- विशेषताएँ
- हेडन मैट्रिक्स
- प्राथमिक रोकथाम में चिकित्सकों
- मनोरोग में प्राथमिक रोकथाम
- लक्ष्य
- दृष्टिकोण
- अनुसंधान
- मुख्य उपाय
- लक्ष्य जनसंख्या
- लिंग हिंसा में प्राथमिक रोकथाम
- संदर्भ
प्राथमिक रोकथाम बीमारी या स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के माध्यम से अतिसंवेदनशील व्यक्तियों या आबादी मानसिक स्वास्थ्य सहित, में मानसिक विकारों की रोकथाम है। इसका उद्देश्य कार्य के जोखिम वाले कारकों (जोखिम में कमी) को समाप्त करने के लिए घटनाओं और इसकी रणनीति को कम करना है, जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, संरक्षित करता है और पुनर्स्थापित करता है।
यह उन खतरों के संपर्क को रोकने के द्वारा किया जाता है जो बीमारी या चोट का कारण बनते हैं, अस्वास्थ्यकर या असुरक्षित व्यवहार को बदलते हैं जिससे बीमारी या चोट लग सकती है, और बीमारी या चोट के प्रतिरोध में वृद्धि हो सकती है। एक्सपोज़र होता है।
विशेषताएँ
प्राथमिक रोकथाम न केवल स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए सक्रिय या रोगनिरोधी "उपचार" को संदर्भित करता है, बल्कि इससे पहले कि वे व्यवहार या जोखिम कारकों के संशोधन को शामिल करते हैं जो किसी दिए गए स्वास्थ्य परिणाम से जुड़े होते हैं।
सामान्य रूप से लोगों के लिए, प्राथमिक रोकथाम के हस्तक्षेप में कुछ बीमारियों को रोकने के लिए टीके, व्यवहार में बदलाव जैसे कि सिगरेट धूम्रपान करना, संतुलित आहार शुरू करना, एक व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना, आदि शामिल हैं।
स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाली संस्थाओं के लिए, प्राथमिक रोकथाम में शामिल हैं: कानून और इसके आवेदन खतरनाक उत्पादों (उदाहरण के लिए एस्बेस्टोस) को प्रतिबंधित या नियंत्रित करने के लिए, सुरक्षित और स्वस्थ प्रथाओं के लिए मजबूर करना (उदाहरण के लिए, सीट बेल्ट का उपयोग और साइकिल हेलमेट), स्वस्थ और सुरक्षित आदतों के बारे में सूचित करें (उदाहरण के लिए, अच्छी तरह से खाएं, नियमित रूप से व्यायाम करें, धूम्रपान न करें), दूसरों के बीच संक्रामक रोगों के खिलाफ टीकाकरण के लिए अभियान।
कुछ दृष्टिकोणों में सक्रिय भागीदारी होती है, जैसे दाँत क्षय को रोकने के लिए ब्रश करना और फ्लॉस करना। अन्य दृष्टिकोण निष्क्रिय हैं: दाँत तामचीनी को सख्त करने और गुहाओं को रोकने के लिए नगर निगम के पीने के पानी में फ्लोराइड जोड़ना।
हेडन मैट्रिक्स
विलियम हेडन ने इस पर एक उपयोगी योगदान दिया कि चोटें कैसे होती हैं और उन्हें कैसे रोका जाए। "हैडन मैट्रिक्स" एक मेज है जिसमें किसी घटना के समय अनुक्रम के विपरीत मेजबान, एजेंट और पर्यावरणीय कारकों को शामिल किया गया है।
मैट्रिक्स की कोशिकाएं जोखिम या सुरक्षात्मक कारकों की सीमा को चित्रित करती हैं; हेडन ने संभावित हस्तक्षेपों के बहुआयामी स्वरूप पर जोर दिया। एक मोटर वाहन टक्कर में उदाहरण के लिए:
प्राथमिक रोकथाम में चिकित्सकों
चिकित्सकों को विशेष रूप से प्राथमिक रोकथाम के लक्ष्यों को बढ़ावा देने में एक आवश्यक भूमिका निभाने के लिए रखा गया है, और वे कई अलग-अलग क्षमताओं में योगदान कर सकते हैं।
- डॉक्टर अक्सर पर्यावरणीय बीमारी के मामलों का पता लगाते हैं, और इसलिए उन जोखिमों पर ध्यान आकर्षित करते हैं जिनके व्यापक परिणाम हो सकते हैं।
- वे जोखिम के जोखिमों के बारे में रोगियों की नियमित रूप से सलाह लेते हैं, इसलिए उन्हें अक्सर शोध परिणामों की व्याख्या और अनुवाद करना पड़ता है ताकि रोगी उन्हें बेहतर समझ सके।
- सार्वजनिक राय के अध्ययन हैं जिन्होंने दिखाया है कि लोग स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में जानकारी के अत्यधिक विश्वसनीय स्रोतों के रूप में अपने डॉक्टरों पर भरोसा करते हैं।
- डॉक्टर स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जागरूकता बढ़ा सकते हैं और लोगों को उनके व्यवहार और पर्यावरण और मानव स्वास्थ्य पर इसके परिणामस्वरूप प्रभावों के बीच संबंधों को समझने में मदद कर सकते हैं। वे जनता की मानसिकता में एक बड़ा बदलाव लाने में मदद कर सकते हैं।
- डॉक्टर स्वास्थ्य और सार्वजनिक नीति दोनों स्तरों पर स्वास्थ्य संवर्धन में तेजी से शामिल हो रहे हैं।
मनोरोग में प्राथमिक रोकथाम
प्राथमिक देखभाल मानव के लिए अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में अधिक से अधिक विस्तार कर रही है, जैसे मनोरोग।
मनोरोग में रोकथाम की अवधारणा अद्वितीय है। इसमें मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना, जीवन चक्र में जोखिम कारकों की पहचान और उचित शुरुआती हस्तक्षेप शामिल हैं।
हाल ही में, मानसिक बीमारी के विकास में प्रारंभिक हस्तक्षेप पर जोर दिया गया है, जिससे विभिन्न निवारक कार्यक्रमों को सफलता की डिग्री से अलग किया गया है।
लक्ष्य
निवारक मनोरोग सार्वजनिक स्वास्थ्य निवारक दवा की एक शाखा है। इसका उद्देश्य लोगों में अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और उपस्थिति को रोकना या आबादी में मनोरोग की घटनाओं को कम करना है।
अन्य सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रयासों के रूप में, निवारक मनोरोग के अभ्यास के लिए संबंधित विषयों के सहयोग की आवश्यकता होती है, जिसमें राजनीतिक, समाजशास्त्रीय, मनोवैज्ञानिक, शैक्षिक, मनोचिकित्सा, जैव रासायनिक, औषधीय, नर्सिंग और अन्य शामिल हैं।
दृष्टिकोण
मानसिक बीमारियों की प्राथमिक रोकथाम के लिए कई दृष्टिकोण एक साथ विकसित किए जा रहे हैं: जैविक, मनोविश्लेषणात्मक, व्यवहारिक, संज्ञानात्मक, पारिवारिक, सांस्कृतिक, सामाजिक, राजनीतिक, अन्य।
अनुसंधान
न्यूयॉर्क के एपिस्कोपल अस्पताल सैन जुआन की एक जांच में, इसके परिणामों में निष्कर्ष निकाला गया है कि इस बात के सबूत हैं कि प्राथमिक रोकथाम मानसिक बीमारी की शुरुआत में देरी कर सकती है, विशेष रूप से सिज़ोफ्रेनिया।
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के साथ संयुक्त उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए दवा उपचार ने कई अध्ययनों में आशाजनक परिणाम दिखाए हैं।
अध्ययन के अनुसार, ऐसी रणनीतियाँ जो युवा व्यक्तियों को तनाव का सामना करने और उन्हें मनोविश्लेषणात्मक सहायता प्रदान करने के लिए सिखाती हैं, मूड और चिंता विकारों को रोकने में प्रभावी रही हैं।
यही कारण है कि शुरुआती पता लगाने के उपायों को भी व्यापक रूप से बच्चों और युवाओं पर लागू किया जा रहा है, विशेष रूप से वे जो कई पब्लिक स्कूल सिस्टम में सार्वजनिक सहायता के रूप प्राप्त कर रहे हैं।
मुख्य उपाय
मानसिक और भावनात्मक विकारों की प्राथमिक रोकथाम विभिन्न प्रकार के कार्बनिक साधनों के माध्यम से हो सकती है। एक प्रमुख फोकस सीसा जैसे पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों के संपर्क को कम कर रहा है, बचपन की इन्सेफैलोपैथियों और संबंधित मानसिक मंदता को रोकता है।
इसी तरह, जन्मजात उपदंश (या एड्स) को रोकने के लिए अनगिनत बच्चों को जैविक मनोविकारों से बचाता है। मैनिक-डिप्रेसिव बीमारी के संचरण के जोखिम या सिज़ोफ्रेनिया के जोखिम के संबंध में आनुवंशिक परामर्श एक अन्य जैविक रूप से आधारित मानसिक प्राथमिक निवारक उपाय है।
अनुभव के दायरे में, अपेक्षित माता-पिता के लिए शैक्षिक और सामाजिक समर्थन सेवाएं प्राथमिक मनोरोग निवारण उपायों के रूप में सेवा कर सकती हैं, कभी-कभी असाध्य व्यवहार की घटनाओं को कम करने जैसे औसत दर्जे के परिणामों के साथ।
लक्ष्य जनसंख्या
मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों में विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य जोखिमों को उजागर करने के लिए मनोचिकित्सीय प्राथमिक रोकथाम का अभ्यास किया जा रहा है, उन जोखिमों के खिलाफ उन्हें मजबूत बनाने के तरीके के रूप में।
उदाहरण के लिए, जब कार्यात्मक रूप से मानसिक रूप से स्वस्थ लेकिन जन्मजात विकृत शिशुओं के कार्यात्मक परिवारों का इलाज मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक द्वारा किया जाता है, ताकि उनके बच्चे की स्वीकृति जन्म से पहले हो।
दूसरी ओर, दुःख सहूलियत उन लोगों के लिए एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला उपाय है, जो जीवनसाथी या माता-पिता से मृत्यु के जोखिम में हैं। शोक सुविधा में उपयोग की जाने वाली रणनीतियाँ विभिन्न विषयों से आ सकती हैं।
इसका उद्देश्य इन बचावों की विकृति संबंधी संरचना की घटना को रोकने या कम करने के उद्देश्य से, दुःख से संबंधित दर्द और भावनात्मक निर्वहन से बचाव प्रदान करना हो सकता है।
इस प्रकार, परिवार चिकित्सा तकनीक जीवित सदस्यों के बीच आपसी मदद और स्वस्थ बातचीत बढ़ा सकती है। नेटवर्क थेरेपी परिवार और समुदाय से तत्काल पारस्परिक सहायता को व्यापक और गहरा कर सकती है।
लिंग हिंसा में प्राथमिक रोकथाम
लिंग आधारित हिंसा के मामलों में प्राथमिक रोकथाम महिलाओं और लड़कियों के खिलाफ हिंसा को समाप्त करने के लिए सबसे रणनीतिक दृष्टिकोण है।
प्राथमिक रोकथाम रणनीतियाँ:
- महिलाओं और लड़कियों के खिलाफ हिंसा से निपटने के लिए बुनियादी ढांचे और संस्थानों का कार्यान्वयन।
- महिलाओं और लड़कियों के आर्थिक अवसरों के विस्तार, बुनियादी सेवाओं, शिक्षा, सामाजिक और राजनीतिक भागीदारी के साथ-साथ हानिकारक लिंग रूढ़ियों के टूटने के माध्यम से लिंग समानता का प्रचार। महिलाओं और लड़कियों के लिए।
- बहुआयामी शैक्षिक और सामाजिक गतिशीलता दृष्टिकोण और लक्षित अभियानों के माध्यम से महिलाओं और लड़कियों के खिलाफ हिंसा को खत्म करने वाले भेदभावपूर्ण दृष्टिकोण, मानदंडों और प्रथाओं को बदलना।
- कार्यक्रमों और हस्तक्षेपों का विकास जो वैज्ञानिक और व्यवहार परिवर्तन सिद्धांतों पर आधारित हैं, दोनों समुदाय-आधारित और स्कूल-आधारित सेटिंग्स के लिए।
- महिलाओं और लड़कियों के खिलाफ हिंसा से संबंधित विशिष्ट समस्याओं को लक्षित करना। उदाहरण के लिए, शराब के दुरुपयोग के मामलों में, हस्तक्षेप शराब की बिक्री को विनियमित कर सकता है या मादक द्रव्यों के सेवन की समस्याओं वाले लोगों के लिए विशिष्ट उपचार कार्यक्रम विकसित कर सकता है।
संदर्भ
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