- विशेषताएँ
- मूल
- निवेशन
- अभिप्रेरणा
- सिंचाई
- समारोह
- संबंधित विकार
- - पृष्ठीय केफोसिस
- लचीला पृष्ठीय kyphosis
- कठोर या निश्चित किफोसिस
- - पीठ दर्द
- संदर्भ
लंबे पृष्ठीय, यह भी longissimo के रूप में जाना, किसी युग्मित ट्रंक के पीछे, रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर पर स्थित मांसपेशी है। यह पेशी परिसर का एक हिस्सा है जिसे एरेक्टर स्पाइन कहा जाता है।
स्पिनस और इलियोकॉस्टल मांसपेशियों के साथ, यह रीढ़ को सीधा रखने के कार्य को पूरा करता है, साथ ही रीढ़ की पार्श्व गतिविधियों को भी पूरा करता है। इरेक्टर रीढ़ बनाने वाली मांसपेशियों में से सबसे लंबी या बहुत लंबी पृष्ठीय सबसे बड़ी लंबाई है, इसलिए इसका नाम है। यह कपाल क्षेत्र से त्रिकास्थि तक फैला हुआ है।
ट्रंक के पीछे का दृश्य, जहां लंबे या बहुत लंबे पृष्ठीय मांसपेशियों के स्थान और आकार का प्रतिनिधित्व किया जाता है। छवि स्रोत: https://es.m.wikipedia.org/wiki/Archivo:Longissimus.png संपादित छवि
इस मांसपेशी की टोन का नुकसान, साथ ही साथ अन्य लोग जो पृष्ठीय क्षेत्र में इसके साथ होते हैं, पृष्ठीय किफोसिस की एक तस्वीर उत्पन्न कर सकते हैं। यह रीढ़ की असामान्य वक्रता की विशेषता है। कारण बहुत विविध हैं, लेकिन मुख्य एक खराब पोस्ट्यूरल हाइजीन है।
पृष्ठीय मांसपेशियों में दर्द या पीठ दर्द दुनिया की आबादी में एक और बहुत आम बीमारी है।
विशेषताएँ
लंबी डोरसी मांसपेशी एक युग्मित मांसपेशी है। यह ट्रंक के पीछे या पृष्ठीय चेहरे पर, रीढ़ की प्रत्येक तरफ लंबवत और सममित रूप से स्थित है। यह एक मजबूत, पतली और सपाट मांसपेशी है, हालांकि यह शीर्ष पर पतला होता है (लांस या बिंदु के आकार में समाप्त होता है) और दुम भाग (लगभग चौकोर) में मोटा होता है।
मांसपेशी में एक पेट होता है जिसमें से 8 से 10 मुट्ठी आरोही और बाहरी तंतुओं के बीच और 12 या 13 मजबूत और आंतरिक लोगों के बीच निकलता है।
इसकी एक महान लंबाई है, इसलिए कुछ लेखक इसे बहुत लंबा या बहुत लंबा कहते हैं। इसे तीन महत्वपूर्ण क्षेत्रों में विभाजित किया गया है, जो हैं:
- क्रेनियल पृष्ठीय लोंगो की मांसपेशी, जिसे अन्य लेखकों द्वारा कॉम्प्लेक्स माइनर या सिर की मांसपेशी लोंगो भी कहा जाता है।
- सरवाइकल लंबी पृष्ठीय मांसपेशी, जिसे गर्दन की लोंगिस मांसपेशी भी कहा जाता है।
- लंबी वक्ष पृष्ठीय मांसपेशी या वक्ष लोंगी पृष्ठीय मांसपेशी।
लंबी डोरसी मांसपेशी पेशी परिसर का हिस्सा है जिसे एरेक्टर रीढ़ की मांसपेशी कहा जाता है।
मांसपेशियों में एक कोमल भाग होता है, विशेष रूप से अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं के स्तर पर सम्मिलन में और पसलियों का भी। जबकि, इसके निचले और पीछे के क्षेत्र में यह एपोन्यूरोटिक है, जबकि सामान्य रूप से मांसपेशियों का शरीर मांसल है।
मूल
लंबी डोरसी मांसपेशी त्रिकास्थि से कपाल क्षेत्र तक फैली हुई है। इसके रेशे ऊपर की दिशा में जाते हैं। चूँकि इसका काफी विस्तार है, इसलिए इसके फालिकल्स विभिन्न शारीरिक साइटों से उत्पन्न होते हैं।
कुछ पृष्ठीय sacroiliac स्नायुबंधन से निकलते हैं, दूसरों की उत्पत्ति त्रिकास्थि की शिखा से होती है, और अंत में फ़ासीनों का एक समूह होता है जो संयोजी ऊतक के औसत दर्जे के क्षेत्र से आता है जो रीढ़ की मांसपेशियों को अलग करता है, जिसे लुंबोसैक्रल प्रावरणी कहा जाता है।
निवेशन
इसकी उत्पत्ति की तरह, जैसे-जैसे यह ऊपर चढ़ता है, इसके फालिकल्स को विभिन्न संरचनात्मक संरचनाओं में डाला जाता है। नीचे से ऊपर तक, प्रविष्टि निम्नानुसार होती है:
पृष्ठीय भाग पृष्ठीय और काठ कशेरुकाओं की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं के साथ-साथ अंतिम 7-8 पसलियों के निचले किनारों से जुड़ता है।
ग्रीवा भाग, जैसा कि इसके नाम का अर्थ है, संबंधित कशेरुकाओं (गर्भाशय ग्रीवा) की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं से जुड़ा हुआ है, और अंत में कपाल वाले हिस्से को इसके सम्मिलन स्थल के रूप में लौकिक हड्डी की मास्टॉयड प्रक्रिया होती है।
अभिप्रेरणा
यह पेशी रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की हड्डी, विशेष रूप से निचले ग्रीवा, पृष्ठीय या वक्ष और काठ की नसों से संबंधित पृष्ठीय शाखाओं द्वारा परिचालित की जाती है।
सिंचाई
चूंकि लंबी या लंबी पृष्ठीय मांसपेशी अत्यंत व्यापक होती है, जिसमें कपाल, ग्रीवा, पृष्ठीय और त्रिक क्षेत्र शामिल होते हैं, इस क्षेत्र के आधार पर, इस मांसपेशी को विभिन्न वाहिकाओं से रक्त पोषण प्राप्त होता है।
इस अर्थ में, ग्रीवा क्षेत्र को ओसीपिटल धमनी की सतही और गहरी अवरोही शाखाओं, साथ ही अनुप्रस्थ ग्रीवा धमनी, गहरी ग्रीवा धमनी और कशेरुक धमनी द्वारा पोषित किया जाता है।
इस बीच, पृष्ठीय क्षेत्र बेहतर, पश्च और उपकेंद्रिक इंटरकोस्टल धमनियों की पृष्ठीय शाखाओं तक पहुंचता है।
जबकि, लम्बोसैक्रल क्षेत्र को पार्श्व और मध्य त्रिक धमनी की पृष्ठीय शाखाओं द्वारा आपूर्ति की जाती है।
समारोह
यह मांसपेशी एकतरफा या द्विपक्षीय रूप से कार्य कर सकती है। एकतरफा रूप से यह रीढ़ की हड्डी के घूमने और झुकाव को पेशी की तरफ ले जाने की अनुमति देता है जो क्रिया में है।
जबकि द्विपक्षीय रूप से यह रीढ़ की सीधी स्थिति को बनाए रखने में भाग लेता है।
दोनों कार्यों में यह स्पिनस और इलियोकोस्टल मांसपेशियों के साथ संयोजन में कार्य करता है।
कपालीय क्षेत्र गर्दन के आगे और पीछे के फ्लेक्सियन आंदोलन में और कुछ हद तक पार्श्व आंदोलनों में, यानी एक तरफ और दूसरे हिस्से में भाग लेता है।
संबंधित विकार
- पृष्ठीय केफोसिस
गहरी पृष्ठीय क्षेत्र में पाई जाने वाली मांसपेशियां अनुप्रस्थ स्पिनस, एपिस्पिनस, लंबे पृष्ठीय और त्रिकेंद्रिका होती हैं।
इस विकृति में, लंबी पृष्ठीय मांसपेशियों सहित पृष्ठीय क्षेत्र की मांसपेशियों का टॉनिक तनाव खो जाता है। मांसपेशियों की कमजोरी यांत्रिक संतुलन के नुकसान में परिलक्षित होती है, जिससे रीढ़ रुक जाती है।
इसके अलावा, स्नायुबंधन पर चोट होती है, क्योंकि पीछे आम, पीला, अन्तर्विभाजक, और सुप्रास्पिनैटस स्नायुबंधन फैला होता है, जबकि सामान्य पूर्वकाल स्नायुबंधन पीछे हट जाता है।
यही कारण है कि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ रीढ़ की पृष्ठीय क्षेत्र में सामान्य से अधिक प्रमुख वक्रता को अपनाते हैं। यह लगभग हमेशा हाइपरलॉर्डोसिस के साथ होता है, मुआवजे के रूप में काठ और ग्रीवा दोनों।
दो प्रकार के होते हैं: लचीले पृष्ठीय केफोसिस और कठोर पृष्ठीय केफोसिस।
लचीला पृष्ठीय kyphosis
इस मामले में कोई अस्थि विकृति नहीं है, मरीज स्वेच्छा से थोड़े प्रयास से रीढ़ को सामान्य स्थिति (ईमानदार) में ला सकता है।
यह विकार स्कूल या काम पर लंबे समय तक गलत मुद्राओं को अपनाने के कारण हो सकता है (खराब पोस्टुरल हाइजीन)। एक मोर्फोजेनेटिक गड़बड़ी हो सकती है।
हालांकि, इसके और भी गंभीर कारण हैं, जैसे कि अस्थेनिया और ऑस्टियोपोरोसिस पृष्ठीय किफोसिस से पीड़ित के लिए जोखिम कारक हैं।
यह आघात या अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकता है, जैसे कि रीढ़ की हड्डी के तपेदिक या अन्य लोगों में पोट की बीमारी।
कठोर या निश्चित किफोसिस
लंबे समय तक पिछली स्थिति, पृष्ठीय मांसपेशियों के विस्तार के बिना, स्वैच्छिक प्रयास के कारण उत्तरोत्तर इस आंदोलन के नुकसान को उत्पन्न करती है और यहां तक कि इस बिंदु तक भी पहुंच सकती है कि मैनुअल सीधा करना असंभव है।
- पीठ दर्द
पीठ दर्द को पीठ के औसत दर्जे में होने वाले दर्द के रूप में परिभाषित किया गया है। दर्द एक या एक से अधिक मांसपेशियों, हड्डियों, स्नायुबंधन या नसों को शामिल कर सकता है, जो इसके कारण पर निर्भर करता है। यह एक बहुत ही आम बीमारी है और, कम से कम एक बार उनके जीवन में, दुनिया की 80% आबादी पीठ दर्द से पीड़ित होगी।
ऐसे व्यायाम हैं जो आपको लक्षणों को राहत देने के लिए अपनी पीठ की मांसपेशियों को आराम और खिंचाव करने की अनुमति देते हैं। इन मांसपेशियों में से लंबी डॉर्सी है।
संदर्भ
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