- एस्ट्रोफोबिया के लक्षण
- -फिल्म के सितारे
- -विरोधी प्रतिक्रिया
- लक्षण
- शारीरिक लक्षण
- संज्ञानात्मक लक्षण
- व्यवहार लक्षण
- कारण
- प्रत्यक्ष शिक्षा
- विकराल और मौखिक सीखने
- जेनेटिक कारक
- संज्ञानात्मक कारक
- इलाज
- संदर्भ
Astrophobia अजीब भय का एक प्रकार सितारों या आकाश से संबंधित आकाशीय पिंडों को अत्यधिक और तर्कहीन रास्ते से डर की विशेषता है है। हालांकि इसकी व्यापकता सामान्य आबादी में अपेक्षाकृत कम है, एस्ट्रोफोबिया एक अच्छी तरह से परिभाषित और अच्छी तरह से अध्ययन किया गया विकार है।
इस मनोचिकित्सा के साथ लोगों को चिंता और परेशानी की उच्च भावनाओं का अनुभव होता है जब उनके फोबिक उत्तेजना के संपर्क में आते हैं। यही है, जब वे किसी स्टार को देखते या कल्पना करते हैं।
सामान्य तौर पर, स्टारगेजिंग से बचना अपेक्षाकृत आसान हो सकता है, यही वजह है कि इस विकार वाले कई लोग अपने फोबिक डर को खत्म करने के लिए उपचार से गुजरना नहीं चुनते हैं।
हालांकि, कि दिन के कई क्षणों में सितारों के दृश्य से बचा जा सकता है, इसका मतलब यह नहीं है कि एस्ट्रोफोबिया उस विषय की भलाई को प्रभावित नहीं करता है जो इससे ग्रस्त है। इसके विपरीत, यह मानसिक बीमारी व्यक्ति के व्यवहार को संशोधित और सीमित कर सकती है, इस प्रकार उनके जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकती है।
एस्ट्रोफोबिया के लक्षण
एस्ट्रोफोबिया एक चिंता विकार है; एक विशिष्ट प्रकार के ज्ञात विशिष्ट फोबिया को संदर्भित करता है। इन परिवर्तनों को एक विशिष्ट तत्व या स्थिति के प्रति एक तर्कहीन, अत्यधिक और बेकाबू भय (एक फ़ोबिक भय) की उपस्थिति की विशेषता है।
इस तरह, एस्ट्रोफोबिया विशिष्ट फोबिया का प्रकार है जिसमें विषय के हिस्से पर आशंकित उत्तेजना तारे या खगोलीय पिंड होते हैं। बहुत दुर्लभ विकार होने के बावजूद, कुछ शोधों से पता चला है कि इसकी विशेषताएं अन्य प्रकार के विशिष्ट फ़ोबिया के समान हैं।
फोबिया के बारे में आज उपलब्ध जानकारी के धन को देखते हुए, एस्ट्रोफोबिया की स्पष्ट और विस्तृत व्याख्या प्रदान करना अपेक्षाकृत आसान है।
इस मनोचिकित्सा को ठीक से समझने के लिए, दो मुख्य पहलुओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए: उत्तेजना का डर और चिंता की प्रतिक्रिया जो इस विषय में ट्रिगर होती है।
-फिल्म के सितारे
भय जो फ़ोबिया में अनुभव किया जाता है, उसमें कई परिभाषित विशेषताएं होती हैं। डर या पीड़ा की सभी भावनाएं इस तरह के चिंता विकारों का उल्लेख नहीं करती हैं।
भय के लिए एक फोबिया के सापेक्ष माना जाता है, इसे फोबिक होने की विशेषता होना चाहिए। इसलिए, एस्ट्रोफोबिया का पता लगाने के लिए यह आवश्यक है कि तारों के कारण उत्पन्न भय भी भयभीत हो।
यह एक अत्यधिक, तर्कहीन, बेकाबू डर है, जो बचने की कोशिश करता है और स्थायी है।
-विरोधी प्रतिक्रिया
एस्ट्रोफोबिया की चिंता की प्रतिक्रिया सितारों के डर से होती है। भय व्यक्ति को चिंता लक्षणों की एक श्रृंखला के साथ प्रतिक्रिया करने का कारण बनता है।
यह रोगसूचकता केवल तब दिखाई देती है जब विषय अपने भय वाले तत्व के संपर्क में होता है। इसलिए पूर्ण सूर्य के प्रकाश में, चिंतित अभिव्यक्तियों का अनुभव होने की संभावना नहीं है।
हालांकि, सितारों से संबंधित कोई भी उत्तेजना चिंता प्रतिक्रिया को भड़का सकती है। लक्षण प्रकट होने के लिए फोटोग्राफ, वीडियो या कहानियां भी पर्याप्त तत्व हो सकते हैं।
लक्षण
एस्ट्रोफोबिया के चिंता लक्षण आमतौर पर बहुत तीव्र होते हैं और व्यक्ति पर उच्च असुविधा पैदा करते हैं। तीन अलग-अलग क्षेत्रों को प्रभावित करके उनकी विशेषता है।
शारीरिक लक्षण
भौतिक क्षेत्र में जीव की शारीरिक कार्यप्रणाली का उल्लेख करने वाली सभी अभिव्यक्तियाँ शामिल हैं। वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में वृद्धि को प्रकट करने और प्रतिक्रिया देने वाले पहले व्यक्ति हैं।
यदि एक विकासवादी दृष्टिकोण से विश्लेषण किया जाए, तो शारीरिक लक्षण खतरे की उपस्थिति में शरीर की जरूरतों का जवाब देते हैं। यानी डर का अनुभव करने से पहले।
जब कोई व्यक्ति किसी खतरनाक स्थिति या तत्व का पता लगाता है, तो वे खतरे को प्रभावी ढंग से जवाब देने के लिए शरीर को तैयार करने के उद्देश्य से भौतिक संशोधनों की एक श्रृंखला को सक्रिय करते हैं।
इस अर्थ में, एस्ट्रोफोबिया के शारीरिक लक्षण प्रत्येक मामले में भिन्न हो सकते हैं, लेकिन ये सभी डर के कारण होने वाले संशोधनों का जवाब देते हैं। सबसे विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ हैं:
- बढ़ी हृदय की दर।
- श्वसन दर में वृद्धि।
- पैल्पिटेशन या टैचीकार्डिया।
- सांस लेने में तकलीफ या तकलीफ।
- सामान्यीकृत मांसपेशियों में तनाव।
- पसीने में अत्यधिक वृद्धि।
- पपिलरी फैलाव।
- असत्य की भावना।
- मतली, चक्कर आना और उल्टी।
- शुष्क मुँह
- सिरदर्द और / या पेट में दर्द।
संज्ञानात्मक लक्षण
एस्ट्रोफोबिया के लक्षण शारीरिक अभिव्यक्तियों की एक श्रृंखला तक सीमित नहीं हैं। ये व्यक्ति के लिए अत्यधिक परेशान और अप्रिय होते हैं, लेकिन अधिक गड़बड़ी के साथ होते हैं। विशेष रूप से, फ़ोबिक उत्तेजना के कारण होने वाला भय तुरंत नकारात्मक विचारों की एक श्रृंखला का कारण बनता है।
ये विचार खुद सितारों पर केंद्रित हैं और उच्च नुकसान जो वे पैदा कर सकते हैं। एस्ट्रोफोबिया की अनुभूति को तर्कहीन होने और व्यक्ति में उच्च असुविधा का कारण बनता है।
इसके अलावा, इन विचारों को चिंता की स्थिति को बढ़ाने के लिए शारीरिक संवेदनाओं के साथ वापस खिलाया जाता है। सबसे पहले, शारीरिक लक्षण सितारों के बारे में नकारात्मक विचार बढ़ाते हैं। इसके बाद, ये अप्रिय शारीरिक संवेदनाओं में उल्लेखनीय वृद्धि का कारण बनते हैं।
व्यवहार लक्षण
अंत में, एस्ट्रोफोबिया की चिंता की अभिव्यक्तियां भी व्यक्ति के व्यवहार और व्यवहार में परिलक्षित होती हैं। ऑपरेशन के इस विमान में, मुख्य लक्षण परिहार और भागने हैं।
दोनों व्यवहार सितारों द्वारा उत्पन्न भय से प्रेरित हैं और उनके साथ संपर्क को खारिज करने की विशेषता है।
उनमें से पहला, परिहार, एस्ट्रोटर्फ से पीड़ित किसी व्यक्ति द्वारा वांछित व्यवहार है। वह कोशिश करेगी कि जब भी वह डर और चिंता के लक्षणों से बचने के लिए सितारों के संपर्क में आए तो वे इससे बच सकें।
दूसरी ओर, भागने का व्यवहार, व्यवहार को संदर्भित करता है कि एस्ट्रोफोबिया वाला व्यक्ति तब विकसित होता है जब वह अपनी इच्छा को प्राप्त करने में सक्षम नहीं होता है। यही है, जब वह सितारों के संपर्क में आने से बच नहीं सकता है।
जिन क्षणों में व्यक्ति किसी भी भाव से किसी तारे की उपस्थिति की कल्पना करता है, सुनता या मानता है, वे ऐसे व्यवहारों की एक श्रृंखला शुरू करेंगे जो उन्हें उस स्थिति से बचने और फ़ोबिक उत्तेजना के संपर्क से बचने की अनुमति देते हैं।
कारण
अनुसंधान इंगित करता है कि एस्ट्रोफोबिया से संबंधित एटियलॉजिकल कारक अन्य प्रकार के विशिष्ट फ़ोबिया के समान हैं।
यह निष्कर्ष निकाला गया है कि कोई एक कारण नहीं है जो मनोचिकित्सा का उत्पादन कर सकता है, लेकिन यह विभिन्न तत्वों का संयोजन है जो एस्ट्रोफोबिया के विकास को पैदा करता है। सबसे महत्वपूर्ण हैं:
प्रत्यक्ष शिक्षा
यह पोस्ट किया गया है कि कुछ अप्रिय या दर्दनाक अनुभव रहा है जो सीधे सितारों से संबंधित है, फ़ोबिक भय के अधिग्रहण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।
विकराल और मौखिक सीखने
इसी तरह, चौंकाने वाली छवियों को देखने या सितारों के बारे में नकारात्मक जानकारी सुनने से भी गड़बड़ी के विकास की संभावना हो सकती है।
जेनेटिक कारक
हालांकि किसी विशिष्ट जीन का पता नहीं चला है, लेकिन कुछ शोध पैथोलॉजी के आनुवंशिक घटक का समर्थन करते हैं। इस अर्थ में, चिंता का पारिवारिक इतिहास होने से एस्ट्रोफोबिया से पीड़ित होने का खतरा बढ़ सकता है।
संज्ञानात्मक कारक
अंत में, सोच से संबंधित कुछ कारक फ़ोबिक भय के रखरखाव से जुड़े हुए हैं। मुख्य आत्म-नियंत्रण की कम धारणा होगी, नुकसान की अतिशयोक्ति जो किसी को भी महसूस कर सकती है और फ़ोबिक उत्तेजना की ओर चयनात्मक ध्यान।
इलाज
हालांकि चिंता विकारों में साइकोट्रोपिक दवाओं का उपयोग अत्यधिक चिकित्सीय उपकरण हैं, लेकिन उनका उपयोग आमतौर पर एस्ट्रोफोबिया के मामले में हतोत्साहित किया जाता है।
इसके बजाय, मनोचिकित्सा अधिक प्रभावी है। विशेष रूप से, संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार इन प्रकार के विकारों के लिए सबसे उपयुक्त हस्तक्षेप साबित हुआ है।
इस प्रकार का उपचार मुख्य रूप से व्यवहार घटक में हस्तक्षेप करता है, इस विषय को उसके भयभीत तत्वों को उजागर करके। चूंकि एस्ट्रोफोबिया के मामले में सितारों का संपर्क जटिल हो सकता है, कल्पनाशील व्यावहारिक जोखिम को अक्सर चुना जाता है।
संदर्भ
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