- वॉलीबॉल मुख्य पदों
- 1- मैं जारी करता हूं
- 2- सेटर या सेटर
- 3- रिवर्टर
- मध्यम रिक्टर
- बाहरी Riveter
- विपरीत करनेवाला
- 4- रक्षात्मक विशेषज्ञ
- खेल प्रणाली
- संदर्भ
वॉलीबॉल खिलाड़ियों की स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि वे खेल के दौरान प्रत्येक व्यक्ति की भूमिका निर्धारित करते हैं। वॉलीबॉल एक समूह खेल है जहां छह खिलाड़ियों की दो टीमों को एक जाल से अलग किया जाता है और जैसे कि महान स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।
प्रत्येक व्यक्ति के पास उनके निर्दिष्ट स्थान के आधार पर एक विशिष्ट कार्य होता है, और बाकी खिलाड़ियों के साथ मिलकर हर कोई सर्वश्रेष्ठ संभव रणनीति प्राप्त करने की कोशिश करेगा। वॉलीबॉल के लिए कुछ बुनियादी नियमों का पालन करना आवश्यक है और कुछ बुनियादी कौशल हैं। ये हैं: पास, सेवा या सेवा, हमले, ब्लॉक और डॉक्स।
इसके अलावा, इनमें से प्रत्येक कौशल में विशिष्ट तकनीकें हैं जिन्हें उच्च-स्तरीय वॉलीबॉल में मानक अभ्यास माना जाता है।
आगे हम हर एक की स्थिति और उनकी ज़रूरत की विशेषताओं की समीक्षा करने जा रहे हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वॉलीबॉल में खिलाड़ी रोटेशन में घूमते हैं, दक्षिणावर्त:
वॉलीबॉल मुख्य पदों
1- मैं जारी करता हूं
यह खिलाड़ी रक्षात्मक कौशल में विशेषज्ञता प्राप्त है। वे पूरी टीम की रक्षा के लिए जिम्मेदार हैं। बाहर खड़े होने के लिए आपको अपने साथियों के विपरीत रंग की शर्ट पहननी होगी। जब यह पूरी तरह से नेट पर होता है तो लिबरो गेंद को ब्लॉक या हमला नहीं कर सकता।
जब गेंद खेलने में नहीं होती है, तो अधिकारियों को पूर्व सूचना के बिना, लिबरो किसी भी बैक-पंक्ति खिलाड़ी की जगह ले सकता है।
यह प्रतिस्थापन प्रत्येक खेल सेट की अनुमति दी गई प्रत्येक टीम की प्रतिस्थापन सीमा के विरुद्ध नहीं है, हालांकि लिबरो को केवल उस खिलाड़ी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है जिसने प्रतिस्थापित किया था।
लिबरो कुछ प्रतिबंधों के तहत एक बिंदु रक्षक के रूप में भी कार्य कर सकता है। यदि आप एक गेंद को ओवरहेड फेंकने वाले सेट बनाते हैं, तो उसे 3-मीटर की रेखा पर स्थित होना चाहिए। अन्यथा, गेंद को 3-मीटर लाइन के सामने नेट पर हमला नहीं किया जा सकता है।
इन्हें अदालत में कहीं से भी नीचे से गेंद को पास करने की अनुमति है।
लिबरोस अक्सर हमलों की सेवा लेते हैं या हमलों को नाकाम करते हैं और अद्वितीय नियम हैं, जो अदालत के बाकी खिलाड़ियों से अलग हैं।
2- सेटर या सेटर
बिंदु रक्षक वह व्यक्ति होता है जो क्लिनिकों के लिए गेंद को "स्थापित" करता है। उन्हें उम्मीद है कि उनके ऊपर से गेंद निकलेगी ताकि वे इसे खेल सकें और उसे पहुंचा सकें। टीम के गठन के आधार पर टीम पर दो बिंदु गार्ड हो सकते हैं।
वॉलीबॉल में प्वाइंट गार्ड प्रमुख खिलाड़ी होते हैं। आम तौर पर, वे दाईं ओर ब्लॉक करते हैं और गेंद को तैयार करने के लिए केवल कुछ कदमों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है। एक सफल अपराध के निर्माण के लिए पिछली पंक्ति के इस खिलाड़ी का संक्रमण महत्वपूर्ण है।
बिंदु रक्षक वह है जो नाटकों को सेट करता है और वॉलीबॉल टीम का रक्षक या कप्तान है। यह टीम के अपराध को निर्देशित करने और टीम के लिए स्कोरिंग अवसरों का निर्माण करने के लिए प्वाइंट गार्ड खिलाड़ी की जिम्मेदारी है।
पॉइंट गार्ड आगे की लाइन और बैक लाइन दोनों को बजाता है और इस खिलाड़ी को रक्षात्मक रूप से ब्लॉक करने, सेवा करने और खेलने में सक्षम होना चाहिए। उसे अच्छा अवरोधक कौशल रखने की आवश्यकता है क्योंकि सामने की स्थिति में वह प्रतिद्वंद्वी के राइटर या थ्रोअर के सामने खेलता है, जो अक्सर टीम के हमलों की जिम्मेदारी लेता है।
पॉइंट गार्ड एकमात्र खिलाड़ी होता है जो एक बार टीम के गेंद को उछालते हुए नेट पर दौड़ता है, क्योंकि बाकी की टीम नेट से दूर जाती है और हिट करने के लिए तैयार होती है।
सबसे अच्छा बिंदु गार्ड पहले एक रक्षात्मक भूमिका निभाते हैं और उनके क्षेत्र की रक्षा करने की जिम्मेदारी होती है। एक बिंदु गार्ड जो बचाव नहीं करता है वह अपनी टीम के खेलने के भीतर एक कमजोर बिंदु बनाता है, और विरोधी इसका लाभ उठा सकते हैं।
बिंदु रक्षक को पहले पर्याप्त बचाव खेलने के लिए दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है और जब गेंद आती है तो गार्ड को पकड़ने से मना कर दिया जाता है। आपको अपनी रक्षात्मक स्थिति में रहना चाहिए और इससे पहले कि गेंद गेंद को ले जाए, रोक दें।
आपका मिशन दूसरे उदाहरण में गेंद से संपर्क करना है और इसे रिवर्टर तक पहुंचाना है। आपके पास जानकारी को अवशोषित करने और कुछ सेकंड में एक अच्छा निर्णय लेने की क्षमता होनी चाहिए।
3- रिवर्टर
परंपरागत रूप से, तीन अलग-अलग वर्गों के riveters हैं। उनकी स्थिति से तात्पर्य है कि खिलाड़ी को नेट के संबंध में गेंद कहां मिलती है और बाकी कोर्ट को भी। इस स्थिति के भीतर अन्य उपसर्ग हैं जैसे:
मध्यम रिक्टर
इन खिलाड़ियों की मुख्य जिम्मेदारी प्रतिद्वंद्वी के अपराध को रोकना है। औसत राइटर एक दीवार बनाता है जो गेंद को रोकता है, या अपनी टीम को गेंद को सीधे ऊपर उठाने की अनुमति देता है।
आपका काम बाकी टीम के साथियों के समर्थन के साथ-साथ दूसरी टीम के प्रतिद्वंद्वियों को रोकना है। उन्हें उत्कृष्ट अवरोधक, हमला करने और कौशल की सेवा करने की विशेषता है।
बाहरी Riveter
यह खिलाड़ी अदालत के बाईं ओर नेट पर खेलता है। आपकी जिम्मेदारी मुख्य हमला करने की स्थिति की है। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो तो आपको बाहरी रिवेट्स और मध्य वाले को भी लॉक करना चाहिए।
आपका काम सेटर या सेटर के विपरीत तरफ खेलना है, और पीछे और सेटर के सामने खेलना है। आपकी ज़िम्मेदारी विरोधी टीम के बाएँ राइटर को रोकना है। इस तरह, यह न केवल एक अच्छा राइटर होना चाहिए, बल्कि एक उत्कृष्ट लॉक भी होना चाहिए।
उनका एक और काम पास करना है, इसलिए उनके पास अच्छी बॉल स्किल होनी चाहिए। अदालत में उसके स्थान के कारण, जब सेटर उपलब्ध नहीं होता है, तो स्कोरिंग के लिए बाएं राइटर जिम्मेदार होता है।
विपरीत करनेवाला
ये राइटर कोर्ट के दाईं ओर स्थित होते हैं। वे प्रतिस्थापन हमलावर हैं। उनका काम प्रतिद्वंद्वी टीम के हमलों को रोकना है।
ये खिलाड़ी फ्रंट लाइन पर टीम की रक्षा का गठन करते हैं। आपका पहला काम विरोधी टीम के खिलाफ अवरोधक बाधा बनाना है। वे एक समर्थन बिंदु गार्ड के रूप में भी काम करते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप राइवेटर्स के खेल के प्रति चौकस हैं, उन शॉट्स को ब्लॉक करने में सक्षम होने के लिए जो गेंद तक पहुंचने पर मध्य में पहुंचने के साथ-साथ नाखून को भी सक्षम करते हैं और पॉइंट गार्ड प्ले को परिवर्तित करने का प्रबंधन नहीं करता है।
खेल रोटेशन में विपरीत बिंदु गार्ड खेलें। हमलों और बचाव के लिए सभी आवश्यक कौशल को रखता है। यह आमतौर पर अदालत के दाईं ओर स्थित होता है, इसलिए यह टीम के पहले ब्लॉक के रूप में भी कार्य करता है।
4- रक्षात्मक विशेषज्ञ
रक्षात्मक विशेषज्ञ एक राइटर के बजाय कोर्ट की पिछली पंक्ति पर खेलने के उद्देश्य से खिलाड़ी होते हैं जो आमतौर पर फ्रंट लाइन पर खेलते हैं। वे वॉलीबॉल टीम के रक्षात्मक खिलाड़ियों के अनुरूप हैं।
रक्षात्मक खिलाड़ी अक्सर पिछली पंक्तियों में खेलते हैं और पासिंग के लिए जिम्मेदार होते हैं। सामान्य तौर पर, टीम के सभी खिलाड़ियों के पास बुनियादी स्तर पर गेंद को पास करने और हिट करने की क्षमता होनी चाहिए।
लेकिन रक्षात्मक स्थिति में, खिलाड़ी उत्तीर्ण करने में माहिर होते हैं और उन्हें ऐसे पदों पर रखा जाता है जहां वे अधिक से अधिक पास कर सकते हैं। पिछली पंक्ति अपराध को बदलने का सबसे अच्छा तरीका है और इस तरह विरोधी टीम के खेल को बाधित करती है।
अधिकांश टीमों में दो रक्षात्मक विशेषज्ञ होते हैं जिन्हें फ्रंट लाइन के खिलाड़ियों द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। रक्षात्मक विशेषज्ञ के पास लिबरोस के समान स्वतंत्रता नहीं है, इसलिए उनका उपयोग केवल कुछ परिस्थितियों में किया जाता है।
संयुक्त राज्य में कुछ वॉलीबॉल लीग अपने खिलाड़ियों के असीमित प्रतिस्थापन की अनुमति देते हैं, हालांकि, आमतौर पर टीम में कई रक्षा विशेषज्ञ होते हैं।
संयुक्त राज्य में ये खिलाड़ी उन खिलाड़ियों को बदलने के लिए खेल में प्रवेश करते हैं जो अंतरराष्ट्रीय वॉलीबॉल में फ्रंट लाइन और बैक लाइन के बीच खेल रहे होंगे।
रक्षात्मक विशेषज्ञों के पास बैक लाइन पर सेवा रिसेप्शन और रक्षात्मक जिम्मेदारी है। अपने कार्यों के बीच वे फिर से फ्रंट लाइन पर आक्रामक खिलाड़ी की स्थिति तक पहुंचने से पहले, पूर्ण रोटेशन में सेवा और खेल सकते हैं।
खेल प्रणाली
वॉलीबॉल खेल प्रणाली जटिल है और इसके खिलाड़ियों से उच्च विशेषज्ञता और तकनीक की आवश्यकता है। यही कारण है कि टीम की प्रतिभा को अधिकतम करने के लिए प्रशिक्षण रणनीति आवश्यक है।
वॉलीबॉल में रोटेशन के नियम हैं। सभी खिलाड़ियों को उनकी स्थिति या कौशल की परवाह किए बिना, उनकी टीम की सेवा करने से पहले एक सख्त प्रशिक्षण पैटर्न का पालन करना चाहिए।
एक उदाहरण के रूप में, एक बिंदु गार्ड जो पिछले नाटक पर सेवा की स्थिति में रहा है, उसे अपनी टीम के अगले सेवा से पहले बताए गए स्थान पर जाना चाहिए।
एक बार सेवा देने के बाद, बाकी सभी खिलाड़ियों और पॉइंट गार्ड को कोर्ट की सतह पर अपने निर्धारित पदों पर चले जाना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि जिन खिलाड़ियों ने सेवा के दौरान पिछली पंक्ति में शुरुआत की थी, उन्हें आगे की पंक्ति में गेंद पर हमला नहीं करना चाहिए।
वॉलीबॉल में पारंपरिक रूप एक संख्या प्रणाली का पालन करते हैं, जो एक बोर्ड पर विभाजित होता है। सबसे महत्वपूर्ण संरचनाएं 5-1 हैं; 6-2 और 4-2।
इस प्रणाली में, बड़ी संख्या में रिवेटरों की संख्या को संदर्भित किया जाता है, जबकि छोटी संख्या मालिकों की संख्या को संदर्भित करती है।
वॉलीबॉल में खिलाड़ियों की पिछली पंक्ति का रणनीति पर अत्यधिक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह यहीं से हमले होते हैं।
संदर्भ
- स्थिति द्वारा वॉलीबॉल। सोचाco.com से बरामद।
- वॉलीबॉल में सेटर एक प्रमुख खिलाड़ी होता है। Humankinetics.com से पुनर्प्राप्त।
- वॉलीबॉल पदों का मूल विवरण। Volleyballadvisors.com से पुनर्प्राप्त किया गया।
- Wikipedia.org से पुनर्प्राप्त।
- वॉलीबॉल पदों, भूमिकाओं और संरचनाओं (आसान समझने के लिए गाइड) से वॉलीबॉलडॉविस डॉट कॉम से पुनर्प्राप्त।
- वॉलीबल: प्लेयर पोजीशन। Ducksters.com से पुनर्प्राप्त।
- वॉलीबॉल की स्थिति और भूमिकाएं क्या हैं? Quora.com से पुनर्प्राप्त।