- महत्त्व
- मस्तिष्क के कुछ हिस्सों अमिगडाला: नाभिक
- पार्श्व कोर
- बेसल नाभिक
- केंद्रीय कोर
- इंटरलेक्टेड सेल्स
- मध्यस्थ नाभिक
- अमिगदल के कार्य
- भावनाओं की अनुभूति
- भय के प्रति प्रतिक्रिया का व्यवहार उत्पन्न करता है
- भावनात्मक स्मृति
- भावनाओं की पहचान
- प्रसन्न प्रतिक्रियाएँ
- लिंग भेद
- आंवला का नियंत्रण विकसित होता है
- मानसिक विकार और मादक द्रव्यों का सेवन
- संदर्भ
मस्तिष्क प्रमस्तिष्कखंड एक संरचना है कि एक बादाम (ग्रीक में बादाम amýgdalo है) की है कि इसकी समानता की वजह से उस नाम को प्राप्त करता है। इसे टॉन्सिल कॉम्प्लेक्स या टॉन्सिलर बॉडी के रूप में भी जाना जाता है, और 19 वीं शताब्दी में जर्मन फिजियोलॉजिस्ट कार्ल बर्दाच ने इसकी खोज की थी। यह एक जटिल कशेरुक जानवरों और मनुष्यों दोनों में मौजूद संरचना है।
मस्तिष्क amygdala में विशेष रूप से लौकिक लोब के अंदर हमारे मस्तिष्क के भीतर स्थित न्यूरोनल नाभिक के दो समूह होते हैं। यह विभिन्न न्यूरॉन्स के समूहों से बना होता है जो नाभिक में व्यवस्थित होते हैं, प्रत्येक अलग-अलग भूमिकाओं के साथ।
ब्रेन टॉन्सिल (छोटी नीली बिंदी)
अपने आकार के बावजूद, अमिगडाला का एक जटिल कार्य है और कई प्रकार के कार्यों में भाग लेता है, हालांकि यह भावनात्मक प्रसंस्करण में अपनी भूमिका के लिए खड़ा है, मुख्य रूप से भय। हालांकि, यह स्मृति और निर्णय लेने में भी भाग लेता है।
एमिग्डाला लिम्बिक सिस्टम का एक हिस्सा है, जो परस्पर मस्तिष्क संरचनाओं का एक समूह है, जो वृत्ति से संबंधित कई बुनियादी कार्यों और भूख, प्यास, सेक्स, स्मृति और सबसे प्राथमिक भावनाओं जैसी प्रजातियों के अस्तित्व को पूरा करता है।
महत्त्व
यह संरचना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मस्तिष्क के कई हिस्सों जैसे कि थैलेमस, हाइपोथैलेमस, हिप्पोकैम्पस, सिंगुलेट गाइरस, आदि के साथ कई कनेक्शनों का आदान-प्रदान करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक महत्वपूर्ण साइट पर है, अधिक जटिल और उच्चतर (कॉर्टिकल) प्रसंस्करण, लिम्बिक सिस्टम की गतिविधि और मस्तिष्क के कनेक्शन के साथ जुड़े सरल कार्यों के बीच मध्यस्थता करता है।
शोधकर्ता हेनरिक क्लुवर और पॉल बुकी ने पाया कि अगर उन्होंने बंदरों में संपूर्ण अमिगडाला और लौकिक कॉर्टिस को हटा दिया, तो भावाभिव्यक्ति, भय, हानि, अंधाधुंध भोजन, अंधाधुंध भोजन, हाइपरेक्ससिटी और हाइपरोरेलिटी उत्पन्न हुई। उत्तरार्द्ध में मुंह के साथ वस्तुओं का पता लगाने की अत्यधिक प्रवृत्ति होती है, यहां तक कि उन जैसे कि चाकू से नुकसान हो सकता है।
इसी तरह की एक और स्थिति उरबाक-विएत की है। इसमें एक अपक्षयी विकार होता है, जो कि अम्गडाला में स्थित कैल्शियम के जमाव के कारण होता है। यह अन्य लक्षणों के अलावा, दूसरों की चेहरे की भावनाओं को पहचानने में असमर्थ होने की उत्सुक कमी पैदा करता है।
मस्तिष्क के कुछ हिस्सों अमिगडाला: नाभिक
अमिगडाला (पीली बिंदी)
अमिगडाला कई समूहीकृत और परस्पर नाभिकों से बना है जिन्हें हम नीचे सूचीबद्ध करेंगे:
पार्श्व कोर
यह एमिग्डाला का हिस्सा है जो हमारी इंद्रियों से जानकारी प्राप्त करता है: दृष्टि, गंध, स्पर्श, श्रवण और स्वाद; साथ ही दर्द भी। अन्य टॉन्सिलर क्षेत्र भी इस प्रकार की जानकारी को संभालते हैं, लेकिन पार्श्व नाभिक मुख्य क्षेत्र है, क्योंकि हमारी सभी इंद्रियों से जानकारी परिवर्तित होती है और वहां एकीकृत होती है।
दूसरी ओर, इस क्षेत्र को उदासीन या उत्तेजक उत्तेजना के साथ तटस्थ उत्तेजना (जिसका हमारे लिए कोई अर्थ नहीं है) को जोड़ने के लिए दिखाया गया है।
सबसे अधिक अध्ययन एक ध्वनि के बीच स्थापित संघ है जो सिद्धांत (तटस्थ) और एक अप्रिय उत्तेजना जैसे कि बिजली के झटके में प्रासंगिक नहीं है। पार्श्व नाभिक के काम के लिए धन्यवाद, जब हम उस ध्वनि को किसी अन्य अवसर पर सुनते हैं, तो हम सीखेंगे कि एक बिजली का झटका आने वाला है और हम इससे भागने की कोशिश करेंगे।
इसके अलावा, यह दिलचस्प है कि दो मार्ग हैं जिनमें से खतरनाक जानकारी आती है: एक बहुत तेज और अभेद्य वह है जो हमें संभावित नुकसान (जो थैलेमस से आता है) और एक धीमी, सचेत और सटीक एक प्रतिक्रिया करने की अनुमति देता है (जो हमारे कॉर्टेक्स से आता है) संवेदी)।
इसीलिए कभी-कभी हम डर जाते हैं और एक अनियंत्रित शुरुआत देते हैं जब हम एक उत्तेजना को भ्रमित करते हैं जो एक खतरनाक (एक साँप) के साथ खतरनाक नहीं है (एक रस्सी), क्योंकि हम एक जागरूक और सही विचार पर पहुंचने से पहले प्रतिक्रिया करते हैं, हमारे संरक्षण की गारंटी देते हैं।
बेसल नाभिक
अम्गडाला का यह क्षेत्र कई अन्य क्षेत्रों से जानकारी प्राप्त करता है और उस संदर्भ के बारे में सुराग एकत्र करने के लिए जिम्मेदार है जिसमें खतरा होता है। इस प्रकार, हम एक ऐसी गली से गुजरने से डर सकते हैं जहां हमें अतीत में लूटा गया था।
इसके अलावा, यह स्ट्रैटम के क्षेत्रों को डेटा भेजता है जो "इंस्ट्रूमेंटल" नामक व्यवहार को नियंत्रित करते हैं या मैंने खतरे को संभावित या प्रकट करने के लिए क्या किया।
नाभिक बेसलिस (साथ ही पार्श्व नाभिक) के लिए एक चोट हम पहले से ही सीखा है कि चौंकाने वाली प्रतिक्रियाओं को समाप्त करता है।
केंद्रीय कोर
टॉन्सिल का एमआरआई कोरोनल दृश्य। स्रोत: एम्बर राइडर, जेना ट्रायनर, जेफ्री बी हॉल
यह आवश्यक उत्तर जारी करने का प्रभारी है। यह ब्रेन स्टेम के क्षेत्रों से जुड़ता है, भय प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता है जैसे: स्थिरीकरण और अंतःस्रावी और स्वायत्त प्रतिक्रियाएं।
क्या आपने कभी सुना है कि चिंता हमारे हार्मोन को प्रभावित करती है? ऐसा इसलिए है क्योंकि भावनात्मक परिस्थितियां एड्रिनर्जिक और ग्लुकोकोर्तिकोइद प्रणाली के जटिल इंटरैक्शन को सक्रिय करती हैं। यह अंतःस्रावी तंत्र के बाद से इसके साथ कुछ करना है - जो कि अमिगडाला के इस हिस्से से जुड़ा हुआ है - जो हमारे हार्मोनल स्तरों को नियंत्रित करता है। विशेष रूप से, हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क (एचएचए) अक्ष।
दूसरी ओर, यह एड्रीनर्जिक (एड्रेनालाईन), सेरोटोनर्जिक (सेरोटोनिन), डोपामिनर्जिक (डोपामाइन) और कोलीनर्जिक (एसिटाइलकोलाइन) जैसी प्रणालियों को सक्रिय करता है। ये प्रणालियां हमारे मस्तिष्क को सक्रिय करती हैं और हमें खतरे की प्रतिक्रिया के लिए तैयार करती हैं, जो घबराहट की विशिष्ट भावनाओं का उत्पादन करती हैं: हृदय गति में वृद्धि, शरीर के तापमान में वृद्धि, कंपकंपी, पसीना आना आदि।
यह दिखाया गया है कि, अगर एमीगडाला के केंद्रीय नाभिक में एक घाव होता है, तो पहले से खतरनाक होने वाले उत्तेजनाओं के चेहरे पर भय के लक्षण कम हो जाते हैं। इसके अलावा, व्यक्ति को यह सीखने में कठिन समय होगा कि कौन से तत्व हानिकारक हैं और उन्हें डरना चाहिए।
इसके अलावा, अगर एमीगडाला में एड्रेनालाईन रिसेप्टर्स अवरुद्ध हैं, तो यादों को हमारी स्मृति में ठीक से समेकित होने से रोका जाता है।
इंटरलेक्टेड सेल्स
वे GABAergic न्यूरॉन्स के समूह हैं, और उनके पास एक निरोधात्मक कार्य है। यही है, जब वे अत्यधिक उत्तेजित होते हैं, तो वे बेसल और पार्श्व नाभिक की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं, "उन्हें शांत करते हुए"।
मध्यस्थ नाभिक
सहज भावनात्मक व्यवहार में यह आवश्यक है। यह घ्राण बल्ब से सूचना प्राप्त करता है और इस घ्राण सूचना को हाइपोथैलेमिक नाभिक तक पहुँचाता है, जो प्रजनन और रक्षा से संबंधित हैं।
अमिगदल के कार्य
जैसा कि आपने पाया होगा कि अगर आपने इस बिंदु को पढ़ा है, तो सामान्य और पैथोलॉजिकल डर कंडीशनिंग (चिंता विकार) दोनों को ठीक करने के लिए एमिग्डाला आवश्यक है।
टॉन्सिलर न्यूरॉन्स को उत्तेजनाओं द्वारा सक्रिय पाया गया है जैसे कि अन्य जानवरों और स्वरों से मुखरता; इसलिए, जैसा कि हम देख सकते हैं, इसके बहुत विविध कार्य हैं।
हम यहां इस मस्तिष्क संरचना के मूलभूत कार्यों को इंगित करने जा रहे हैं।
भावनाओं की अनुभूति
अमिगडाला की उत्तेजना से तीव्र भावना होती है, मुख्य रूप से भय या आक्रामकता। जैसे कि यह क्षतिग्रस्त है या हटा दिया गया है, सबमिशन और भावात्मक चपटा होता है।
भय के प्रति प्रतिक्रिया का व्यवहार उत्पन्न करता है
यह हाइपोथैलेमस के साथ अपने संबंधों के कारण है, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है, और इसलिए खतरे या सतर्कता, गतिरोध या उड़ान प्रतिक्रिया पर ध्यान बढ़ाता है।
एमिग्डाला उन क्षेत्रों में भी काम करता है जो चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करते हैं जैसे कि ट्राइजेमिनल तंत्रिका, हमारा चेहरा चेहरे की अभिव्यक्ति को सामान्य रूप से अपनाता है (आँखें चौड़ी, उभरी हुई भौहें, होंठ और खुले मुँह)।
भावनात्मक स्मृति
एमिग्डाला भावनात्मक स्मृति के लिए एक सामान्य प्रणाली का हिस्सा प्रतीत होता है। इस तरह की स्मृति वह है जो हमें याद रखने की अनुमति देती है कि पर्यावरण में कौन से सुराग किसी खतरनाक या लाभकारी घटना से जुड़े हैं।
इस प्रकार, भविष्य में इन चाबियों की उपस्थिति से पहले, हमारे अस्तित्व को बढ़ावा देने के उद्देश्य से भय या दृष्टिकोण की एक स्वचालित प्रतिक्रिया उत्पन्न हो सकती है।
उत्तेजनाओं का सामना करने वाले एमिग्डाला की सक्रियता जो हमें डर का कारण बनाती है, हमारी स्मृति में वृद्धि का कारण बनती है। यही है, हम उन चीजों को बेहतर ढंग से याद करते हैं जो हमारे साथ होती हैं जब तीव्र भावनाएं एक साथ पैदा होती हैं, इसलिए उत्तेजना या भावनात्मक सक्रियण है जो यादों को समेकित करने की सुविधा प्रदान करता है।
वास्तव में, एक अध्ययन है जो दर्शाता है कि उच्च भावनात्मक उत्तेजना से संबंधित शब्दों को बेहतर याद किया जाता है, और तटस्थ लोगों को बदतर याद किया जाता है।
इस कारण से, मानव और गैर-मानव जानवर एक संभावित खतरनाक उत्तेजना से दूर जाने के लिए बहुत जल्दी सीखते हैं, जिससे उन्हें एक महान भावनात्मक सक्रियता हुई है (और वे फिर से करीब नहीं पहुंचते!)।
एमिग्डाला के लिए एक चोट ने खतरनाक वातावरण और खतरे से जुड़ी उत्तेजनाओं (उदाहरण के लिए एक ध्वनि) के लिए भय प्रतिक्रियाओं को ओवरराइड किया।
भावनाओं की पहचान
मानव मस्तिष्क में अमिगडाला का स्थान। स्रोत: उपयोगकर्ता वाशिंगटन इरविंग
अन्य लोगों के चेहरे के भावों में भावनाओं को पहचानें और उन पर प्रतिक्रिया करें। ऐसा लगता है कि मस्तिष्क क्षेत्र के बीच एक संबंध है जो एक चेहरे (अवर टेम्पोरल कॉर्टेक्स) और एमीगडाला से जानकारी का विश्लेषण करता है, जिससे ये डेटा आते हैं।
इस प्रकार, अमिगडाला भावनात्मक अर्थ देता है और हमें सामाजिक संबंधों को बढ़ाने के लिए दूसरों से ठीक से संबंध स्थापित करने की अनुमति देता है।
प्रसन्न प्रतिक्रियाएँ
एमिग्डाला न केवल भय पर ध्यान केंद्रित करता है, यह पर्यावरण से एक उत्तेजना के भूख और गैर-भूख दोनों तत्वों से डेटा को जोड़ता है।
यही कारण है कि हम ऐसे वातावरण में अधिक समय बिताना पसंद करते हैं जिसे हम नकारात्मक घटनाओं से संबंधित सकारात्मक घटनाओं की तुलना में सकारात्मक घटनाओं के साथ जोड़ते हैं। इस प्रकार, हम खतरनाक वातावरण में बिताए गए समय को कम करते हैं और हमारे अस्तित्व को और अधिक संभावना बनाते हैं।
लिंग भेद
यह साबित होता है कि अमिगडाला भिन्नताएं प्रस्तुत करता है, चाहे हम महिला या पुरुष सेक्स के बारे में बात कर रहे हों। यह बताता है कि भावनात्मक स्मृति और यौन प्रतिक्रियाओं में पुरुषों और महिलाओं के बीच मामूली अंतर क्यों देखा जाता है।
यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि एमिग्डाला में एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन जैसे सेक्स हार्मोन के लिए रिसेप्टर्स हैं। इन पदार्थों की अधिक या कम मात्रा अमिगडाला और इसके न्यूरोट्रांसमीटर के आकार में दीर्घकालिक परिवर्तन का कारण बन सकती है।
वास्तव में, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में बड़ा अम्गडाला लगता है। यद्यपि यह व्यवहार को प्रभावित करता है या नहीं, लेकिन यह लिंगों के बीच भिन्न बनाता है, यह स्पष्ट नहीं है।
आंवला का नियंत्रण विकसित होता है
अमिगडाला गहन भावनात्मक सक्रियता, आवेगशीलता, आक्रामकता का प्रतीक है। जिन तरीकों से हम बढ़ते हैं, उनमें से एक अधिक अनुकूली भावनात्मक नियंत्रण प्राप्त करते हैं, यह है कि एमिग्डाला और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के बीच मौजूदा कनेक्शन की परिपक्वता।
प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स एक अधिक जटिल और चिंतनशील प्रणाली है जो योजना बनाने और रणनीति स्थापित करने के लिए जिम्मेदार है। इस संरचना को पूरी तरह से विकसित होने में वर्षों लगते हैं, वयस्कता में अपने चरम पर पहुंच जाते हैं।
इस कारण से, किशोरावस्था में हम वयस्कता की तुलना में अधिक आवेगी और आक्रामक होते हैं, क्योंकि हमने अभी तक अपनी भावनाओं को विनियमित करने के लिए पर्याप्त रणनीति विकसित नहीं की है, जैसे कि स्थिति का पुनर्मूल्यांकन करना।
मानसिक विकार और मादक द्रव्यों का सेवन
मानव मस्तिष्क का कोरोनल खंड। टॉन्सिल का रंग बैंगनी होता है। स्रोत: हेनरी वांडेके कार्टर
एमिग्डाला का लक्ष्य हमारे अस्तित्व को बनाए रखना है, जिससे हम अपने पर्यावरण के बारे में अधिक जागरूक हो सकते हैं और इस प्रकार घटनाओं पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
हालांकि, विभिन्न परिस्थितियां हैं जिनमें अमिगडाला मानसिक विकारों के नायक हैं जैसे कि चिंता विकार, आतंक हमले और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर। और यह है कि तनाव से गुजरना हमारे हार्मोनल स्तर को लगातार बदल देता है और, जैसा कि अमिगडाला उनके प्रति संवेदनशील है, इसके काम में बदलाव किया जा सकता है।
कुछ पदार्थों के दुरुपयोग की तरह, यह एमिग्डाला में परिवर्तन का कारण बन सकता है और इसके उचित कामकाज को प्रभावित कर सकता है।
अम्गडाला में कैनबिनोइड रिसेप्टर्स की एक उच्च संख्या है, इसलिए यह आश्चर्यजनक नहीं है कि कैनबिस आपके सिस्टम में कुछ बदलाव पैदा करता है। अध्ययनों से पता चलता है कि इस पदार्थ की खपत और अम्गडाला में होने वाले परिणामी परिवर्तन अधिक अवसादपूर्ण व्यवहार पैदा करते हैं। धमकी की स्थितियों (कम डर की प्रतिक्रिया) में एमिग्डा प्रतिक्रिया में कमी भी पाई गई है।
एक अध्ययन में यह दिखाया गया कि किशोर लड़कियों में जो मारिजुआना का उपयोग करती हैं, यह अधिक संभावना थी कि एमीगडाला का एक गलत विकास हुआ, खुद को चिंता और अवसाद के लक्षणों के साथ प्रकट करना। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि किशोरावस्था में अम्गडाला में अधिक संख्या में कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स दिखाई देते हैं।
दूसरी ओर, यह ज्ञात है कि कोकेन का लंबे समय तक उपयोग एमीगडाला को संवेदनशील बनाता है ताकि यह अधिक आसानी से सक्रिय हो। हालांकि यह संकेत दिया जाता है कि यह टॉन्सिल सक्रियण की ओर कम पूर्व-नियंत्रण के कारण हो सकता है।
इसके अलावा, हमारे अमिगडाला या इसकी ख़ासियत के प्रारंभिक आकार के आधार पर, यह नशे की लत व्यवहार को शुरू करने या बनाए रखने के लिए आपको अधिक असुरक्षित बना सकता है। यह मत भूलो कि यह संरचना वह है जो व्यवहार या घटनाओं और सुखद संवेदनाओं के बीच संबंध स्थापित करती है, जिससे हम उन व्यवहारों को दोहराते हैं।
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