- Pronator की मांसपेशियों के प्रकार
- प्रॉक्टर टेरिस मसल
- प्रोक्टर वर्ग की पेशी
- प्रॉक्टर मांसपेशी सिंड्रोम
- कार्पल टनल सिंड्रोम
- राउंड pronator सिंड्रोम
- पूर्वकाल इंटरोससियस तंत्रिका सिंड्रोम
- संदर्भ
Pronator मांसपेशियों कुहनी की हड्डी हड्डी के माध्यम से या एक होने का खतरा (चेहरा नीचे) की स्थिति में त्रिज्या हड्डी झुकाव के लिए जिम्मेदार दो मांसपेशियों रहे हैं।
Pronator muscles दो प्रकार के होते हैं: pronator teres muscle और pronator quadratic muscle।
शब्द उच्चारणकर्ता लैटिन प्रुस्सम से आया है जिसका अर्थ है "आगे की ओर झुकना या नीचे की ओर झुकना।" मोक्ष हाथ, कलाई और अग्र-भुजाओं का एक संचलन है, जो मानव शरीर के लिए अद्वितीय है।
Supination के दौरान शीर्ष पर घूर्णन करते समय, त्रिज्या अस्थि चक्र अपने अक्ष बिंदु के रूप में ulna हड्डी पर इसके बाहर के छोर पर आधा चक्र बनाता है। मूल रूप से, त्रिज्या अल्सर की हड्डी के ऊपर से पार करता है, जब हाथ और कलाई हथेली से नीचे की ओर बढ़ते हैं।
सर्वनाम मांसपेशी ह्यूमरस के औसत दर्जे का एपिकैन्डाइल से उत्पन्न होती है और त्रिज्या के अक्ष पर सम्मिलित होती है। अस्थि त्रिज्या के साथ यात्रा करने से पहले इसकी आधी दूरी तय करने से, प्रचालक मांसपेशी लाभ का लाभ उठा सकती है।
इसका मतलब यह है कि हड्डी की आधी त्रिज्या का उपयोग अल्सर की हड्डी पर रोल करने के लिए लीवर के रूप में किया जाता है, जिससे कोहनी की शक्ति के साथ उच्चारण करने की क्षमता मिलती है। एक क्षमता जो कि द्विघात मांसपेशी से आती है।
सर्वनाम की मांसपेशियां मध्यिका तंत्रिका द्वारा जन्मजात होती हैं। जब उच्चारणकर्ता की मांसपेशियों में ऐंठन होती है, तो वे उच्चारण को कमजोर बनाते हैं और अंकन प्रतिबंधित हो जाता है।
Pronator की मांसपेशियों के प्रकार
प्रॉक्टर टेरिस मसल
Pronator teres muscle, जिसे pronator teres के रूप में भी जाना जाता है, मानव शरीर की एक मांसपेशी है जो मुख्य रूप से प्रकोष्ठ में पाई जाती है, और यह कि प्रवाचक क्वाड्रेटस के साथ, प्रकोष्ठ के उच्चारण के लिए कार्य करता है।
यह दो pronator मांसपेशियों का मजबूत है, हालांकि, यह केवल तेज या विरोधाभासी उच्चारण के दौरान सक्रिय होता है। प्रोनेटर टेरिस के दो सिर हैं: नम्र और उलार।
हमर सिर, सबसे बड़ा और सबसे सतही, औसत दर्जे का सुपरकोन्डाइलर रिज से उत्पन्न होता है, जो ह्यूमरस के औसत दर्जे का एपिकॉन्डल से और सामान्य फ्लेक्सर कण्डरा (औसत दर्जे का एपिकैडाइल से उत्पन्न) से बेहतर होता है।
Ulnar सिर एक पतली बंडल है, जो ulna की कोरोनोइड प्रक्रिया के औसत दर्जे की ओर से उत्पन्न होती है, और एक तीव्र कोण पर पूर्वकाल से जुड़ती है।
अति प्रयोग के कारण सर्वनाम क्षेत्र अतिसक्रिय और छोटा होने की प्रवृत्ति होती है। यह दुरुपयोग दोहराव वाली गतिविधियों के कारण हो सकता है जिसमें एक स्पष्ट प्रकोष्ठ स्थिति या सक्रिय प्रकोप उच्चारण आंदोलन शामिल है, जिसमें फेंकना, टेनिस जैसे कुछ स्ट्रोक, एक गोल्फ क्लब को स्विंग करना, और एक पेचकश या रिंच बदलना शामिल है।
इसके अलावा, अभ्यास जिसमें प्रवण स्थिति को पकड़ना शामिल है और समसूत्री संविदाकार को इसके अति प्रयोग में योगदान दे सकता है।
जैसे-जैसे उच्चारणकर्ता छोटा और छोटा होता जाता है, मांसपेशियों में तनाव बढ़ता जाता है और ऊतक की गुणवत्ता बिगड़ती जाती है, जिससे अक्सर चोट लग जाती है।
प्रोक्टर वर्ग की पेशी
सर्वनाम वर्ग एक आयताकार पेशी है जो अग्र-भुजा के अग्र भाग में होती है जो त्रिज्या और उल्ना के बीच जुड़ती है।
यह प्रकोष्ठ के उच्चारण का मुख्य प्रमोटर है, जो तेजी से उच्चारण के दौरान pronator teres की सहायता प्राप्त करता है। यह बल और त्रिज्या के पृथक्करण को रोकने में अपनी भूमिका के लिए भी जाना जाता है जब हाथ की हथेली की एड़ी के माध्यम से बल को स्थानांतरित किया जाता है।
प्रकोष्ठ के गहरे पूर्वकाल डिब्बे के भाग के रूप में वर्गीकृत, प्रवाचक चतुर्भुज प्रकोष्ठ के सामने की मांसपेशियों में सबसे गहरा है, और कलाई के फ्लेक्सर टेंडन के द्रव्यमान में गहराई से एम्बेडेड है।
इसके समानांतर मांसपेशी फाइबर डिस्टल पूर्वकाल में अपने मूल से आगे बढ़ते हैं। फ़ाइबर पूर्वकाल अल्सर में डालने से पहले एक सपाट वर्ग आकार की आकृति बनाते हुए, अग्रपोषी झिल्ली के पार जाते हैं।
प्रमोटर वर्ग पुनरावृत्ति गतिविधियों के अतिरेक के कारण अतिसक्रिय और संक्षिप्त हो सकता है, जिसमें प्रकोष्ठ का उच्चारण आंदोलन शामिल होता है, साथ ही साथ ऐसी गतिविधियां जो प्रचालक मांसपेशियों के अत्यधिक आइसोमेट्रिक संकुचन को शामिल करती हैं।
प्रॉक्टर मांसपेशी सिंड्रोम
कुछ सिंड्रोम जो कि प्रवाचक मांसपेशियों को प्रभावित कर सकते हैं, वे हैं:
कार्पल टनल सिंड्रोम
कार्पल टनल सिंड्रोम एक सामान्य स्थिति है जो एक झुनझुनी सनसनी, सुन्नता और कभी-कभी हाथ और उंगलियों में दर्द का कारण बनती है। ये संवेदनाएं धीरे-धीरे विकसित होती हैं और आमतौर पर रात में खराब होने लगती हैं। वे अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा उंगली को प्रभावित करते हैं।
राउंड pronator सिंड्रोम
प्रोनेटर टेरिस सिंड्रोम (जिसे pronator syndrome भी कहा जाता है) कोहनी में माध्यिका तंत्रिका का एक संपीड़न न्यूरोपैथी है।
यह कलाई में संपीड़न जितना सामान्य नहीं है, जो कार्पल टनल सिंड्रोम है। यह 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में सबसे अधिक बार होता है।
कोहनी पर औसत दर्जे का तंत्रिका का संपीड़न डिस्टल मंझला तंत्रिका के वितरण में दर्द और / या सुन्नता पैदा कर सकता है, और कमजोरी अंगूठे की लंबी उंगली के फ्लेक्सर में और तर्जनी के गहरे फ्लेक्सर और प्रवाचक द्विघात में विकसित हो सकती है।
लक्षणों में सर्वनाम क्षेत्र पर कोमलता शामिल होती है और अग्र-भुजा के उच्चारण के साथ दर्द होता है। कमजोरी अंगूठे के अपहरण के साथ मौजूद हो सकती है, साथ ही साथ पिनसर की मांसपेशियों की गिरावट भी हो सकती है। पहले तीन उंगलियों और हथेली में सनसनी के बदलाव का अनुभव भी किया जा सकता है।
पूर्वकाल इंटरोससियस तंत्रिका सिंड्रोम
पूर्वकाल इंटरोससियस तंत्रिका सिंड्रोम एक दुर्लभ सिंड्रोम है जिसमें सभी ऊपरी अंग तंत्रिका पल्सीज़ के 1% से कम होते हैं। इसका नाम इसलिए रखा गया है क्योंकि यह प्रकोष्ठ में पूर्वकाल अंतःस्रावी तंत्रिका के संपीड़न या सूजन से उत्पन्न होता है।
यह सिंड्रोम प्रकोष्ठ में तीन मांसपेशियों को संक्रमित करता है: प्रवाचक क्वाड्रेटस, अंगूठे का लंबा फ्लेक्सर और उंगली के गहरे फ्लेक्सर का रेडियल आधा।
इस सिंड्रोम वाले अधिकांश लोग अग्र-भाग में स्थानीयकृत दर्द महसूस करते हैं। दर्द को कभी-कभी उलनार फोसा में वर्णित किया जाता है और मुख्य रूप से कोहनी में दर्द होता है। क्या विशेषता है अंगूठे और तर्जनी के आंदोलन में गिरावट।
संदर्भ
- एनएचएस स्टाफ (2016)। कार्पल टनल सिंड्रोम। ब्रिटेन जाओ। से पुनर्प्राप्त: nhs.uk.
- एलेक्स (2015)। Pronator Teres: फंक्शनल एनाटॉमी गाइड। KOG। से पुनर्प्राप्त: kingofthegym.com।
- रॉयल एनाटॉमी टीम (2016)। प्रणेता मांसपेशियों। रॉयल की एनाटॉमी बुक। से पुनर्प्राप्त: training.releasology.com।
- एक्वैन सुलिवन (2014)। प्रोनेटर टेरस सिंड्रोम। Physiopedia। से पुनर्प्राप्त: Physio-pedia.com।