- इतिहास और वर्तमान
- क्या एक्यूपंक्चर प्रभावी या बेकार है?
- एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है?
- दिल
- चिंता का इलाज करने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के आँकड़े
- लेकिन क्या एक्यूपंक्चर चिंता के लिए काम करता है?
- कुछ पढ़ाई की
- चिंता के लिए पश्चिमी उपचार
चिंता के लिए एक्यूपंक्चर एक वैकल्पिक उपचार त्वचा में सुई डालने से शरीर के विभिन्न बिंदुओं की उत्तेजना के आधार पर माना जाता है। एक्यूपंक्चर चीनी चिकित्सा प्रणाली के भीतर एक मौलिक उपचार है और इसका उपयोग बड़ी संख्या में बीमारियों में हस्तक्षेप करने के लिए किया जाता है।
इस उपचार में लोगों की ऊर्जावान-महत्वपूर्ण प्रणाली के पुनर्संतुलन के पक्ष में, त्वचा के सटीक बिंदुओं में सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है। संबंधित बिंदुओं में सुइयों को डालने से उपचार शुरू होता है, और ऊर्जा के प्रवाह में रुकावटों को जारी करने के इरादे से उन्हें जोड़तोड़ किया जाता है। इस तरह, रोगी के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए यिन और यान को संतुलित करना संभव है।
रोगों की यह अवधारणा और उन्हें रोकने या ठीक करने के लिए किए जाने वाले उपचार पश्चिमी चिकित्सा दृष्टि से बहुत दूर हैं, एक ऐसा तथ्य जिसने इस प्रकार के हस्तक्षेप के बारे में बहुत सवाल उठाए हैं।
इतिहास और वर्तमान
हमारी संस्कृति में, इस प्रकार की तकनीकों की कल्पना की गई और उन्हें अजीब, वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी और कम चिकित्सीय नींव के रूप में वर्गीकृत किया गया।
हालांकि, 1970 के दशक में, कई वैज्ञानिक जांच ने इस प्रकार के उपचार की प्रभावकारिता को सत्यापित करना शुरू किया, विशेष रूप से एक्यूपंक्चर।
इस प्रकार, वर्तमान में, विश्व स्वास्थ्य संगठन उपचार के लिए एक्यूपंक्चर की उपयोगिता को मान्यता देता है, हालांकि इसकी प्रभावकारिता और प्रभावशीलता पर वैज्ञानिक प्रमाणों के आधार पर, कुल 49 बीमारियों में, एक सहायक तरीके से।
क्या एक्यूपंक्चर प्रभावी या बेकार है?
गठिया, टेंडोनाइटिस, चेहरे का लकवा, सिरदर्द, पोलियो, अरुचि, सेरेब्रल पाल्सी, अस्थमा, दस्त, कब्ज, अपच, मधुमेह जैसी समस्याओं के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर एक प्रभावी उपचार माना जाता है।, अनिद्रा, गले में खराश और एलर्जी।
हमारी संस्कृति में यह समझा जाता है कि एक्यूपंक्चर एक तकनीक है जो परिधीय उत्तेजना की अनुमति देती है, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की अधिकतम सक्रियता का उत्पादन करती है और विभिन्न न्यूरोट्रांसमीटर को जारी करती है जो हमारी शारीरिक गतिविधि को नियंत्रित करती हैं।
यद्यपि एक्यूपंक्चर एक दवा है जो पश्चिम में प्रचलित से बहुत अलग दवा पर आधारित है, इसे कई बीमारियों से निपटने के लिए एक प्रभावी हस्तक्षेप के रूप में दिखाया गया है।
एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है?
जिन बिंदुओं पर सुइयों को रखा गया है वे चैनलों की एक श्रृंखला में स्थित हैं, जिन्हें शरीर के "मेरिडियन" के रूप में भी जाना जाता है।
इस प्रकार की दवा के अनुसार, लोगों के पास 14 मूल बिंदु हैं। उनमें से प्रत्येक शरीर के एक अलग अंग से मेल खाती है। इसके अलावा, यह माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति की महत्वपूर्ण ऊर्जा को इन बिंदुओं के माध्यम से पूरे शरीर में वितरित किया जाता है।
चीनी चिकित्सा के अनुसार, इन बिंदुओं में से प्रत्येक में तीन मुख्य अवधारणाओं के आधार पर एक विशिष्ट अनुप्रयोग है: महत्वपूर्ण प्रवाह को पुन: उत्पन्न करना, उत्तेजित करना या उत्तेजित करना।
इस उपचार के आवेदन को ठीक से समझने के लिए, पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, दोनों अंग जो "यिन" प्रकृति के हैं और विस्कोरा जो "यान" स्थिति के हैं, दवा और संस्कृति द्वारा दी गई तुलना में कई अधिक कार्य करते हैं। पश्चिमी।
दिल
आइए एक उदाहरण लेते हैं: हृदय, हमारी आधुनिक चिकित्सा के अनुसार, हृदय के प्रवाह और लय को नियंत्रित करता है, रक्त का संचलन और रक्त वाहिकाओं का कार्य करता है, यही कारण है कि जब हम इस प्रकार के परिवर्तन होते हैं तो हम शरीर के इस क्षेत्र में हस्तक्षेप करते हैं।
हालांकि, पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, हृदय, इन कार्यों को करने के अलावा, जिन पर हमने अभी चर्चा की है, यह भी सोच, भाषण, स्मृति, नींद की गुणवत्ता और खुशी या उदासी जैसे मनोभावों को नियंत्रित करता है।
इस तरह, प्राच्य चिकित्सा हस्तक्षेप शरीर-मस्तिष्क की एक वैश्विक अवधारणा पर आधारित हैं, ताकि शारीरिक परिवर्तन में हस्तक्षेप करने के लिए उपयोगी होने वाले उपचारों को भी मनोवैज्ञानिक समस्याओं के इलाज के लिए पर्याप्त माना जाता है।
चिंता का इलाज करने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के आँकड़े
सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विश्व स्वास्थ्य संगठन चिंता की समस्याओं को सूचीबद्ध नहीं करता है क्योंकि 49 बीमारियों में से एक का इलाज एक्यूपंक्चर के माध्यम से प्रभावी ढंग से किया जा सकता है।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह तकनीक चिंता के इलाज में प्रभावी नहीं है या यह चिंता से पीड़ित लोगों के लिए लाभकारी नहीं हो सकती है।
वास्तव में, उसी विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, यूरोप और अमेरिका में, चिंता और अवसाद से पीड़ित लोगों के बीच वैकल्पिक और / या पूरक दवाओं का अधिक उपयोग हुआ है।
विशेष रूप से, न्यू मैक्सिको सिटी में लागू एक सर्वेक्षण में, यह दिखाया गया कि चिंता के साथ 26.7% लोग और अवसाद के साथ 18% लोग, किसी प्रकार की वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करते हैं, जिसके बीच एक्यूपंक्चर था अधिक बार।
इसी तरह, मनोचिकित्सा महामारी विज्ञान के राष्ट्रीय सर्वेक्षण में पता चला है कि 6.5% लोग विकारों से पीड़ित हैं, 7.3% लोग चिंता की समस्याओं के साथ, और 3.9% लोग एक्शन की समस्या के साथ, किसी प्रकार का इस्तेमाल करते हैं। वैकल्पिक दवाई।
लेकिन क्या एक्यूपंक्चर चिंता के लिए काम करता है?
एक्यूपंक्चर वैज्ञानिक रूप से कई बीमारियों के इलाज और इलाज के लिए एक विश्वसनीय चिकित्सा हस्तक्षेप साबित हुआ है, फिर भी उनमें से एक चिंता है?
वर्तमान में कोई निर्णायक अध्ययन नहीं है जो चिंता विकारों के उपचार के लिए एक्यूपंक्चर की प्रभावकारिता को प्रदर्शित करता है, एक तथ्य जो डब्ल्यूएचओ को सही ठहराता है वह इसे उन बीमारियों में से एक के रूप में शामिल नहीं करता है जिन्हें इस तकनीक से इलाज किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, नर्सों के बीच तनाव प्रबंधन के लिए एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता पर कुरुबयशी और दा सिल्वा द्वारा अध्ययन में, बहुत अस्पष्ट डेटा प्राप्त किए गए थे।
उनके हिस्से के लिए, रोजस और डेलगाडिलो ने एक्सयूई-एचएवाई वैकल्पिक चिकित्सा क्लिनिक की आबादी में चिंता के स्तर का इलाज करने के लिए एक्यूपंक्चर के प्रभावों पर एक जांच की, जिसमें इसकी प्रभावकारिता पर कोई ठोस सबूत भी नहीं निकाला गया था।
कुछ पढ़ाई की
हालांकि, यह वैज्ञानिक सबूतों की अनुपस्थिति की व्याख्या करते समय चिंता के उपचार के लिए एक्यूपंक्चर के प्रभावों पर किए गए अध्ययनों की छोटी संख्या को ध्यान देने योग्य है।
अब यह ज्ञात है कि मस्तिष्क और प्रतिरक्षा प्रणाली अंतःस्रावी तंत्र के बीच घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं।
इसलिए, एक्यूपंक्चर जैसी तकनीक जो प्रतिरक्षा प्रणाली के नियमन पर सीधा प्रभाव दिखाती है, उन लोगों में भी लाभ और लक्षणों में कमी प्रदान कर सकती है जो चिंता या अन्य प्रकार की भावनात्मक गड़बड़ी से पीड़ित हैं।
इस सब के लिए, और चिंता के साथ उन लोगों की संख्या को ध्यान में रखना जो इस तकनीक के साथ उपचार का सहारा लेते हैं, मैं यह पुष्टि नहीं करना चाहूंगा कि वैज्ञानिक प्रमाणों की अनुपस्थिति चिंता का इलाज करने के लिए एक्यूपंक्चर को एक अप्रभावी हस्तक्षेप बनाती है।
स्पष्ट रूप से, तनाव या घबराहट के स्तर को कम करने में इस तरह के उपचार की प्रभावशीलता को दिखाने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई भी अपने चिंता के स्तर को कम करने के लिए एक्यूपंक्चर से लाभ नहीं उठा सकता है।
चिंता के लिए पश्चिमी उपचार
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) उपचार की एक श्रृंखला को चिंता विकारों में से प्रत्येक के लिए प्रभावी मानता है।
सामान्यीकृत चिंता विकार के लिए, यह फार्माकोलॉजिकल उपचार (चिंता-विज्ञान), विश्राम तकनीक, गतिविधि नियोजन, संज्ञानात्मक चिकित्सा और हाइपरवेंटिलेशन उपचार को प्रभावी हस्तक्षेप मानता है।
फोबिया के लिए, संज्ञानात्मक थेरेपी और व्यवहार थेरेपी दोनों के साथ-साथ दोनों (कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी) के संयोजन पर प्रभावी विचार करें। साथ ही, अन्य प्रकार की मनोचिकित्सा जैसे कि गतिशील चिकित्सा को उपयुक्त माना जाता है।
इसी तरह, WHO संज्ञानात्मक तकनीकों और व्यवहार तकनीकों और प्रणालीगत मनोचिकित्सा के साथ एगोराफोबिया, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के साथ या बिना आतंक विकारों के इलाज के लिए सिफारिश करता है।
जुनूनी व्यवहार संबंधी विकार के बारे में, संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा के साथ एक साथ, चिंताजनक या एंटीसाइकोटिक दवाओं के उपयोग की सिफारिश की जाती है।
अंत में, अभिघातजन्य तनाव विकार के संबंध में, डब्ल्यूएचओ साइकोट्रोपिक दवाओं और विभिन्न प्रकार के मनोचिकित्सा के उपयोग को सही ठहराता है: संज्ञानात्मक-व्यवहार, व्यवहारिक, संज्ञानात्मक, गतिशील, संबंधपरक आदि।