- इतिहास
- आप Tchoukball कैसे खेलते हैं?
- अंक स्कोर करने के तरीके
- वे इसके खिलाफ एक बिंदु होंगे:
- मुख्य विशेषताएं
- निष्पक्ष खेल को बढ़ावा देता है
- यह एक टीम का खेल है
- उच्च तीव्रता है
- यह एक सुलभ खेल है
- बहुमुखी है
- संदर्भ
Tchoukball एक खेल है, जिसमें है गेंद हाथ और दिखता छेड़छाड़ करने के लिए अंक स्कोर, वह गेंद को दो लोचदार meshes जो अदालत के एक छोर पर स्थित हैं प्रत्येक मार दी।
इस खेल की मुख्य विशेषता यह है कि यह खिलाड़ियों के बीच सामंजस्यपूर्ण वातावरण बनाना चाहता है, अवरोधों को रोकता है और प्रतिद्वंद्वी, टीम वर्क और ताकत से अधिक कौशल की श्रेष्ठता के लिए खेल को आधार बनाता है।
इतिहास
Tchoukball को स्विस जीवविज्ञानी हरमन ब्रांट ने 1960 के दशक के अंत में बनाया था।
ब्रांट का मुख्य उद्देश्य एक ऐसा खेल बनाना था जिसमें खिलाड़ियों को गंभीर चोट न लगे, जो एथलीटों के रूप में अपने जीवन को जारी रखने के लिए एक बाधा थी।
ब्रांड प्रतिस्पर्धात्मक खेल खेल में सद्भाव को उजागर करना चाहता था, और एक ऐसा खेल उत्पन्न करना चाहता था जिसमें आप अपने विरोधियों को शारीरिक रूप से घायल करने की आवश्यकता के बिना जीते।
इस तरह इस खेल का उदय हुआ और इसीलिए इसे "शांति के लिए खेल" कहा जाता है। वर्तमान में यह इंटरनेशनल टचबॉल फेडरेशन द्वारा विनियमित है और दुनिया भर में इसके लगभग 25 संघ हैं।
आप Tchoukball कैसे खेलते हैं?
खेल में दो टीमें भाग लेती हैं, जिनमें से प्रत्येक में सात खिलाड़ी होते हैं। 20 x 40 मीटर (यह माप परिवर्तनशील है) को मापने वाले कोर्ट में दो छोटे ट्रैम्पोलाइन या बाउंस सेंटर होते हैं, जिनमें से प्रत्येक पर एक होता है।
खिलाड़ियों के पास एक गेंद होती है और खेल में गेंद उछलते हुए केंद्रों से टकराती है और जैसे-जैसे उछलती है, यह जमीन पर गिरता है। खिलाड़ी दो ट्रम्पोलिनों में से किसी पर भी गेंद को उछाल सकते हैं।
अदालत में, रिबाउंड बॉक्स के सामने एक निषिद्ध क्षेत्र निर्धारित किया गया है, जो तीन मीटर की दूरी पर है, जिसमें बचाव स्थित नहीं है।
खेल में तीन हिस्से हैं, प्रत्येक आधा 15 मिनट तक रहता है। रुकावट निषिद्ध है (गेंद एक बिंदु या बेईमानी के बाद ठीक हो जाएगी) और गेंद को जमीन पर नहीं गिरना चाहिए; यदि यह गिरता है, तो खेल की बारी विरोधी टीम के लिए होगी।
चलते समय, खिलाड़ी गेंद को पकड़ते समय अधिकतम तीन कदम उठा सकते हैं, प्रत्येक खिलाड़ी के हाथों में गेंद केवल तीन सेकंड के लिए हो सकती है, प्रत्येक खेल अधिकतम तीन पास बना सकता है, और खिलाड़ियों पर हमला करने का विकल्प होगा एक ही बोर्ड एक पंक्ति में अधिकतम तीन बार।
सबसे अधिक अंक प्राप्त करने वाली टीम विजेता होगी।
अंक स्कोर करने के तरीके
- हर बार गेंद उछलते हुए केंद्र से टकराती है और फिर फर्श पर आ जाती है।
- लोचदार जाल से टकराने के बाद जब एक बार डिफेंस प्लेयर गेंद को गिरा देता है, तो वह उसे उछाल देता है।
- जब रक्षा खिलाड़ी निषिद्ध क्षेत्र में स्थित गेंद को रोकता है।
- जब गेंद डिफेंसिव प्लेयर के घुटने से नीचे उछलती है।
वे इसके खिलाफ एक बिंदु होंगे:
- गेंद नेट से टकराती है और निषिद्ध क्षेत्र में उछलती है।
- गेंद कोर्ट के बाहर गिरती है।
- गेंद रिबाउंड बॉक्स से नहीं टकराती।
- गेंद उस खिलाड़ी के ऊपर से उछलती है जिसने उसे जाली के खिलाफ फेंका था।
मुख्य विशेषताएं
निष्पक्ष खेल को बढ़ावा देता है
Tchoukball का विचार एक ऐसा खेल है जो अलग होने के बजाय एकजुट होना चाहता है; उसका इरादा उच्च-स्तरीय खेल गतिविधि के माध्यम से सद्भाव प्राप्त करना है।
यह कोई संपर्क खेल नहीं है। गेंद को उछालने से रोकने के लिए विरोधी टीम के खिलाड़ियों के हस्तक्षेप की अनुमति नहीं है। कोई भी आक्रामक कार्रवाई निषिद्ध है।
यह विरोधी टीम के खिलाड़ी को नष्ट करने के बारे में नहीं है, बल्कि विरोधियों को सम्मान देते हुए, जितना संभव हो उतना कुशल और निपुण होने के बारे में है।
यह एक टीम का खेल है
Tchoukball को आवश्यक रूप से टीम के सदस्यों को एक साथ काम करने की आवश्यकता होती है ताकि वे इसे विजयी बना सकें।
आदर्श टीम के साथियों के आंदोलनों की आशा करना है, क्योंकि यह एक बहुत तेज़ खेल है और आपको गति के साथ प्रतिक्रिया करनी चाहिए।
सभी खिलाड़ियों को लगातार उत्पन्न होने वाली गतिशीलता का लगातार निरीक्षण करना चाहिए, और अंक स्कोर करने के सबसे बुद्धिमान तरीके का पता लगाना चाहिए। खिलाड़ियों के बीच गेंद को बेहतर तरीके से वितरित किया जाता है, अंक स्कोर करने की संभावना अधिक होती है।
टचकोबॉल खेलते समय, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिक ताकत या धीरज नहीं होना चाहिए, लेकिन चुपके की अधिक क्षमता और रिबाउंड के केंद्र तक पहुंचना।
उच्च तीव्रता है
यह खेल बहुत तेज हो सकता है। खिलाड़ी गेंद को उछाल केंद्र में ले जाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और ऐसा करने के लिए वे मुश्किल युद्धाभ्यास कर सकते हैं।
सभी खिलाड़ी गेंद को उछाल सकते हैं, इसलिए सभी खिलाड़ी अपनी टीम के लिए वांछित बिंदु हासिल करने के लिए पैंतरेबाज़ी कर सकते हैं। यह माना जाता है कि, एक उच्च स्तरीय Tchoukball खेल में, अंक हर 20 सेकंड में बनाए जा सकते हैं।
खेल का लक्ष्य प्रतिद्वंद्वी को नष्ट करना नहीं है, बल्कि एक अंक हासिल करना है; इसलिए Tchoukball को उचित आंदोलनों को प्राप्त करने के लिए महान मानसिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है, जो कई मामलों में जटिल होते हैं क्योंकि आपके पास स्कोर प्राप्त करने के लिए केवल एक सीमित समय होता है।
यह एक सुलभ खेल है
Tchoukball कुछ नियमों के साथ एक खेल है, और ये बहुत बुनियादी हैं, इसलिए उन्हें जल्दी से सीखना और खेलना शुरू करना संभव है। इसके अलावा, बहुत कम फर्नीचर की आवश्यकता होती है: एक गेंद और दो लोचदार संरचनाएं, या उछलते हुए बक्से, जिस पर गेंद उछलेगी।
Tchoukball खेलने के लिए अच्छी शारीरिक स्थिति में होना आवश्यक है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है कि खिलाड़ियों के पास खेल की अनुकूलतम परिस्थितियाँ हों।
Tchoukball खेलने के लिए कोई आयु सीमा नहीं है, क्योंकि यह खिलाड़ियों के बीच न्यूनतम संपर्क वाला खेल है, चोट के जोखिम कम से कम हैं। इसके अलावा, आपको विशिष्ट शारीरिक विशेषताओं, जैसे ऊंचाई, वजन, या निर्माण की आवश्यकता नहीं है।
बहुमुखी है
हालांकि टचौकबॉल को घर के अंदर खेला जाने की कल्पना की गई थी, लेकिन यह खेल लगभग किसी भी शारीरिक सेटिंग का समर्थन करता है, जिसमें अखाड़े से लेकर स्विमिंग पूल तक शामिल हैं।
इंटरनेशनल तचबॉलबॉल फेडरेशन ने घोषणा की कि वे व्हीलचेयर में खिलाड़ियों के लिए एक मोडिसिटी तैयार कर रहे हैं।
संदर्भ
- मोलेरा, एल। "क्या है टचौकबॉल?" (27 दिसंबर, 2012) हफिंगटन पोस्ट में। 10 सितंबर, 2017 को हफ़िंगटन पोस्ट से पुनः प्राप्त: huffingtonpost.es।
- बार्नेचिया, सी। "एल टीचौकबॉल: गूगल बुक्स में सभी के लिए एक वैकल्पिक खेल" (2010)। Google पुस्तकें से 10 सितंबर, 2017 को प्राप्त किया गया: books.google.co.ve
- Fédération Internationale de Tchoukball में "टचौकबॉल का इतिहास"। 10 सितंबर, 2017 को Fédération Internationale de Tchoukball से लिया गया: tchoukball.org।
- "क्यों टचौकबॉल?" सिंगापुर के Tchoukball एसोसिएशन में। सिंगापुर के Tchoukball एसोसिएशन से 10 सितंबर, 2017 को लिया गया: tchoukball.org.sg।
- Tchoukball चिली। "रूल्स एंड बेसिक कॉन्सेप्ट्स - टचौकबॉल चिली" (30 मार्च, 2015) YouTube पर। YouTube से 10 सितंबर, 2017 को लिया गया: youtube.com
- Tchoukball Inc. में "Tchoukball, एक वैज्ञानिक खेल एक सामाजिक विवेक के साथ" 10 सितंबर, 2017 को Tchoukball Inc से लिया गया: tchoukballpromo.com।
- Tchoukball उरुग्वे में "Tchoukball क्या है"। 10 सितंबर, 2017 को Tchoukball Uruguay से लिया गया: tchoukballuruguay.weebly.com।
- "« Tchoukball शांति का खेल है "(5 सितंबर, 2015) पैसिफिस्टा में। 10 सितंबर, 2017 को पैसिफिस्टा: pacifista.co से लिया गया।