- लक्षण
- किसी व्यवहार की अनियंत्रित पुनरावृत्ति
- Anhedonia
- बदला हुआ मूड
- जोखिम भरा व्यवहार करना
- इनकार
- कारण
- खेल का व्यसनी स्वभाव
- व्यक्तित्व के कारक
- अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं का अस्तित्व
- परिणाम
- पैसों की परेशानी
- रिश्तों का नुकसान
- बिगड़ा हुआ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य
- आत्महत्या
- उपचार
- बच्चों और किशोरों में रोकथाम
- संदर्भ
जुए की लत एक मानसिक विकार जुआ और सट्टेबाजी के लिए एक बेकाबू लत की विशेषता है। यह शब्द लैटिन शब्द लुडस (गेम) और पेटिया (बीमारी) से आया है। इसके लक्षण अन्य व्यसनों जैसे कि शराब और ड्रग्स जैसे पदार्थों से संबंधित या अन्य जोखिम भरे व्यवहार के समान हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि जुआ को पहले से खतरनाक या हानिकारक नहीं होना चाहिए, जुआ खेलने वाले लोग इस विकार के कारण सभी प्रकार के नकारात्मक परिणाम भुगतते हैं। इस प्रकार, इस समस्या से प्रभावित लोग अपनी अर्थव्यवस्था, अपने रिश्तों या यहां तक कि अपने स्वास्थ्य जैसे क्षेत्रों में कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं।
स्रोत: pexels.com
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) नशे के प्रकार में वर्गीकृत एक मानसिक विकार के रूप में समस्या जुआ को पहचानता है। यह मनोवैज्ञानिक बीमारी उन खेलों से संबंधित है जिनका इनाम तुरंत और कुछ व्यवहारों के लिए रुक-रुक कर दिया जाता है। यह आमतौर पर कैसिनो या सट्टेबाजों जैसी सेटिंग्स में दिखाई देता है।
जुआ खेलने की लत उन लोगों के जीवन में सभी प्रकार के नकारात्मक परिणाम ला सकती है जो इससे पीड़ित हैं। इसके कारण, पिछले दशकों में इस समस्या पर और अधिक शोध शुरू हो गया है, इसकी उपस्थिति को रोकने और लक्षणों को कम करने के प्रयास में एक बार वे पहले ही प्रकट हो चुके हैं। इस लेख में हम आपको इस विकार के बारे में सब कुछ बताएंगे।
लक्षण
बाध्यकारी जुए वाले व्यक्ति में ऐसे लक्षण होते हैं जो अन्य नशे की लत या मजबूरी विकारों के समान होते हैं। इसी समय, अन्य भी दिखाई देते हैं जो इस मनोवैज्ञानिक समस्या के लिए विशिष्ट हैं। आगे हम देखेंगे कि सबसे आम कौन सी हैं।
किसी व्यवहार की अनियंत्रित पुनरावृत्ति
जुए की लत का स्पष्ट लक्षण एक ऐसी क्रिया को करने से रोकने में असमर्थता है जो शुरू में सुखद है। जैसा कि नशा करने वालों के मामले में, बाध्यकारी जुआ के साथ एक व्यक्ति को लगता है कि उन्हें अच्छा महसूस करने के लिए जुए में भाग लेने की आवश्यकता है, और वे ऐसा करने में असमर्थ हैं।
सामान्य तौर पर, विशिष्ट समस्या व्यवहार (जैसे कार्ड गेम खेलना या स्लॉट मशीनों का उपयोग) पर बिताया गया समय उत्तरोत्तर बढ़ जाता है, जब तक कि यह व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं हो जाता। यह अक्सर आपके जीवन में बहुत नकारात्मक परिणाम है।
कई अवसरों पर, समस्या वाले व्यक्ति को यह एहसास नहीं होता है कि उन्हें कोई समस्या है, और उनका मानना है कि वे जब चाहें, जुआ या जुआ को रोक सकते थे। हालांकि, ज्यादातर समय यह सच नहीं होता है: व्यक्ति लगातार एक बाध्यकारी तरीके से खेलना जारी रखता है, वास्तव में रोकने में असमर्थ है।
Anhedonia
हालाँकि पहले व्यक्ति जुआ खेलते हैं क्योंकि ऐसा करना सुखद होता है, थोड़ी देर बाद यह व्यवहार सकारात्मक होना बंद हो जाता है। जब लत पूरी तरह से विकसित हो जाती है, तो व्यक्ति अभी भी रोक पाने में असमर्थ होता है, लेकिन अब वह भी गतिविधि का आनंद नहीं लेता है।
दूसरी ओर, आनंद लेने की यह अक्षमता आमतौर पर आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी फैली हुई है। इसके कारण, व्यक्ति अच्छा महसूस करने के लिए खेल पर अधिक से अधिक निर्भर हो जाना, सामान्य रूप से उनकी रुचि का आनंद लेना बंद कर देता है।
एनहेडोनिया मस्तिष्क के इनाम तंत्र से संबंधित है। एक शर्त जीतने से डोपामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर की एक बड़ी मात्रा जारी होती है। जब ऐसा अक्सर होता है, तो हमारा मन इस पदार्थ के प्रति प्रतिरोधी हो जाता है, और हमें अच्छा महसूस करने के लिए अधिक से अधिक की आवश्यकता होती है।
बदला हुआ मूड
जुए के कारण डोपामाइन के प्रतिरोध के कारण, और बाध्यकारी जुए से उत्पन्न समस्याएं, बाध्यकारी जुए वाले लोग अक्सर अपने मूड को काफी बदल देते हैं। आमतौर पर ये व्यक्ति अवसाद के लक्षणों से पीड़ित होते हैं, साथ ही साथ वे सामान्य से बहुत अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं।
अन्य व्यसनी-प्रकार के विकारों के रूप में, बाध्यकारी जुआ खेलने वाले लोग उदास मनोदशा विकसित करते हैं। यह आपके जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है, जिससे प्रमुख अवसाद या एक समान रूप से गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या हो सकती है।
दूसरी ओर, बाध्यकारी जुआ वाले किसी व्यक्ति के करीबी लोग अक्सर पाते हैं कि व्यक्ति सामान्य से बहुत अधिक सुस्त और चिड़चिड़ा है। झगड़े और तर्क अक्सर होते हैं, खासकर जब जुए के साथ समस्या के बारे में बात करने की कोशिश की जाती है।
जोखिम भरा व्यवहार करना
जुए के सबसे खतरनाक लक्षणों में से एक वह है जो उन लोगों को प्रेरित करता है जो इस विकार से पीड़ित होते हैं जो सभी प्रकार की खतरनाक क्रियाओं को अंजाम देते हैं जो वे सामान्य परिस्थितियों में नहीं करते थे।
इसमें शामिल हो सकता है, उदाहरण के लिए, जुए के पैसे जो व्यक्ति को खोने, अतिरिक्त शराब पीने या सभी प्रकार की दवाओं को लेने का जोखिम नहीं उठा सकता है।
दूसरी ओर, बाध्यकारी जुआ खेलने वाले लोग अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों की उपेक्षा करते हैं क्योंकि जुआ उनके दिमाग में सबसे अधिक व्याप्त है। इस वजह से, वे अपनी नौकरी खो सकते हैं, अपने व्यक्तिगत संबंधों को तोड़ सकते हैं, अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा कर सकते हैं, और सभी प्रकार के अप्रिय परिणाम भुगत सकते हैं।
इनकार
अंत में, समस्या जुआ के सबसे आम लक्षणों में से एक व्यक्ति द्वारा इनकार किया जाता है कि किसी प्रकार की समस्या है। यह लक्षण तब भी हो सकता है जब यह स्पष्ट हो कि जुए की लत से व्यक्ति का जीवन नकारात्मक रूप से प्रभावित हो रहा है।
जब समस्या जुआ खेलने वाला व्यक्ति प्रियजनों से सामना करता है, तो सबसे आम प्रतिक्रिया उनके लिए रक्षात्मक और इनकार करने के लिए होती है कि उन्हें उनकी मदद की आवश्यकता होती है।
इस लक्षण के कारण, प्रभावित लोगों के लिए यह मुश्किल हो सकता है कि वे जिस उपचार की आवश्यकता है, उसे प्राप्त करें, इसलिए कई मामलों में स्थिति खराब हो जाती है।
कारण
कोई एकल कारण नहीं है जो किसी व्यक्ति को जुए की लत विकसित करने का कारण बनता है। इसके विपरीत, जोखिम कारकों की एक श्रृंखला है जो इस मानसिक बीमारी की उपस्थिति में अधिक या कम महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। आगे हम सबसे आम देखेंगे।
खेल का व्यसनी स्वभाव
संभवतः समस्या जुआ का सबसे महत्वपूर्ण कारण यह तथ्य है कि जुआ और सट्टेबाजी, उनके स्वभाव से, अत्यधिक नशे की लत है।
जब आप उनमें भाग लेते हैं, तो पुरस्कारों को रुक-रुक कर प्राप्त किया जाता है, जिससे व्यवहार लगातार बना रहता है और समय के साथ और अधिक तीव्र होता जाता है।
हर बार जब कोई कार्ड गेम जीता जाता है या कैसिनो में पुरस्कार मिलता है, तो हमारा दिमाग हमें डोपामाइन की भीड़ के साथ पुरस्कृत करता है। यह पदार्थ, प्राकृतिक होने के बावजूद, अत्यंत नशे की लत है, इसलिए हम अनजाने में उस क्रिया को दोहराते हैं जिससे हमें इसे जारी करना पड़ा है।
हालांकि, इस सुविधा के बावजूद, खेल की कोशिश करने वाले सभी लोग इसके आदी नहीं होते हैं। यह कुछ व्यक्तिगत अंतरों के कारण है जो हम नीचे देखेंगे।
व्यक्तित्व के कारक
जुए पर किए गए विभिन्न अध्ययनों से प्रतीत होता है कि इस विकार के विकास के सबसे बड़े भविष्यवाणियों में से एक प्रत्येक व्यक्ति का व्यक्तित्व है। जबकि कुछ लोगों को नशे की लत अधिक होती है और खुद को नियंत्रित करने में परेशानी होती है, दूसरों को आमतौर पर इस संबंध में कोई कठिनाई नहीं होती है।
इन अंतरों की सटीक उत्पत्ति अज्ञात है। हालांकि, हम जानते हैं कि वे आनुवंशिक और जैविक कारकों (जैसे कि मस्तिष्क के कुछ हिस्सों के असामान्य विकास) के मिश्रण के कारण होते हैं, और व्यक्ति के बचपन और किशोरावस्था के दौरान सीखे जाते हैं।
अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं का अस्तित्व
कई मौकों पर, जुआ उसी समय लगता है जैसे अन्य मनोवैज्ञानिक विकार या ऐसे लोग जो पहले से बदल चुके मूड में थे।
इसलिए, ऐसा लगता है कि कुछ समस्याएँ जैसे अवसाद या चिंता वाले व्यक्ति इस लत को विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं।
परिणाम
यदि समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो समस्या जुआ उन लोगों के जीवन में सभी प्रकार के बहुत नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं जो इससे पीड़ित हैं। जितनी अधिक लत विकसित होती है, उतनी ही इन कठिनाइयों के प्रकट होने की संभावना होती है, और वे अधिक गंभीर हो जाते हैं। आगे हम संक्षेप में सबसे आम देखेंगे।
पैसों की परेशानी
जुए से सबसे अधिक प्रभावित होने वाला क्षेत्र आर्थिक है। जुआ खेलने वाले नशेड़ी अपनी लत पर बहुत सारा पैसा बर्बाद करते हैं, खुद को नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं और कभी-कभी बचत को बर्बाद करते हैं जो वे वास्तव में खो नहीं सकते।
जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, समस्या वाले लोग जुआ खेलने के समय के कारण अक्सर अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों की उपेक्षा करते हैं। कई मौकों पर, इससे उन्हें अपनी नौकरी से हाथ धोना पड़ता है, जिससे उनके जीवन का वित्तीय पहलू और भी खराब हो जाता है।
रिश्तों का नुकसान
समस्या जुआ के साथ लोगों द्वारा अनुभव किए गए मिजाज और तनाव के कारण, उनके साथ सामान्य संबंध बनाए रखना अक्सर व्यावहारिक रूप से असंभव होता है।
परिणामस्वरूप, ये व्यक्ति बहुत बार अपने परिवार, दोस्तों और साथी का समर्थन खो देते हैं, जो उनकी लत को और भी बदतर बना देता है।
बिगड़ा हुआ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य
हालांकि जुआ सीधे उसी तरह से शारीरिक को प्रभावित नहीं करता है जैसे कि अन्य व्यसनों, जैसे कि शराबखोरी, जुए के साथ ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य को बहुत बिगड़ते हुए देखते हैं।
मुख्य कारणों में, हम उन पदार्थों के दुरुपयोग को उजागर कर सकते हैं जो आमतौर पर जुआ, तनाव और एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली के साथ होते हैं।
दूसरी ओर, बाध्यकारी जुआ उन लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को सीधे प्रभावित करता है जो इससे पीड़ित हैं। जैसा कि हमने पहले देखा है, इस विकार वाले रोगियों के लिए यह अधिक सामान्य है जैसे कि प्रमुख अवसाद या सामान्यीकृत चिंता जैसे गंभीर मामलों को विकसित करना।
आत्महत्या
दुर्भाग्य से, दुनिया के विभिन्न देशों में जुए के प्रसार पर किए गए विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि इस स्थिति के साथ रोगियों की एक महत्वपूर्ण संख्या उनके जीवन को समाप्त करने की कोशिश कर सकती है यदि उनका समय पर इलाज नहीं किया जाता है।
यह परिणाम शायद पिछले वाले और बहुत ही अनिश्चित परिस्थितियों का परिणाम है जो कि जुए की लत से प्रभावित रहने वाले लोगों को जीवित रहते हैं। हालांकि, जुए से संबंधित आत्महत्या के प्रयासों की बढ़ती संख्या के कारण, कई विशेषज्ञ इस लक्षण का अलग से इलाज करने की सलाह देते हैं।
उपचार
अन्य नशे की लत विकारों के साथ, जुआ का इलाज करना बेहद मुश्किल हो सकता है। एक बार मस्तिष्क के इनाम तंत्र को बदल दिया गया है, यह उस नकारात्मक सर्पिल से बाहर निकलना मुश्किल है जो इस ओर जाता है, क्योंकि व्यक्ति केवल खुशी महसूस करता है जब वे खेल रहे हैं या दांव लगा रहे हैं।
हालांकि, शराब या मादक पदार्थों की लत के मामले में, कुछ दृष्टिकोण हैं जो लक्षणों को कम करने और सामान्य जीवन में वापस आने में बहुत मदद कर सकते हैं। हम उन्हें तीन प्रकारों में विभाजित कर सकते हैं: व्यक्तिगत चिकित्सा, समूह चिकित्सा और साइकोट्रोपिक दवाओं का उपयोग।
व्यक्तिगत चिकित्सा के बारे में, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी या स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा जैसे दृष्टिकोण समस्या जुआ के उपचार में अपेक्षाकृत प्रभावी हैं। हालांकि, ये अक्सर पर्याप्त नहीं होते हैं, और रोगी को अन्य दो में से एक का भी उपयोग करना चाहिए।
समूह चिकित्सा आम तौर पर एक बारह-चरण मॉडल पर आधारित होती है, जैसा कि अल्कोहल बेनामी में उपयोग किया जाता है। यह प्रणाली आमतौर पर बहुत अच्छे परिणाम देती है, हालांकि इसके लिए रोगी की ओर से बहुत दृढ़ प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है और इसका पालन करना बहुत मुश्किल हो सकता है।
जैसा कि मनोवैज्ञानिक दवाओं के लिए, यह पाया गया है कि आमतौर पर अवसाद जैसी समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं जुए के लक्षणों को कम करने में कुछ हद तक मदद कर सकती हैं। इस तरह, व्यक्ति कम कठिनाई के साथ अपनी लत को खत्म करने की कोशिश कर सकता है।
बच्चों और किशोरों में रोकथाम
जुए को रोकना आसान नहीं है। इंटरनेट जुए के सामान्यीकरण के साथ, और कुछ प्रकार के वीडियो गेम जो समान लक्षण उत्पन्न कर सकते हैं, नशे की लत के लक्षण कम उम्र में बढ़ रहे हैं। हालांकि, सामान्य रूप से परिवारों और समाज के संयुक्त प्रयास से, इसे प्राप्त करना संभव है।
बच्चों और किशोरों को इस समस्या में गिरने से रोकने के लिए, यह आवश्यक है कि उनके पास पर्याप्त सामाजिक समर्थन नेटवर्क हो। इसके अलावा, यह भी आवश्यक है कि उन्हें जुआ और सट्टेबाजी के खतरों से अवगत कराया जाए, ताकि वे बिना जाने इन शौक को न अपनाएं कि वे क्या कर रहे हैं।
अंत में, युवाओं को स्वस्थ और पुरस्कृत अवकाश विकल्प प्रदान करना, जुआ जैसे हानिकारक शौक को अपनाने से रोक सकता है। इस संबंध में कुछ सबसे प्रभावी विकल्प खेल या कला हैं।
संदर्भ
- "समस्या जुआ क्या है?" में: समस्या जुआ पर राष्ट्रीय परिषद। समस्या निवारण पर राष्ट्रीय परिषद से 01 फरवरी, 2019 को लिया गया: ncpgambling.org।
- "जुआ की लत और समस्या जुआ" में: सहायता गाइड। 01 फरवरी, 2019 को सहायता मार्गदर्शिका: helpguide.org से पुनःप्राप्त।
- "जुआ विकार": मनोविज्ञान आज। 01 फरवरी, 2019 को मनोविज्ञान आज से पुनः प्राप्त: psychologytoday.com।
- मेयो क्लिनिक: "पैथोलॉजिकल जुआ: लक्षण और कारण"। 01 फरवरी, 2019 को मेयो क्लिनिक से लिया गया: mayoclinic.org
- "समस्या जुआ": विकिपीडिया में। 01 फरवरी, 2019 को विकिपीडिया: en.wikipedia.org से पुनः प्राप्त।