- "विषाक्तता" या भावनात्मक छूत का प्रभाव कैसे होता है?
- एक विषैले व्यक्ति की 19 विशेषताएं उनकी पहचान कैसे करें?
- प्रकार
- काम पर
- परिवार में
- युगल में
- दोस्तों में
- काल्पनिक प्राणी
- परिणाम आपको दूर क्यों जाना है?
- वे तनाव का कारण बनते हैं
- नकारात्मकता संक्रामक है
- वे आपको भटका देंगे
- किसी के साथ विषाक्त व्यवहार करने के लिए कैसे व्यवहार करें?
- सीमाएं तय करे
- अपने "फ्रेम" पर नियंत्रण रखें
- रिश्तों को समृद्ध करने के लिए देखो
- बहाने मत बनाओ
- अपने जीवन का निर्माण करें
- क्या हमें सभी विषाक्त लोगों से दूर रहना चाहिए?
- वे विषाक्त क्यों हैं?
- शिक्षा और मूल्य
- अनुभवों की गरीबी
विषाक्त लोगों रहे हैं संक्रामक नकारात्मक नजरिए कि आप को रोकने की एक श्रृंखला दिखा उन अच्छा लग रहा है, खुश आप कर रहे हैं या आप अपने लक्ष्य तक पहुँचने। इसलिए आपके जीवन पर उनका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इस प्रकार के लोग आपकी मानसिक भलाई के लिए हानिकारक होते हैं और आपके परिवार, दोस्तों, भाई-बहनों, सहकर्मियों या अन्य कहीं से भी हो सकते हैं जहाँ आपको लोगों के साथ बातचीत करनी होती है।
निश्चित रूप से आपने कभी यह कहावत सुनी होगी "जो एक अच्छे पेड़ के करीब होता है, एक अच्छा शेड उसे आश्रय देता है"। आपके माता-पिता या दादा-दादी ने शायद आपको सैकड़ों बार बताया जब आप एक बच्चे और किशोर थे।
इन विषाक्त लोगों के प्रभाव के "रडार" पर गिरने की संभावना हमेशा होती है, हालांकि यदि आप जानते हैं कि आप इसे रोक सकते हैं और उनसे निपट सकते हैं। यदि आप नहीं जानते कि उनका इलाज कैसे किया जाए, तो यहां कई संकेत दिए गए हैं।
"विषाक्तता" या भावनात्मक छूत का प्रभाव कैसे होता है?
वास्तव में, जीवन के प्रति लोगों के दृष्टिकोण संक्रमित हो सकते हैं, खासकर अगर व्यक्तिगत मूल्यों की अच्छी तरह से स्थापना नहीं की जाती है, तो युवा लोग अधिक रक्षाहीन होते हैं।
किसी व्यक्ति द्वारा नकारात्मक भावनाओं को नकारात्मक रूप से प्रसारित करने का एक स्पष्टीकरण आपके मस्तिष्क में दर्पण न्यूरॉन्स का अस्तित्व है। सीधे शब्दों में कहें, ये न्यूरॉन्स आपको वही भावनाएं महसूस कराते हैं जो आप किसी और के चेहरे पर देखते हैं।
इसलिए, यदि कोई बुरे मूड में आपको एक बार फिर से कुछ नकारात्मक बता रहा है और आपको लगता है कि भावना (उदाहरण के लिए, एक घृणित चेहरा), तो आपका दर्पण न्यूरॉन्स सक्रिय हो जाएगा और आपको उस भावना को महसूस करने का कारण भी बनेगा।
एक और व्याख्या सामाजिक है; समूह और व्यक्ति मूल्यों और मान्यताओं को साझा करते हैं क्योंकि वे एक साथ अधिक समय बिताते हैं। यदि एक नकारात्मक विश्वास लगातार दिया जाता है, तो यह एक सकारात्मक विश्वास को प्रतिस्थापित करेगा, बस पुनरावृत्ति द्वारा।
उदाहरण के लिए, यदि कोई सहकर्मी साल में 200 दिन कहता है कि "वह नौकरी बेकार है," तो वह उस विश्वास का निर्माण करेगा, क्योंकि वह सकारात्मक पहलुओं या अन्य मान्यताओं पर ध्यान देने से बचेगा जैसे कि "यह भाग्यशाली है। काम"।
एक विषैले व्यक्ति की 19 विशेषताएं उनकी पहचान कैसे करें?
एक विषाक्त व्यक्ति की पहचान करने के लिए आप निम्नलिखित कुछ संकेतों को पहचान पाएंगे। हालांकि, सुनहरा नियम यह हो सकता है: यदि आप उसके बारे में लगातार / उसके बारे में बुरा महसूस करते हैं या इसका आपके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो यह विषाक्त है।
-वे नकारात्मक भावनाओं को भड़काते हैं (यह इन लोगों की मुख्य विशेषताएं हैं)।
-वे "नेगेटिव टॉकर्स" हैं, "कर्ता" नहीं हैं: चीजों को करने के बजाय, वे इस बारे में बात करते हैं कि वे क्यों नहीं किए जा सकते हैं या वे दिन भर की शिकायत करते हैं।
-वह कुछ भी कोशिश नहीं करते हैं: जो लोग कठिन चीजों को आजमाते हैं वे दूसरों को प्रेरित करते हैं और विषैले लोग प्रेरित नहीं करते हैं, वे कुछ भी प्रयास या जोखिम की कोशिश नहीं करते हैं।
-वह सब कुछ के बारे में शिकायत करते हैं: शिकायतकर्ता विशेष रूप से नकारात्मक हैं, वे समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, वे केवल नकारात्मक दृष्टिकोण देखते हैं और आपको समाधानों पर ध्यान केंद्रित करने से रोकते हैं।
-आमतौर पर वे खुश होते हैं जब लोग उनके साथ जुड़ते हैं और उन्हीं चीजों के बारे में शिकायत करते हैं।
-वे हमेशा अपनी समस्याओं को बताते हैं और उनके जीवन में जो सकारात्मक होता है वह कभी नहीं होता।
-वे अपने बारे में लगातार बात करते हैं, अपने अहंकार को खिलाते हैं।
-उपज हर चीज के लिए बनाए जाते हैं।
-वे दूसरों और यहां तक कि खुद की आलोचना करते हैं और अफवाहों को बढ़ावा देते हैं।
-वे अभिमानी हैं: भरोसा नहीं करते, लेकिन अभिमानी हैं, यानी, उनका मानना है कि वे सब कुछ जानते हैं और दूसरों से बेहतर महसूस करते हैं। संभवत: कुछ को Dunning-Kruger प्रभाव द्वारा समझाया गया है।
वे शिकार बन जाते हैं: कुछ भी उनकी जिम्मेदारी नहीं है, दूसरों या "भाग्य" को दोष देना है।
- स्पष्ट: वे कभी भी उनके लिए आभारी नहीं हैं कि उनके पास क्या है और जब किसी को कुछ मिलता है, तो वे उनकी आलोचना करते हैं और उनसे ईर्ष्या करते हैं, वे उनकी प्रशंसा नहीं करते हैं।
-वह झूठ: वे उन विषयों के बारे में झूठ बोलते हैं जो उन लोगों के लिए दर्दनाक हो सकते हैं जो झूठ की वस्तु हैं।
-वे बिना जाने और बिना सोचे समझे जज हो गए।
-वे आमतौर पर भेड़ें हैं: उनके पास अपनी पहल नहीं है और झुंड जो करता है वह करते हैं।
वे काफी जोड़ तोड़ करते हैं, और उनके रिश्ते बहुत अवशोषित होते हैं।
-वह ईर्ष्यालु हो सकता है क्योंकि आप कुछ ऐसा करने की ठान लेते हैं जो उसे करने की हिम्मत नहीं करता है।
-वे आपको बता सकते हैं कि आप कुछ करने में सक्षम नहीं हैं।
-सल्फिश, ईर्ष्या और विरोधाभास।
प्रकार
आपके जीवन में विभिन्न प्रकार के विषैले लोग हो सकते हैं:
काम पर
वे सह-कार्यकर्ता हैं जो आपको बदतर प्रदर्शन करने के लिए प्रभावित करते हैं, अन्य सहयोगियों या मालिकों के साथ खराब संबंध रखते हैं या आमतौर पर अधिक नकारात्मक भावनाएं रखते हैं।
कार्यस्थल उत्पीड़न इस स्थिति से संबंधित हो सकता है, हालांकि इसमें मतभेद हैं। एक शिकारी का आक्रामक व्यवहार स्पष्ट है, यह माना जाता है कि वह पीड़ित को नुकसान पहुंचाना चाहता है।
हालांकि, विषाक्त व्यक्ति इसे अनजाने में भी कर सकता है, बिना किसी को ध्यान दिए दूसरों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
परिवार में
वे माता, पिता, भाई-बहन, बहनोई, चचेरे भाई, चाची हो सकते हैं… परिवार का कोई भी सदस्य जो नकारात्मक दृष्टिकोण से नकारात्मक प्रभाव डालता है।
ओवरप्रोटेक्टिव मां एक कष्टप्रद मामला हो सकता है, क्योंकि उनका मानना है कि वे अपने बच्चों के लिए अच्छा कर रहे हैं, भले ही वे असहज महसूस कर रहे हों। दूसरी ओर, ऐसी माताएँ हैं जिनके पास अपने बच्चों के प्रति नकारात्मक, आक्रामक, निष्क्रिय या अस्वीकार करने वाला रवैया हो सकता है।
युगल में
जीवनसाथी, प्रेमी / प्रेमिका भी जीवन में "विषाक्तता" का एक बड़ा स्रोत हो सकते हैं। इस प्रकार में कुछ को ध्यान में रखना जरूरी है:
अगर वे वफादार, दयालु और आपसे प्यार करते हैं तो भी आपका साथी विषाक्त हो सकता है। यह विषाक्त होगा यदि यह आपके लक्ष्यों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, तो आपको बुरा लगता है, या आपके जीवन के किसी भी हिस्से पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
दोस्तों में
मित्र विषाक्त भी हो सकते हैं, भले ही वे आपको प्यार और सम्मान दें। यदि कोई दोस्त आपको बुरा बनाता है, तो बुरा महसूस करें और सामान्य रूप से आपके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, तो आप इस पर विचार कर सकते हैं।
काल्पनिक प्राणी
हां, एक काल्पनिक चरित्र भी विषाक्त हो सकता है और किसी के जीवन में नकारात्मक परिणाम हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक टेलीविज़न श्रृंखला या किसी पुस्तक में एक चरित्र का निराशावादी रवैया दुनिया के आपके विचार को प्रभावित कर सकता है।
परिणाम आपको दूर क्यों जाना है?
वे तनाव का कारण बनते हैं
ऐसे कई वैज्ञानिक अध्ययन हैं जिनसे पता चला है कि तनाव का मस्तिष्क पर नकारात्मक और स्थायी प्रभाव पड़ता है।
कुछ दिनों के लिए इसका एक्सपोजर, हिप्पोकैम्पस के कामकाज को प्रभावित कर सकता है, मस्तिष्क का एक क्षेत्र जो स्मृति और तर्क के लिए जिम्मेदार है।
कुछ हफ्तों के तनाव से न्यूरॉन्स का विनाश हो सकता है। दूसरे शब्दों में, तनाव के हमेशा अल्पकालिक और दीर्घकालिक परिणाम होते हैं।
जर्मनी में फ्रेडरिक शिलर विश्वविद्यालय के हालिया शोध से पता चला कि उत्तेजनाओं के संपर्क में आने से नकारात्मक भावनाएं (जो विषाक्त लोगों के कारण होती हैं) मस्तिष्क पर स्पष्ट तनाव का कारण बनती हैं।
इस लेख में तनाव का प्रबंधन करना सीखें।
नकारात्मकता संक्रामक है
यह "भावनात्मक छूत" के कानून द्वारा होता है।
निश्चित रूप से आपने कई मौकों पर खुद को पाया है, जिसमें किसी व्यक्ति के सकारात्मक रवैये ने आपको संक्रमित किया है और आपने उसी दृष्टिकोण को महसूस किया है।
यही बात नकारात्मक लोगों के साथ होती है। वे आपको उनके दृष्टिकोण से संक्रमित करेंगे और आप उनकी वही भावनाओं को महसूस करेंगे, जो नकारात्मक हैं।
इसलिए, हमेशा उन लोगों से घिरे रहने की कोशिश करें जो जीवन को सकारात्मक रूप से और उत्साह के साथ देखते हैं, नकारात्मकता और निराशावाद से दूर हैं जो इन लोगों को इतना चरित्रवान बनाते हैं।
वे आपको भटका देंगे
जहरीले लोग अभिनय नहीं करते हैं, वे बस जीवन के बारे में निराशावादी बात करते हैं और उस मनोदशा से बचने के लिए कुछ भी किए बिना लगातार शिकायत करते हैं, बल्कि वे इस तरह से पसंद करते हैं। उसके पास आमतौर पर अपने अलावा अन्य वार्तालाप का विषय नहीं होता है।
और जैसा कि हम सभी जानते हैं, यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं, तो जीवन में कुछ भी हासिल करना असंभव है, चाहे वह एक अच्छी नौकरी पाने के लिए, विश्वविद्यालय की डिग्री का अध्ययन करें, स्वस्थ आहार खाएं, आदि।
परिभाषा के अनुसार, ये लोग कठिन उपलब्धियां नहीं करते क्योंकि वे कोशिश भी नहीं करते।
और वे शायद आपको नकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगे या यहां तक कि बहस करेंगे कि आपको कुछ क्यों नहीं करना चाहिए।
किसी के साथ विषाक्त व्यवहार करने के लिए कैसे व्यवहार करें?
आपके जीवन, कार्य या व्यक्तिगत संबंधों में आपको जो परिणाम मिलते हैं, वे सीधे तनाव का प्रबंधन करने और दबाव में शांत रहने की आपकी क्षमता पर निर्भर करते हैं।
इसलिए भावनाओं को नियंत्रित करना सीखना आवश्यक है, जो भावनात्मक बुद्धिमत्ता का मुख्य कौशल है।
निम्नलिखित व्यवहार आपको बहुत मदद करेंगे, आप उन सभी का उपयोग कर सकते हैं या जो आपको लगता है कि सबसे सुविधाजनक है।
सीमाएं तय करे
कभी-कभी सकारात्मक दृष्टिकोण रखना सीखना मुश्किल होता है। आपको बहुत सारी चिंताएँ होंगी और फिर भी आप सकारात्मक रहेंगे।
आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए बहुत मेहनत करेंगे।
हालांकि, व्हेनर साथ आ सकता है और आप विशेष रूप से चिड़चिड़े हो जाएंगे यदि आप उन्हें सुनते हैं और उनका खेल खेलते हैं।
आपको उनके खेल में आने की जरूरत नहीं है, यह आपको शोभा नहीं देता। दूर जाने के लिए और सीमाएँ निर्धारित करें:
- हास्य का प्रयोग करें।
- शारीरिक रूप से पीछे हटना
- विनम्रतापूर्वक संवाद करें कि आप एक दृष्टिकोण परिवर्तन चाहते हैं।
- खेल का जवाब नहीं। यही है, नकारात्मक बात करने वाले बिंदुओं का पालन न करें। परिवर्तित विषय।
अपने "फ्रेम" पर नियंत्रण रखें
एनएलपी में फ्रेम को एक स्थिति के परिप्रेक्ष्य के रूप में जाना जाता है।
संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में वे विश्वास और विचार हैं जो प्रत्येक व्यक्ति को दुनिया के बारे में है, स्थितियों की व्याख्या करने का उनका तरीका।
जब आपकी संतुष्टि और भलाई अपने आप पर निर्भर करती है, तो आप अपनी खुशी के नियंत्रण में रहेंगे।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोग अच्छा सोचते हैं कि वे क्या करते हैं और सोचते हैं, इस बारे में नहीं कि दूसरे क्या करते हैं या क्या कहते हैं। आपका आत्म-सम्मान भीतर से आता है, न कि बाहर से जो होता है।
दूसरे लोग आपके बारे में क्या कहते हैं या क्या सोचते हैं, इसे नियंत्रित करना बहुत मुश्किल है, लेकिन आपको दूसरों के साथ अपनी तुलना करने की आवश्यकता नहीं है, आपको दूसरों की राय और दृष्टिकोण को स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है। स्वयं बनें और अपने आप को ऐसे नकारात्मक लोगों से प्रभावित न होने दें, हालांकि अनुभव मुझे बताता है कि या तो आप उनसे दूर चले जाएं या आप उनकी काली वास्तविकता में फंस जाएंगे।
हमें अभी बहुत समय पहले याद नहीं करना है, जब हमारे देश में आर्थिक संकट शुरू हुआ था, जहां सामान्य रूप से जीवन के बारे में केवल नकारात्मक टिप्पणियां ही सुनी जाती थीं।
"चीजों का विशिष्ट वाक्यांश" बहुत बुरा है "या" मैं काम की तलाश में जा रहा हूं अगर वहाँ नहीं है? "आपको आवाज़ देगा, और क्या कारण है कि आज जो लोग उन विचारों के साथ जारी रखते हैं, वे अपने जीवन को वैसा ही बनाए रखते हैं, जैसे बिना किए। अपनी निजी स्थिति को बदलने के लिए कुछ भी नहीं।
उन लोगों के विपरीत, जिन्होंने संकट को खुद को फिर से संगठित करने के एक नए अवसर के रूप में देखा।
रिश्तों को समृद्ध करने के लिए देखो
क्या यह सच है कि वे कहते हैं कि आप उन 5 लोगों के औसत हैं जिनके साथ आप खुद को सबसे ज्यादा घेरते हैं?
मैं वास्तव में नहीं जानता कि वे 5, अधिक या कम हैं, लेकिन मुझे लगता है कि यह स्पष्ट है कि जिन लोगों के साथ आप बाहर घूमते हैं, उनके आधार पर आपके पास एक जीवन या कोई अन्य होगा।
आपका जीवन आपकी पसंद पर निर्भर करता है और वे शामिल होते हैं कि आप किस तरह के लोगों के साथ बातचीत करने जा रहे हैं।
सकारात्मक, गैर-अनुरूपतावादी, उच्च लक्ष्य, गैर-शिकायत, सक्रिय और समाधान चाहने वाले लोग सबसे उपयुक्त हैं।
बहाने मत बनाओ
अपनी स्थिति के लिए दूसरों को शिकायत करने और दोष देने की आदत में मत पड़ो।
वास्तव में, यदि आपके जीवन में कोई है जो आप पर बुरा प्रभाव डालता है, तो यह आपकी जिम्मेदारी और आपकी अपनी पसंद के कारण है, क्योंकि आप अपने निर्णयों के लिए केवल एक ही जिम्मेदार हैं।
आप दूर चलना चुन सकते हैं, बहाना नहीं बना सकते हैं, और जिस जीवन को चाहते हैं उसे करने के लिए कार्य कर सकते हैं।
अपने जीवन का निर्माण करें
यदि आप एक किशोर हैं या किसी कारण से आप उस विषैले व्यक्ति से दूर नहीं हो सकते हैं, तो सकारात्मक अनुभव प्राप्त करने का प्रयास करें, जिसमें उस नकारात्मक व्यक्ति को शामिल न किया जाए। आप जिम जा सकते हैं, एक नृत्य में शामिल हो सकते हैं, तैर सकते हैं…
क्या हमें सभी विषाक्त लोगों से दूर रहना चाहिए?
यहाँ दुविधा है।
आप किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने की कोशिश क्यों नहीं करेंगे जिसके पास कठिन समय है या मुसीबत में है?
सिद्धांत रूप में, हम सभी मदद करना चाहते हैं (जब तक कि हमारा दिन खराब न हो)। कम से कम मैं, अगर मैं किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हूं जो मुझे अपनी समस्याओं के बारे में बताता है, तो मुझे नहीं लगता कि यह विषाक्त है या अगर यह मेरे लिए बुरा प्रभाव डालेगा…
हालाँकि, ऐसे कई अवसर आए हैं जब मैंने महसूस किया कि कुछ लोगों ने समस्याओं को बताने, दुनिया या दूसरों की आलोचना करने, या उनके सोचने के तरीके को गलत तरीके से व्यवहार करने या व्यवहार करने के तरीके पर आधारित किया।
और भले ही उसने उनकी मदद करने की कोशिश की, लेकिन उन्होंने कोई प्रतिक्रिया नहीं दी, उन्होंने उनकी समस्याओं को हल करने का प्रयास नहीं किया। यही है, मैंने अग्रिम करने के लिए इच्छा का एक दृष्टिकोण नहीं देखा।
इसलिए, इन लोगों को वास्तविक समस्या नहीं है। उसकी एकमात्र समस्या जीवन के प्रति और दूसरों के प्रति उसका दृष्टिकोण है।
मेरी राय में, आपको उन सभी लोगों से दूर नहीं रहना चाहिए, जिनके पास समस्या है या एक निश्चित चरण के दौरान कम मूड है।
मुझे लगता है कि आपको वास्तव में विषाक्त लोगों से दूर रहना होगा। अगले बिंदु में मैं समझाता हूं कि उनकी विशेषताएं क्या हैं जो हमें उनका पता लगाने में मदद करेंगी।
वे विषाक्त क्यों हैं?
मेरी राय में, यह रवैया कई कारणों से हो सकता है:
शिक्षा और मूल्य
उदाहरण के लिए, ऐसे माता-पिता होते हैं जो अपने बच्चों को बहुत अधिक लाड़-प्यार करते हैं और जो उन्हें बहुत ज्यादा प्रभावित करते हैं। यह एक शिकायत, नकारात्मक रवैया पैदा कर सकता है जिसमें आप केवल दूसरों से चीजों की अपेक्षा करते हैं। वे प्रसिद्ध "खराब या खराब हो चुके बच्चे" हैं जो फिर वयस्कता में अपने व्यवहार का विस्तार करते हैं।
शिक्षा ही किसी के मूल्यों की ओर ले जाती है, जो बदले में रवैया निर्धारित करती है।
विशेष रूप से, मूल्य बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे हमारी कार्रवाई के सिद्धांत हैं, वे नियम जिनके द्वारा हम अपने कार्यों का मार्गदर्शन करते हैं।
उदाहरण:
- यदि किसी को अपने स्वयं के प्रयासों के माध्यम से चीजों को प्राप्त करने के लिए कम उम्र से शिक्षित किया जाता है, तो उन्हें "चढ़ाई" करने और दूसरों का लाभ उठाने की कोशिश करने की संभावना नहीं है।
- यदि आप किसी को "सामाजिक योगदान या एकजुटता" के मूल्य में शिक्षित करते हैं, तो वे दूसरों को नीचा नहीं देखेंगे।
- यदि किसी बच्चे या किशोर को उसके पास यह मानने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि उसके पास क्या है, तो वह शिकायत नहीं करेगा और जो उसके पास है उससे संतुष्ट रहेगा।
- यदि आप किसी को अपनी इच्छानुसार सब कुछ नहीं देते हैं, तो उन्हें बदले में कुछ भी दिए बिना पूछने का दृष्टिकोण नहीं होगा।
इन विषैले लोगों में कई विशेषताएं पाई जा सकती हैं, जैसे कि प्रयास की कमी, जिम्मेदारी, पहल की कमी आदि। क्या वे उसे लक्ष्य या आकांक्षाओं के बिना लड़ने के लिए एक खाली जीवन के लिए नेतृत्व करते हैं, और इस तरह लगातार शिकायत करने में सक्षम होने के लिए।
हालाँकि, यह स्पष्ट है कि क्योंकि हम एक ऐसे परिवार में पले-बढ़े हैं जो हमसे रूठते हैं, हम अब अपनी गलतियों को समझाने का बहाना नहीं बना सकते।
एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में, आपके पास निर्णय लेने की क्षमता है। मनोचिकित्सक विक्टर फ्रेंकल ने नाजी एकाग्रता शिविरों में अपने अनुभव से इसे समझाया: उन्होंने पुष्टि की कि शारीरिक रूप से दुर्व्यवहार किए जाने के बावजूद, प्रत्येक कैदी जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण चुन सकता है, यही वह एकमात्र चीज थी जो उससे चुराई नहीं जा सकती थी।
इसलिए, मेरा मानना है कि दूसरों का व्यवहार हमेशा उचित नहीं है। हम हमेशा "वह मानसिक रूप से बुरा है" जैसे बयानों के साथ दूसरों के बुरे व्यवहार या रवैये को सही नहीं ठहरा सकते हैं, "उन्होंने एक बच्चे के रूप में बुरा किया", या "वह असभ्य था।"
अनुभवों की गरीबी
जब किसी के पास सब कुछ नहीं होता है या बहुत कम होता है, तो वे आमतौर पर शिकायत नहीं करते हैं। मैं अब तक जिस सबसे खुश व्यक्ति से मिला हूं, वह निकारागुआ है, जो अपनी पत्नी और तीन बच्चों के साथ एक लॉग केबिन में रहता है और उसके पास कार या कंप्यूटर / लैपटॉप नहीं है। वे नदी में स्नान करते हैं और कोई बाथरूम नहीं है।
और अगर किसी के पास लगातार समृद्ध अनुभव हैं और लोगों को समृद्ध कर रहे हैं, तो वे उस दिशा में नहीं जाएंगे और नकारात्मक और विषाक्त लोगों की दिशा में नहीं जाएंगे।
और क्या आप जानते हैं कि कोई विषाक्त है या क्या आपके पास ऐसा कोई संबंध है? मुझे आपके अनुभवों में दिलचस्पी है। आप टिप्पणी अनुभाग में टिप्पणी कर सकते हैं। धन्यवाद!