था, इसलिए यह अपेक्षाकृत हाल ही में मान्यता प्राप्त विकृति है।

विघटनकारी मनोदशा विकार के मुख्य लक्षण गंभीर चिड़चिड़ाहट और नखरे के साथ अत्यधिक चिड़चिड़ापन और क्रोध हैं। ये लक्षण उन बच्चों की तुलना में बहुत अधिक स्पष्ट हैं जो केवल "जटिल" हैं।

इस विकार वाले एक बच्चे और दूसरे के बीच मुख्य अंतर जो बस एक छोटा गुस्सा है, वह यह है कि पूर्व को अपने मनोदशा के कारण अपने दैनिक कार्यों को पूरा करने में बड़ी कठिनाइयां होंगी। इसके अलावा, इस विकृति का निदान करने में सक्षम होने के लिए लक्षणों को कम से कम 12 महीने तक मौजूद रहना होगा।

कारण

दुर्भाग्य से, आज हम यह नहीं जानते हैं कि किसी व्यक्ति को हमारे द्वारा देखे गए भावनात्मक विकारों में से एक को विकसित करने का क्या कारण है। इस संबंध में निर्णायक अध्ययन का आयोजन बहुत जटिल है; इस कारण से, आज केवल कई कारक ज्ञात हैं जो इसकी उपस्थिति को अधिक संभावना बना सकते हैं।

इनमें से पहला आनुवंशिकी है। यह ज्ञात है कि एक व्यक्ति जिसके परिवार में इन विकारों में से एक के पिछले मामले रहे हैं, उसके पूरे जीवन में इस तरह के विकृति के विकास की बहुत अधिक संभावना है। मौका, वास्तव में, प्रत्येक करीबी रिश्तेदार के साथ बढ़ता है जो उनसे पीड़ित है।

जिस वातावरण में व्यक्ति विकसित होता है वह भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बचपन में दर्दनाक अनुभवों की उपस्थिति या पर्याप्त सामाजिक समर्थन की कमी भी संभावना को बढ़ा सकती है कि एक व्यक्ति एक भावनात्मक विकार विकसित करेगा।

एक और मौलिक कारक व्यक्तित्व है। कुछ लोगों में ऐसी विशेषताएं होती हैं जो उन्हें इन विकृतियों में से एक के रूप में बताती हैं, जैसे कि उच्च न्यूरोटिकवाद या अपनी भावनाओं का कम नियंत्रण।

अंत में, कुछ जीवनशैली कारक जैसे कि कुछ विषैले पदार्थों (जैसे ड्रग्स, अल्कोहल, या अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ) का दुरुपयोग, व्यायाम की कमी या सामाजिक समर्थन या चल रहे तनाव जैसे कुछ स्थितियों से भी मदद मिल सकती है। व्यक्ति एक मूड विकार विकसित करता है।

सौभाग्य से, इन मनोवैज्ञानिक विकारों में से अधिकांश को चिकित्सा, दवा या दोनों के संयोजन के साथ कम किया जा सकता है। यदि आपको लगता है कि आपके पास उनमें से कोई एक हो सकता है या संदेह कर सकता है कि आपका कोई करीबी व्यक्ति ऐसा करता है, तो जल्द से जल्द इसे सुलझाने की कोशिश करने के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाने में संकोच न करें।

संदर्भ

1. "मूड संबंधी विकार": मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका। 14 नवंबर, 2018 को मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका से लिया गया: mentalhealthamerica.net।
2. "मूड संबंधी विकार": PsyCom। PsyCom: psycom.net से 14 नवंबर, 2018 को लिया गया।
3. "मूड विकार": मेयो क्लिनिक। 14 नवंबर, 2018 को मेयो क्लीनिक से लिया गया: mayoclinic.org
4. "मूड विकार": विकिपीडिया में। 14 नवंबर, 2018 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।