मस्तिष्क (वयस्कों और बच्चों) को व्यायाम करने के लिए 27 मस्तिष्क के खेल - आर्टे - 2025

निश्चित रूप से आप मन को व्यायाम करने के लिए विशिष्ट शौक को जानते हैं, जैसे शब्द खोज या पहेली पहेली। आजकल, हालांकि आप अभी भी इसे समाचार पत्रों या पत्रिकाओं में पा सकते हैं, कई अलग-अलग हैं जो आप इसे इंटरनेट के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं, या इसे अपने मोबाइल के माध्यम से एक एप्लिकेशन के रूप में डाउनलोड कर सकते हैं।

मानव मस्तिष्क लचीला है और आप इसे रणनीति गेम, कौशल गेम, मेमोरी गेम और मानसिक चपलता आदि के माध्यम से अधिक कुशलता से कार्य करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं।

आज यह ज्ञात है कि मस्तिष्क जीवन भर बना, संगठित और विकसित होता है; मस्तिष्क प्लास्टिसिटी के रूप में जाना जाता है और इसका एक नतीजा यह है कि जीवन भर मानसिक / संज्ञानात्मक कौशल को प्रशिक्षित किया जा सकता है।

सबसे अच्छा और सबसे मजेदार तरीकों में से एक मन / मस्तिष्क व्यायाम के साथ है। ये ब्रेन गेम आपके मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाते हैं, आपके दिमाग को सुव्यवस्थित करते हैं, और उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करते हैं।

यद्यपि मानसिक व्यायाम सामान्य रूप से संज्ञानात्मक कौशल में सुधार करते हैं, कुछ विशिष्ट तरीके से क्षमता में सुधार करते हैं: स्मृति, एकाग्रता, ध्यान, प्रतिक्रिया समय, मौखिक और गैर-मौखिक तर्क…

इन सब के अलावा, अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करना हृदय रोग के कम जोखिम और उच्च न्यूरोनल घनत्व के साथ जुड़ा हुआ है। सबसे बड़ा लाभ प्राप्त करने की कुंजी सुसंगत होना है और दिन में कई मिनट तक उनका अभ्यास करना है।

मानसिक क्षमताओं, मनोवैज्ञानिक कौशल पर काम करने और अपने दिमाग को सक्रिय करने के लिए यहां कई गेम हैं। वे बच्चों, किशोरों, वयस्कों और वरिष्ठों की सेवा करते हैं। कुछ आपको पढ़ने के दौरान उन्हें यहीं पर अभ्यास करने में मदद करेंगे और अन्य आपको अपने दैनिक जीवन में उन्हें अभ्यास में लाने में मदद करेंगे।

स्मृति या तर्क और तर्क के इन सवालों का अभ्यास करने के लिए आपको इन खेलों में रुचि हो सकती है।

गणितीय तर्क खेल

मन को प्रशिक्षित करने के लिए पहेलियां भी बहुत अच्छी हैं। आप उनके बारे में किताबें पा सकते हैं। विशेष रूप से, यह गणितीय तर्क को प्रशिक्षित करने का कार्य करता है।

सर्किट

एक फेरारी को जेरेज सर्किट के चारों ओर जाने के लिए 24 मिनट लगते हैं। मर्सिडीज 21 लेता है। यह 2:12 बजे है और मर्सिडीज फेरारी से आगे निकल जाता है। वह फिर से कब आगे निकल जाएगा?

रात का खाना

रात के खाने के बाद आपने वेटर और टैक्सी ड्राइवर को एक 10% टिप छोड़ दिया है जो आपको 2 यूरो अपने घर ले आया है।

यदि टैक्सी की कीमत आपको आधी रात के खाने के बराबर है और आपके पास 20 यूरो के बिल के 2 यूरो बचे हैं, तो रात के खाने की लागत कितनी है?

परग्रही ग्रह

हमने एक अलौकिक ग्रह की यात्रा की है और विभिन्न आंखों वाले प्राणियों की खोज की है: कुछ में 4, अन्य 6, अन्य 8, अन्य 12 हैं।

यदि अलौकिक शहर में समान संख्या में एलियंस हैं और आँखों की कुल संख्या 5120 है, तो कितने एलियंस हैं?

संख्याओं का वर्ग

2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 और 24 को खाली पेटियों में रखें ताकि प्रत्येक कॉलम, पंक्ति और विकर्ण का योग 65 हो।

29, 27, 24, 20, 15… श्रृंखला किस संख्या का अनुसरण करती है? विकल्प:

• 9
• 8
• 13
• ग्यारह

प्रत्येक फल राशि में कितना है?

क्रमशः ए और बी में क्या संख्याएं जानी चाहिए?

विकल्प:

• 3 और 6
• 3 और 2
• ३ और ३

तर्क और सरलता के खेल

अटलांटिस की दो जनजातियाँ

अटलांटिस के खो शहर में दो जनजातियां हैं: अटलांटिस और अटलांटिस। अटलांटिस हमेशा झूठ बोलते हैं और अटलांटिस हमेशा सच बताते हैं।

आप खुद को एक जनजाति के आदमी के साथ घूमते हुए पाते हैं और दूरी में आप दूसरे जनजाति के लड़के को देखते हैं। आप बाद में पूछें:

आप किस जनजाति से हैं? बच्चा जवाब देता है लेकिन आप उसे सुन नहीं सकते। फिर आप अपने साथी से दूसरी जनजाति से पूछते हैं जो कहता है "उसने कहा कि वह एक अटलांटियन है।"

आदमी किस जनजाति से है और किस जनजाति से बच्चा है?

एसएसीओ 768 के रूप में ASCO के लिए है... विकल्प:

• 8376
• 6783
• 3867

जुआन और पिज्जा

जुआन 1:20 घंटों में काले जूते के साथ 80 पिज्जा बनाता है; भूरे रंग के जूते के साथ इसमें 80 मिनट लगते हैं। किस जूते के साथ यह कम होता है? विकल्प:

• काले जूते के साथ
• भूरे रंग के जूते के साथ
• जूतों के बिना
• दोनों के साथ ऐसा ही होता है

मेमोरी गेम्स

शहरों

1) इन शहरों को याद करने की कोशिश करें

2) इन सवालों के जवाब दें

• केंद्र में शीर्ष बॉक्स में कौन सा शहर है?
• दाईं ओर केंद्र बॉक्स में कौन सा शहर है?
• नीचे बाएँ बॉक्स में कौन सा शहर है?
• …

व्यक्तियों

1) निम्नलिखित लोगों को याद करें:

2) इन सवालों के जवाब दें:

• पीले दुपट्टे वाली महिला कहाँ है?
• सबसे ऊंचा आदमी कहाँ है?
• 4 की स्थिति में आदमी कैसा है?
• आदमी की तरह अंतिम स्थिति में क्या है?

वह खरगोश जो स्वयं प्रजनन करता है

मान लीजिए कि खरगोश की एक प्रजाति अपने दम पर प्रजनन कर सकती है और एक दिन में एक बच्चा है; अगले दिन दो खरगोश होंगे, अगले चार, अन्य आठ… अगर 30 दिनों के बाद हम खरगोशों के साथ एक पिंजरे को भरते हैं, तो अगर हम दो खरगोशों के साथ शुरू करते हैं तो इसे भरने में कितने दिन लगेंगे?

इस लेख में आप याददाश्त बढ़ाने के लिए अन्य व्यायाम पा सकते हैं।

मौखिक खुफिया खेल

मिश्रित शब्द

यहाँ शब्दों के 4 मिश्रण दिए गए हैं। प्रत्येक मिश्रण के साथ आप एक शहर का नाम लिख सकते हैं। उदाहरण के लिए: DARMDI (MADRID)।

• ABDEPSTU
• AGINPRSU
• ABELRSSU
• AELMNORT

रूप शब्द

बॉक्स से बॉक्स और किसी भी दिशा में ले जाकर आप सबसे लंबा शब्द बना सकते हैं। आप जहां चाहें शुरू कर सकते हैं और केवल एक बार प्रत्येक अक्षर का उपयोग कर सकते हैं।

तर्कशील खेल

जानवर को लगता है

एबीसी

इस खेल का उपयोग तर्क, स्मृति और भाषा कौशल में सुधार के लिए किया जाता है।

1) समूह एक विषय चुनता है।

2) समूह के लोग उस विषय पर शब्दों के बारे में सोचते हैं जो वर्णमाला के अक्षरों से शुरू होता है (ए से शुरू होता है)।

उदाहरण के लिए, "समुद्र तट" विषय के लिए: ए (रेत), बी (नाव), सी (केकड़ा)…

3) यदि कोई पत्र पर अटक जाता है तो ऐसा हो सकता है।

यदि आप इसे और अधिक कठिन बनाना चाहते हैं, तो आपके पास शब्द खोज को अधिक जटिल बनाने के लिए एक से अधिक बार वर्णमाला के चारों ओर जाने का विकल्प है।

पारंपरिक खेल

यदि आप पारंपरिक हैं, तो आप हमेशा इनमें से किसी एक खेल को चुन सकते हैं। वे सरल हैं और आप उन्हें स्मार्टफोन एप्लिकेशन में चला सकते हैं (कई आप मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं)।

• क्रॉसवर्ड।
• सुडोकू।
• पढ़ना।
• पहेलि
• वीडियो गेम।

अगले एक में आपको बाएं कॉलम में शब्द क्षैतिज, लंबवत या dianonally खोजना होगा। लापता शब्द एक गुप्त संदेश (अंग्रेजी में) छिपाते हैं।

नीचे एक में आपको दो समान टुकड़े ढूंढने होंगे।

मानसिक चपलता का खेल

3 टोस्ट

आपको तीन लोगों के लिए टोस्ट तैयार करने की आवश्यकता है। वे प्रत्येक टोस्ट का एक टुकड़ा चाहते हैं।

आपके पास एक टोस्टर है जो आपको एक ही समय में एक तरफ दो टुकड़ों में टोस्ट कर सकता है (टोस्ट के एक टुकड़े के दोनों किनारों पर नहीं)। आपको एक तरफ एक स्लाइस को टोस्ट करने के लिए एक मिनट की आवश्यकता है।

दोनों समय तीन स्लाइस को टोस्ट करने के लिए न्यूनतम समय क्या है और सबसे अच्छा तरीका क्या है?

जेम्स बॉन्ड वाक्यांश

क्या आप जेम्स बॉन्ड से निम्न लाइन को डिकोड कर सकते हैं?

GN GNCPCOC OWOEC TWGTG

अवधारणात्मक गति के खेल

फोटो में 3 सेकंड में आदमी का पता लगाएं

चिकित्सा प्रयोगों के अनुसार, यदि आप 3 सेकंड में आदमी को ढूंढते हैं, तो आपका मस्तिष्क सामान्य लोगों की तुलना में अधिक विकसित होता है।

यदि आपको यह 1 मिनट में मिला, तो बधाई! आपके मस्तिष्क का सामान्य विकास होता है।

यदि आप इसे 3 मिनट से कम समय में पाते हैं, तो ऐसा लगता है कि आपका मस्तिष्क थोड़ा धीमा काम कर रहा है।

लेकिन चिंता मत करो, एक अच्छा देखो और तुम इसे हल कर देंगे।

मॉडल से संबंधित आकृति का पता लगाएं

इस आकृति में कितने त्रिभुज हैं? विकल्प:

• 9
• 12
• 10
• ग्यारह
• 13

ड्रॉइंग में एक सही पांच-पॉइंट स्टार की खोज करें

इन चार आंकड़ों में से कौन सा सेट में फिट नहीं है?

क्या आकृति छवि को पूरक करती है?

सही विकल्प का चयन करें

खेलों पर ध्यान दें

इन ड्रॉइंग में आपको 5 अंतर खोजने होंगे

जंगल के जानवरों का पता लगाएं

यहाँ लेख का सारांश के साथ एक वीडियो है: