बच्चों के लिए सजा: प्रकार और 10 तरीके जो काम करते हैं - अर्थशास्त्र - 2025

बच्चों के लिए सजा अक्सर सही व्यवहार और रोकें पुनरावृत्ति की आवश्यकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि उचित रूप से व्यवहार करने पर दंडित करने का तरीका और यह भी कि इनाम कैसे दिया जाए।

सजा एक विवादास्पद मुद्दा हो सकता है, इससे भी अधिक जब हम इसे बच्चों पर लागू करते हैं, और यह सामान्य है कि यह उनके लिए या सजा देने वाले वयस्कों के लिए कुछ सुखद नहीं है।

उद्देश्य हमारे छोटे लोगों को शिक्षित करना है, लेकिन क्या उनके लिए सजा लागू करना आवश्यक है? इसे कब करना आवश्यक है? यह सच हो सकता है कि शिक्षा के बारे में बात करने के लिए आपके पास थोड़ा बायाँ हाथ होना चाहिए, लेकिन आपको कुछ दिशानिर्देशों का पालन करना होगा।

सजा और प्रकार क्या है

मनोविज्ञान और संबंधित विज्ञानों में, सजा एक प्रकार का अतिसंवेदी स्वभाव है, जिसे तब लागू किया जाता है जब उद्देश्य किसी व्यक्ति के एक निश्चित व्यवहार (इस मामले में, एक बच्चे को) को समाप्त या कम करना है।

हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली आकस्मिकता के आधार पर दो प्रकार के दंड हैं: एक ओर सकारात्मक सजा; दूसरे पर, नकारात्मक।

सकारात्मक सजा

हम सकारात्मक सजा की बात करते हैं जब हम हर बार एक अप्रिय या प्रतिकूल उत्तेजना लागू करते हैं तो बच्चा एक व्यवहार करता है जिसे हम खत्म करना चाहते हैं।

नकारात्मक सजा

नकारात्मक सजा के बारे में, हम एक उत्तेजना को वापस लेते हैं जो बच्चे के लिए हर बार सुखद होता है जब वह एक व्यवहार करता है जिसे हम समाप्त करना चाहते हैं। इसके भीतर, हमें दो वेरिएंट मिलते हैं: टाइम आउट और रिस्पॉन्स कॉस्ट।

• टाइम आउट: एक निश्चित समय के लिए एक भूख उत्तेजना (आमतौर पर, जैसे कि कंसोल के साथ खेलना) को वापस लेना होता है, जिसमें हम उस बच्चे को आनंद लेने के अवसर से वंचित करते हैं जो उसके लिए सुखद है। बाद में हम इस तकनीक के कुछ गहन उदाहरण देखेंगे।
• प्रतिक्रिया लागत: एक पुष्टाहार के बच्चे द्वारा नुकसान के होते हैं जो उसने पहले प्राप्त किया था।

बच्चों को सजा के 10 रूप

1- "आराम" अवधि

अगर बच्चा हमारे प्रति असम्मान करता है, गुस्से में आ गया है या हम पर चिल्ला रहा है, तो इस तथ्य की कि हम उस पर चिल्लाते हैं, केवल चीजों को बदतर बना देगा।

इस मामले में उपयुक्त बात यह होगी कि चीजों को ठंडा करने के लिए "आराम" अवधि बनाने के लिए उसे अपने कमरे में भेजना है, और फिर जो गलत किया है उसे सही ठहराने के लिए आगे बढ़ें।

2- प्रकाश शारीरिक दंड

यदि हम आवेगपूर्ण तरीके से काम करते हैं (जो कि बच्चे के साथ बल या हिंसा का उपयोग करते हैं) तो यह शांत करना सबसे अच्छा है (भले ही यह कठिन हो) और, यदि आवश्यक हो, तो खुद को वापस ले लें और थोड़ी देर के लिए बच्चे को अकेला छोड़ दें। एक बच्चे के साथ बल का प्रयोग केवल हमें डराता है।

यदि हम शारीरिक दंड का उपयोग करना चुनते हैं, तो यह हल्का होना चाहिए और इसका उपयोग मॉडरेशन में किया जाना चाहिए क्योंकि हमने अभी उल्लेख किया है: बच्चा हमसे डर सकता है और, इसके अलावा, हम उसे समझने के लिए उसे दे देंगे कि यह कानूनी रूप से उपयोग करना है ताकत जब कोई गलत काम करता है।

सबसे गंभीर अपराधों के लिए रिज़र्व कॉर्पोरल सज़ा जो दोहराई नहीं जा सकती है या ऐसे कार्यों के लिए जिनके बहुत मजबूत या खतरनाक परिणाम हैं (उदाहरण के लिए, हम देखते हैं कि एक बच्चा सॉकेट में अपनी उंगलियां डाल रहा है)

3- उसे अपने कार्यों के परिणाम सिखाएं

आइए कल्पना करें कि हमारे बेटे या बेटी को अगले दिन स्कूल के लिए काम करना है। उसके पास ऐसा करने के लिए दो सप्ताह का समय था, लेकिन फिर भी उसने आखिरी दिन का इंतजार किया और ऐसा करने का कोई समय नहीं है। आप जानते हैं कि वह आपसे मदद माँगने जा रहा है; हालाँकि, और भले ही यह हमें थोड़ा दुखी करता हो, लेकिन हमें देने की ज़रूरत नहीं है।

यही है, जब वे अपने हितों के लिए काम करते हैं और तत्काल पुनर्निवेशक की तलाश करते हैं और अपने भविष्य के लाभ के लिए नहीं, तो उन्हें बचाव न करें। हमेशा उसकी तरफ मत रहो, भविष्य में उसे खुद ही आग से गोलियां निकालना होगा।

उसे खुद यह महसूस करना सीखना होगा कि उसके कार्यों के परिणाम (अक्सर शर्मनाक हैं, जैसे शिक्षक उसे डांटते हैं) और यह जानने के लिए कि अपने समय का प्रबंधन कैसे करें या एक छोटा एजेंडा रखें।

4- प्रतिक्रिया लागत

यदि बच्चे ने कुछ गलत किया है और हम जानते हैं कि उसके पास एक पसंदीदा वस्तु है (उदाहरण के लिए, एक छोटा जानवर जब वह छोटा होता है), तो हम इसे एक निश्चित समय के लिए हटा दें।

हम उन्हें फिर से सिखाने जा रहे हैं कि उनके कार्यों के परिणाम हैं कि कई मामलों में उनके लिए सुखद नहीं होगा। इस तकनीक को प्रतिक्रिया लागत कहा जाता है, और इसमें व्यक्ति से एक सामग्री पुष्ट हटाने को शामिल किया जाता है।

5- बिना सजा के सजा

अब चलो क्लासिक पर चलते हैं "छोड़ने के बिना दंडित।" फिल्मों में जाने या अपने दोस्तों के साथ बाहर जाने के बिना उसे दंडित करना हमारे लिए थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि उसने कुछ गलत किया था।

हालाँकि, हम इसमें नहीं दे सकते हैं और हमें उचित समय के लिए ऐसा करना होगा (हम उसे एक महीने के लिए सामाजिक जीवन से वंचित नहीं करेंगे)। याद रखें कि सजा हमेशा सिर के साथ ही होनी चाहिए।

6- उसे ऐसे कार्य सौंपें जो उसे पसंद न हों

निम्नलिखित सलाह सीधे सजा नहीं है, लेकिन यह हमें छोटे को अनुशासित करने में मदद कर सकती है। अपने दांतों को ब्रश करने जैसे दैनिक कार्य आमतौर पर बच्चों के लिए सुखद नहीं होते हैं।

इसलिए, जब हम बच्चे को बताते हैं कि "यह उसके दाँत ब्रश करने का समय है" और वह उपहास करता है, तो हम उसका पसंदीदा खिलौना ले सकते हैं और कुछ ऐसा कह सकते हैं जैसे "भालू उन्हें भी आपके साथ धोने जा रहा है!"

इस तरह, और यद्यपि यह एक सज़ा नहीं है, जैसे कि, हम उसे गतिविधियों को करने के लिए एक अधिक सुखद तरीका सिखा सकते हैं जो कि वह एक प्रबलित जानवर जैसे कि एक भरवां जानवर के साथ पसंद नहीं करता है।

7- मजबूत करने वाली गतिविधियों को दूर करें

चलो अब सजा का समय लागू करते हैं। यदि हमारे छोटे ने कुछ गलत किया है, तो आइए उसके लिए एक मजबूत गतिविधि को दूर करने के लिए आगे बढ़ें (याद रखें कि सामान्य रूप से सुखद गतिविधियों को समाप्त करना दंडित होने पर भौतिक चीजों को हटाने की तुलना में अधिक प्रभावी है)।

अगर हम जानते हैं कि हमारा बेटा या बेटी अपने सांत्वना या वीडियो गेम के लिए अपने रास्ते से बाहर चले जाते हैं, तो हम उसे बिना किसी आवश्यकता के खेलने के लिए सजा देने के लिए चलते हैं और इस गतिविधि को करने के बजाय, उसे उसके कमरे में भेजते हैं।

आइए यह न भूलें कि जिस समय हमारे पास इस तरह की गतिविधि तक पहुंच के बिना हमारा बच्चा है, वह बच्चे की उम्र और उनके कार्यों की गंभीरता के लिए आनुपातिक होना चाहिए। हम कुछ संदर्भ ले सकते हैं; उदाहरण के लिए, हर साल बच्चे को 15 मिनट की सज़ा होती है।

8- क्षति की मरम्मत करें

चलो बहाली का उपयोग करें। हमें लगता है कि हमारे बच्चे ने crayons के साथ रहने वाले कमरे की दीवार को चित्रित किया है, और मान लें कि "अपराध" और भी गंभीर था, क्योंकि दीवार को नए सिरे से चित्रित किया गया था।

इस मामले में, बच्चे की सजा क्षति को ठीक करने के लिए होगी। यही है, आपने जो किया है उसे साफ करना होगा और जब तक आप नहीं करेंगे तब तक यह बाहर नहीं आएगा।

इस तरह, वह सीखेगा कि ज़िम्मेदारी हमेशा दूसरों पर नहीं पड़ सकती है और एक माँ या पिता के रूप में आप हमेशा ज़िम्मेदारी नहीं निभाते हैं, जो वह नकारात्मक तरीके से करता है।

9- अपने बच्चे को माफी मांगना सिखाएं

उसे दंडित करने के अलावा, हमें यह नियम स्थापित करना होगा कि, दंडित होने के बाद, उसने जो किया है उसके लिए उसे ईमानदारी से माफी मांगनी होगी।

माफी के लिए पूछना आमतौर पर एक बच्चे के लिए एक सुखद प्रक्रिया नहीं है। इसलिए, सजा के रूप में प्रतिकूल अनुभव से गुजरने के अलावा, हम उसे सिखाएंगे कि वयस्क जीवन में कई बार ऐसा होगा जब वह पंगा लेगा और उसे माफी मांगनी पड़ेगी।

10- रोकथाम इलाज से बेहतर है

हमें प्रसिद्ध कहावत को ध्यान में रखना चाहिए। अपने बच्चे के व्यवहार से आगे बढ़ें, आप वही हैं जो उसे सबसे अच्छे से जानता है। इसे प्रत्याशित करें और जितना संभव हो एक अप्रिय स्थिति से बचें।

माता-पिता के रूप में, हमें दंडित करना सीखना होगा, लेकिन कई मामलों में सबसे प्रभावी बात यह हो सकती है कि वे बच्चों का ध्यान हटाएं या उनके साथ रहें। कई व्यवहार गायब हो जाते हैं अगर उनसे कुछ भी नहीं निकलता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा कैपिटलिक हो जाता है, तो हम उसके व्यवहार को बुझाने के लिए ध्यान हटाने की कोशिश कर सकते हैं।

सजा लागू करने के लिए दिशानिर्देश

हालांकि, जो सजा हम लागू करने जा रहे हैं, उसे "निर्वात में" लागू नहीं किया जा सकता है और इसकी प्रभावशीलता की गारंटी के लिए कुछ दिशानिर्देशों का पालन करना होगा, दोनों तुरंत और दीर्घकालिक रूप से।

हालांकि विवादास्पद, अच्छी तरह से इस्तेमाल किया गया दंड बच्चे के लिए फायदेमंद हो सकता है, खासकर अगर हम उसे सिखाना चाहते हैं कि उसके कार्यों में नतीजे हैं जो हमेशा सुखद नहीं होते हैं और यदि हम उन्हें एक निश्चित नियंत्रण देना चाहते हैं तो यह निराशा और सहिष्णुता है।

• इसे कभी भी अपमानजनक, असम्मानजनक या आक्रामक नहीं होना चाहिए और इसमें हमेशा ऐसे शैक्षिक उद्देश्य होने चाहिए जो लंबे समय तक बच्चे के लिए जीवन सीखने के रूप में काम करें।
• आइए देखें कि सजा तकनीक का लाभ उठाने के लिए सामान्य संकेत क्या हैं:
• दंड अत्यधिक नहीं हो सकता है और व्यवहार के सीधे अनुपात में होना चाहिए (सीमा से अधिक के बिना कभी नहीं)। यही है, उनके पास एक मध्यम तीव्रता होगी (न तो बहुत मजबूत और न ही बहुत हल्का)
• दंड बच्चे की उम्र और उस अधिनियम की गंभीरता के लिए आनुपातिक होना चाहिए जिसे हम दंडित करने जा रहे हैं।
• उन्हें उस व्यवहार पर आकस्मिक होना चाहिए जिसे हम समय में समाप्त करना चाहते हैं और सन्निहित हैं; वह यह है कि हमें बच्चे को उसके व्यवहार और तार्किक तरीके से ठीक करने के बाद दंडित करना होगा।
• यह अधिक प्रभावी है अगर हम उन गतिविधियों पर दंडित करते हैं जो उनकी रुचि के हैं (सांत्वना खेल रहे हैं, उदाहरण के लिए) भौतिक चीजों (खिलौनों) के बजाय।
• बच्चों को उनके व्यवहार को प्रतिबिंबित करने और उसे दोबारा न दोहराने के लिए उन्हें समझना होगा। उद्देश्य हर समय शिक्षा को प्रतिबिंबित करने और बढ़ावा देने के लिए होना चाहिए।
• सजा हमेशा बरती जानी चाहिए। यही है, अगर हम कहते हैं कि हम बच्चे को दंडित करने जा रहे हैं, तो हम इसके साथ समझौता नहीं कर सकते।
• एक सजा इनाम का रास्ता नहीं दे सकती। उदाहरण के लिए, यदि हम बच्चे को उसके कमरे में भेजते हैं क्योंकि उसने कुछ गलत किया है, लेकिन उसके पास एक कंप्यूटर या खिलौने हैं, तो उसे अलग करना बेकार होगा।

निष्कर्ष

यह याद रखना आवश्यक है कि ट्रांस-स्थितिजन्य और अस्थायी व्यवहार को बनाए रखने का सबसे प्रभावी तरीका सकारात्मक सुदृढीकरण है। एक साधारण तारीफ जब हम अपने बच्चों पर गर्व करते हैं, तो उनके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है, खासकर बचपन और शुरुआती किशोरावस्था जैसे महत्वपूर्ण चरणों में।

सकारात्मक व्यवहार को पुन: लागू करना बुझाने या जिसे हम नापसंद करते हैं उसे खत्म करने के साथ पूरी तरह से संगत है। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा थोड़ी देर के लिए फुसफुसाता है और फिर अपने भरवां जानवरों के साथ चुपचाप खेलना शुरू कर देता है, तो रोना बंद होने पर हम रोने और उसके साथ खेलने की अनदेखी करने की कोशिश कर सकते हैं।

बेशक, एक सजा की प्रभावशीलता व्यक्तिगत मतभेदों द्वारा नियंत्रित होती है; यही है, प्रत्येक बच्चे के लिए एक निश्चित सजा अधिक प्रभावी होगी।